دوستی چیست؟ چرا دوستی لازم است؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

دوستی زن و مرد ، دوستی بین زن و مرد چیست؟ به طور کلی ارزش دوستی چیست؟ چرا به دوستان نیاز داریم؟

اخیراً ، موضوع دوستی کاملاً مرتبط است ، بسیاری به این پدیده علاقه مند هستند. موضوع دوستی زن و مرد در مقاله ای جداگانه مورد بررسی قرار گرفت ، اما در اینجا ما به طور مستقیم به دوستی توجه خواهیم کرد. بنابراین ارزش چنین رابطه نزدیک چیست؟ مشکلات دوستی چه مشکلاتی می تواند داشته باشد؟

دوستی چیست؟ پاسخ دادن به این سال دشوار است ، همانطور که گفتن عشق چیست دشوار است. این مفاهیم نزدیک به هم هستند ، تنها تفاوت این است که دوستی شامل یک جزء جنسی نیست ، در دوستی ها هیچ جذابیت جنسی و روابط جنسی وجود ندارد. با این حال ، به طور کلی ، روابط هنوز شبیه روابط عاشقانه است (ما به نحوی با شخص ارتباط برقرار می کنیم ، وقت خود را با هم می گذرانیم و غیره).

چه چیزی را می توان در دوستی به ویژه ارزشمند و مهم تشخیص داد؟ این حمایت متقابل ، درک متقابل ، گذراندن وقت با هم ، برخی علایق مشترک ، تمایل به اشتراک گذاری چیزی با یک دوست عزیز ، گفتن چیزی ، افتخار از چیزی ، شکایت است.

مهمترین و کلیدی ترین عامل در دوستی ، توانایی حمایت از یکدیگر در تجربیات مختلف است. وقتی فردی احساسات واضحی دارد ، مهم این است که کسی باشد که بتوانید آنها را با او در میان بگذارید. و مهم این است که این شخص دیگر بتواند تجربه شما را به اشتراک بگذارد - جایی برای شادی ، جایی برای ناراحتی ، جایی برای پاک کردن اشکها. همه موفقیت ها و سلامتی ما ، از جمله ، به شدت بستگی به نوع محیط ما دارد - اگر افرادی در اطراف ما وجود داشته باشند که به ما اعتقاد داشته باشند و از ما حمایت کنند ، ما پیشرفت خواهیم کرد. به این می گویند محیط توسعه یافته. توجه داشته باشید که بسیاری از آموزشها با هدف توسعه شخصی ، به ویژه رویدادهای تجاری ، بر محیط فرد متمرکز است - با داشتن افرادی در محیط خود با اهدافی مشابه شما ، می توانید با موفقیت بیشتر از هر کدام به تنهایی به موفقیت برسید. و این حقیقت دارد! و بارها بر روی نمونه خود آزمایش شده است!

آیا با این واقعیت روبرو شده اید که دوستی می تواند دشوار باشد؟ برای مثال ، یافتن فردی که بتوانید همه چیز را با او در میان بگذارید دشوار است. شادی خود را نپذیرید ؛ نمی تواند غم را شریک کند ؛ آنها نمی توانند اشک های شما را درک کنند ، و حتی ابتدایی - آنها احساسات شما را درک نمی کنند ("چرا گریه می کنید؟ پول دارید - از خود لذت ببرید! فکر می کنید دچار برخی آسیب های دوران کودکی شده اید ، فراموش کنید!"). چنین شرایطی برای بسیاری از ما آشنا است. چه باید کرد؟

بدترین کاری که می توان انجام داد این است که برای همیشه ناامید شوید و از جستجوی روابط نزدیک دوستانه دست بکشید. چنین اقدامی شما را متوقف می کند! امنیت در گروه است. بله ، هنگامی که به شما خیانت می شود می تواند دردناک باشد ، زمانی که شما درک نشدید و مورد حمایت قرار نگرفته باشید ، آنچه را که می خواهید انجام ندهید ، می تواند ناخوشایند باشد. با این حال ، توانایی دوست بودن یک مهارت مفید است که هر یک از ما در زندگی به آن احتیاج داریم ، و برای برخی از افراد ، برای درمان در درمان.

مشکل این است که ما نمی دانیم چگونه دوست باشیم! ما به سراغ یک نفر می رویم و از او می خواهیم "همه حمایت های جهان" را دریافت کند ، هر آنچه را که می توان تصور کرد - به طوری که او مادر ، پدر ، و خواهر ، و برادر و عمه شود ، و مادربزرگ و پدربزرگ (و همه اینها در یک بطری!). ما به این یکی نیاز داریم تا اشک های ما را پاک کند ، و ما را از اندوه ، اندوه و اشتیاق دلداری دهد ، و وقتی خسته هستیم سرگرم کند و بتواند شادی را با ما در میان بگذارد و غیره. اما چنین افرادی بسیار کم هستند. بله ، آنها هستند ، اما اینها روان درمانگرانی هستند که به طور نسبی آماده همکاری با شما هستند. در حقیقت ، هیچ کس ملزم به دور شما نیست - این نکته مهم را به خاطر بسپارید!

ساده ترین فرمول دوستی این است که بدانید کدام شخص برای شما در زندگی مناسب تر است.به عنوان مثال: Sveta هنگامی که در غم و اندوه هستید بهتر آرامش می دهد ، اما وقتی در شادی هستید ، شما را درک نمی کند. ایرا می تواند گوش دهد ، اما توصیه نمی کند. پتیا توصیه می کند ، اما او حتی به پایان کل داستان گوش نمی دهد (او می گوید: "اسکلیفوسوفسکی ، زود بیا! اصل مشکل را در سه نکته برایم توضیح بده ، چه اتفاقی افتاد!") ؛ شخص دیگری برای سرگرمی ایده آل است (به یک بار بروید ، به یک دیسکو بروید) ، اما نباید تجربیات احساسی خود را به او بگویید ، زیرا او هرگز این را درک نخواهد کرد. سعی کنید دیگران را به دسته هایی تقسیم کنید ، در این صورت زندگی برای شما بسیار ساده تر می شود و می توانید از حمایت مورد انتظار جهان ، اما در افراد مختلف برخوردار شوید. با این حال ، این به هیچ وجه به این معنی نیست که روزی شما با کسی که در دیسکو با او سرگرم بودید ، گفتگوی صمیمانه ای نخواهید داشت! و این عالی است - رابطه در حال حرکت به سطح دیگری است و می تواند از طرف دیگر پشتیبانی کند.

یک مورد جداگانه وجود دارد - سازمان مرزی شخصیت. در اینجا ، همانطور که می گویند ، "یک شمشیر دو لبه" - برقراری ارتباط برای یک فرد مرزی دشوار است ، او پشتیبانی نمی کند و به دلیل مشکلات در تماس ، او حتی بیشتر مرزی می شود ، خود را عقب می کشد ، ارتباط خود را از دست می دهد واقعیت ، بیشتر و بیشتر برای دیگران نامفهوم می شود. مهمترین خطر ، هنگامی که خود را کنار می گذارید ، هر گونه دوستی را انکار می کنید ، به خودتان این فرصت را نمی دهید که بارها و بارها به دنبال دوستان باشید ، تجلی تجاوز خودکار ، تنبیه خود ، بیماری های خودکار ، عقب نشینی با خود تظاهرات است. و خروج شدید از خود ، انزوا ، قطع ارتباط با واقعیت و روان پریشی (غم انگیزترین گزینه ها). به همین دلیل است که نباید خود را در زندان قرار دهید! به دنبال راه هایی برای برقراری ارتباط با مردم باشید ، در مورد آنچه نیاز دارید صحبت کنید. مهمترین چیز در اینجا این است که بفهمید دقیقاً در حال حاضر از یک فرد چه می خواهید. یاد بگیرید که به خوبی از خواسته ها و نیازهای خود آگاه باشید ، سپس قادر خواهید بود به جایی برسید که برای برآوردن آنها به شما کمک خواهد شد ("من می خواهم گریه کنم ، من به سوی نور می روم!"). فقط در این صورت ، خواهید فهمید که در این منطقه رد نخواهید شد ، زیرا این شخص قادر خواهد بود دقیقاً آنچه را که در این لحظه به آن نیاز دارید به موقع بدهد.

یاد بگیرید که خودتان حمایت کنید ، بشنوید و نصیحت کنید. یک هک ساده زندگی - فقط از دوست / دوست دخترتان بپرسید: "من نسبت به همه چیزهایی که الان می گویی بی تفاوت نیستم ، اما نمی فهمم چگونه می توانم به تو کمک کنم!". باور کنید ، یک فرد فکر می کند و در عوض چیزی برای گفتن پیدا می کند ، چه نوع حمایتی را بخواهد. با اعتقادات غلط مبارزه کنید - هر کاری که بر اساس خواسته شما انجام شود غیر عادی است. این از اساس اشتباه است! اگر از شخصی بخواهید که پول را به کارت برای شما ارسال کند ، این به هیچ وجه به این معنی نیست که شخص اطاعت می کند. اگر از مرد مورد علاقه خود گل هدیه بخواهید ، او فقط در صورت تمایل آن را می خرد ("بنابراین ، او گل می خواهد ، وقتی حال و هوایم داشت آن را می خریدم!"). مردم کاری را که نمی خواهند انجام نمی دهند! و اگر آنها می خواهند کاری را برای شما انجام دهند ، باید به آنها گفته شود که دقیقاً چه کاری باید انجام شود.

در موارد بسیار دشوار ، هنوز بهتر است وقتی می توانید روی یک شخص واقعی تمرین کنید ، به روان درمانی مراجعه کنید. در طول درمان ، ممکن است احساسات مختلفی ظاهر شود ، اما روان درمانگران همیشه آنها را صادقانه و با دقت بیان می کنند تا شما را در زندگی بهتر کنند تا بتوانید کیفیت زندگی خود را تغییر دهید.