2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
"به من بگویید ، آیا در صورت وجود روان پریشی - پسوریازیس ، انجام 1 مشاوره روانشناختی منطقی است" ، "چند قرص جادویی را توصیه کنید تا همه چیز درست شود" … "لطفاً در مورد من چیزی به من بگویید."
اینها درخواست های واقعی افرادی است که قبلاً نمی شناختم.
در 1 ساعت ، می توانید 1 تجربه (ناخوشایند ، دردناک) را که برای یک فرد اتفاق افتاده است ، پردازش کنید. یا در عرض یک ساعت می توانم فناوری را به شما آموزش دهم که تجربیات دردناک را به تنهایی پردازش کنید ، و سپس هفته ها و ماه ها کار مستقل مورد نیاز است. و برای اینکه همه اینها به تنهایی برطرف شود ، شخص باید حداقل انگیزه ای آهنین داشته باشد (و ، به عنوان یک قاعده ، هیچ وجود ندارد)
چرا اینقدر طولانی است - هفته ها و ماه ها؟ زیرا ، به عنوان یک قاعده ، یک فرد با بیش از یک درگیری به روانشناس مراجعه می کند ، که قابل درک است و دیروز و برای اولین بار اتفاق افتاده است - نه ، یک فرد چنان پیچیدگی مشکلات و تجربیات منفی را در زمینه های مختلف به ارمغان می آورد که در سن 20 ، 30 ، 40 سالگی جمع شده است. خود شخص نمی داند که آغاز مشکلاتش کجاست (در بیشتر درخواستها - شروع در دوران کودکی)
یعنی ، فرض کنید ، 25 سال پیش در دوران کودکی چیزی اتفاق افتاد و از آن به بعد چیزی در زندگی شخص به طور نامحسوس آنطور که باید پیش نرفته است ، در نتیجه ، پس از 25 سال ، "انحراف از مسیر" بسیار بزرگ و دشوار شد که فرد تصمیم می گیرد به روانشناس مراجعه کند.
من مدل سنین روانشناسی را خیلی دوست دارم. نتیجه این است که بدن و عقل فرد بالغ شده است و روان در برخی از سنین (کودکی ، نوجوانی ، نوجوانی) گیر کرده است. اغلب در مهد کودک !!! بحران شکست خورده به مدت 3 سال - همین ، ما در آنجا گیر کردیم. چه باید کرد؟ بزرگ شدن. یعنی شخصی آمد و انتظار داشت که در یک ساعت مشورت ، او را از 3 تا 25 (40 ، 50) سال "رشد" می دهیم.
اگر سالهاست روز به روز "این سوراخ" را حفر می کنید ، هیچ بیل مکانیکی نمی تواند آن را در 1 ساعت پر کند!
مردم اغلب انتظار معجزه دارند ، آنها واقعاً نمی دانند کار روانی چیست.
و این در حال ایجاد یک محیط و روابط ویژه بین یک روانشناس و یک مشتری است ، جایی که مراجعه کننده می تواند با خیال راحت بزرگ شود ، شیوه های جدیدی از رفتار را کشف کند (و بنابراین ، به نظر می رسد ، همچنین ممکن است) ، از درگیری ها ، درد ، کینه ، انتظارات ناموجه و در نهایت آنها را پردازش کنید و خود را از شر آنها خلاص کنید.
کار روانشناسی کار است. با انجام تکالیف ، با بازخورد ، روانشناس آینه شما خواهد بود - یک آینه بسیار صادقانه - و این همیشه برای مراجعه کننده خوشایند نیست. اما این همچنین راهی برای بزرگ شدن است تا بتواند به طور مستقل با شرایط زندگی کنار بیاید (و در آنها گیر نکند)
روانشناس به فرد کمک می کند تا مستقل رشد کند (!).
من چوب جادویی ندارم دانش ، تکنیک ها ، تمایل به کاوش ، کمک ، حمایت ، لذت بردن از رشد وجود دارد.
برای همه شما آگاهی و یک روز فوق العاده آرزو می کنم!
توصیه شده:
چگونه از انتقاد از خود دست بردارید و حمایت خود را شروع کنید؟ و چرا درمانگر نمی تواند به شما بگوید که چقدر سریع می تواند به شما کمک کند؟
عادت به انتقاد از خود یکی از مخرب ترین عادات برای رفاه افراد است. برای رفاه داخلی ، قبل از هر چیز. در ظاهر ، یک فرد می تواند خوب و حتی موفق به نظر برسد. و در درون - احساس عدم وجودی که نمی تواند با زندگی خود کنار بیاید. متأسفانه ، این یک اتفاق نادر نیست.
چرا مردان من را در خیابان و اماکن عمومی ملاقات نمی کنند؟ چرا مردان در خیابان به سراغ شما نمی آیند
چرا مردان من را در خیابان و اماکن عمومی ملاقات نمی کنند؟ چرا مردان در خیابان به سراغ شما نمی آیند؟ یکی از سوالات متداول از متخصصان روابط دخترها این است: "چرا مردان در خیابان و مکانهای عمومی با من ملاقات نمی کنند؟ در خیابان ، در برخی رویدادها یا کنسرت ها ، در پارک ها ، در مراکز خرید و سرگرمی ، در دفتر و غیره.
آنچه دوست دارید شما را از کار نجات نمی دهد
بر این اساس ، اگر برای شما دشوار است ، دشوار است ، شما به طور دوره ای نمی خواهید صبح زود از خواب بیدار شوید ، گاهی اوقات با مشکلاتی روبرو می شوید که حل آنها دشوار است (از نظر احساسی و نه تنها) ، برخی از قسمت های کار شما را تحریک می کند و عدم تمایل دائمی به انجام - این "
من می خواهم ، اما نمی توانم وقتی قدرت انجام آنچه می خواهید انجام دهید را ندارید؟
موقعیتی را در نظر بگیرید که می خواهید کاری را انجام دهید ، واقعاً می خواهید ، اما قدرت آن را ندارید. هیچ قدرت بدنی وجود ندارد ، شما دراز می کشید و صاف دراز می کشید. و من واقعاً می خواهم کاری فوق العاده برای شما انجام دهم ، اما شما نمی توانید.
بیمار می تواند هر کاری انجام دهد! آیا شما مسئول بیماری خود هستید؟
بیمار می تواند هر کاری انجام دهد! آیا شما مسئول بیماری خود هستید؟ در فرهنگ ما ، بیماری اغلب به عنوان چیزی تلقی می شود که از فضا آمده و از بیرون به بدن ما حمله کرده است. بنابراین ، به نظر می رسد ما کاری با آن نداریم: "ما مسئول آنچه در بدن ما اتفاق می افتد نیست.
