2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
به خاطر دارید ، در مقاله ای نوشتم که در 30 سالگی "ریل هایی که والدینمان گذاشته اند تمام می شود و ما باید راه خود را پیدا کنیم"؟
در این زمینه ، می خواهم مشاهدات خود را به اشتراک بگذارم.
به تازگی در یک کلاس کارشناسی ارشد بسیار جالب در زمینه روانشناسی بودم ، جایی که آنها در مورد ارتباط بین وقایع زندگی ما و نحوه زندگی آنها ، آنچه که در خواب می دیدند ، اجداد ما بودند ، بحث کردند.
جالب ترین لحظات:
1) 93٪ DNA ما از اجداد است ، 7٪ (حداکثر 10٪) - ما خودمان را جمع می کنیم. آنها با احتمال بالایی به ارث می رسند: ظاهر ، حرفه ، تمایل به تصادف.
2) افتخار برای اجداد ، البته ، یک پشتیبان است. بنابراین ، بسیار مفید است که لحظات شجره نامه را مخصوصاً برای خود ، به ویژه در بین نزدیکترین خویشاوندان - والدین - که به آنها افتخار می کنید ، یادداشت کنید. مستقیماً برای خود تجویز کنید ، با شخصی صحبت کنید.
3) در 70 درصد افراد ، هوش از مادر و شخصیت از پدر منتقل می شود. برای 30 ، عکس آن صادق است. شخصاً ، من خودم را 70 درصد می دانم ، تعجب می کنم ، شما خود را کجا می بینید؟)
4) تعیین قوانین موجود در خانواده والدین شما مفید است. مصوت ها و ناگفته ها. برای درک آنها و تصمیم گیری در مورد استفاده از آنها در زندگی واقعی خود.
بنابراین. قوانین خانواده عمدتاً حول 3 محور می چرخد:
- قوانین خانه داری (به عنوان مثال ، "شامپو نکنید" ، "دستان خود را روی میز نگذارید" ، "گوشه میز ننشینید" ، "سر و صدا نکنید" ، "دان با کفش های کثیف به خیابان نروید و غیره)
- روابط بین افراد (به عنوان مثال ، "شما باید همه کارها را خودتان انجام دهید ، درخواست کمک نکنید ، هیچ کس کمک نمی کند") ،
- رابطه بین زن و مرد (به عنوان مثال ، "می زند ، به این معنی است که او دوست دارد" ، "یک زن باید رابطه ایجاد کند" ، "همه مردان فقط یک چیز می خواهند" ، "همه زنان عوضی هستند" و غیره - هر کس مختص به خود است)
چه پیشنهادی در این زمینه وجود دارد؟
حداقل 15 قانون برای هر موردی که در خانواده شما بود بنویسید. در حال حاضر به تأثیر آنها بر خودتان پی ببرید ، در مورد آنها با کسی صحبت کنید ، تصمیم بگیرید که بیشتر با خود چه چیزی ببرید و از چه چیزی می توانید امتناع کنید.
چگونه می توانید در مورد تاریخ این قبیله بیشتر بدانید: چه کسی چه کسی را دوست داشت ، آیا خانواده را ترک کردند ، چه کسی با چه چیزی بیمار بود ، چه کسی از چه چیزی مرد ، اجداد شما چه کسانی کار کردند ، فوبیاها و شیدایی ها ، دین ، وضعیت (چه کسانی آنها برای کسانی که در نتیجه کار کردند) مطالعه کنید ، چگونه می توانید افتخار کنید ، "نفرین خانواده" ، تجربه سلب مالکیت ، سرکوب ، خودکشی تا نسل دوازدهم.
این یک کار بزرگ ، اما بسیار جالب است که می تواند کشفیات غیرمنتظره و نتایج خوبی در درک خود به همراه داشته باشد.
خوشحال می شوم اگر چیزی را امتحان کنید و آنچه اتفاق افتاده را به اشتراک بگذارید!)
توصیه شده:
دیدگاه روانشناس: شبکه های اجتماعی ، بازی های رایانه ای ، اینترنت
این هفته ، برنامه ای با مشارکت من قرار بود با موضوع اینترنت ، شبکه های اجتماعی و بازی های رایانه ای به رادیو برود. انتقال لغو شد ، اما تحولات باقی ماند و من تصمیم گرفتم آنها را در قالب یک وبلاگ در قالب پرسش و پاسخ به اشتراک بگذارم. امروزه نقش اینترنت و شبکه های اجتماعی بسیار زیاد است.
آسیب های دوران کودکی درمان نشده. محرک های جدایی
من امروز با یک مشکل بسیار معمولی کار کردم - من آن را مشروط توصیف می کنم - برای همه مفید است. بنابراین… تصور کن… - گسست عمدی روابط "مرده" و پوچ ، - حرکت به سمت راحت تر از نظر روانی - شرایط جدید زندگی ، - هزار فرصت برای ایجاد راه های بیشتر و … - سخت ترین احساسات در آستانه تغییرات … گویی ماندن در قدیم آسان تر است ، با وجود اختلال عملکرد ، مخرب … به نظر شما دلیل این امر چیست؟ این احساسات بر چه اساسی استوار است؟ به هر حال ، حرکت از بد به خوب طبیعی و آسان ا
انواع آسیب های روانی و روش های کار با آنها
انواع مختلفی از آسیب ها وجود دارد: ترومای وجودی (موقعیتی تهدید کننده مرگبار) ، همراه با ترس از مرگ و فرد را در مقابل یک انتخاب قرار می دهد: عقب نشینی به درون خود یا نشان دادن قوت ذهنی ، برای قوی شدن. ضربه از دست دادن (مرگ عزیزان) ترس از تنهایی را برمی انگیزد و فرد را با یک انتخاب روبرو می کند:
اسرار روانشناسی. ترومای دلبستگی. ویژگی های آسیب های دلبستگی
ترومای دلبستگی (شامل انواع اختلالات دلبستگی ، علل و پیامدها) پیچیده است. برای درک دقیق آن ، ارزش آن را دارد که از ابتدا شروع کنید. عمو Z. فروید معتقد بود که دلبستگی بر اساس نیازهای فیزیولوژیکی کودک است - برای زنده ماندن ، غذا خوردن ، دریافت مراقبت و توجه.
تاثیر "اسکلت در کمد لباس" روی روان
خانواده هایی وجود دارند که در آنها حقایقی وجود دارد که هیچ یک از اعضای خانواده آنها را نمی پذیرند ، و چشم های خود را می بندند ، اسکلت هایی در گنجه پنهان شده اند ، که زندگی همین اعضای خانواده را مسموم می کند ، زیرا گنجه را برای همیشه قفل می کنند.
