2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
کودک احساس اولیه حضور مشروع خود را در جهان در دوران نوزادی دریافت می کند.
این اولین و اصلی ترین درس زندگی است - من هستم ، و این خوب است ، در این دنیا جایی برای من وجود دارد ، جهان از من خوشحال است.
این تجربه ناف زمین بودن ، مرکز جهان در خانواده است ، هنگامی که زندگی تمام اعضای خانواده مانند کودک در اطراف کودک شروع به چرخش می کند.
این یک تجربه بازتاب مثبت است که در آن کودک از والدین پاسخ می گیرد ، "شما هستید و این خوب است."
این تجربه متعاقباً به هسته درونی فرد تبدیل می شود.
فردی با چنین هسته ای بعداً به اندازه کافی انتقاد دیگران و اشتباهات او را درک می کند. او می داند چگونه از اشتباهات خود درس بگیرد ، از انتقادات استفاده کند ، با شکست های خود کنار بیاید ، از بدخواهان محافظت می کند - این اطمینان آرام است که "من هستم و این خوب است".
فردی بدون هسته با هرگونه اشتباه خود یا انتقاد شخص دیگر نابود می شود. چنین فردی آسیب پذیر است ، نسبت به انتقاد تهاجمی است. از هر گونه اشتباه یا قضاوت انتقادی ، چنین شخصی در درون خود به وحشت ممنوعیت وجود می افتد ، او حق ندارد به عنوان چنین کسی وجود داشته باشد ، اشتباهاتی را مرتکب می شود. بنابراین ، برای آنها دشوار است که از اشتباهات درس بگیرند ، آنها نمی توانند آنها را بپذیرند. چگونه می توانیم آنچه را که وجود ما را تهدید می کند تشخیص دهیم و تصحیح کنیم؟ به هیچ وجه. در اینجا یا برای دفاع تهاجمی از خود ، ریختن مسئولیت بر عهده دیگران ، یا به طور کلی دست از کار کشیدن.
چنین شخصی بدون هسته چه می تواند بکند؟ یا اینطور بدون میله به زندگی خود ادامه دهید ، اما با زره بیرونی بیش از حد رشد کنید ، یا میله را رشد دهید ، زیرا زره سخت اما شکننده است. به راحتی با انتقاد و اشتباه شکسته می شود و در صورت وجود ، هسته به جایی نمی رسد.
چگونه یک هسته را رشد دهیم؟ از طریق تماس خوب با دیگران. با دیگری ، که در ابتدا از شما حمایت می کند و آرامش می دهد و می گوید "شما هستید و این خوب است" ، و تنها در این صورت به انجام "کار بر روی اشتباهات" کمک می کند.
بر اساس مطالب سمینار L. Petranovskaya
توصیه شده:
قبل از ملاقات با روان درمانگر / مربی. پرسشنامه را پر کنید - این به شما کمک می کند تا دقیق تر و سریعتر کار کنید
درمان روی کاغذ تا جایی که ممکن است درخواست خود را با جزئیات بیان کنید مشکل را توضیح دهید انتظارات خود را شرح دهید - آنچه در نتیجه درمان / مربیگری / آموزش باید اتفاق بیفتد حداقل برنامه حداکثر برنامه لطفا انتخاب کنید علامت برای درمان:
افراد خوب: 8 نشانه این است که شما در زندگی خود زندگی نمی کنید
مهربان بودن ، مراقبت و کمک به دیگران چیزی است که والدین ، معلمان و علائم حمل و نقل عمومی از کودکی ما را به انجام آن ترغیب می کنند. اما آیا مهربانی و مراقبت ، ویژگی های اصلی یک جامعه از مردم ، همیشه مفید و مورد نیاز است؟ در تمرینات روانشناختی خود ، من اغلب به اصطلاح مردم خوشحال کننده ("
آیا من یک مادر بد هستم؟ من یک مادر معمولی و خوب هستم
چرا چنین اهمیتی در روانشناسی به نوزادان و سن 6 سال داده می شود؟ در این سن چه اشکالی دارد؟ چرا اینقدر بر رابطه مادر و فرزند تأکید می شود؟ چگونه می توان مادر بد یا خوب را تشخیص داد ؟؟؟ آیا اصطلاح بهتری بین این دو قطب وجود ندارد؟ آیا تا به حال تصویری را دیده اید:
از روی ترس یا از روی عشق عمل کنید
من بسیار در مورد مخرب بودن انتقادات می نویسم. این مبحث تمام نشدنی باقی می ماند. متأسفانه ما عادت کرده ایم در جامعه ای زندگی کنیم که انتقاد = عشق است. بنابراین ، دور شدن از او بسیار دشوار است. بله ، ما عادت داریم که از انتقادات خود نتیجه بگیریم.
آیا لازم است روی روابط کار کنید؟
دو دیدگاه متضاد وجود دارد که هر کدام غالباً تنها حقیقت واقعی به نظر می رسند. اول - "من باید همانطور که هستم دوست داشته باشم. در یک رابطه ، همه چیز باید ساده و آسان باشد. اگر سرمایه گذاری در یک رابطه مورد نیاز است ، این به احتمال زیاد به معنای پایان است.
