2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
از دست دادن معنای زندگی شرایطی است که می تواند به طور ناگهانی از فرد پیشی بگیرد. گاهی اوقات در نتیجه برخی موقعیت های آسیب زای زندگی رخ می دهد. یا برعکس ، ممکن است به دلیل عدم کار منظم ، اعمال نیروها برای دستیابی به اهداف خاص اتفاق بیفتد.
در نتیجه ، فرد بی علاقگی ، افسردگی ، از دست دادن علاقه به زندگی را تجربه می کند. یا روان رنجوری ایجاد می شود و سپس تجلی آن می تواند انواع مختلف روان تنی ، پرخاشگری ، فوبیا باشد. در این مورد ، ممکن است به دارو نیاز باشد.
اما داروها علت اصلی مشکل را برطرف نمی کنند. روان درمانی به طور م withثر با وضعیت از دست دادن معنای زندگی و اختلالات ناشی از آن مقابله می کند. علاوه بر این ، روشها و جهتهای مختلف ، یا ترکیب لازم آنها ، که توسط روان درمانگر انتخاب شده است ، می تواند در اینجا مورد استفاده قرار گیرد.
این احساس که معنای زندگی از بین می رود ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد. برخی سعی می کنند خلأ درونی را پر کنند ، و سرسختانه وارد پروژه های خاصی در مقیاس جهانی می شوند ، بنابراین می خواهند خود را در معنادار بودن وجودشان متقاعد کنند.
دیگران به افراط دیگر - نفی همه چیز و همه ، به سوی نیهیلیسم می شتابند. در عین حال ، آنها در ظاهر فعالیتهای دیگران را مسخره می کنند ، آن را بی ارزش می کنند. و از نظر داخلی نمی توانند بر حالت پوچی ، بی ارزشی و غم خود غلبه کنند.
یا حتی بدتر ، آنها به حالت به اصطلاح رویشی سقوط می کنند. به این معنا که آنها به طور کلی مبارزه را متوقف می کنند ، برای چیزی تلاش می کنند ، پیشاپیش تسلیم می شوند و دیگر هیچ چیز را از زندگی بیش از حد انتظار ندارند. در این مرحله ، اقدام به خودکشی منتفی نیست ، گاهی اوقات به مراقبت های فوری پزشکی نیاز است.
اگر علائم این بیماری را در خود مشاهده کردید ، چه چیزی را می توانید توصیه کنید؟ البته همه چیز بسیار فردی است. اما انجام آنچه در اطراف شماست انجام ندهید ، نه اینکه وضعیت را دراماتیک کنید ، سعی کنید در اینجا و اکنون زندگی کنید هرگز ضرری ندارد.
به افراد دیگر فکر کنید - کسانی که اکنون احتمالاً وضعیت بدتری از شما دارند. یک حیوان خانگی بگیرید یا به یک سرپناه کمک کنید. هر فعالیتی را که به شما الهام می بخشد پیدا کنید ، ارتباط برقرار کنید ، در چهار دیوار ننشینید. ابرها مطمئناً پراکنده خواهند شد و روزی شما فقط از خورشید روشن صبحگاهی و آسمان آبی بیرون پنجره خود خوشحال خواهید شد.
توصیه شده:
فقط منو رها نکن! ترس از دست دادن شریک زندگی ، ترس از رها شدن. آسیب رها کردن
برخلاف ترس از طرد شدن ، که بر اساس احساس شرمندگی برای نیازهای احساس شده و ویژگی های شخصی است ، ترس از رها شدن بسیار عمیق تر از وحشت ناشی از فراموشی ، عدم است. چگونه بفهمیم فردی این ترس را دارد؟ دلایل وقوع آن چیست؟ باید باهاش چکار کنم؟ به طور کلی ، ریشه های این بیماری را باید در اوایل کودکی ، در سن حداکثر یک سالگی جستجو کرد.
آسیب های دوران کودکی از دست دادن پدر چگونه بر زندگی یک زن بالغ تأثیر می گذارد
داستان یک مشاوره با استفاده از کارتهای استعاری (در متن تصاویر ارائه شده توسط تصویر به مقاله ذکر شده است). - عصر بخیر ، مارینا ، چرا اینقدر هیجان زده ای؟ - سلام! حالم بد است! - چه بد است ، توضیح دهید. - همه چیز بد است! - بطور دقیق تر ، لطفا.
ترس از دست دادن: چقدر زندگی ما را مخرب می کند؟
هریک از ما ترس ها و فوبیایی داریم. و این طبیعی است ، زیرا چنین شرایطی برای هشدار به ما در مورد یک خطر خاص ، برای کمک به محافظت از خود در زمان لازم است. آنها از هیچ چیز نمی ترسند - این واقعاً یک هنجار نیست. اما ترس ها تنها در صورتی مفید هستند که به طور مناسب کار کنند.
"من چیزی نمی خواهم " از دست دادن معنا یا جایی برای کسب قدرت برای زندگی
خالی و حسرت. نه نیرویی وجود دارد و نه تمایلی برای حرکت به جایی. برای انجام هر کاری نیز انرژی وجود ندارد. همچنین بسیار ترسناک و "خود متهم" است. بالاخره باید کاری کرد! فقط این چیست و مهمترین چیز "چگونه" است؟ اگر تمایلی به انجام کاری ندارید … در درون احساس عمیقی از اشتیاق ، دروغ ، دروغ ، و در همه صداقت ، بی فایده بودن هر کاری که انجام می دهید وجود دارد.
از دست دادن و از دست دادن ذهنی را تجربه نکرده اید
زندگی ما از جمله موارد دیگر شامل درد ، ناامیدی ، از دست دادن و از دست دادن است … و هیچ راه فراری از آن وجود ندارد … این زندگی است. در زندگی خود ، انواع مختلفی از تجربیات ، احساسات ، احساسات را تجربه می کنیم. اگر این احساسات بیش از حد غیرقابل تحمل ، پیچیده ، غیرقابل درک و ترسناک باشند ، روان می تواند از خود در برابر چنین "
