تکنیک های کار با آگاهی بدن و تمایلات جنسی (+ مجموعه ای از کارت ها برای کار)

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

کارت های استعاری یک ابزار چند منظوره است که به شما امکان می دهد با نیازهای مختلف یک فرد کار کنید. امروز من سه تکنیک برای کار با رابطه جنسی با استفاده از سه عرشه مختلف ارائه می دهم تا هر یک از ما بتوانیم تکنیک و عرشه ای را انتخاب کنیم که کار با آن لذت بخش خواهد بود. من کارت هایی را از هر عرشه (کاملا تصادفی) انتخاب کرده ام ، بنابراین می توانید ابزارهای ارائه شده را امتحان کنید.

تکنیک بدن و جنسیت

هدف: درک نگرش های مخرب نسبت به بدن ، شکل گیری نگرش های مثبت نسبت به بدن ، آگاهی از نیازهای بدنی شما.

سن 16++

عرشه توصیه شده: وب ترس (من از آن برای جلوگیری از جنسیت و آسیب های دوران بارداری استفاده می کنم) توسط لوملیند ماجاره

دستورالعمل ها:

کارتی را انتخاب کنید که به س “ال "بدن انسان چیست" پاسخ دهد

سوالات زیر را از مشتری بپرسید:

- در مورد نقشه چه می توانید به ما بگویید؟ چگونه آن را احساس می کنید؟ این احساسات در بدن شما کجاست؟ فکر می کنید بدن شخصیت روی نقشه چگونه واکنش نشان می دهد؟ او در مورد بدن خود چه احساسی دارد؟ چرا او به آن نیاز دارد؟ هر آنچه در مورد بدن این شخصیت می گویید چگونه با ایده های شما در مورد بدن شما ارتباط دارد؟

سه کارت انتخاب کنید که به س “ال "سه باور من که بر بدن من تأثیر می گذارد" پاسخ دهند. این سه استراتژی مخرب است که ما در مرحله بعدی با آنها کار خواهیم کرد (اکنون من پیشنهاد می کنم با یکی کار کنید)

از مشتری بخواهید به سوالات زیر پاسخ دهد:

- روی نقشه چه می بینید؟ از برداشت های خود از شخصیت برایمان بگویید. بدن او چگونه به او کمک می کند؟ مانع چیست؟ آیا نگرش شما نسبت به شخصیت شما شبیه نگرش شما به بدن شما است؟ چرا؟ با یک جمله نگرشی نسبت به شخصیت روی نقشه ایجاد کنید؟ این مفهوم چقدر بر زندگی شما تأثیر می گذارد؟

از مشتری بخواهید 3 کارت را انتخاب کند که به س "ال "چگونه می توانم استراتژی رفتار خود را تغییر دهم تا رابطه من با بدن هماهنگ تر شود" پاسخ دهد. هر یک از این کارت ها در مرحله قبل با کارت ها مطابقت دارد

روی نقشه چه می بینید؟ چه احساسی نسبت به شخصیت دارید؟ بدن شخصیت چگونه به او در زندگی کمک می کند؟ آیا بدن شما در این مورد کمک می کند؟ چه امکاناتی در بدن شما وجود دارد؟ آنها چگونه به شما کمک می کنند؟ چگونه می توانید به بدن خود کمک کنید؟ دوست دارید چگونه با او رفتار کنید؟ برای ایجاد هماهنگی بیشتر در رابطه با بدن خود چه خواهید کرد؟

نتیجه گیری در اینجا ما سه استراتژی جدید دریافت می کنیم که به طور سازنده تری بر ارتباط مشتری با بدن تأثیر می گذارد

تکنیک "تصویر بدنی از والدین"

هدف: مطالعه نگرش های مخرب والدین در مورد جسمانی و جنسی ، درک چگونگی تأثیر آنها بر زندگی مراجعان در حال حاضر ، و نحوه استفاده آنها در زندگی کنونی.

عرشه توصیه شده: سایه های جنسیت

سن 16++

دستورالعمل ها:

از مشتری بخواهید کارتی را انتخاب کند که به این س answerال پاسخ دهد: "ایده های من در مورد بدنی و جنسیت." به نحوه بررسی و انتخاب مشتری توسط کارت ها توجه کنید ، کدام کارت ها او را بیشتر می ترساند ، آنها را دفع می کند و آنها را جذب می کند

س questionsالات زیر را از مشتری بپرسید: چرا این کارت خاص را انتخاب کردید؟ چه چیزی شما را به سمت خود جذب می کند؟ دافعه چیست؟ زندگی چگونه بر وزن تأثیر می گذارد؟ از این نگرش نسبت به این موضوع چه ارزشی می گیرید؟

از مشتری بخواهید 2 کارت رو به رو انتخاب کند که به س "ال "ایده های مادرم در مورد فیزیک و تمایلات جنسی" پاسخ دهد

می توانید سوالات زیر را از مشتری بپرسید:

- چرا این کارت خاص را انتخاب کردید؟

- از او بگویید؟ این کارت چگونه نشان دهنده نگرش مادر شما نسبت به بدن و جنسیت است؟ نظر شما در مورد این نظر مادرتان چیست؟ این نگرش چگونه به شما کمک می کند؟ چگونه دخالت می کند؟ چگونه می توانید از این استراتژی به نفع خود استفاده کنید؟

3. مشابه نقطه 2. اما در اینجا ما در حال بررسی نگرش پدر به جسمانی و جنسی هستیم.

از مشتری بخواهید کارتی را انتخاب کند که نشان دهنده رابطه جدید او با فیزیک و جنسیت باشد. س questionsالات زیر را از مشتری بپرسید: چه چیزی در نگرش شما نسبت به جسمانی و جنسی تغییر کرده است؟ چه چیزهای جدیدی برای خود کشف کرده اید؟ حاضرید چه استراتژی هایی را کنار بگذارید؟ چگونه به شیوه ای جدید و سودمند عمل خواهید کرد؟

تکنیک "پدر و مادرم و من"

هدف: مطالعه باورهای مخرب مراجعه کننده در مورد خود ، بدن و جنسیت وی ، شکل گیری نگرش های جدید و سازنده و استراتژی های رفتاری.

ابزار: عرشه "مشکلات خوشمزه" برای کار با رفتار خوردن

برای کار ، می توانید هم از تصاویر و هم از کلمات استفاده کنید.

دستورالعمل ها:

برای هر یک از نقاط ، پیشنهاد دهید که مشتری را در امتداد نقشه بکشید. هر مورد به نوبه خود کار می شود.

برای کار ، می توانید از سوالات استفاده کنید: روی نقشه چه می بینید؟ تو در مورد آن چه فکر می کنی؟ این چگونه وضعیت زندگی شما را منعکس می کند؟ چه چیزی برای شما مهم است که در این شرایط مورد توجه قرار نگیرید؟ این چگونه به شما در زندگی کمک می کند؟

1 در خانواده والدین خود چه احساسی داشتید؟

2. تصویر مامان

3. تصویر یک پدر

4. رابطه بین والدین

5. مجوز از والدین

6. فرصتهای جدید من

7. نتیجه گیری ، بازخورد

هنوز س questionsالاتی وجود دارد! آنها را در نظرات بنویسید)

ما شما را به دوره های آموزشی خشخاش و روان پریشی دعوت می کنیم.

اطلاعات در مورد آموزش از طریق تلفن / vibe / wotsap: +380976953203

از نظرات شما در مورد این تکنیک ممنونم!

وفادارانه و با آرزوی بهترینها برای پاولنکو تاتیانا