2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
نوشتن در این زمینه دشوار است و حتی از بین بردن آن دشوارتر است - این یک فرآیند آسان نیست ، اما تا حدی برای مادر و کودک مفید است. فقط یک هفته پیش ، من آن را پشت سر گذاشتم و از حافظه تازه می خواهم برخی از افکار ، یافته ها را به اشتراک بگذارم و همچنین از مادران در این مرحله دشوار حمایت کنم.
چرا مشکل است؟
هر مادری سختی های خودش را دارد. و من فکر می کنم قبل از شیر گرفتن از نوزاد ، باید کمی در مورد این سوالات فکر کنید: آیا من واقعاً می خواهم از شیر بگیرم ، شاید شخص دیگری در خانواده آن را بخواهد؟ اگر بخواهم ، چه چیزی من را از انجام این کار باز می دارد؟
به طور قطع ، حداقل یک فرد مهربان در خانواده وجود دارد که به شما توصیه می کند در چه زمانی بهتر است تغذیه را متوقف کنید ، شاید این کتاب یا منابع معتبر دیگر باشد. اما شما درک می کنید که تکفیر برای آنها نیست ، بلکه برای شماست ، پس چرا زمانی را انتخاب نکنید که از نظر روانی آماده تکفیر باشید ، یا وقتی به این نکته حساس برسید که من احساس می کنم در حال حاضر خسته شده است ، اما قاطعیت وجود ندارد.
مقاومت از کجا نشأت می گیرد؟
من مقاومت های زیادی را که هنگام کار با یک روانشناس پیدا کردم به شما می گویم.
1) "مادر شیرده بودن فوق العاده است"
تأثیر آرامش بخش هورمون ها بر بدن مادر ، رضایت اولیه از غریزه مادری ، دریای احساسات لطیف برای نوزاد در سینه ، دخالت در طبقه خاصی از مقدس "مادران شیرده" ، نگرش تأیید و مراقبت جامعه ، سلامت کودک ، و همچنین بسیاری از امکانات عملی برای تغذیه و آرامش کودک در هر کجا و در هر زمان. آیا امتناع از همه اینها ضعیف است؟ کاملاً طبیعی است که اگر زنی همه این پاداش ها را دریافت کند ، رد کردن آن برای او دشوار خواهد بود. برای برداشتن چنین اقدامی ، لازم است حجم زیادی از ناراحتی های ناشی از تغذیه جمع شده باشد: درد قفسه سینه ، محدودیت های غذایی ، خواب بی قرار نوزاد ، وابستگی متقابل ، عدم آزادی و به طور کلی عقل سلیم.
2) "فرزند من هنوز برای از شیر گرفتن آماده نیست ، وقتی آماده شد ، خودش را امتناع می کند."
من نیز یکی از کسانی بودم که در دام این توهم افتادم ، بنابراین واقعاً می خواهم باور کنم که همه چیز به خودی خود حل می شود. و اگر به آن فکر کنید ، چه نوع کودک عادی می خواهد داوطلبانه بخشی از شیر مادر شیرین را رها کند ، خوب ، شاید فقط در جایی در سن 7 سالگی.
اگر به نظر روانشناسان اعتماد کنید ، بهترین زمان برای از شیر گرفتن از زمانی است که کودک به تنهایی راه می رفت تا شروع به صحبت کرد. در این دوره ، مرزهای روانی کودک شکل می گیرد - او شروع به درک آنچه می تواند و چه چیزی نمی تواند. در این زمان ، او از نظر روانی آماده است تا طرد شدن ، محدودیت ها را تحمل کند ، علاوه بر این ، برای روان او مفید است که توانایی تجربه محدودیت های خود را به شکل سالم بدست آورد. در شکل سالم ، به این معنی است که یک فرد بالغ مستقیماً ، بدون دستکاری ، کودک را از محدودیت های خود آگاه می کند و نزدیک می ماند تا بتواند احساسات خود را با کودک تجربه کند ، در مورد عصبانیت ، غم ، نارضایتی ، همدردی با کودک صحبت کند. در این دوره ، مهم است که والدین آرام و خوددار باشند و در صورت مشکل ، از سایر بزرگسالان کمک و حمایت بخواهید. ممکن است گذراندن این دوره برای والدین دشوار باشد زیرا در دوران کودکی خود او "از شیر گرفتن" سالم را تجربه نکرده است.
3) تمایل ناخودآگاه برای همیشه ماندن "مادر خوب" ، ترس از طرد شدن کودک ، آسیب رساندن به او ، ضربه زدن ، از بین بردن چیزی ارزشمند و صمیمی بین شما ، تکفیر را تقریباً غیرممکن می کند.
با همکاری یک روانشناس یا روان درمانگر که می تواند به شما در درک این موارد کمک کند و شکاف های شخصی شما را در موضوع تکفیر تسخیر کند ، می توانید چنین عمق هایی را ایجاد کنید.
خوب ، در حال حاضر چند توصیه عملی برای مادران که باید به آنها توجه کنید
1) سعی کنید به تدریج شیر خود را از شیر بگیرید. در واقع ، کودکانی هستند که تکفیر آنها تقریباً نامحسوس است.در این حالت ، مادر هفته ای یکبار یکی از تغذیه ها را حذف می کند. کودک خود را زیر نظر داشته باشید و متوجه خواهید شد که تغذیه همزمان چندین نیاز نوزاد را برآورده می کند - غذا ، نوشیدنی ، راحتی و صمیمیت (حساسیت). هر بار که نوزاد سینه می خواهد ، سعی کنید حدس بزنید که دقیقاً اکنون چه چیزی می خواهد و به جای سینه ، کمپوت ، شیرینی ، میوه ، یا فقط در آغوش بگیرید و روی بازوها نگه دارید. اگر نیاز نوزاد را حدس بزنید ، او توجه خود را از سینه برمی گرداند.
در مورد من ، من توانستم تغذیه روزانه را بدون اشک بردارم ، اما قطع تغذیه شبانه با اعتراض شدید همراه بود. شب اول بچه من عملاً نخوابید ، همه خانواده به نوبت او را در آغوش گرفتند تا اینکه صبح خسته شد. شبهای بعد ، چندین بار از خواب بیدار شدم و وقتی پمپ کردم یا بلند شدم سریع آرام شدم.
همه بچه ها متفاوت هستند ، برای مادر مهم است که اجازه دهد کودک به شیوه خودش تکفیر شود ، کسی به زمان بیشتری نیاز دارد ، کسی کمتر. خوب ، البته ، هیچ فریادی تأثیر مثبتی بر کودک نخواهد داشت - سنبل الطیب بنوشید و پدر و مادربزرگ ها را به کمک جذب کنید.
2) مکان یا تنظیمات را تغییر دهید. نوزاد ارتباط زیادی با سینه دارد که می تواند ناراحت کننده باشد. سعی کنید در این زمان به مادربزرگ خود بروید ، به اتاق خواب بروید ، اتاق خواب را تغییر دهید ، ترتیب مبلمان را تغییر دهید ، کودک را در یک تخت جداگانه قرار دهید. من توصیه نمی کنم که بچه را کنار مادربزرگش بگذارید ، زیرا او در این دوره سخت به حمایت شما نیاز دارد. و او ممکن است بداند که شما او را تکفیر می کنید ، بلکه فکر می کند که شما ناپدید شده اید ، و نه سینه او. از سوی دیگر ، من توصیه می کنم که کل بار فرآیند را فقط بر دوش خود نگیرید ، کمک بخواهید. در مورد من ، تقریباً دو سال کودک را در زیر سینه خواباندم ، در اولین شب از شیر گرفتن ، به طور طبیعی ، من حتی نمی توانستم پسرم را چندین ساعت بدون او بخوابانم ، و مادرم با این کار کنار آمد. در 15 دقیقه نوزاد بویی از شیر حس نکرد و محیط جدیدی ایجاد شد. یک یافته دیگر - من شروع به دراز کشیدن و تکان دادن کودک کردم ، نه مثل همیشه در حالت افقی ، که در آن او با استفاده از پستان سینه می خواست ، بلکه در حالت عمودی ، سر خود را روی شانه من می گذاشت. همچنین می توانید با نوازش و صحبت با نوزاد ، او را در تخت نوزاد بگذارید. در اینجا شما باید آزمایش کنید و از نزدیک ببینید که کودک چقدر آرامتر است.
3) برای هر آتش نشان ، از دوست خود پمپ سینه بخواهید. اگر تصمیم دارید تمام تغذیه های شبانه را با یک حرکت حذف کنید ، احتمال زیادی وجود دارد که خود سینه با شیر اضافی مقابله نکند و وقتی شروع به سفت شدن می کند ، نیاز به کمی ترشح داشته باشد. به طور کلی ، مراقب سینه های خود باشید.
در پایان ، می خواهم بگویم که از شیر گرفتن اولین جدایی مادر و فرزند است ، که از نظر خوب باید به کودک استقلال و قدرت بیشتری بدهد و مادر قدرت بیشتری برای تحقق زندگی شخصی خود - در کار و روابط با شوهرش
توصیه شده:
چرا شاد بودن اینقدر سخت است؟
چرا شاد بودن اینقدر سخت است؟ برای پاسخ به این س ،ال ، باید به گذشته عمیق نگاه کنیم. از زمان ظهور گونه Homo Sapiens ، ذهن انسان طی صدها هزار سال در حال توسعه بوده است. اما ذهن ما تکامل نیافته تا بتوانیم شوخ طبع شوخی کنیم ، عشق خود را اعلام کنیم یا دروغگویی را بیاموزیم.
شیر شیر به عنوان استعاره ای برای کار با کودک درونی
نسخه صفحه نمایش شیر شیر که اکنون در سینماها نمایش داده می شود ، می تواند به طرق مختلف مشاهده شود. کسی فقط یک داستان افسانه زیبا می بیند ، کسی انتقاد می کند که به حیوانات جلوه ای طبیعی داده است ، اما این در حیات وحش مانند آنچه در این افسانه نشان داده می شود اتفاق نمی افتد.
درخواست نوازش کنید چرا اینقدر سخت است؟
سکته مغزی یک نام عمومی برای هرگونه رفتاری است که حضور شخص دیگری را تأیید می کند. در تحلیل معاملاتی ، این یکی از مفاهیم اساسی است. این نام نشان می دهد که ریشه ها به دوران کودکی ما برمی گردد ، جایی که لمس کردن کودک به معنای واقعی کلمه اهمیت زیادی دارد.
چرا با یک مرد اینقدر سخت است؟
آیا تا به حال به چیزی فکر کرده اید که بدون آن ایجاد هیچ رابطه ای ، منظور من درک است؟ و نه درک ، که بر اساس انتظارات ، خواسته های خودشان است و در عین حال هیچ ربطی به واقعیت ندارد ، بلکه مربوط به زمان حال است. اغلب زنان می گویند ایجاد روابط با مردان برای آنها دشوار است ، زیرا آنها (مردان) آنها را نمی خواهند و نمی توانند آنها را درک کنند.
چرا نه گفتن اینقدر سخت است؟
امتناع و گفتن "نه" گاهی دشوار است ، گاهی اوقات این ناتوانی در امتناع می تواند تأثیر منفی نسبتاً زیادی روی فرد بگذارد. درباره افکار ، احساسات او ، گاهی اوقات مردم نگران این واقعیت هستند که برآورده شدن مداوم خواسته ها یا درخواست های دیگران ، فرصت تحقق خواسته های خود را از او سلب می کند.