2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
در دنیای امروز ، فرصت های زیادی برای کسب دانش وجود دارد. علاوه بر این ، نه دانش خام - نوعی که شما باید در آن چیزی فکر کنید ، تجزیه و تحلیل کنید و فکر کنید.
دانش اثبات شده ، قبلاً توسط شخصی در عمل آزمایش شده است. دانش خام در قالب حجم اطلاعات کتاب یا گیگابایت ویدئوی تماشا شده چندان مورد توجه نیست. امروزه این اقلام به صورت عمده است. ارز منسوخ شده
امروز ، مردم تجربیات شخصی خود را به اشتراک می گذارند ، که بسیار جالب است. شخص چیزی را برای خود اختراع کرد یا جایی خواند و نحوه وقوع آن را می گوید. این بسیار ارزشمند است. و حتی اگر نتیجه ای نداشت ، این نیز یک تجربه است و همچنین ارزشمند است.
هیچ شکست و شکست وجود ندارد ، بازخورد وجود دارد. چنین پیش فرضی در NLP وجود دارد.
و نکته دیگر این است که همه استراتژی های یک فرد برای شخص دیگر مناسب نیست. به طور کلی ، این ایده که نوعی مگا گورو وجود دارد که دقیقاً می داند چگونه به شادی ، موفقیت ، پول درآوردن ، ایجاد روابط شاد و غیره برسد یک افسانه است.
من گمان می کنم چنین توهمی از دوران کودکی شروع می شود: در دوران کودکی ، به نظر یک کودک کوچک می رسد که بزرگسالان قادر مطلق هستند و همه چیز را می دانند (از دیدگاه یک کودک ، چنین است). سپس فرد بزرگ می شود و متوجه می شود که کمی متفاوت عمل می کند. یا بزرگ نمی شود - و در تمام زندگی خود به دنبال بزرگسالان قادر مطلق است.
پس همین. نتیجه گیری ها ، نظرات ، استراتژی های آماده افراد دیگر بسیار جالب و بسیار ارزشمند است. اگر از طریق فیلتر به آنها نگاه کنید "چگونه می توانم این را در زندگی خود اعمال کنم؟ آیا برای من مناسب است؟"
زیرا همه چیز متناسب نیست. مردم متفاوتند ، ابتذال را ببخشید. و اگر کسی از قدرت و شهرت جهانی برخوردار باشد ، دیگری به نوعی اهمیتی نمی دهد. برای کسی که مورد احترام و احترام عزیزان است ، برای دیگری مهم است که احساس ثبات و امنیت وجود داشته باشد. کسی می خواهد چیزی از خود ، نویسنده خود بسازد و در این زمینه معروف شود ، در حالی که دیگران به هیچ وجه اهمیتی به آن نمی دهند ، او فقط اهمیتی نمی دهد ، اما چه کسی آن را اختراع کرده است - همه یکسان است. نقشه قلمرو نیست ، که در حال حاضر وجود دارد.
پس همین. در همه این تنوع تجربیات و استراتژی های آماده ، حتی می توانید برای خود انتخاب کنید. در زندگی خود اعمال کنید. خودتان را امتحان کنید. به شیوه خود تغییر دهید و انجام دهید ، اما همچنان بر اساس تجربه شخص دیگری است.
اکنون - دو نکته که من توجه کردم و می خواهم آنها را به اشتراک بگذارم.
وقتی تجربه شخص دیگری را می بینید و فرصتی شگفت انگیز برای یادگیری از اشتباهات دیگران به دست می آورید ، بسیار مطلوب است که در درون خود بفهمید که هر تجربه ای ارزشمند است. حتی اگر این تجربه از بیرون به نظر ما به نوعی "نه چندان" باشد.
و اگر شخص دیگری تجربیات عملی را به اشتراک بگذارد ، و سپس یک منتقد در ذهن خود روشن شود و سعی کند آن را بی ارزش کند ، خوب است که نحوه خاموش کردن این منتقد را بیاموزید. خوب ، یا خودتان بروید و تجربه خود را به اشتراک بگذارید - میل به انتقاد خیلی زود از بین می رود. همراه با برخی توهمات در مورد خودم.
زیرا ما در شبکه های اجتماعی (و نه تنها) ارتشی از کاهش ارزش پول داریم. کسانی که فقط می شنوند که شخصی تجربه ای را به اشتراک می گذارد ، درباره خود چیزی می گوید ، آنها بلافاصله به دنبال این هستند که چگونه و بر چه چیزی ارزش خود را کاهش دهند. تا بتوانید بگویید "من بهترم".
پس همین. همیشه می توانید آنچه را که بهتر از دیگری هستید پیدا کنید. به خصوص اگر این دیگری در حال انجام کاری است و حتی در مورد آن صحبت می کند. و در این زمان شما هیچ کاری نمی کنید و از تجربه دیگران انتقاد می کنید.
در اینجا فقط یک چیز وجود دارد. درس گرفتن از استراتژی های دیگران نیز کارساز نخواهد بود. این بخش در حال کاهش ارزش است - به شما این امکان را نمی دهد که تجربیات شخص دیگری را به طور کامل بگیرید و از شخص دیگری یاد بگیرید. خوب ، اگر شما بهتر هستید - مهربان باشید ، راه خود را بیابید. سپس شما نیازی به تجربه دیگران ندارید.
نکته دوم. هر فرد حداقل چندین زمینه مهم در زندگی را به طور همزمان دارد - به عنوان مثال ، خانواده ، خودشناسی ، ورزش ، هر کس مختص به خود است. در هر زمینه ، فرد مراحل خاصی از رشد را پشت سر می گذارد. به عنوان مثال ، ابتدا وظیفه ایجاد خانواده است ، سپس وظیفه حفظ روابط گرم در خانواده است ، و سپس چیز دیگری.
در مراحل مختلف ، شخص خود را معلمان یا متخصصان متفاوتی می بیند که می تواند از آنها یاد بگیرد یا تجربه کسب کند.
تنها کار این است که این کار را آگاهانه انجام دهید. زمینه های مختلف ، استراتژی های متفاوت. مراحل مختلف استراتژی های متفاوتی هستند. استراتژی ای که امروزه در زمینه خانواده بسیار عالی عمل می کند ممکن است در محل کار بی فایده باشد و شش ماه بعد (در صورت تغییر شرایط) ممکن است در چارچوب خانواده کار خود را متوقف کند. فقط به این دلیل که شرایط تغییر کرده است.
این که بتوانید استراتژی های خود را ردیابی کرده و آنها را بر اساس زمینه تغییر دهید بسیار جالب است. حتی خنک تر می تواند آگاهانه از استراتژی های دیگران استفاده کند.
توصیه شده:
"آنها درباره من چه فکر خواهند کرد؟" ، "آنها درباره من می گویند" - افسانه هایی که شما را از زندگی یا واقعیت باز می دارند؟
"دیگران درباره من چه فکر خواهند کرد؟" "آنها درباره من صحبت می کنند و غیبت می کنند …" ما اغلب چنین عباراتی یا مشابه آن را می شنویم. همچنین می توانید پست های مشابه را در شبکه های اجتماعی مشاهده کنید. اگر در مورد پست ها ، مینی نشریات ، آنها عمدتا از این نوع هستند:
روشهای اثبات شده برای ترغیب فرزند به انجام درخواستهای شما
روش سه مرحله اگر چیزی را از کودک می خواهید ، لازم نیست آن را در دستورات یا خواسته ها قرار دهید. یک راه عالی برای ایجاد انگیزه در فرزند شما برای حرکت در مسیری که شما نشان می دهید وجود دارد. مرحله 1 - وضعیت را شرح دهید به طور خلاصه به فرزند خود بگویید چرا از او می خواهید کاری انجام دهد.
خیانت تقلب معنای بیولوژیکی قدرتمندی دارد که با این واقعیت ارتباط دارد که رابطه جنسی با شما با رابطه جنسی با شخص دیگری مبادله شده است ، شما را در موقعیت اجتماعی رد کرده و تحقیر کرده و شما را در حاشیه غریزه قرار داده است
قرنهاست که خیانت با ضربه ای به قلب با خنجر مقایسه می شود. واقعیت این است که تقلب یک معنی بیولوژیکی قوی دارد که با این واقعیت ارتباط دارد که رابطه جنسی با شما با رابطه جنسی با شخص دیگری مبادله می شود ، شما را در موقعیت اجتماعی رد کرده و تحقیر می کند ، شما را در حاشیه غریزه باروری قرار می دهد و شما را تنها می گذارد.
10 حقیقت درباره من که به افراد کمی درباره آنها می گویم
بند ناف من در شهر پچورا ، در جمهوری کومی ، روی رودخانه بزرگ شمالی پچورا ، که به اقیانوس منجمد شمالی می ریزد ، بسته شده بود. در روز تولد من هیچ چیز وجود نداشت - (منهای) 50 درجه. نام خانوادگی من "کومی - پرم" است ، احتمالاً کسی "
اثربخشی روان درمانی: اثبات شده ، اثبات شده ، واقعی
و در اینجا پست قبلی وعده داده شده در مورد تحقیقات جدی پزشکی است. اخیراً ، Pabmed یک متاآنالیز از اثربخشی مقایسه ای درمان های مختلف برای اختلالات اضطرابی منتشر کرده است. کارآزمایی تصادفی کنترل شده ، همه موارد. در کل ، تقریباً 40،000 بیمار در این امر شرکت کردند.