و رویاها به انسان داده شد

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

و رویاها به انسان داده شد …

نظریه رویا یک منطقه مرموز است. دانشمندان هنوز در حال تحقیق درباره مغز ما هستند و اینکه در خواب چه اتفاقی برای آن می افتد و خواب های ما چه چیزی را منعکس می کند و چرا آنها را می بینیم.

طبق نظریه روانپزشک کارل گوستاو یونگ ، رویاها پیامهایی هستند که ناخودآگاه ما سعی می کند به ما منتقل کند

مهم نیست که یونانیان باستان چقدر متناقض و عجیب به نظر برسند ، اما برای آنها امکان خوابیدن وجود دارد ، و اگر رویا با رویاها باشد ، این یک هدیه ویژه از بالا است. هر محتوای یک رویا ، حتی کوچکترین ، در مقایسه با زندگی واقعی با جزئیات ثبت شده و به شیوه نبوی تفسیر شده است. آنها با در نظر گرفتن رویاها ، مهمترین تصمیمات را در زندگی گرفتند: یک کمپین نظامی ، یک عروسی ، تولد کودکان.

و آیین خدای شفای آسکلپیوس؟ بیماران سخت را به یک پناهگاه سنگی آوردند که تا حدودی یادآور سردابی بود. در این مکان ، آنها مجبور بودند شب را بگذرانند و صبح با جزئیات آنچه را که در خواب دیدند به پزشکان بگویند. سپس رویاهای پزشکی به طور مرسوم تفسیر شد و طبق گفته آنها ، دستور العمل های فردی توسعه داده شد.

با پیشرفت علم ، که در آن دانش بنیادی واقعیت تلقی می شود ، رویاها ، به دلیل ناسازگاری ، برای مدتی آشکارا بی ارزش می شوند یا به عنوان چیزهای اسرار آمیز و اسرار آمیز طبقه بندی می شوند.

رویاها از دیدگاه روانشناسی ابتدا توسط فروید ، بنیانگذار روانکاوی مورد مطالعه قرار گرفت. او یک اساس علمی برای ماهیت خواب ارائه داد و رویاها را با وسواس ، فوبیا ، اختلالات مختلف شخصیت مقایسه کرد. در نتیجه ، او علیت را بین فرآیندهای ذهنی و حضور رویاها در سطح ناخودآگاه برقرار کرد.

وظیفه اصلی خواب ایجاد نوعی جبران خسارت و بازگرداندن تعادل روانی است. ما دقیقاً رویایی می بینیم که نیاز به تنظیم تعادل روانی ما دارد

"افرادی که غیرواقعی فکر می کنند ، عزت نفس خود را بیش از حد ارزیابی کرده اند ، یا بدون اتکا به فرصت های واقعی پروژه های بزرگی را برنامه ریزی می کنند ، رویای پرواز یا سقوط را در سر می پرورانند. چنین رویاهایی حقارت شخصیت آنها را جبران می کند ، در حالی که درباره خطرات پیروی از چنین عملی هشدار می دهد."

ناخودآگاه ما بسیار بیشتر از خودآگاه می بیند

این برنامه چشم انداز مراحل یا رویدادهای انجام شده را محاسبه می کند. این به ما احساساتی را نشان می دهد که در سایه ها پنهان شده اند و از اعتراف به خود یا دیگران می ترسیم.

باید درک کنید که هیچ جادویی در اینجا وجود ندارد.

بسیاری از بحران های زندگی ما سابقه ناخودآگاه طولانی دارند. ما گام به گام به آنها نزدیک می شویم. اما آنچه در بخش آگاهانه از دست می دهیم اغلب توسط ناخودآگاه ما درک می شود ، که می تواند اطلاعات را از طریق رویا به ما منتقل کند.

بله ، ضمیر ناخودآگاه برخی از تصاویر را در خواب برای ما ارسال می کند ، اما چگونه می توانیم آنها را حل کنیم؟ چگونه می توانیم یاد بگیریم آنچه را که به ما می گوید درک کنیم؟ آیا می توانیم به تنهایی ، بدون توسل به کتابهای رویایی و متخصصان ، یاد بگیریم که رویاهای خود را توضیح دهیم و از آن بهره مند شویم؟

اولین نکته این است که بفهمید و نتیجه بگیرید که نمادهای مشترک ، مخصوصاً برای شما وجود ندارد - آنها برای شما ظاهر می شوند ، هیچ کس به جز خود شما دقیقاً به شما نمی گوید که این یا آن نماد در خواب به چه معناست.

دوم ، رویاهایی را که احساساتی را در شما برانگیخته است ، یا آنهایی که تکرار می شوند ، به خاطر بسپارید. آنها را بنویسید - چه جزئیاتی را به خاطر می آورید ، چه چیزی شما را تحت تأثیر قرار داده است - این می تواند هر چیزی باشد - موقعیت خاص ، رنگ ، شخص ، اشیاء.

سپس ببینید چه اتفاقی در زندگی آگاهانه واقعی می افتد. بنابراین شما کتاب رویای خود را خواهید داشت.

سوم ، هنگامی که شروع به درک نمادها می کنید ، و اینکه آنها برای شما چه معنایی دارند - نگاه کنید که این نمادها چگونه در خواب ظاهر شده اند.

معمولاً اینها سرنخ هایی هستند که "من آنها را نمی بینم یا سعی نمی کنم آنها را ببینم"

و وقتی فهمیدید که در چه رابطه ای هستند ، این س askال را مطرح کنید: "چه چیزی را می توانم در زندگی روزمره تغییر دهم؟ شاید باید به بخشی از آن نگاه دقیق تری داشته باشم و از قبل در کاری از خودم محافظت کنم؟ یا شاید من باید از قبل به برخی از برنامه هایم پی ببرم یا برعکس ، آنها را دوباره بررسی کنم"

روان هر یک از ما به سختی می تواند با استرس و به ویژه با استرس منفی سازگار شود و به هر طریق ممکن برای رهایی از آن تلاش خواهد کرد. خواب یک گزینه ایده آل برای این کار است: به نظر می رسد که شخص هیچ کاری انجام نمی دهد و مشکل حاد او حل شده است.

رویا پردازی یک کار فانتزی نیست ، بلکه پاسخی به مشکلات و تجربیات واقعی است. و اگر با آنها توجه و جدیت داشته باشید ، گاهی اوقات رویاها درگیری ها و مشکلاتی را آشکار می کند که ما متوجه آنها نیستیم.