2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
در زندگی هر یک از ما لحظاتی وجود دارد که زخمی عمیق در روح با درد و گریه غیرقابل تحمل تنها واکنش به بی عدالتی این جهان می شود.
اما حتی بیشتر اوقات ، زیر شخصیت تعیین کننده اجتماعی سعی می کند با برخی از نگرش ها ، الگوها ، کلیشه ها مطابقت داشته باشد ، و حوزه احساسی-حسی یک فرد را تحت فشار قرار دهد.
چنین کلیشه هایی صرف نظر از جنسیت ، سن ، موقعیت اجتماعی عمل می کنند.
برای مثال ، مادری به پسر شش ساله اش می گوید گریه نکنید. "تو گریه می کنی! مثل یک دختر رفتار کن!" خوب ، ترس از طرد شدن به عنوان همراه اشک کودکان پسرانه عمل می کند. "یکبار دیگر می بینم که تو گریه می کنی ، من عاشق نخواهم شد! / من به پرورشگاه می فرستم / من به عموی پلیس زنگ می زنم …".
از ترس اینکه مادر واقعاً این کار را انجام دهد ، کودک آرام می شود و به طور عصبی گریه می کند ، اما از والدین اطاعت می کند و چشم هایش را پاک می کند.
محل اقامت مرگ یکی از بستگان نزدیک نیز توسط هنجارهای اجتماعی تنظیم می شود. مردان ، به استثنای چند مورد ، سعی می کنند گریه نکنند ، با توجه به غیرقابل قبول بودن چنین رفتاری.
با وجود این واقعیت که زنان بیشتر غرغرو هستند و در احساسات خود محدود نیستند ، با این وجود ، در اینجا تعداد زیادی ممنوعیت گریه وجود دارد.
بنابراین ، در 6-7 سالگی ، یک دختر ممکن است با چنین فریاد مادری روبرو شود: "تو دیگر بزرگ شده ای! گریه کن را متوقف کن!" و اغلب این گزینه مخرب را دنبال می کند: "نگاه کن شبیه کی هستی! وقتی گریه می کنی چقدر ترسناک هستی!"
البته لازم نیست گفت که چنین کلماتی باعث می شود کودک یا نوجوان احساس بهتری داشته باشد.
اشک ، گریه ، هق هق به عنوان یک واکنش محافظتی بدن ، یک تمرین تنفسی قدرتمند ، یک عامل پاک کننده عمل می کند که به شما اجازه می دهد تا به طور متفاوتی به برخی از مسائل فشرده که فرد را آزار می دهد نگاه کنید.
یک تجربه عاشقانه با گریه و گریه اغلب توسط خود اقوام بی ارزش می شود.
"کسی برای گریه کردن پیدا شد!" "چرت خود را پاک کنید ، دیگر مانند یک احمق رفتار نکنید!"
چنین "کلمات جدایی" مخرب هستند و پیش زمینه هایی را برای تعمیق بحران روانی فرد ایجاد می کنند.
اضطراب فزاینده ، وابستگی روان رنجور به الگوهای اجتماعی (یا بهتر بگوییم ، به نظر مادر یا "بهترین" دوست) ، کاهش عزت نفس ، افسردگی و بسیاری دیگر از همراهان ممنوعیت در بیان احساسات. یا عدم تمایل به پذیرش ظریف و آسیب پذیر روح یک شخص
بسیاری از اشک هایشان خجالت می کشند ، اما در واقع این بدان معناست که شخص خود را رد می کند ، سرکوب می کند و تجاوز خودکار را نشان می دهد.
و با این حال ، اشک ریختن بهتر از سرکوب احساسات است.
در گریه ما خود را واقعی ، طبیعی می بینیم ، "کودکان" را می بینیم که اشک نمی ریزند ، بدون ماسک و دروغ. و ثبت این لحظه مهم است. گریه کنید ، علیرغم این واقعیت که زمانی "غیرممکن" بود ، گریه کنید تا تمام درد روح انسان را احساس کنید ، برای ادامه زندگی گریه کنید …
توصیه شده:
هرچه لذت زندگی بیشتر باشد ، لذت زندگی نیز کمتر است. پارادوکس چیست؟
آیا توجه کرده اید که چقدر در زندگی به لذت های خاصی اختصاص می دهید؟ در میان انواع لذت های زمان ما ، می توان موارد زیر را لیست کرد ، که ما به معنای واقعی کلمه به آن دچار می شویم و متوجه نمی شویم که چقدر از وقت ما را می گیرند - تماشای تلویزیون ، برنامه های تلویزیونی ، اخبار ، آویختن در فیس بوک ، VK ، غیر خواندن در اینترنت ، سریال های تلویزیونی و تماشای آنها یا تلویزیون را متوقف کنید.
زندگی چه کسی را داریم زندگی می کنیم؟ مختصری در مورد سناریوهای زندگی
ما روزانه صدها انتخاب می کنیم. ما انتخاب می کنیم که با چه کسی و چه زمانی تماس بگیریم ، کودک را به کدام مهد کودک بفرستیم ، آیا شغل خود را تغییر دهد یا در مهدکودک قدیمی بماند. و هرچه تصمیم جدی تر باشد ، بار مسئولیت را بیشتر احساس می کنیم! با برداشتن این یا آن مرحله از زندگی ، ممکن است حتی از آن آگاه نباشیم ، اما طبق سناریوی خاصی عمل کنیم.
چگونه می توان زندگی خود را زندگی کرد و نه یک زندگی دیگر یا درباره ارزشهای واقعی و اعمال شده
در جامعه ما ، الگوها و قواعدی به وضوح تعریف شده است که شما برای زندگی "نیاز" و رعایت آنها "نیاز" دارید. از کودکی به ما می گویند وقتی بزرگ شدیم باید چگونه باشیم ، آنها اغلب تصمیم می گیرند که باید چه کار کنیم ، در کدام دانشگاه وارد شویم ، چه نوع منتخبی را در کنار ما می بینند ، به طور کلی سنی پذیرفته شده است حق داشتن فرزندان و این نیز تا حدی وظیفه است - مشاغل ایجاد کنید ، خانواده و فرزندان داشته باشید.
معنای زندگی؟ زندگی کن ، فقط زندگی کن
نویسنده: واسیلاکی ایرینا حس زندگی چیست؟ سوالی که می خواهید پاسخ آن را بیابید. و پاسخ ، همانطور که بسیاری از مردم فکر می کنند ، باید تا حدودی غیر معمول باشد. یا یکی که هیچکس فکرش را نمی کرد. - شما هدفی دارید که به دنبال آن به خواسته خود می رسید ، - از یک نوجوان 16 ساله می پرسم.
اومده لعنت کنه
یک بار ، چند هفته پیش ، من در مورد تجاوز در تلویزیون محلی صحبت کردم. و بسیاری از موارد پشت صحنه باقی مانده است ، در بازه زمانی نگه داشته نشده است. جالب اینجاست که پس از این گفتگو و همچنین پس از مجموعه ای از مقالات در مورد خشونت ، چند دختر با من تماس گرفتند (قدرت ناخودآگاه جمعی بسیار زیاد است
