2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
مقاله قبلی را با توصیف وضعیت وخیم درونی و عاطفی مراجعه کننده به پایان رساندم. این مشتری احساس عدم قطعیت ، اضطراب و ترس را در رابطه ای از دست رفته تجربه می کند که قبلاً برایش قابل درک و پیش بینی بود.
او غالباً با شکایت "من رها شده ام" برای کار به دفتر می آید. و او کل تاریخ روابط با شریکی را که "ناپدید شده" یا "از روابط اجتناب می کند" توصیف می کند ، با گرمی و حساسیت عمق تجربه این روابط را توصیف می کند. و به نظر می رسد همه چیز عالی است ، همه چیز "مانند یک افسانه" است: درک متقابل کامل و نزدیکی احساسی. و … تغییر شدیدی در نگرش و خلق و خو وجود دارد.
گاهی اوقات به عنوان یک روش مخرب برای "دستکاری" دیگران ("شما رنج می برید و آنطور که من می خواهم عمل می کنید") اتفاق می افتد. گاهی اوقات - به عنوان راهی برای افزایش ارزش و احساس نیاز خود به دیگری. در هر صورت ، روشی نادرست و بسیار ظالمانه برای تعامل با شخص دیگر.
و گاهی اوقات ، همراه با دلایل فوق ، همه چیز با وابستگی متقابل توضیح داده می شود ، به عنوان نوعی فرار از نزدیکی احساسی با شریک زندگی.
بنابراین ، اعتیاد مقابله ای شیوه ای است که فرد با شخص دیگر تعامل می کند ، وقتی صمیمیت آنقدر عمیق و لمس کننده است که شریک دیگر قادر به انتقال تمام مسئولیت و قدرت احساسات در رابطه نیست. در این مرحله ، "فرار ، ناپدید شدن ، یخ زدن" برای دیگری که برای او باز بود آسان تر است.
دلیل این رفتار چیست؟ و همه اینها به دلیل احساس آسیب پذیری و آسیب پذیری در مقابل دیگری اتفاق می افتد. زیرا این ترس وجود دارد که دیگری بداند و بتواند "به من آسیب برساند. او برای من خطرناک است. بهتر است فرار کنم ، ناپدید شوم. " به هر حال ، گفتن حقیقت شخصاً شجاعت و شجاعت زیادی می خواهد.
این نظر وجود دارد که چنین افرادی صرفاً "مستقل" و "مستقل" هستند. اما تنها تفاوت این است که افراد "مستقل" همه کارها را از دیدگاه "من می توانم کمک بخواهم ، بپذیرم ، اما همچنین می توانم همه کارها را خودم (به تنهایی) انجام دهم" انجام می دهند. اما افراد "وابسته" این کار را انجام می دهند یا از نظر "من همه کارها را خودم انجام خواهم داد ، زیرا نمی خواهم به دیگری وابسته باشم ، زیرا از او کمک گرفته ام. سپس من ضعیف و آسیب پذیر هستم. برای من خطرناک است."
اگر به این موضوع علاقه دارید یا سوالی دارید ، می توانید آنها را در PM از من بپرسید.
اگر می خواهید در مورد این ویژگی بیشتر بیاموزید ، پیشنهاد می کنم کتاب جنی و بری واینهولد را بخوانید "وابستگی متقابل. فرار از صمیمیت."
پست بعدی در مورد پیوست خواهد بود.
قسمت 3. "پیوست. آن چیست؟ برای ما چیست؟ و اگر نباشد چه اتفاقی می افتد؟"
توصیه شده:
وابستگی به هم و وابستگی متقابل. وابستگی متقابل در روابط
چرا یک فرد وابسته در ابتدای رابطه مانند یک فرد وابسته به رفتار رفتار می کند و ویژگی های مشخص خود را نشان می دهد؟ ماهیت این وضعیت چیست؟ شما با شخصی ملاقات می کنید ، او کاملاً در رابطه شما دخیل است و تمام وقت آزاد خود را به او می دهد و خود را کاملاً به او می دهد - جلسات و پیاده روی های مداوم ، مکاتبات شدید در پیام رسان های فوری ، برنامه های مشترک.
نزدیکی و وابستگی به هم. نحوه تشخیص وابستگی متقابل از وابستگی مشترک
اگر من از خودم دفاع نکنم ، چه کسی از من دفاع خواهد کرد؟ اگر من فقط برای خودم هستم ، پس من کی هستم؟ اگر حالا نه، پس کی؟ فرار از آزادی (اریش فروم) وقتی درباره روابط وابسته به هم صحبت می کنند ، تصویری از یک الکلی که همسرش را کتک می زند بلافاصله در سرم ظاهر می شود.
ادغام و وابستگی به عنوان نوعی صمیمیت تفاوت همجوشی ، وابستگی به هم و صمیمیت
بیایید به ادغام به عنوان نوعی صمیمیت نگاه کنیم - چه زمانی عالی است و چه زمانی بیش از حد؟ عملاً هیچ تفاوتی بین ادغام و وابستگی به هم وجود ندارد. تنها تفاوت این است که کلمه "وابستگی به هم" اغلب توسط روانشناسان (در حال حاضر و توده وسیع تری از مردم) برای توصیف نوعی وابستگی دردناک ، اعتیاد ، هنگامی که فرد در حال درد است ، استفاده می شود.
انتظارات متقابل ، ناامیدی های متقابل و امیدهای برآورده نشده
کودکان از والدین خود متنفرند و آنهایی که به نوبه خود از کودکان متنفرند. دلیل این امر انتظارات متقابل ، ناامیدی ها و امیدهای برآورده نشده است. در رشد کودکان ، والدین الگو و ایده آل هستند. کودکان همیشه آنها را با شناسایی خود توجیه می کنند.
وابستگی در مقابل وابستگی متقابل
وابستگی متقابل و وابستگی متقابل. دو اصطلاح و محتوای معنایی کاملاً متفاوت ، اگرچه در هر دو مورد کلمه "اعتیاد" اساس این کلمه است ، که اغلب توصیه می شود در روابط اجتناب شود. بیایید ببینیم آیا این واقعیت دارد و کدام یک از گزینه های اعتیاد تأثیر مثبت بیشتری بر شخصیت و روابط فرد خواهد داشت.
