2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
همیشه نمی توان ارزش های خود را تعریف کرد و بر اساس آنها عمل کرد. ما دائماً با پیامهایی - از فرهنگ ، تبلیغات ، آموزش ، دوستان - در مورد آنچه مهم است بمباران می شویم. ما به اطرافیان خود نگاه می کنیم و بی خیال انواع چیزهایی را انتخاب می کنیم که گفته می شود یک کلید جهانی برای رضایت است ، به عنوان مثال ، تحصیل در دانشگاه ، خانه خصوصی ، کودکان. در واقع ، این برای همه صادق نیست. اما تصویب آنچه می بینیم بسیار سریعتر و آسان تر از جستجوی چیزی برای خودمان است.
اعمال و انتخاب دیگران به لطف پدیده ای به نام سرایت اجتماعی بیش از آنچه فکر می کنیم بر ما تأثیر می گذارد. برخی رفتارهای اجتماعی شبیه سرماخوردگی یا آنفولانزا هستند - می توانند از سایر افراد گرفته شوند. خطر چاقی شما نسبت به تعداد افراد چاقی که با آنها در تماس هستید افزایش می یابد. در صورت طلاق سایر زوج های هم سن و سال شما ، شانس طلاق شما - به نظر شما بسیار فردی است - افزایش می یابد.
این برای راه حل های ساده نیز مفید است. گاردت ، استاد بازاریابی در دانشگاه استنفورد ، بیش از یک چهارم میلیون مسافر هوایی را مورد بررسی قرار داد و دریافت که مسافری در صورت خرید همسایه 30 درصد بیشتر از خرید را انجام می دهد.
این نوع انتخاب ها متکی به تصمیم گیری بی فکر هستند ، رویکردی که بین انگیزه و عمل ، بین اندیشمند و اندیشه فاصله ای ندارد و در آن غریزه گله ایجاد می شود.
گاهی اوقات این رفتار قابل قبول است ، در برخی مواقع حتی مفید است - اگر دوستان شما به طور منظم ورزش می کنند ، ممکن است شما از کاناپه بلند شوید. اما اگر برای مدت طولانی تصمیمات زیادی در مورد خلبان خودکار بگیرید ، مانند بسیاری دیگر زندگی خواهید کرد ، با ارزشهایی که مشترک آنها نبودید.
پیش رفتن مداوم به این معنی است که کار و زندگی خود را از هدف محروم کرده اید ، روابط شخصی و حرفه ای خود را ناپایدار کرده و معنای وجود خود را حذف کرده اید. همه اینها منجر به این واقعیت می شود که شما قادر نخواهید بود به هر چیزی که می خواهید برسید.
برای اتخاذ تصمیمات سازگار با مسیر زندگی مورد انتظار خود ، باید با چیزهایی که برای شما مهم هستند در ارتباط باشید یا از آنها به عنوان نشانه استفاده کنید. اگر هیچ وقت برای مقابله با ارزش های خود پیدا نکرده اید ، حتی اکنون نیز بعید است که بر روی آنها تمرکز کنید ، که منجر به این احساس می شود که شخص واقع نشده است و باعث اتلاف وقت می شود.
نادیده گرفتن ارزش های خود همیشه منجر به تصمیم گیری در مورد خلبان خودکار نمی شود. یک خطر دیگر: شما می توانید انتخابی را انجام دهید که به نظر می رسد هدفمند و متفکرانه باشد ، این هیچ سودی برای شما نخواهد داشت ، به عنوان مثال ، با توجه به اینکه زمان حمل و نقل برای کار افزایش می یابد و برای یک خانواده در خارج از شهر آپارتمان بخرید. این بر کیفیت زمان شما با خانواده شما که برای شما ارزشمند است تأثیر می گذارد. ما انرژی زیادی را صرف چنین تصمیمات ضد تولیدی می کنیم و این انرژی برای دستیابی به یک هدف ارزش استفاده دارد.
انتخاب و بحث در مورد روابط بدون تعریف ارزشهای اصلی شما بسیار خسته کننده است. این امر نه تنها منجر به کار روزانه بی فکر در دنیایی می شود که همه چیز تقاضای زیادی دارد ، بلکه هر بار احساسات خود را با آنچه از نظر شما (از نظر شما) انتظار می رود ، تنظیم می کنید.
این مقاله به لطف کتاب "چابکی احساسی" نوشته سوزان دیوید ظاهر شد
توصیه شده:
در آستانه تصمیم گیری برای ترک خانواده
نویسنده: نادژدا ویاچسلاوونا آرخانگلسکایا روانشناس ، ناظر مشاور آنلاین در کشور ما ، جایی که ارزشهای مردسالارانه تا به امروز غالب شده است ، یک مرد اغلب از اقدامات قاطع خود ترس و وحشت را تجربه می کند. آیا ترک خانواده همیشه یک درام است؟ متأسفانه ، چنین شد که حتی بسیاری از همکاران ، به عنوان یک قاعده ، از زنان حمایت می کنند.
سطوح تصمیم گیری یا نحوه برنامه ریزی فرد
سطوح تصمیم گیری یا نحوه برنامه ریزی یک فرد. من پیشنهاد می کنم کل روان انسان را به عنوان یک عروسک تودرتو در نظر بگیرم. بنابراین ، عمیق ترین سطح درونی روان است سطح غریزه … غرایز اساسی بقا و تولید مثل است. در هنگام خطر برای زندگی ، غرایز زیر تحریک می شوند:
5 تکنیک ساده: تصمیم گیری آسان (و پشیمانی بعد از آن)
من از نوشتن این مقاله با صحبت با یکی از دوستانم الهام گرفتم. با نومیدی در صدایش ، او با من گفت که سالها می گذرند ، اما احساس موفقیت هنوز وجود دارد و خیر. بله ، و غبار ناپایداری بر روح سالمندی آویزان شده است: آنها می گویند یک سال گذشت ، اما من به چیزی نرسیده ام و در واقع:
تصمیم گیری در استعاره پزشکی
هرچه بیشتر موضوع تصمیم گیری را مطالعه می کنم ، بیشتر شگفت زده می شوم که فرهنگ تصمیم گیری در محیط پزشکی چقدر توسعه یافته است. با این حال ، نزدیکی به زندگی و مرگ تأثیر می گذارد. حقیقت در اینجا ، البته ، می تواند "تیز" باشد. اما این هنوز سخت تر از بسیاری از زمینه های حرفه ای دیگر است.
نحوه تصمیم گیری در مورد تولد شریک زندگی
امروزه ، تعداد کمی از افراد می توانند از تجربه زایمان مشترک شگفت زده شوند. اما ، با این وجود ، برای بسیاری از زوج ها ، و به ویژه برای پدران آینده ، تصمیم گیری در مورد اینکه آیا با هم به زایمان می روند ، با نگرانی ها و ترس های زیادی همراه است.