2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
غذا
حتی گرانترین کرم نیز مانند رژیم متعادل ، اثری نخواهد داشت. زیبایی از درون سرچشمه می گیرد. جوانی نه تنها پوست ، بلکه رفاه عمومی است. با این حال ، بر روی پوست منعکس می شود. غذای تازه ، سالم و مغذی بخورید - این منبع جوانی شماست.
روش های آرایشی و زیبایی
در مورد لوازم آرایشی است. قبل از هر چیز باید مناسب شما باشد. با مراقبت از نوع پوست خود مطابقت داشته باشید تا از اثر عکس آن جلوگیری کنید. اگر مقداری سوپر کرم برای دوست دختر شما ایده آل است ، این واقعیت نیست که همان تأثیر را بر شما خواهد گذاشت. لوازم آرایشی لازم نیست بسیار گران باشند. مهمتر ، مورد مناسب است. و روشهای زیبایی ، بسته به هدف ، پوست را به خوبی تغذیه ، محافظت ، تمیز و شاداب می کند. نور ماوراء بنفش ، گرد و غبار ، یخبندان ، باد. همه اینها توسط پوست گرفته می شود. بنابراین ، لایه های بالایی نیاز به پشتیبانی دارند. اگر در سفرهای سالن صرفه جویی نکنید ، پوست همیشه مرتب به نظر می رسد.
مراقبت از سخت افزار
جوانسازی با نور ، لیفت موج رادیویی ، لیزر ، جوانسازی با نور و سایر انواع لوازم آرایشی سخت افزاری. آنها بلافاصله تأثیر می گذارند ، اما به جلسات مکرر نیاز دارند. باز هم ، نباید به تبلیغات و توصیه های دوستان خود اعتماد کنید. تنها کسی که می داند به چه نوع عمل خاصی نیاز دارید متخصص زیبایی است.
مداخله جراحی
علیرغم تعداد زیاد روشهای غیرجراحی ، جراحی پلاستیک همچنان با اهمیت است. این یک اقدام شدید است که اثر طولانی تری دارد. اما هنوز هم ، بیش از 5-6 سال طول نمی کشد.
ماساژ دادن
ماساژ به عنوان یک روش جوانسازی ترکیبی از کسب و کار با لذت است. حتی یک ماساژ مجسمه سازی نیز وجود دارد. نکته اصلی این است که یک متخصص پیدا کنید ، که تعداد آنها زیاد نیست. اما همه می توانند ماساژ خود را یاد بگیرند. در پست های بعدی ، ما قطعاً به طور مفصل به این موضوع می پردازیم.
نگرش مثبت
بله ، این یک راه واقعاً م effectiveثر برای جوانسازی است. اگر بر جنبه های مثبت تمرکز کنید ، مقابله با استرس برای شما بسیار آسان تر است. این یعنی جوان تر به نظر برسید. علاوه بر این ، خطوط بیان افراد غمگین و ناراضی بسیار قدیمی هستند.
توصیه شده:
خورخه بوکای: 20 قدم در راه رسیدن به خودتان
خورخه بوکای ، روان درمانگر و نویسنده آرژانتینی است. او بیش از 30 سال را به روان درمانی اختصاص داد و پس از آن به نوشتن کتاب روی آورد. "من سعی می کنم در هر جمله فقط افکاری را که در مزایای آنها از تجربه خودم متقاعد شده بودم ، وارد کنم."
آنچه بر سر راه عشق قرار می گیرد
هر یک از ما آرزوی مشارکت شاد و هماهنگ را داریم. (در اینجا دختران به نشانه موافقت سر تکان می دهند و پسرها پوزخند می زنند ، اما در واقع ، آنها نیز این گونه می خواهند - در عشق و هماهنگی). سپس چه اتفاقی می افتد - شما فقط باید با هم باشید و از خوشبختی لذت ببرید؟ اما هنوز هم ، چیزی مدام با این "
زنان و مردان شجاع بدون راه
وقتی زنان تصمیم می گیرند همه چیز را کنترل کنند ، طبق قانون قطبیت ، پسرها توسط آنها پرورش می یابند ، نه مردان. در عین حال ، تعداد مردان کمتری وجود دارد که بتوانند وظیفه مردانه خود را انجام دهند - راه خود را دنبال کنند. به یاد داشته باشید که چگونه نماد یک زن و یک زن است.
چرا یک کارگر از راه دور بیکار می شود؟
"اوه ، من زندگی بسیار فوق العاده ای دارم! فقط نمی تواند باشد! فردا مطمئناً مرا اخراج خواهند کرد! " ترس از اخراج شدن یکی از بزرگترین ترس های افرادی است که از راه دور کار می کنند. چرا اینطور است؟ هیچ ارتباطی از جمله احساسی با تیم و رهبر وجود ندارد.
اجتناب از زندگی: 5 راه برای انجام ، نه بودن
سلام خواننده گرامی! امروز می خواهم با این جمله شروع کنم که مهم است نه انجام دادن ، بلکه بودن. من این عبارت نامفهوم را توضیح خواهم داد. در ذهن یک فرد ، انواع مختلفی از بودن در این دنیا وجود دارد. من در مورد حوزه های احساس ، احساس ، فعالیت ، تفکر صحبت می کنم.
