استراتژی نویسنده برای حذف اعتیاد احساسی

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

از اولین سطرهای نشریه ام ، می خواهم تغییر ناپذیری (از جمله برای خودم) اصل اساسی معنوی را تأیید کنم: عشق ارزش اساسی جهان است که شایسته احترام و حمایت بی قید و شرط است. تجاوز به این احساس مقدس برابر با مبارزه با خداست. عشق مستلزم ظریف ترین و بالاترین نگرش است ، زیرا به مسائل مقدس مربوط می شود. در این زمینه ، تأکید می کنم: استراتژی من هیچ ارتباطی با این انرژی پر برکت آسمانی ندارد.

تکنیکی که من پیشنهاد می کنم به اشکال به اصطلاح دردناک "عشق" اشاره می کند که اساساً به آن ربطی ندارند. من در مورد انواع مختلفی از وابستگی های احساسی صحبت می کنم که یک فرد را به بردگی می گیرد ، او را به یک "زامبی زنده" تبدیل می کند ، از استقلال ، عزت نفس ، اراده ، تغذیه از رنج دیگران ، از بین بردن ارزش خود را از دست می دهد… چنین اشکال "عشق" نیاز به مطالعه روانشناختی دارد و نیاز به درمان دارد.

من می خواهم توجه داشته باشم که استراتژی پیشنهادی من با موفقیت آزمایش شده است و تضمین می شود که حتی در چند ساعت کار عمیق ، وابستگی طولانی مدت را نیز از بین ببرد.

بنابراین نقاط عطف در رویکرد من چیست؟

1. اولین چیزی که از یک مراجعه کننده به درمان می خواهم این است که به طور واضح برای من (و مهمتر از همه برای خودم) قصد متعادل و محکمی برای ترک اعتیادم ارائه دهد.

مهم است که بشنویم که مشتری تصمیم گرفته است که از اعتیاد رهایی یابد و برای شروع آماده است. انواع افراد مردد ، مشکوک و همچنان امیدوار (و در واقع آمادگی کار ندارند) در مرحله اول فیلتر شده و از کار خارج می شوند. فرد باید وضعیت خود را به طور جدی بسنجد ، انتخاب نهایی خود را انجام دهد و مسئولیت شخصی را برای مرحله درمانی آینده بر عهده بگیرد.

2. مرحله دوم کار به شرح زیر است: من از مشتری می خواهم برای تصمیم (و مهمتر از همه - به شخص خودم) استدلال قانع کننده ای برای تصمیم گیری ارائه دهد.

از بین بردن اعتیاد ، ترک یک احساس بزرگ و قوی است. این امتناع باید با شرایط ، حقایق و مصادیق عدم امکان ارتقاء آن توجیه شود. فقط در مورد توسعه مخرب روابط یا ناامیدی آنها ("راه به ناکجاآباد" یا "جاده مخرب و فریبنده") ، مطالعه وابستگی اساس و معنا دارد. علاوه بر این ، مراجعه کننده باید از تنوع نتایج بدست آمده آگاه باشد: دلبستگی مخرب او به کجا منتهی می شود و درمان برای از بین بردن وابستگی عاطفی به چه چیزی منجر می شود. در صورت جهت گیری آگاهانه نسبت به نتیجه مطلوب ، انگیزه پیشرفت بسیار افزایش می یابد.

3. مرحله سوم شامل دو مرحله است. و شامل بازگشت متناوب به خویشتن و شریک خود می شود ، قسمتی از خود را که به فضای داخلی دیگری (برجسته) تبدیل شده است.

ما یک صندلی (یا صندلی) خالی در مقابل مشتری قرار می دهیم که ظاهراً شریک وابسته او در آن قرار دارد. و ما یک گفتگوی مقدس بین دو قلب وابسته باز می کنیم.

- در مرحله اول این مرحله ، ما سعی می کنیم قسمت رها شده و ثابت شخصیت خود را در قلب شخص دیگری ببینیم (پیدا کنیم) و با آن ارتباط برقرار کنیم. این مهم است که بفهمیم دقیقاً چه چیزی باعث می شود او در فضای قلب شخص دیگری بماند؟ به عنوان مثال ، او واقعاً از پرستش پرشور این شخص خوشش می آید ، از طریق این ستایش ، قسمت ما در شخص دیگر تأیید ارزش ذاتی آن را دریافت می کند. با درک دلایل حضور او در قلب شخص دیگری ، می توانیم سهم خود را بازیابیم ، و قول می دهیم با تشخیص و محبت خودمان ، ستایش شخص دیگری را جبران کنیم.ما از بخش گمشده خود بخاطر عدم توجه به موقع به او عشق می خوانیم و او را متقاعد می کنیم که به عقب برگردد و توضیح می دهیم که بدون او شخصیت ما دارای نقص ، ناقص و در نتیجه ناراضی خواهد بود. به عنوان یک قاعده ، قسمت گمشده ، با تأیید ارزش و اهمیت آن برای قلب عزیزش ، با میل و رغبت به خانه باز می گردد. لازم است آن را با دقت و محبت بپذیرید. درست همانطور که قول داده بود. بازپرداخت وعده ، مراقبت ، عشق در آینده به او بازپرداخت شود. (در این راستا ، تکنیک های مختلفی وجود دارد ، به عنوان مثال ، "کار با کودک درون" ، که مراجعه کننده برای مدتی پس از جلسه به تنهایی برای او لازم می کند). پس از بازپس گیری قسمت (که قبلاً در شخص دیگری گم شده و گم شده بود) ، از قلب شخص دیگری تشکر می کنیم که مدت طولانی و با جدیت کار خود را در زمینه مراقبت از بخشی از شخصیت ناخودآگاه ما که در آن نقش بسته است ، انجام می دهد.

- در مرحله دوم مرحله سوم ، به قیاس با کار قبلی ، ما بخش دیگری از شخصیت را که در ما نقش بسته است باز می گردانیم و سعی می کنیم بفهمیم چه چیزی آن را در قلب ما به مدت طولانی نگه داشته است. به عنوان مثال ، برخی از ویژگی های روح ما که به اندازه کافی در قلب بومی آن نشان داده نشده است - پاکی ، عفاف ، نور. این انرژی ها منشاء حیات برای شخصیت ناشناخته بیگانه بودند و آن را در فضای قلب ما نگه داشتند. برای روح شریک وابسته توضیح دهید که دقیقاً در شخصیت غیر شخصی او در فضای بومی اش چه چیزی کم بود. به او بیاموزید که چنین انرژی هایی را منتشر کند. به منابع خودش اشاره کند. به آنها کمک کنید کشف کنند ، باز کنند. و فقط در آن صورت با دقت ، قسمت گرانبهای آن را با دقت به او بسپارید. با تضمین این که از این پس و برای همیشه ، شخصیت فرازمینی بیگانه بازگشتی را در قلب بومی خود پیدا خواهد کرد که یکبار آن را ترک کرده است.

بازگشت افراد غیر شخصی یک عمل مقدس انتقال است که نیاز به نگرش و نگرش خاصی دارد. به عنوان یک قاعده ، چنین کاری با احساسات شدید همراه است و با اشک در چشم و قلب انجام می شود. در عین حال ، این بخش بسیار مفیدی از این استراتژی است. اول ، ما خود را بازیابی می کنیم و کامل تر می شویم. ثانیاً ، ما خود را از دیگری جدا می کنیم و در نتیجه اعتیاد را از بین می بریم. سوم ، ما ناخودآگاه خود را به شیوه های جدید و سازگار با محیط زیست آموزش می دهیم تا قسمت های فرعی را حفظ کنیم تا در آینده چنین ضرری رخ ندهد.

مرحله سوم این تکنیک در واقع اعتیاد را برطرف می کند ، زیرا دو شریک سابق وابسته دیگر با هیچ چیزی به هم مرتبط نیستند. قطعات گمشده به صاحبان حقیقی خود بازگردانده می شوند و مجراهای فاجعه بار فاجعه آمیز به طور خودکار - به دلیل غیر ضروری بودن - از بین می روند. فردی که در مرحله بازگشت و تبادل بخش هایی از شخصیت با کیفیت بالا کار کرده است ، دیگر نیازی شدید به شریک زندگی ندارد ، ارتباط قبلی در حافظه او باقی می ماند ، اما در قلب او باقی نمی ماند.

4. گام بعدی ، چهارم این استراتژی ، یافتن راه هایی برای متعالی سازی است.

در مرحله قبلی کار ، ما یک اعتیاد مخرب را رها کردیم (اما از بین رفتیم) ، اما با عادت طولانی مدت سرمایه گذاری روی شخص دیگر ، تسلیم شدن کامل به احساساتمان ، بدون هیچ اثری ، چه کنیم؟ پاسخ ساده است: شما باید نکات یک برنامه جدید (سازنده برای خودتان) - در آموزش ، حرفه ، خلاقیت یا سرگرمی را پیدا کنید. در زمینه ای که برای شما بسیار نزدیک و جالب است. این نقاط از طریق اکتشاف خود به دست می آیند. ما باید به خاطر بسپاریم یا بفهمیم که چه نوع کاری برای ما لذت معنوی و روحی به ارمغان می آورد. با تعیین منطقه جدیدی از کاربرد احتمالی ، ما با جسارت و اطمینان انتخاب خود را اجرا می کنیم ، و توانایی خود را برای غوطه ور شدن در چیزی با سر خود ، در آنجا حل می کنیم بدون هیچ اثری. معمولاً چنین تحولی به زودی به بار می نشیند. عشق جدید (برای تجارت ، تحصیل یا حرفه) ما را متقابل می کند. از طریق چنین لانه سازی ، پاداش ما تضمین می شود.تلاش های پرشور ما در این زمینه جدید به طور موجه نتایج بزرگی را به همراه خواهد داشت. پیش از این ، انرژی اصلی شخصیت وابسته به رنج طولانی مدت و "عشق" بیمار سرازیر می شد ، اکنون با یک جریان قدرتمند برای شخصیت تجدید شده کار می کند و تلاش های خود را پاداش می دهد.

5. خوب ، و آخرین مرحله این استراتژی برنامه یافتن فرمول جدیدی برای عشق رابطه ای ، شاد ، هماهنگ ، مدبر است.

در این مرحله ، تجزیه و تحلیل و درمان برنامه ژنتیکی (خانواده) انجام می شود. در روند چنین کاری ، طرح های برنامه مخرب به دست آمده در نتیجه انتقال عمومی ناخودآگاه مورد بررسی و قطع قرار می گیرد و طرح های سازنده تأثیر عمومی مورد تأیید (تقویت) قرار می گیرد. در صورت عدم وجود الگوهای هماهنگ و مطلوب ، آنها به طور خاص توسط شخص مشتری از طریق اقدامات درمانی خاص شکل گرفته و پذیرفته می شوند.

این کل استراتژی ساده ، اما بسیار م forثر برای درمان اعتیاد است. من از همه افرادی که می خواهند فرمول عشق خود را برای درمان شخصی به خود شفا دهند دعوت می کنم و با رویکرد مشتری آگاهانه ، حداکثر موفقیت نتایج درمانی را تضمین می کنم.