2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
"این خیلی ترسناک نیست که چه اتفاقی می افتد به عنوان آنچه ما در مورد آن فکر می کنیم" با
اتفاق می افتد که به دلیل یک گفتگوی ناچیز ، اما ناخوشایند ، می توانید یک تئاتر کامل از صداها را در درون خود ایجاد کنید ، چیزی را اثبات کنید ، شکایت کنید ، مشاجره کنید.
ممکن است حتی یک گفتگوی داخلی نباشد ، این یک سمینار با مشارکت کارشناسان تهاجمی است.
همه نیروهای روانی به عنوان تماشاچی به آنجا هجوم می آورند و انرژی بی ارزش به سادگی دور می شود.
کسی به آن نمی رسد نه برای خودم و نه برای مردم. خستگی ، اضطراب و تحریک باقی می ماند.
یادگیری مشارکت در چیزی ، اما فکر نکردن در مورد آن ، در نگاه اول ، کار آسانی نیست.
اما گاهی اوقات ، می تواند یک ابزار جادویی دردسرساز باشد
- آره؟ چگونه نمی توان حدس زد که دیگران وقتی می گویند چه می کنند … ،
- چگونه مراقب نباشیم ، در حالی که حتی افراد آشنا می توانند از آن استفاده کنند و آن را فریب دهند.
- چگونه سعی نکنیم طرف مقابل را با طرح های معمولی خود بیرون بیاوریم؟
- به پیروزی در اختلاف نچسبید؟
ایمن نیست … برای همه چیز … عزت نفس ، به عنوان مثال."
نتیجه گرم شدن بیش از حد سیستم کنترل بسیار خطرناک تر است
مهم نیست که چگونه به آن بچسبیم ، کنترل کامل هنوز یک توهم است.
اگر اعتماد اجباری به آنچه اتفاق می افتد ایجاد نکنید ، می توانید انواع مختلفی از نوروزها را بدست آورید.
بسیاری از افراد مبتلا به روان رنجوری وسواسی ترجیح می دهند این را کمال گرایی بنامند.
این یک توضیح ظریف تر برای ناتوانی در آرام شدن است هنگامی که مطابق سناریوی برنامه ریزی شده و قابل درک اتفاق نمی افتد.
نه ، رها کردن مسائل نیست.
این در مورد آویزان نکردن بارهای تخیلات ، مبالغه آمیز و واکنش های کلیشه ای شما در رویدادها است.
با تخلیه و اعتماد به آنچه در حال رخ دادن است ، می توانید به سرعت قدرت خود را به دست آورید و جهان را از موقعیت یک شرکت کننده مسالمت آمیز و نه یک مرزبان هوشیار جنگنده مشاهده کنید.
توصیه شده:
"سایکوسوماتیک" آن چیزی نیست که شما فقط فکر می کردید! در مورد ماسک های "سایکوسوماتیک" ، هنجار و آسیب شناسی
از واکنش برخی از خوانندگان به یادداشت های من ، متوجه شدم که بسیاری از "روان پریشی" را به جز تصویری جمعی از داستانها که "همه بیماریها از مغز هستند" درک می کنند. با این حال ، اینطور نیست. برای توضیح ، من مکررترین پاسخ های خود را به س questionsالات مربوط به "
آنچه ما می خواهیم همیشه برای ما اتفاق می افتد؟
شاید شگفت انگیزترین کشفی که می توانید در فرایند خودسازی برای خود انجام دهید: شما همیشه به آنچه می خواهید می رسید. این ممکن است تا زمانی که خودتان را نشناسید پوچ به نظر برسد. اما هرچه بیشتر خود را بشناسید ، بیشتر متقاعد می شوید که چنین است.
شیطان آنقدرها هم ترسناک نیست که نقاشی شده است (کمی در مورد آمادگی روانی برای امتحانات نهایی در مدرسه)
همانطور که می دانیم ، دانش آموزان خود ، والدین ، معلمان ، متخصصان و مدیران مدرسه در آماده سازی دانش آموزان برای امتحانات نهایی شرکت می کنند. در بسیاری از موسسات وضعیتی وجود دارد که بچه ها بسیار نگران وضعیت ارزیابی هستند ، که اگر نه در انتخاب کل زندگی آنها ، حداقل بر زندگی آنها در سال آینده تأثیر می گذارد.
آنچه در دفتر روانکاو اتفاق می افتد
در طول یک جلسه روانکاوی (جلسه) دو نفر در دفتر حضور دارند - یک مشتری و یک روانکاو. روانکاو روی صندلی می نشیند و مشتری روی نیمکت می نشیند یا دراز می کشد. قبلاً از مشتری خواسته می شد از همان جلسه اول روی مبل دراز بکشد ، اکنون این کار خیلی دیرتر انجام می شود.
آنچه درباره خودم فکر می کنم با آنچه دیگران درباره من فکر می کنند برابر نیست
اخیراً ، من با این واقعیت روبرو شده ام که مردم باید نقاط قوت ، مزایا ، ارزشها و دستاوردهای خود را بنویسند. بسیاری گم می شوند و در مورد خود به شیوه ای استاندارد صحبت می کنند و احساس می شود که از رزومه پاسخ می گیرند. و علاوه بر حوزه کار ، ما هنوز در حوزه های مختلف زندگی هستیم.
