نحوه کار با رویاها: کتابچه راهنمای مبتدیان. قسمت 2

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

بنابراین ، همانطور که در قسمت دوم مقاله وعده داده شده است.

قبل از ادامه تعبیر خواب ، باید تعیین کنید که چه نوع رویا را در خواب دیده اید: جبران خسارت ، نشانه ، نبوی یا تکراری

رویاهای غرامت

خواب نیازی به درمان خاصی ندارد. چنین چیزی خواب می بیند وقتی چیزی در زندگی کم است ، اما شما آن را می خواهید. وقتی عواطف و احساسات خاصی در شما انباشته شده است ، و هیچ راهی برای آنها در زندگی واقعی وجود ندارد ، هنگامی که شما فقط چیزی را می خواهید ، اما نمی توانید به آن برسید ، آن را بدست آورید و غیره. بنابراین ، ضمیر ناخودآگاه ما عدم تعادل را از زندگی واقعی در خواب جبران می کند تا ما را خوشحال کند و سلامت روانی و روانی را اصلاح کند.

به عنوان مثال ، در مورد اول ، فرد در زندگی خود فاقد آدرنالین است ، به احتمال زیاد او رویاها یا رویاهای افراطی می بیند و در آنجا مرتکب عملی می شود که همه پایانه های عصبی را به یکباره تحریک می کند.

در مورد دوم ، شخصی که درونش از عصبانیت یا کینه سرازیر شده است ، رویا می بیند ، جایی که این احساسات را بیرون می کشد ، رویاها سپس تهاجمی به نظر می رسند. در مورد سوم ، بیایید مثالی از رویاهایم بیاوریم. من اسبها را بسیار دوست دارم و آرزو دارم که بدون زین سوار شدن را یاد بگیرم. اما من هنوز فرصتی برای سوار شدن بدون زین ندارم ، بلکه می توانم سوار اسب شوم. و بنابراین ، در طول سال ، من دوره ای در مورد نحوه سوار شدن بدون زین در خواب می بینم.

رویاهای سیگنال و رویاهای مکرر

آنها بسیار شبیه به رویاهای تکراری هستند و در اصل نمی توان آنها را از هم جدا کرد. اما ، با این وجود ، من برای درک ماهیت این دو نوع تمایز قائل می شوم.

ویژگی مشترک رویاهای مکرر با علائم رویایی این است که هر دو نوع ، مسأله ، مشکل و وظیفه مهمی را در زندگی فرد بیان می کنند ، که به طور کامل عدم تعادل (خار خارجه یا ناخودآگاه) در شخصیت و زندگی است و نیاز به راه حلی دارد ، خواه فرد مشکوک است یا نه

به عنوان مثال ، در رویاهای یک خانم ، به محض این که مشکل ایجاد شد ، تا خطر مرگ ، او نه تنها خود ، بلکه کسانی را که در کنارش بودند به طور مفصل نجات داد و سالم و سلامت از کانون زلزله دور شد. وقایع غم انگیز ، نجات جان او و در واقع من به این حقیقت بسیار افتخار می کنم. مانند این که او چه فرد خوبی است و چه زمان مدبرانه ای دارد که همیشه موفق می شود در چنین رویاهایی به راه بیفتد. افسوس ، تمرکز توجه در اینجا اشتباه تنظیم شده است و مطلقا هیچ چیز برای افتخار وجود ندارد. رویاها دائماً به او می گفتند که به محض بلوغ یک مشکل در زندگی واقعی او ، او به جای حل کردن چوب ماهیگیری ، حلقه می زند و از آن فرار می کند. یعنی ، او این رویا را "نجات" می دانست ، اما در واقع این "پرواز" بود. در زندگی ، شعار او این بود: "من وارد مشکل نمی شوم ، من مشکل را دور می زنم."

یا یکی دیگر از دوستانم گاهی اوقات در خواب می دید که در میان جمعیت برهنه است و به همین دلیل احساس ناراحتی وحشتناکی می کند. به طور کلی ، این رویا ، از جمله چیزهای دیگر ، نشان می دهد که در زندگی او در مکان عمومی بسیار ناامن است … اما همیشه یا در برخی شرایط - من این را مشخص نکردم. البته ، روی بوم رویا دیده می شود.

شما می توانید بر روی این دو نشانه رویایی در خواب کار کنید تا این امر در زندگی واقعی اتفاق نیفتد. چگونه؟ بیشتر در این مورد در زیر

اگر یک رویا یا عنصر یک رویا اغلب تکرار شود ، اینها رویاهای تکراری هستند و علاوه بر موارد فوق ، به این معناست که یک رویداد مهم در راه است ، که: نادیده گرفته شود و نیاز به توجه خاصی دارد متأسفانه این یک رویا نبوی نیست و چنین رویاهایی نیاز به رمزگشایی و تفسیر صحیح دارد.

به عنوان مثال ، شش ماه قبل از ظاهر شدن شوهر آینده ام ، یک خارجی ، مردی که زندگی من را بسیار تغییر داد و نه تنها به این دلیل که او یکی شد ، من هر هفته در خواب می دیدم که یک سیاره سرخ به ماه (سیاره زن) نزدیک می شود. و وقتی او بسیار نزدیک شد ، معلوم شد که او ساکن است: افرادی بودند که به زبان دیگری صحبت می کردند ، و غیره و غیره.

رویاهای نبوی

تعبیر خوابهای نبوی می تواند بسیار آسان باشد و نیازی به رمزگشایی ندارد (!). طرح در آنها تقریباً کاملاً با آنچه "پیش بینی" می کنند منطبق است. این نوع رویاها زنده و به یاد ماندنی هستند. عبارات موجود در آنها در زندگی واقعی معنی دار است (منظورم این است که وقتی از خواب بیدار می شوید) و کاملاً درست است.

اگر چیزی از موارد فوق را نمی توان به رویای شما نسبت داد ، پیشنهاد می کنم به شدت به پیامبر بودن آن شک کنید و سپس بهتر است آن رویا را همانطور که در قسمت اول مقاله نوشتم ، تجزیه و تحلیل کنید.

به این معنا که ، برای مثال ، در خواب می بینید که یکی از عزیزان شما در شرایطی نسبتاً عجیب این زندگی را ترک می کند ، در حالی که در محیطی به همان اندازه عجیب یا محیطی هستید که در واقعیت وجود ندارد … به طور کلی ، کل رویا کاملاً محیط مشکوک ، پس نباید فوراً وحشت کنید. به احتمال زیاد این یک رویا توهم است یا فقط یکی از رویاهایی است که در صورت تمایل می توان آن را رمزگشایی کرد. و البته ، این نشان دهنده وجود خطر برای زندگی نیست و ، شاید ، حتی به شخص مورد علاقه شما نیز مربوط نمی شود. مثال نسبتاً اغراق آمیز است ، در اینجا مهم است که معنای کلی نوع "رویای نبوی" را درک کنید.

سفارش خواب

اگر می خواهید سوالی را حل کنید ، باید پاسخ را بیابید ، پس این را می توان از طریق یک رویا انجام داد ، اما چندین قانون وجود دارد:

• شما باید به واقعیت دریافت پاسخ از طریق یک رویا اعتقاد داشته باشید
• شما باید بتوانید حداقل با رویاها کار کنید. یعنی در موضوع بودن.
• شما باید بتوانید افکار را پس از ایجاد س andال و خوابیدن با آن حداکثر خاموش کنید. در غیر این صورت ، به جای پاسخگویی ، با تکرار آنچه در مورد به خواب رفتن یا چیز دیگری فکر کرده اید ، با یک رویا روبرو می شوید. اگر نمی توانید افکار خود را خاموش کنید ، اما می خواهید پاسخی دریافت کنید ، این سوال باید واقعاً شما را نگران کند ، کل وجود شما را به خود مشغول کند ، به اصطلاح ، حتی اگر هنوز افکار دیگری در ذهن شما وجود دارد.
• برای دریافت پاسخ روشن ، باید بتوانید سوالات را به درستی شکل دهید. اصل کلی در اینجا تقریباً همان تکنیک تعیین هدف است.
• لازم است به صورت دوره ای تکنیک نظم دادن به خواب را تمرین کنید ، به طوری که شما (هوشیاری خود) به این واقعیت عادت کنید که اکنون می توانید پاسخ ها را از طریق خواب نیز دریافت کنید. بنابراین برای گفتن "دستت را پر کن".

واقعیت این است که به طور معمول در ناخودآگاه ما همه پاسخ ها وجود دارد. طبق نظر علمی ، ناخودآگاه حدود 80 of روان است ، 20 is آگاهی است. ما می توانیم از طریق انواع تکنیک ها ، از جمله تکنیک های رویاپردازی ، به ضمیر ناخودآگاه دسترسی پیدا کنیم. در حالت دوم ، آگاهی که با دیدن پاسخ تداخل دارد خاموش می شود و فرد در ناخودآگاه فرو می رود. از آنجا که سیگنال (س formedال شکل گرفته) از هوشیاری قبل از خواب ارسال شده است ، ضمیر ناخودآگاه نیز آن را در هنگام خواب دریافت می کند. هنگام بیدار شدن ، رویا باید رمزگشایی شود. اگرچه ، طبق تجربه من ، بر اساس تصویر کلی رویا ، طرح به طور کلی ، و بنابراین همه چیز روشن است.

به عنوان مثال ، یک بار دوستم با این سوال که کدام حوزه فعالیت را انتخاب کنم ، گیج شده بود. جزئیات اصلی رویای سفارش شده او: شب بود ، او در جستجوی قطار لازم به اطراف ایستگاه شتافت ، زیرا می دانست آخرین قطار در حال ترک است. در نهایت ، من تا صبح قطار مناسب را پیدا کردم (اینطور بود ، بله) و با خوشحالی سوار آن شدم. در راه خروج از پنجره ، او نماهایی را مشاهده کرد که به وضوح عناصر یکی از حوزه های فعالیتی را که در س mentionedال ذکر کرد نشان می دهد.

شب و پرتاب - نشان دهنده شدت و مدت زمان معضل او بود. صبح ، طلوع آفتاب ، کهن الگوهایی هستند که شروع یک تجارت جدید ، شاد و دلپذیر را در مورد او و غیره و غیره نشان می دهند. همانطور که می بینید ، انجمن ها در تفسیر نقش دارند. تعبیر خواب در اینجا نیازی نیست.

مدیریت خواب (زنبورها)

به نظر من ، بهتر است با این موضوع شوخی نکنید و بدون نیاز به مطالعه وارد مطالعه نشوید. یکبار دیگر ، متوجه می شوم که در اینجا فقط تجربه خود را به اشتراک می گذارم و ممکن است در استدلال در مورد OS-ah اشتباه کنم.

اجازه دهید به شما یادآوری کنم که رویاهای یک فرد معمولی ، اگر از نظر روحی رشد نکرده و بصیر یا فردی از این اپرا نباشد ، تا حد زیادی از یک هواپیمای ستاره ای روشن ، زیبا و هیجان انگیز سرچشمه می گیرد ، جایی که همه چیز برای برانگیختن تیز شده است. تا آنجا که ممکن است احساسات زیادی در یک فرد ایجاد شود ، تصاویر کم هیجان انگیز. در این مورد در قسمت اول مقاله نوشتم.

بر این اساس ، شما باید بخش عظیمی از زمان شخصی خود را برای خواب سالم (!) اختصاص دهید ، با بیرون آمدن از بدن و کنترل کنترل آزمایش کنید ، و همه اینها را برای تجربه این احساسات قوی و فکر کنید که برخی از چیزهای مهم را دریافت می کنید. ، اطلاعات مفید (به عنوان مثال در تجربه من در کنترل خواب با خدا) ، و همچنین شاید بعداً به سطح جدیدی از رویا پردازی و سفرهای خارج از بدن به…. یک دوست به آپارتمان ، در حالی که او نیز خوابیده است. چرا شما به آن نیاز دارید؟

در هر صورت ، به یاد داشته باشید که با کنترل خواب ، فرایندهای طبیعی ناخودآگاه را مختل می کنید.

من می خواهم در اینجا نمونه هایی از تجربه شخصی را بیان کنم. مواقعی وجود دارد که در خواب متوجه می شوم که می توانم او را کنترل کنم. در این موارد ، به طور معمول ، من شروع به انجام همه چیز مطابق سناریوی خود می کنم. به طور کلی ، تصویر شبیه به آن می شود که گویی تماشاچی مست هنگام اجرا از سالن روی صحنه به روی بازیگران رفته و شروع به بیان فعالانه خود در آنجا کرده است. همانطور که روشن است هیچ چیز خوب یا مفید از آن به دست نمی آید. من پاسخ سوالات فوری خود را دریافت نکردم یا در عوض دروغ دریافت کردم. وقتی من ، با کمک کنترل ، در جایی ظاهر شدم که قرار نبود رویای آن باشد ، یا از خواب پرت شدم ، یا "سر و صدای سفید" و غیره روشن شدم ، و غیره.

البته ، اگر از خرد و دانش کافی برخوردار باشید ، نمی توانید مانند من پیش بروید ، اما همزمان با توطئه ای که در رویا آغاز شده است ، با دقت کار کنید.

کار با رویاها

در نهایت ، چند پاداش مفید کوچک. علاوه بر سفارش خواب ، در خواب می توانید مشکلات روانی را از زندگی حل کنید (اگر آنها بزرگ جهانی نیستند و نیازی به کار روانی جدی در زندگی ندارند).

اگر علامت رویایی را مشاهده می کنید که گاه به گاه به طور کامل یا به صورت عناصر تکرار می شود ، می توانید با آن کار کنید.

همانطور که خانم من ، که در خواب از سونامی فرار کرد ، متجاوزان ، قاتلان و سایر خطرات را فرار کرد. او دفعه بعد که چنین رویائی دیگر را دید ، برای خود هدف تعیین کرد ، به هر طریقی در برابر تهدید مقاومت کند و فرار نکند. یعنی کاملاً کافی است که به طور محکم یک هدف را در ذهن خود ایجاد کنید: دفعه بعد ، اگر چنین و چنین رویائی داشته باشم ، باید در برابر مشکل مقاومت کنم و هر کاری از دستم برآید انجام دهم ، اما فرار نکنم.”و هر از چند گاهی آن را تکرار کنید. ناخودآگاه یک سیگنال فرمان دریافت کرده است ، باور کنید. شاید بار اول نباشد ، اما بعداً مشکل در خواب به خودی خود حل می شود. به زودی ، قهرمان او در خواب به نحوی همه چیز را به گونه ای حل و فصل کرد که سونامی مانند گودالی در پای او پخش شد ، قاتلان و تجاوزگران نیز در جایی ناپدید شدند ، و او هر دو ایستاد و همچنان به ایستادن خود ادامه داد. رویاهایی با چنین نقشه هایی کاملاً از بین رفته است. و در زندگی معلوم شد که او می تواند با موفقیت با مشکلات روبرو شود.

همچنین ، اگر خواب بد یا رویایی داشته اید که نتیجه آن به هیچ وجه مناسب شما نیست ، می توانید آن را دوباره پخش کنید. این کار برای موارد زیر انجام می شود:

1. آرامش روانی شما
2. بازپخش نسخه رویدادهایی که در زندگی واقعی به شما پیشنهاد شده است.

بلافاصله پس از بیدار شدن ، بدون بازکردن چشمان خود ، باید به آن نقطه از خواب بازگردید ، از جایی که هیچ چیز بیشتر مناسب شما نیست … می توانید به ابتدا بازگردید قرار گرفتن در کف یک رویا ، شما تصویر مثبتی را که می خواهید بازی می کنید. بالاخره بیدار می شوید و می روید کار خود را انجام دهید. روانشناسان م effectivenessثر بودن این روش را تشخیص می دهند ، که در واقع از عناصری از تکنیک "مثبت اندیشی" و برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه برای یک دوره مطلوب تر از رویدادها از خواب تا زندگی واقعی استفاده می کند.

یادگیری تعبیر خواب به آن سختی که فکر می کنید نیست. همه با تجربه یاد می گیرند ، باور کنید. خواسته اصلی. و چند قانون طلایی برای یادآوری در اینجا وجود دارد. من آنها را به طور خاص در پایان می نویسم:

بهتر از خود شما ، هیچ کس رویای شما را توضیح نمی دهد! حتی یک مترجم باتجربه فقط می تواند راهنمایی کند که در کدام جهت باید نگاه کنید. شما از این نشانه ها یاد می گیرید و به تنهایی ادامه می دهید.زیرا رویای شما شما و زندگی شماست (از تولد تا به امروز با تمام جزئیات ، رویدادها ، حالات روحی). فقط شما این اطلاعات را دارید.

در مورد آنچه در خواب دیده اید بسیار مراقب باشید! خواه یک رویا با یک طرح غم انگیز یا شاد باشد. به یاد داشته باشید که در بیشتر موارد ، آنچه در خواب دیده می شود معنای کاملاً متفاوتی دارد و مستقیماً مطابق با طرح رویایی پیش نمی رود. فقط از آن کتابهای رویایی که به آنها اعتماد دارید استفاده کنید ، یا بهتر است بگویید خودتان آنها را تهیه کنید.