چگونه می توان یک رابطه از راه دور ایجاد کرد و چه کسی قادر است؟ (طرفداران)

تصویری: چگونه می توان یک رابطه از راه دور ایجاد کرد و چه کسی قادر است؟ (طرفداران)

تصویری: چگونه می توان یک رابطه از راه دور ایجاد کرد و چه کسی قادر است؟ (طرفداران)
تصویری: بهترین توصیه ها برای حفظ یک رابطه عاشقانه و عاطفی از راه دور 2024, ممکن است
چگونه می توان یک رابطه از راه دور ایجاد کرد و چه کسی قادر است؟ (طرفداران)
چگونه می توان یک رابطه از راه دور ایجاد کرد و چه کسی قادر است؟ (طرفداران)
Anonim

چه کسی می تواند از راه دور روابط ایجاد کند (افرادی که دارای چه نوع روانی هستند)؟ و اگر تصمیم به چنین اقدامی دارید چگونه آنها را می سازید؟

بنابراین ، ما مستقیماً در مورد یک رابطه عاشقانه عاشقانه صحبت می کنیم. از بین گزینه های دائمی - یکی از شرکا ملوان یا کامیوندار است که در خارج از کشور کار می کند. موقت - شخصی از خانواده در حال گذراندن دوران محکومیت در زندان یا تحصیل در خارج از کشور است. اگر این رابطه با شریک زندگی شما موقتی است ، باید بدانید که به هر حال چگونه می توانید آن را ایجاد کنید.

رابطه از راه دور برای چه افرادی مناسب است؟

افرادی با تیپ های شخصیتی اجتنابی ، دارای رفتارهای وابسته و الگو دار. چنین افرادی به احتمال زیاد از روابط می ترسند ، برای آنها دشوار است که در صمیمیت طولانی مدت با شریک زندگی خود باشند ، بنابراین آنها گزینه میانی را برای خود انتخاب می کنند - به نظر می رسد که رابطه وجود دارد ، اما در فاصله دور. اگر هر دو شریک روانی مشابهی داشته باشند ، یک گزینه کاملاً قابل قبول است. اگر یکی از آنها مستقل باشد و دومی مستقل باشد و نیاز به ادغام مداوم با شریک داشته باشد ، بد خواهد بود - دیر یا زود چنین زوجی از هم جدا می شوند (کسی از رابطه "پرش" می کند - وابسته به وابستگی بسیار متحمل رنج و عذاب می شود مستقل ، و دیگر نمی داند از شرم ، احساس گناه و دیگر احساسات سنگین به کجا باید برود). به همین دلیل است که با وارد شدن به رابطه از راه دور ، باید درک کنید که به احتمال زیاد هر دوی شما از صمیمیت فرار می کنید و آن را نمی خواهید و از چنین زندگی ای راضی هستید.

روابط از راه دور برای دو اسکیزوئید مناسب است که باید بدانید آنها دارای یک زن و شوهر هستند - فقط از این نظر آرام و خوب است و نیازی به انجام کاری با هم نیست.

مشکل چیه؟ اغلب ، فرد وابسته هنوز رابطه ای با فرد وابسته ایجاد می کند و یکی از طرفین شروع به "کشیدن" دیگری می کند. ممکن است شخصیت وابسته متقابل با وابسته به هم آمیخته باشد - شخص روابطی را از راه دور می خواهد ، اما با دریافت آنها ، بلافاصله صمیمیت دیوانه وار می خواهد. در این مورد ، هرج و مرج کامل بین شرکا وجود خواهد داشت ، انفجارهای مداوم در روان وجود دارد (من آنچه را که می خواهم به دست می آورم ، اما در عین حال به آن نمی رسم). در اینجا شما باید نیازهای خود را بفهمید ، بفهمید که قسمت های وابسته و وابسته به شخصیت از کجا آمده است (در درمان شخصی). بر این اساس ، رابطه از راه دور برای دو فرد وابسته یا اسکیزوئید (هر دو آزادی ، فضا و زمان زیادی برای خود دارند) یک گزینه است.

این رابطه برای چه کسانی مناسب است؟ برای افرادی که نیازی به صمیمیت عمیق ندارند. به عنوان مثال ، صرف نظر از شخصیت شناسی ، شخص برای خود تصمیم گرفته است که نمی خواهد روابط بسیار نزدیک داشته باشد ، نمی خواهد خود را در یک روح غوطه ور کند ، قسمت اصلی زندگی خود را وقف کار می کند و به روابط اشاره می کند "تا آنجا که مانند".

افرادی که دارای روان کامل تر و سالم تری در زمینه آسیب های دلبستگی هستند (کسانی که با مادر خود از هم جدا نشده اند ، که با مادرشان رابطه عاطفی نسبتاً شدیدی داشته اند و در دوران کودکی به معنای واقعی کلمه "خود را غرق کرده اند") نیازی به بستن نیاز خود با کمک شریک ندارند. همه چیز کافی بود ، به این معنی که فرد از جدایی رنج نمی برد. بله ، در برخی مناطق مجدداً روماتوئید ایجاد می شود (او ترک می کند - درد می کند ؛ می آید - دوباره باید به صمیمیت عادت کنید ، دشوار خواهد بود) ، بر این اساس ، ممکن است در این محل نزاع یا رسوایی ایجاد شود ، با این حال ، عمیق از دست دادن خود و معنای زندگی ، حالت "من نمی خواهم زندگی کنم" نخواهد شد (برخلاف فردی که دچار ضربه وابستگی است). به طور نسبی ، یک شخص در زمان غیاب شریک "بارش می کند" ، زندگی برای چند هفته محو می شود ، برخی در این مدت اصلاً نمی توانند کاری انجام دهند ،کسی در حالت افسردگی خاموش فرو می رود. اگر یک رابطه از راه دور و شریک زندگی شما هنوز برای شما مهم هستند ، یک راه حل عالی درمان طولانی مدت در زمینه آسیب وابستگی است ، در این صورت روان شما دیر یا زود پایدار می شود ، اما گذر دوره ها دشوار خواهد بود از باز روماتیسم

یک نکته مهم این است که اگر افراد جداگانه زندگی می کنند ، اما به طور منظم یکدیگر را می بینند ، نمی توان این رابطه را از راه دور در نظر گرفت.

چگونه روابط ایجاد کنیم؟

  1. سعی کنید حداقل هر 2-3 ماه یکبار با شریک خود ملاقات کنید. اگر نمی توانید از این توصیه پیروی کنید ناامید نشوید.
  2. پیش بینی های خود را بویژه پیش بینی های منفی دنبال کنید. مراقب خودتان باشید ، با روان خود کار کنید ، به جلسات روان درمانی بروید ، هنگامی که یک مورد منفی از دوران کودکی یا خلق و خوی بد خود را به شریک زندگی خود نسبت می دهید ، آن را مرتب کنید. و حتی اگر از نظر احساسی صدمه ببیند ، مهم است که با سر خود درک کنید که هر اتفاقی که می افتد به خاطر شریک زندگی نیست و نباید رابطه را قطع کنید.
  3. بیشتر اوقات گفتگوهای محرمانه انجام دهید.
  4. کار با ترومای دلبستگی - یاد بگیرید که در جدایی خود را از دست ندهید ، اگر در دوران کودکی ترومای دلبستگی وجود داشته باشد ، به مدت طولانی با درد خود کار کنید. نتیجه ارزش آن را دارد - درد واقعاً کمتر خواهد بود.
  5. جلوگیری از فرسودگی شغلی بیاموزید که چگونه با ناامیدی ، نارضایتی از ترک و طرد شدن کنار بیایید. و دوباره - این چیزی است که ما باید در دوران کودکی یاد می گرفتیم (همیشه همه چیز آنطور که من می خواهم نخواهد بود ؛ همیشه مادر نمی تواند با من بنشیند ، همیشه مادر نمی تواند به من توجه کند). با این حال ، برای یادگیری نحوه کنار آمدن با سرخوردگی ، ابتدا باید از طریق ضربه دلبستگی کار کنید ، زیرا عمیق تر و پایین تر است - در غیر این صورت احساس نخواهید کرد که توانسته اید زخم خود را ببندید ، گچ بر روی آن بچسبانید.

  6. برای ایجاد منابع پایدار خارج از روابط - کار مورد علاقه ، دوستان و حمایت آنها ، نوعی حلقه اجتماعی. شما باید یک زندگی شخصی پر جنب و جوش داشته باشید که به شما این امکان را می دهد که در یک استراحت موقت با شریک زندگی خود زنده بمانید و در افسردگی عمیق قرار نگیرید.

در هر صورت ، این شما هستید که تصمیم می گیرید که آیا یک رابطه از راه دور برای شما مناسب است ، اگر می خواهید آن را بسازید. به حرف کسی گوش ندهید ، به درون خود بچرخید. اگر این مطلب را می خوانید ، چیزی شما را آزار می دهد و ارزش کار کردن با آن را دارد. به طور معمول ، ریشه مشکل در درون شماست ، اگرچه اغلب مردم آن را در روابط جستجو می کنند. ممکن است این فاصله فقط یک علامت باشد و مشکل اساسی رابطه شما با شریک زندگی شما بسیار عمیق تر است.

توصیه شده: