2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
اختلال دیسمورفوبیک
دیس مورفوفوبیا یک اختلال روانی شایع در بین جوانان و گروه های سنی بالاتر است. در بیشتر موارد ، این اختلال در سنین نوجوانی شروع می شود و بیشتر در زنان شایع است.
تمرکز بر ظاهر یک فرد است ، اینکه چگونه خود را می بیند. بسیاری از مردم نگران ظاهر خود هستند و این می تواند بخش کوچکی از تجربیات زندگی آنها باشد ، و تنها زمانی که ما به طور مداوم به قسمت خاصی از بدن فکر می کنیم ، و این افکار ناتوان کننده (باعث آسیب دائمی) می شوند و کیفیت را به میزان قابل توجهی کاهش می دهند. در این صورت ممکن است فرد مبتلا به اختلال بدشکلی بدن تشخیص داده شود.
تشخیصی
این اختلال راه های زیادی برای بروز دارد ، اما شایع ترین علل ایجاد آن عبارتند از:
1. عوامل بیولوژیکی - وجود اختلال وسواسی در اعضای خانواده و بستگان ، تمایل به حلقه.
2. روانی - عزت نفس پایین ، تجربه تحقیر و توسعه نیافتگی عاطفی ، اهمیت مبالغه آمیز ظاهر ، پذیرفته شده در خانواده و محیط اجتماعی.
3. ویژگیهای عصبی شناختی ادراک - تمرکز توجه بر جزئیات ، و نه بر روی یک تصویر جامع.
4- وجود یک رویداد به اصطلاح بحرانی نوعی سیگنال شروع است که باعث ایجاد این اختلال می شود. آنها می توانند از تجربه تحقیر در جامعه ، مرتبط با ظاهر یا سایر ویژگی های شخصیتی ، بسیار تحت فشار قرار گیرند.
تشخیص این اختلال را می توان با همراهی بالای دیس مورفوبیوبیا با سایر اختلالات همراه مانند افسردگی ، وسواس فکری ، هراس اجتماعی ، اختلالات خوردن و سایر موارد پیچیده کرد. با این حال ، تعدادی از معیارهای تشخیصی وجود دارد که بیشتر آنها احتمال بیشتری برای داشتن اختلال بدشکلی بدن را نشان می دهد.
1. تثبیت افکار در مورد ظاهر آنها ؛
2. آینه: بررسی های طولانی مدت برای وجود نقص واقعی یا خیالی آنها ، ایستاده در مقابل آینه یا هر سطح بازتابنده دیگر.
3. اجتناب از بازتاب خود را در آینه یا هر سطح بازتابنده دیگر.
4. اعتقاد بسیار قوی به وجود نقص ، حتی اگر به هیچ وجه به طور عینی تأیید نشود (تخیل بیش از حد).
5. پنهان کردن عیب زیر لباس با روسری ، دستکش ، عینک آفتابی ، ماسک ، لباس و غیره.
6. تکرار س questionsالات در مورد ظاهر دیگران (اطمینان از "طبیعی بودن").
7. مراجعه مکرر به متخصصین پوست ، جراحان پلاستیک ، اصلاح کننده صورت و غیره.
8. تلاش مداوم برای از بین بردن آکنه ، جوش های سر سیاه روی صورت ، کندن ابروهای "غیر ضروری" و موهای بدن. وسواس در این روند ؛
9. اجتناب از حضور در اجتماع؛
10. وجود رفتار دفاعی: اجتناب ، اجبار.
در اختلال بدشکلی بدن بیشتر تمرکز بر چه چیزی است؟ رایج ترین مکانها برای وجود "نقص" روی سر است. این می تواند بینی ، لب ، دندان ، مو ، گوش ، شکاف چشم ، مشکلات پوست صورت باشد. علاوه بر این ، ویژگی های زیر در قسمت های بدن ما شانس زیادی برای خاص شدن دارند: اندازه آلت تناسلی مردان ، وجود و شکل و اندازه ماهیچه ها ، اندازه قفسه سینه ، شکل بازوها و پاها ، و عرض باسن
عواقب
پیامدهای اختلال بدشکلی بدن می تواند وخیم باشد. شدت این اختلال ناشی از منشأ خودمحوری و وجود تعداد زیادی از بیماریهای همراه است. خطر بالای خودکشی یا اعتیاد به الکل و اعتیاد به مواد مخدر ، دیس مورفوفوبیا را نه تنها برای خود فرد مبتلا ، بلکه برای بستگانش نیز تشدید می کند.این بیماری تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی انسان دارد ، زیرا گاهی اوقات رفتارهای دفاعی بین 3 تا 8 ساعت در روز طول می کشد ، که باعث می شود نتوانید به طور کامل در زندگی روزمره شرکت کنید.
رفتار
آیا اختلال دیسمورفوبیک درمان می شود؟ آره! درمان شناختی رفتاری (CBT) برای تغییر باورها مبنی بر اینکه ما باید کامل به نظر برسیم و همه بر نقص های ما متمرکز هستند استفاده می شود. آشکارسازی افکار "بدشکلی هراسی" ما و جلوگیری از واکنش به این افکار ، با استفاده از مثال موقعیت های واقعی زندگی ، به ما کمک می کند تا درک کنیم که افکار و اعمال ما چگونه با واقعیت ارتباط دارند. به عنوان مثال ، از دختری که چین چربی روی شکم دارد ممکن است خواسته شود که با یک تی شرت تنگ در ملاء عام قدم بزند و ببیند که واقعاً چند نفر به شکم او خیره شده اند. روش دیگر ممکن است این باشد که از او پیراهن تنگ عکاسی کنید و سپس به افراد (آشنایان و غریبه ها) اجازه دهید به جذابیت او امتیاز دهند.
به عنوان یک قاعده ، این آزمایش ها این واقعیت را تأیید می کند که قضاوت های ما در مورد ظاهر ما تا حد زیادی ذهنی است و با واقعیت مطابقت ندارد.
لازم به ذکر است که متداول ترین روش برای مقابله با اختلال دیسمورفوبیک در افرادی که به دنبال درمان روان درمانی نیستند ، جراحی پلاستیک است. و ناخوشایندترین چیز در این مورد این است که جراحی پلاستیک به دلیل این واقعیت که ممکن است در واقعیت وجود نداشته باشد ، نمی تواند نقص خیالی را در بدن تغییر دهد.
شکی نیست که اختلال بدشکلی بدن بسیار جدی است و ارزش درمان دارد. اگر شما یا عزیزانتان از آن رنج می برید ، نباید درخواست تجدید نظر را از یک روان درمانگر اشکال زدایی کنید. ارزش انجام این کار را دارد.
توصیه شده:
علل ، علائم و درمان اختلال شخصیت مرزی
اختلال شخصیت مرزی به بیماری روانی اطلاق می شود که در اکثر بیماران در نوسانات ناگهانی خلق و خو ، تمایل به انجام اعمال تکانشی و مشکل در ایجاد روابط عادی با دیگران خود را نشان می دهد. افراد مبتلا به این آسیب شناسی روانی اغلب از افسردگی ، اختلالات اضطرابی ، بیماری های دستگاه گوارش ، اعتیاد به مواد مخدر و الکل رنج می برند.
درمان اختلال شخصیت مرزی با MBT
MBT (درمان مبتنی بر ذهنیت) یک درمان مبتنی بر ذهنیت است. این یک نوع خاص از روان درمانی است که جهت کمک به افراد مبتلا به BPD طراحی شده است [5]. ذهن سازی به معنای تمرکز بر حالات روانی ما و دیگران است ، به ویژه هنگام توضیح رفتار. در ذهنیت ذهن سازی ، خود فکر کردن در مورد امکانات جایگزین می تواند منجر به تغییر باورها شود.
اختلال شخصیت مرزی
بنابراین ، اختلال شخصیت مرزی (PRL) مجموعه ای از واکنش های رفتاری ، احساسات و افکار یک فرد است که شخصیت را نادرست می کند و کیفیت زندگی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. این یک اختلال نسبتاً شایع است. آنها عمدتا تحت تأثیر افرادی قرار می گیرند که زندگی آنها در بازه 1 تا 3 سال با ترک ، عدم برآوردن نیازهای اساسی ، عدم پاسخگویی والدین (عمدتا به مادر یا شیء جایگزین او) به درخواست های کودک (به لبخند کودک ، گریه او ، درخواست ها ، نیاز به توجه و مراقبت).
افسردگی یک اختلال پیچیده روان تنی است
هر بار که در اینترنت با اطلاعاتی درباره افسردگی روبرو می شوم ، چیزی شبیه به این تصویر کشیده می شود: "با افسردگی خفیف ، باید دوش کنتراست بگیرید ، کمدی تماشا کنید و بستنی بخورید ، اما اگر دیگر غذا نمی خورید / بیدار هستید و شما فقط می خواهید بمیرید ، به دکتر بروید
فرد مبتلا به اختلال مرزی
فرد مبتلا به BPD کسی است که در دوران کودکی و نوجوانی سوءاستفاده فوق العاده ای را تجربه کرده است ، در نتیجه شخصیت آنها شکافته شده است. در عین حال ، بخشی از شخصیت سرکوب می شود ، در اعماق درون رانده می شود و توسط او بیهوش می ماند و بخشی برای خود کاملاً کاربردی است.
