مرزهای یک فرد سالم

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

شوهر آینده من مرزهای یک فرد سالم را دارد. اگر چیزی را دوست ندارد ، کاملاً آشکارا در مورد آن صحبت می کند - بدون تجاوز و برخورد ، بدون طعم و عذرخواهی ، بدون ترس از توهین یا دوست نداشتن. او هیچ ترسی از بر هم زدن تعادل ظریف و برانگیختن واکنش غیرمنتظره ندارد. متعادل ، با اعتماد به نفس ، با روان پایدار - گاهی اوقات من را به عنوان یک سگ دوستدار تند و تیز ، یاد سنت برنارد می اندازد.

به عنوان فرزند مادری روان رنجور و مستعد رفتارهای مرزی ، در درمان شخصی بسیار طول کشید تا یاد بگیرم که از اظهار نظر خود نترسم. فردی که در دوران کودکی عادت دارد روی پوسته تخم مرغ راه برود (عبارت انگلیسی راه رفتن روی پوسته تخم مرغ تا حد ممکن این حالت را منعکس می کند) دفاع از مرزها را دشوار می داند. ما رنج می بریم ، سعی می کنیم فرمول بندی کنیم تا در پاسخ بهمن ایجاد نشود ، که ما را زیر آن دفن می کند. بنابراین ، کسی بی جهت خجالتی می شود ، آماده است که دائما تسلیم شود و خم شود. و برعکس ، کسی یک سبک خشن و اقتدارگرا را انتخاب می کند ، به طوری که آنها بلافاصله عقب نشینی می کنند و هر چه ممکن است بیایند. هیچ یک از قالب ها سازنده نیستند. در مورد اول ، شما در معرض خطر تبدیل شدن به ترپیلا هستید - اگر فقط سرزنش نکنید. در مورد دوم - متجاوز - از آنجا که آنها هنوز مجازات خواهند شد ، پس بگذارید برای چه چیزی بهتر باشد. به طور خلاصه ، رفتار a "gudgeon خردمند" (او با لرز زندگی می کرد - او با لرز می میرد) در برابر مانیفست "به این ترتیب با موسیقی بمیر".

در واقع ، معلوم می شود که شما اصلاً لازم نیست بمیرید. شما فقط باید در مورد آنچه و چرا انجام می دهید بسیار واضح باشید. هنگامی که ما برای آپارتمان کوچکمان در پاریس مبلمان را انتخاب می کردیم ، من از روی عادت کودکانه سعی کردم کلمات را انتخاب کنم. من به جای چرخاندن در زبان "چه جهنمی" و "چه زشتی" از عبارت "من مطمئن نیستم که آیا این راه حل سبکی برای ما مناسب است" و "من نئوکلاسیسیسم را ترجیح می دهم" استفاده کردم. در همان زمان ، از یک طرف ، عصبانی بودم که نمی توانستم افکار خود را آشکارا بیان کنم ، و از سوی دیگر ، به شدت از سهولتی که شریکم گزینه هایی را که دوست نداشتم کنار می گذارد ، غبطه می خوردم. او یک جمله واحد گفت "من آن را دوست ندارم." همه چيز. اگر دلیلش را شروع می کردم ، با خوشحالی بحث می کردم.

هنگامی که روانشناس من برای مقاصد تحقیقاتی از یک زن عاشق بهتر شد ، من به درونی ترین خود گفتم:

- آیا وقتی کتابخانه ای را که پیشنهاد کردم رد می کنید ، از رنجش من نمی ترسید؟

ابروهای بلند بالا جواب من را داد.

- چرا باید از قفسه کتاب ناراحت شوید؟ - او برای یک ثانیه یخ زد و ناگهان تاریک شد و متوجه ترکیب دیوانه وار شد: "انتخاب من را رد کن" برابر است با "من را رد کن". "من تمام عمر با شما زندگی خواهم کرد و مطمئناً بر سر یک تکه چوب دعوا نمی کنم. اما اگر چیزی را دوست ندارید ، به من می گویید؟

لعنت به عزیز ، البته ، من به شما می گویم ، من نمی توانستم تحمل کنم. و در عین حال سعی خواهم کرد با غلتکی از آسیب های دوران کودکی خود بر شما سوار نشوم - دقیقاً به همین ترتیب ، در هر صورت ، تمام پوسته هایی را که در کودکی از راه رفتن روی آنها بسیار ناراحت بودم به انجیر منتقل می کنم. کسی که می داند می فهمد سلام مامان. سلام به زندگی بزرگسالی من