مدیریت احساسات منفی بخش 1. تکنیک "زمین"

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-15 16:06

دیروز ما در مورد مدیریت احساسات با دانش آموزان دوره کامل صورت فلکی بحث کردیم. معلوم شد که ایده های جالبی است.

بنابراین ، اول از همه چیز

چرا اینقدر مهم است که بدانیم با احساسات شدید مشتری در صورت فلکی چه کنیم؟

زیرا درمانگر فقط مسئول آن نیست خودم … به یاد داشته باشید: "در صورت آتش سوزی ، ابتدا یک گروهبان گروهبانی را بیرون بیاورید ،" در هواپیما ، "یک ماسک اکسیژن ، ابتدا برای خود و سپس برای نوزاد خود" ، "اگر شما فقیر و بیمار هستید ، پس برنده شدید نتوانید به رفیق خود کمک کنید ، به سادگی چیزی برای اشتراک وجود نخواهد داشت! " بنابراین ، ثروتمند و سالم باشید!"

درمانگر مسئول این بیماری است مشتری … مشتری بعد از جلسه حداقل باید بدتر از قبل از جلسه نباشد و مطلوب است که احساس بهتری داشته باشد.

درمانگر صورت فلکی مسئول این بیماری است گروه به طور کلی و هر یک از شرکت کنندگان در آن.

فرایندهای احساسی عمیق یک عضو از گروه می تواند به سایر اعضا سرایت کند. همین است آلودگی احساسی … همیشه این خطر وجود دارد (کوچک ، اما در آنجا) که احساسات منفی یک عضو بتواند کل گروه را تحت تأثیر قرار دهد. گاهی اوقات این بسیار مفید و گاهی مضر است ، بسته به برنامه کاری درمانگر با یک مشتری خاص ، که در یک لحظه معین اجرا می شود.

بنابراین ، برای درمانگر صورت فلکی بسیار مهم است که موقعیت بزرگسالان رهبر گروه را حفظ کرده و تمام فرایندهایی را که در آن اتفاق می افتد کنترل کند.

بنابراین ، وضعیتی که در آن مداخله به موقع درمانگر ضروری است زمانی است که یکی از اعضای گروه (مشتری یا معاون یا ناظر) با یک واکنش احساسی شدید مواجه می شود: عصبانیت ، عصبانیت ، خشم ، غم ، ناامیدی ، اشتیاق ، ناامیدی ، تحریک ، درد ، تحقیر ، غرور ، بی تفاوتی و غیره می توانید لیست احساسات قوی را که خود در نظرات مشاهده کرده اید ادامه دهید.

این می تواند بخشی از فرایند کار با مشتری باشد ، یا می تواند همزمان و موازی با فرآیند اصلی انجام شود. این می تواند به مشتری کمک کند تا از وضعیت خود آگاه باشد. یا می تواند مشتری را از روند خود منحرف کند. یا می تواند بخشی از مکانیسم دفاعی مشتری (مقاومت مشتری در برابر مکانیسم جدید) باشد.

اگر درمانگر معتقد باشد که یک واکنش احساسی معین یا وضعیت جسمانی مربوط به یک فرد مانعی برای این روند است ، اولین چیزی که به ذهن می رسد این است که به فرد پیشنهاد دهد تکنیک "زمین" پس از همه ، یک احساس در تخیل شما می تواند به شکل یک ابر الکتریکی (رعد و برق توپ) نمایش داده شود ، که می تواند به مرکز سیاره زمین هدایت شود و از سیاره بخواهد که این بار را خنثی کند یا آن را به چیزی مفید برای کرم ها تبدیل کند. ، عنکبوت و مواد معدنی.

این دقیقاً همان کاری است که ما با کسانی انجام می دهیم که پس از حذف نقش ها ، احساس رهایی از احساسات نقش ندارند. ما این کار را به صورت جفت یا گروهی انجام می دهیم. به عنوان یک قاعده ، اقدامات جمعی بسیار موثرتر از روش های فردی است.

"مادر زمین ، آن را بپذیر ، تغییر بده و آن را به هر کجا که مفید باشد هدایت کن. پیشاپیش متشکرم"

اثربخشی این تکنیک را افزایش می دهد:

• بلند صحبت کردن.
• همگام سازی اقدامات چندین نفر.
• تجسم لوله به عنوان یک کانال ارتباطی و ارسال انرژی به مرکز زمین.
• حرکات تکان دهنده.
• یک بازدم عمیق و طولانی یا به اصطلاح بازدم تسکین.

جوهر فناوری « زمین سازی تکنیک زمین گیری همان تکنیک مهار است ، فقط در مقیاس بزرگتر. دیگران فقط در نقش شرکت کنندگان هستند: نه کودکی که با مادرش درد دارد ، بلکه یک بزرگسال و کل سیاره زمین است. همانطور که برای کودک در آغوش مادر منبع آسان تر است ، بنابراین برای شخصی راحت تر است که انرژی الکتریکی احساسات منفی ، مانند یک میله برق ، وارد زمین شود.

یکبار خشم مرد بزرگسال را دیدم. به نظر می رسید دردی که او با گریه ابراز می کند بی پایان است.اما دینان پری از همه حاضران در تمرین خواست در یک حلقه دور گریه کننده بایستند و با کف دست آرام او را لمس کنند ، و کسانی که در ردیف اول ، یک دیزی قرار نمی گیرند ، از آنها خواست تا یک دیزی دوم و شرکت کنندگان ردیف اول را با کف دست لمس کنید. سپس از همه خواست تا سه خروج عمیق امداد را با هم هماهنگ انجام دهند. یک دقیقه طول کشید. پس از آن ، شرکت کنندگان دستان خود را انداخته و چند قدم عقب رفتند. مردی که یک دقیقه پیش با گریه گریه می کرد ، کاملاً آرام بود.

به جای نتیجه گیری

اینها معجزاتی هستند که ساده و مثر هستند تکنیک زمین سازی.