2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
وقتی در اولین سال های دانشگاه بودم ، به نظرم رسید افرادی که به درمان می روند تقریباً یک کلاس جداگانه یا حتی یک گونه هستند. زیرا هزینه هنگفتی دارد. زیرا به سرعت کار نمی کند و به تلاش زیادی نیاز دارد. این یک نوع تصویر ایده آل بود ، مانند یک فیلم ، جایی که شخصی با اعتماد به نفس وارد یک دفتر بزرگ و سبک می شود ، پر از کتاب ، و با صدایی آرام و سنجیده در مورد موضوعات تقریباً فلسفی صحبت می کند ، و از استدلال خالی به تهی می ریزد در مورد معنای زندگی و - عالی است
و درمانگر (که همیشه جواب سوالات را می داند) بی سر و صدا تکان می دهد ، هر از گاهی س questionsالات مبهمی می پرسد و اظهارات چند استعاری وارد می کند ، نام تشخیص را در هر جلسه مشاوره جدید و راه حلی سریع مانند آسپیرین بیان می کند.
در حقیقت ، مراجعه کننده ای که به روان درمانی مراجعه می کند ، بیشتر اوقات یک فرد معمولی است. او به همان مغازه ها می رود ، شاید در راه همان قهوه را بنوشد یا هنگام رانندگی قسم بخورد.
به عنوان مثال ، ممکن است مادر جوان دو فرزند باشد ، که پنج سال است در مرخصی والدین است و تقریباً به معنای واقعی کلمه زوزه می کشد. و او دوست دارد سر کار برود ، اما نمی داند که اکنون می خواهد چه کاری انجام دهد و به همین دلیل است که او به درمان می رود. در جستجوی معنای خود ، به خواسته های خود برسید.
یا دانشجویی که پنج سال از دانشکده روانشناسی را گذرانده است ، اما پاسخی برای س mainال اصلی که از دوران بلوغ رنگارنگ همراه او بوده است پیدا نکرده است: "من چه مشکلی دارم؟" و بنابراین او برای کار نیمه وقت به دنبال زوج ها می رود ، زیرا نمی تواند به تنهایی کنار بیاید ، و برای او مهم است که هزارتوی شک و تردیدهای خود را درک کند.
این می تواند یک هنرمند با استعداد باشد که روزی در شهری عظیم و مملو از فرصت ها و چشم اندازها از خواب بیدار شد و چنین خلأی را در درون خود احساس کرد که با درخشان ترین پالت روی جالب ترین بوم نمی توان آن را روشن کرد. و برای اینکه دیوانه نشود و این دهانه وجودی را از حقیقت پر نکند ، روی صندلی فرو می رود و شروع به صحبت می کند.
این می تواند هر کسی باشد ، زیرا شک و تردید همه را فرا می گیرد. و هیچ چیز شرم آور و وحشتناکی در این مورد وجود ندارد.
همیشه راحت است دیگران را سرزنش کنیم که به خواسته های خود نرسیده اند. کشور - زیرا تا سن بلوغ شما به اندازه کافی رشد نکرده است. دوستان و شوهر - بخاطر عدم حمایت در زمان مناسب آنطور که می خواستند یا نیاز داشتند. والدین - آنها دوران کودکی خود را رنگارنگ و بی دغدغه نکرده اند ، یا به درستی پیشنهاد نکرده اند که کدام حرفه را برای ثروتمند شدن و خوشبخت شدن انتخاب کنند. به طور کلی والدین بیشتر از "مجرمان" دیگر استفاده می کنند.
نگویید که فقط به دلیل بیهوده بودن ، گران بودن و به طور کلی ، مصرف بیش از یک لیوان مارتینی با زیتون ، به درمان نمی روید. شما نمی روید ، زیرا در اعماق قلب خود نمی خواهید چیزی را در زندگی خود تغییر دهید (یا می ترسید ، که این نیز طبیعی است). زیرا هرکسی که بخواهد ، به دنبال فرصت ها است ، آنها را در قالب برنامه های داوطلبانه ، خدمات پشتیبانی و کار گروهی پیدا می کند
توصیه شده:
11 استراتژی همه کاره برای یافتن راه حل برای هر مشکلی
چندین استراتژی وجود دارد که در صورت استفاده صحیح می تواند به شما در تولید راه حل کمک کند. در حالی که هیچ استراتژی یکپارچه نمی تواند راه حلی همه جانبه را تضمین کند ، یادگیری به کارگیری این استراتژی ها در هنگام مقابله با چالش های جدید به شما جهت و اعتماد به نفس می دهد.
زن ایده آل - افسانه ها و واقعیت. راه رسیدن به ایده آل شما
یک زن ایده آل از نظر یک مرد یک موزه فوق العاده است ، یک شریک زندگی است که می داند چگونه از هرگونه گفتگو پشتیبانی کند ، گوش دهد و به سوء استفاده ها الهام بخشد. در رختخواب ، او می داند چگونه میل مرد مورد علاقه خود را حدس زده و برآورده کند. در خانه ، او با همه کارهای خانه و همچنین تربیت فرزندان کار بسیار خوبی انجام می دهد.
حقیقت برهنه در مورد زندگی وبلاگ نویسان آیا وبلاگ نویس بودن آسان است؟ انتظار در مقابل واقعیت
اگر هنوز به معجزه اعتقاد دارید و این واقعیت که می توانید بدون انجام هیچ کاری میلیون ها درآمد کسب کنید ، قطعاً باید زندگی وبلاگ نویسان را "بهتر" بشناسید. وبلاگ نویسان و افراد موفق واقعاً چگونه زندگی می کنند؟ امروزه شبکه های اجتماعی مملو از موفقیت هایی است ، اما تعداد کمی از مردم در مورد واقعیت صحبت می کنند.
در مطب روانشناس: انتظار و واقعیت
روانشناسان ، مشاوران ، روان درمانگران ، مربیان در کار خود ناگزیر با انتظارات مراجعان روبرو هستند. و بسیار مهم است که به درستی ماهیت کاری را که قرار است انجام دهید به مشتریان منتقل کنید. به هر حال ، برای متزلزل کردن ، کم حرف زدن یا امیدوار کردن - من واقعاً امیدوارم - چنین گزینه ای برای شما وجود ندارد.
چرا به درمان شخصی نیاز است؟ روان درمانگر برای چیست؟
بسیاری از مردم اعتقاد راسخی دارند - چرا اگر می توانم خودم را درمان کنم ، به یک روانشناس نیاز دارم (اکنون اطلاعات کافی در اینترنت وجود دارد و فیلم های موجود در YouTube کاملاً قابل درک است). اما چرا استراتژی "خودیاری" کمکی نمی کند؟ همه روانشناسان در کانال YouTube اطلاعات را به صورت قطعاتی ارائه می دهند.