ریاضیات ازدواج درباره چیزهای واقعی و قابل اثبات

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-31 14:10

عذرخواهی می کنم ، اما امروز در مورد بدیهیات صحبت می کنم. علم هنوز هم می تواند کارهای گیتی زیادی انجام دهد ، به خصوص اگر آن را با دقت مطالعه کنید. تماشا کنید ، تحقیق کنید ، تحلیل کنید و صبور باشید. و در سخنرانی های رایج ، روانشناسان مجبور نیستند گزارش واضح "موش ها ، شما باید خارپشت شوید!" ، اما می توانند در مورد چیزهای ساده و کاربردی صحبت کنند که کاملاً قادر به تغییر چیزی در زندگی شما هستند

دیروز من در سخنرانی پروفسور یورام جوول "آیا عشق درد دارد؟" او در مورد تحقیقات جان گاتمن بسیار صحبت کرد ، که در یک زمان من را با دقت و حوصله تحت تأثیر قرار داد. جای تعجب نیست که اولین دکترای گاتمن در ریاضیات بود.

موضوع آن پایداری ازدواج است. بستگی به چی داره؟ پروفسور جان گاتمن متفاوت از بسیاری از جامعه شناسان و روانشناسان که هزاران زوج مطلقه را با پرسشنامه های کیلومتر مورد آزار و اذیت قرار می دهند ، متفاوت است. هر چقدر هم که بخواهید ، اطلاعات زیادی در این مرحله وجود ندارد. در واقع ، چه س canالی می توان به این س "ال پاسخ داد "چرا جدا شدید؟" - "زیرا زندگی غیرقابل تحمل شده است." نقطه. حال ، اگر در ابتدای مسیر امکان یافتن علائمی وجود داشت که قدرت روابط را پیش بینی می کرد ، یا برعکس - شکنندگی آنها …

برای یافتن این رابطه به تحقیقات بلند مدت نیاز است. به مدت 10 سال ، 20 ، 30 یا حتی بیشتر. ما باید زوج هایی را پیدا کنیم که مایلند این راه را همراه با محققان ، دانشمندان بودجه ای و صبور جهنمی دنبال کنند ، که مایلند دهه ها به خاطر قوانین مروارید کار کنند.

گاتمن این کار را انجام داد. دانشمندان م institسسه وی سالهاست که رفتارهای زوجین را ثبت می کنند و آنها را به کلبه های مجهز برای تعطیلات آخر هفته دعوت می کنند ، دعوا ، درگیری و مکالمات معمولی را ضبط می کنند. تن ، واژگان ، زبان بدن ، حالات چهره مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. از هزاران پرسشنامه برای اطلاع از نحوه زندگی روزمره چنین زوج هایی استفاده شد. و همه اینها به منظور مثال ، در 20 سال آینده ، فیلم را عقب بکشیم و بفهمیم تفاوت آن زوج هایی که از کسانی که ازدواج خود را حفظ کرده اند طلاق گرفته است ، چیست.

حقایق دقیق - چه کسانی ازدواج را حفظ کرده اند ، چه کسانی طلاق گرفته اند. گاتمن متوجه نشد که این زوج در رابطه خود چقدر خوشحال

هستند

• من به طور گذرا متذکر می شوم که در دنیای مدرن غربی ، خانواده هایی که مردم با هم احساس خوبی دارند ، باقی مانده اند. نیاز اقتصادی برای حفظ ازدواج دیگر چندان مبرم نیست. این یکی از دلایل تعداد زیادی طلاق است ، اتفاقاً))

سطح تجزیه و تحلیل جزئیات به جایی رسید که پروفسور گاتمن ، با مشاهده پرونده پنج دقیقه ای نزاع ، می تواند قدرت رابطه این زوج را با دقت 94 ((!) پیش بینی کند. چرا دعوا؟ زیرا توانایی نزاع یکی از مهمترین مهارتها برای زندگی خانوادگی و به طور کلی برای زندگی است. قبلاً در این مورد مفصل نوشتم ، (" title="تصویر" />

برای یافتن این رابطه به تحقیقات بلند مدت نیاز است. به مدت 10 سال ، 20 ، 30 یا حتی بیشتر. ما باید زوج هایی را پیدا کنیم که مایلند این راه را همراه با محققان ، دانشمندان بودجه ای و صبور جهنمی دنبال کنند ، که مایلند دهه ها به خاطر قوانین مروارید کار کنند.

گاتمن این کار را انجام داد. دانشمندان م institسسه وی سالهاست که رفتارهای زوجین را ثبت می کنند و آنها را به کلبه های مجهز برای تعطیلات آخر هفته دعوت می کنند ، دعوا ، درگیری و مکالمات معمولی را ضبط می کنند. تن ، واژگان ، زبان بدن ، حالات چهره مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. از هزاران پرسشنامه برای اطلاع از نحوه زندگی روزمره چنین زوج هایی استفاده شد. و همه اینها به منظور مثال ، در 20 سال آینده ، فیلم را عقب بکشیم و بفهمیم تفاوت آن زوج هایی که از کسانی که ازدواج خود را حفظ کرده اند طلاق گرفته است ، چیست.

حقایق دقیق - چه کسانی ازدواج را حفظ کرده اند ، چه کسانی طلاق گرفته اند. گاتمن متوجه نشد که این زوج در رابطه خود چقدر خوشحال

هستند

• من به طور گذرا متذکر می شوم که در دنیای مدرن غربی ، خانواده هایی که مردم با هم احساس خوبی دارند ، باقی مانده اند. نیاز اقتصادی برای حفظ ازدواج دیگر چندان مبرم نیست. این یکی از دلایل تعداد زیادی طلاق است ، اتفاقاً))

سطح تجزیه و تحلیل جزئیات به جایی رسید که پروفسور گاتمن ، با مشاهده پرونده پنج دقیقه ای نزاع ، می تواند قدرت رابطه این زوج را با دقت 94 ((!) پیش بینی کند. چرا دعوا؟ زیرا توانایی نزاع یکی از مهمترین مهارتها برای زندگی خانوادگی و به طور کلی برای زندگی است. قبلاً در این مورد مفصل نوشتم ، (

تعداد نزاع ها بر استحکام رابطه تأثیر نمی گذارد … اگر اغلب با هم دعوا می کنید ، این بدان معنا نیست که حتماً طلاق خواهید گرفت ، همانطور که درگیری های مداوم برای شما یک ازدواج قوی را نیز تضمین نمی کند. این مهم است که چگونه این کار را انجام می دهید … چرا؟ زیرا شخصی شما را در مورد اهمیت سازش فریب داده است. بیش از 60 درصد درگیری های خانوادگی ، مانند سایر درگیری ها ، حل نشدنی است. مثل این. هیچ نرم افزار تبلیغاتی برد-برد وجود ندارد. اگر برای یک زن تحصیلات دوم و تغییر حرفه برای مثال مهم است و شوهر فکر می کند که آنها به فرزند سوم نیاز دارند ، هیچ مصالحه ای وجود ندارد. و به من نگویید که همسر می تواند در فواصل بین سمیت و تغذیه مطالعه کند. به عنوان مثال ، زیرا او نمی خواهد. یا شوهر می خواهد در یک کشور زندگی کند و زن می خواهد مهاجرت کند. گزینه - اقامت در جزیره ای در وسط بعید است که برای کسی مناسب باشد.



هنوز همان فکر ساده

و اگر درگیری غیرقابل حل باشد ، زمانی پایان می یابد که طرفین از مشاجره خسته شوند و کسی اولین کسی باشد که شاخه زیتون جهان را دراز می کند. یک حرکت آشتی تقریبا نامحسوس یا آشکار انجام می دهد. و اینجاست که لحظه حقیقت فرا می رسد. این یک لحظه پیش بینی بسیار مهم برای یک رابطه است. اگر طرف مقابل بتواند در این لحظه متوقف شود و در پاسخ دست خود را دراز کند ، به احتمال زیاد چنین رابطه ای دوام خواهد آورد. لازم نیست با شتاب به آغوش یکدیگر بروید ، همه نمی توانند بلافاصله در گرمای نزاع این کار را انجام دهند ، اما آیا نمی توان دست دراز را گاز گرفت ، نیش نگرفت ، آب جوش بریزید ، آیا ممکن است؟

به هر حال ، "علامت" مهم دیگر متقابل تلاش شرکا است. اگر کسی به تنهایی تلاش می کند ، هرچه بیشتر تلاش کند ، پیش بینی ازدواج بدتر است - در برخی موارد ناامیدی بیش از حد به وجود می آید. بیشتر اوقات ، زنان طرف "تلاش کننده" هستند ، اگرچه مردان اغلب در این دام قرار می گیرند.

و اکنون درباره حقایق. چیز جدیدی نیست ، اما کارآیی در مورد "جدید" نیست ، در مورد آنچه کار می کند و توسط تحقیقات طولانی مدت آزمایش شده است. زن و شوهرهایی که موفق شدند ازدواج خود را برای سالهای طولانی حفظ کنند چه کردند؟

1. خرج کرد 2 دقیقه صبح به یکدیگر در مورد برنامه های روز بگویند. بله ، بله ، در وسط شلوغی صبحگاهی ، تجمع بچه ها در مهد کودک ، مدرسه ، قهوه ریخت و گربه های تغذیه نشده. 2 x 5 = 10. فقط 10 دقیقه در هفته (با تعطیلات آخر هفته).

2. فراموش نکنید که تلویزیون را خاموش کنید)) امروز "دست شیطان" دیگری وجود دارد - تلفن هوشمند. شما به هیچ تلویزیونی احتیاج ندارید ، هر لحظه به تلفن خود گیر می دهید و اخبار را می خوانید ، فید فیس بوک خود را ورق می زنید ، یک سریال تلویزیونی تماشا می کنید یا "Snob" را می خوانید. بنابراین ، آنها می گویند ، زوج های زنده مانده بدون تلویزیون شام خوردند و روزانه 20 دقیقه وقت گذاشتند و با یکدیگر صحبت کردند. بدون بازجویی با اشتیاق ، فقط "در مورد کفش و موم مهر و موم ، کلم ، پادشاهان …". 20 * 5 = 1 ساعت و 20 دقیقه در هفته.

3. هر روز آنها چیزی را برای تحسین در یک شریک یا چیزی برای ستایش یافتند. خوب ، اگر فردی ناگهان ظرف ها را در ماشین ظرفشویی قرار دهد یا قضیه فرما را حل کند ، چه؟ وقتی می نویسم "مرد" منظور من هم مردان است و هم زنان. ما ، خدا را شکر ، با ژن عشق خانه به دنیا نیامده ایم. فقط 5 دقیقه. هر روز. 5 x 7 = 35 دقیقه (در اینجا بدون تخفیف در آخر هفته).



4. تماس با بدن. نه ، این مربوط به رابطه جنسی پرشور ، طوفانی و فراموش نشدنی نیست ، اگرچه همچنین به هیچ وجه ممنوع نیست. زوج های زنده مانده فرصت در آغوش گرفتن یکدیگر ، سکته ، بوسه ، لمس را از دست ندادند

مجموع: سه ساعت در هفته

بیشتر از تحقیقات جان گاتمن. اعتقاد بر این است که "انواع مختلف حساسیت" عمدتا مورد نیاز زنان است ، در حالی که مردان و تقلید کننده ها این را اصلا ندارند. دودکی اگر زنی کلمات محبت آمیز دریافت نکند و حتی مردی فقط لمس کند ، دوستان یا بستگان او اغلب می توانند به او اضافه کنند. ما دختران بسیار سخاوتمندتر با یک کلمه مهربان هستیم. اما یک مرد معمولاً جایی ندارد که "سهم" خود را دریافت کند. خوب ، مگر اینکه اهداکنندگان داوطلبانه ظاهر شوند

5. تاریخ هفتگی. حداقل دو ساعت. حتماً خانه را ترک کنید. یک شام عاشقانه جلوی تلویزیون ، حتی با شمع ، یک تقلب معمولی است و به طور کلی ، حساب نمی شود. علم ثبت کرده است: تاریخ اعتبار زمانی است که الف) خانه را ترک کردید ب) فقط دو نفر از شما ج) کاری را انجام دهید که هر دو دوست دارید.

به طور کلی ، همه چیز ساده است. و نه ، من چیزی را به شما توصیه نمی کنم. به یاد داشته باشید ، این داده های دقیق از تحقیقات طولانی مدت جمع آوری شده است.

اخلاق نخواهد بود)))