2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
آیا سناریوهای زندگی وجود دارد و چگونه یاد بگیریم که راه خود را انتخاب کنیم
بیشتر و بیشتر مردم این سوال را دارند که آیا خودشان زندگی می کنند یا نه. اغلب اوقات ، بحران میانسالی در ناتوانی در درک آنچه یک فرد می خواهد و آیا او آنجاست نهفته است.
به طور کلی ، دو سناریو در زندگی وجود دارد.
اول این است: "مفهوم - تلاش ارادی - چه باید کرد."
مورد دوم این است: "تجربه - تلاش حیاتی - آنچه هست".
ما قطعاً نمی توانیم تنها یک سناریو را انتخاب کنیم. فقط به این دلیل که تسلیم شدن در برابر تجربه زندگی 100 impossible غیرممکن است و مفاهیم ضروری و مهم هستند. اما کاری که می توانیم انجام دهیم هنر مسافت های کوتاه و گام های کوچک است
سناریو 1
رایج ترین و سنتی ترین. شما از کودکی می دانید که چگونه باید زندگی کنید. این امر توسط والدین ، جامعه ، الگوهای تثبیت شده مانند "مدرسه-موسسه-کار-خانواده" تسهیل می شود. این یک مسیر کاملاً مفهومی است که با اطمینان از کاری که انجام می دهید ، پیش می روید.
تصور کنید که بر اساس آنچه برای شما مناسب و ضروری به نظر می رسد ، برای خود هدف تعیین کرده اید. شما تصمیم گرفته اید برای دستیابی به این هدف خود را به برخی ابزارها و مهارت ها مجهز کنید. شما استراتژی خود را انتخاب کرده اید و از آن پیروی می کنید.
در این پارادایم ، شما باید همیشه تصمیم بگیرید
شما می توانید تصمیم بگیرید که خوشحال باشید و تنها در مدلی که این تصمیم بر اساس آن گرفته شده است خوشحال خواهید شد - به عنوان مثال ، شادی در موقعیت و پول ، به این معنی که شما به موقعیت و پول می روید ، بدون توجه به آنچه در اطراف اتفاق می افتد.
تصور کنید که کار جدیدی به شما پیشنهاد شده است. قبل از تصمیم گیری در مورد مشارکت در مشاغل آزاد با حقوق ثابت ، فرصت های تحصیلی و دفتر ، یک تکه کاغذ بردارید و مزایا و ضررها را شرح دهید. به جوانب مثبت و منفی نگاه کنید و تصمیم بگیرید - بله یا خیر.
گاهی اوقات زندگی حتی ساده تر می شود. شما اصلاً نیازی به تصمیم گیری ندارید ، زیرا ، به عنوان مثال ، مادربزرگم می گوید قبل از شب عروسی نباید هیچ رابطه جنسی وجود داشته باشد.
تصمیم گیری در چنین مدلی همیشه با واسطه شخصی یا چیزی انجام می شود. وقتی به این فکر می کنید که چه تصمیمی بگیرید ، همیشه یک نفر پشت شماست. این می تواند مادر شما ، مربی زندگی ، مفهوم یا ناپلئون هیل باشد. و این شخص همیشه می گوید "شما خوب هستید" یا "شما در مکان اشتباه هستید".
مسیر شما در این سناریو یک نتیجه قطعی است. این برنامه ریزی شده است و شما همیشه می دانید که آیا کار خود را درست انجام می دهید یا خیر. و این را می دانید زیرا می دانید چگونه تصمیم بگیرید. مدل مشخص است.
سناریو 2
مسیر انتخاب. غیر متعارف ترین ، خطرناک و ترسناک است. این نه ثبات دارد و نه تصوری از زندگی شما در 10 سال آینده. شما اهدافی را تعیین نمی کنید ، آنها را انتخاب می کنید. و این انتخاب به طور کلی بی اساس است. او هیچ دلیلی ندارد ، به جز "چویکا از شکم".
این زمانی است که کار جدیدی به شما پیشنهاد می شود و حتی وقت ندارید فکر کنید ، اما قبلاً موافق یا مخالف هستید. از جایی داخل می آید. این برای شخص شما زیباست. و این همه.
هنگام تصمیم گیری ، تنها یک معیار وجود دارد - درست یا غلط.
معیارهای انتخاب "زیبایی شناسی" است. این زیبایی است. و این زیبایی جهانی است ؛ در همه چیز صدق می کند.
اگر کاری که انجام می دهید مملو از زندگی ، انرژی و هیاهو باشد ، بسیار زیباست. و البته این مسیر نمی تواند آسان و بدون مشکل باشد. و در طول راه غلبه ، کار ، اهداف و تردیدها وجود دارد. اما با این راه ، به خودتان وفادار می مانید. شما در مورد مراحل خود بحث نمی کنید ، فقط آنها را انجام می دهید.
به خودت خیانت می کنی یا نه؟
شما همیشه جایگزینی برای راه مناسب دارید. به طور متعارف ، این سناریو 1 است.
و شما همیشه امکان زندگی درست یا نادرست را دارید. این مشروطاً سناریوی 2 است. در این سناریو ، شما فقط می توانید راه خود را طی کنید.
اگر یاد بگیرید که زندگی خود را بشنوید ، این شانس را دارید که خودتان زندگی کنید.اگر یاد بگیرید چگونه به س "ال "آیا من به خودم خیانت می کنم" پاسخ دهید - این شانس را دارید که شروع به درک نیازهای خود کنید.
شرایطی که طبقات فرودست نمی توانند به شیوه قدیمی زندگی کنند و طبقات بالا نمی توانند به شیوه جدیدی حکومت کنند ، در اینجا بسیار کاربردی است. می توانید با سناریوی اول پیش بروید و اصلا به این فکر نکنید که می خواهید یا نه. اما اگر شروع به پرسیدن سوالات از خود کرده اید ، اگر با بحران روبرو شده اید ، اگر از آنچه اکنون می خواهید سوء تفاهم دارید ، در موقعیت "پایین به بالا" قرار دارید.
اگر هنوز نمی دانید چگونه زندگی را تجربه کنید ، اما راه حل های مفهومی در حال حاضر برای شما "تنگ" هستند ، هنر مسافت های کوتاه را امتحان کنید. به عنوان مثال ، یک عصر ساده.
عصر امروز را ببرید - چگونه می خواهید آن را خرج کنید؟ اگر با ملاقات با دوستان موافقت کردید ، اما در آخرین لحظه متوجه شدید که روحیه ای ندارید ، می روید یا نه؟ آیا به خود یا دوستان خود خیانت خواهید کرد؟
فقط شما جواب را می دانید.
توصیه شده:
زندگی چه کسی را داریم زندگی می کنیم؟ مختصری در مورد سناریوهای زندگی
ما روزانه صدها انتخاب می کنیم. ما انتخاب می کنیم که با چه کسی و چه زمانی تماس بگیریم ، کودک را به کدام مهد کودک بفرستیم ، آیا شغل خود را تغییر دهد یا در مهدکودک قدیمی بماند. و هرچه تصمیم جدی تر باشد ، بار مسئولیت را بیشتر احساس می کنیم! با برداشتن این یا آن مرحله از زندگی ، ممکن است حتی از آن آگاه نباشیم ، اما طبق سناریوی خاصی عمل کنیم.
چرا برخاستن و راه رفتن نکاتی جواب نمی دهد
در روانشناسی رایج مدرن ، که عمدتا از غرب به ما آمده است ، توجه زیادی به رشد شخصی ، افزایش عزت نفس ، تعیین و دستیابی به اهداف و سایر جهت های مثبت توجه می شود. با این حال ، بیشتر و بیشتر در نقدها می شنوم که "ابتدا کمک کرد ، اما بعد متوقف شد"
عزت نفس و نحوه از بین رفتن آن برای ما نحوه ردیابی و دفع محیط سمی
چقدر دختران تلاش می کنند موفق و زیبا باشند. اما تعداد کمی از دختران درباره خود مثبت فکر می کنند. تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده است که ثابت می کند افکار و محیط ما تأثیر عمیقی بر زندگی ما دارد. اما برای شروع تغییر چیزی ، بیایید از محیط شروع کنیم.
کودک پس از همه گیری: راه صحیح بیرون رفتن چیست؟ مشاوره روانشناس خانواده
موج عفونت های COVID-19 بالاخره شروع به فروکش کرد. در بسیاری از مناطق روسیه ، رژیم خود انزوا قبلاً لغو شده است ، در جایی به طرز چشمگیری تضعیف شده است. بزرگسالان و کودکان با لبخند بر لب ، دوباره به خیابان ها آمدند. به نظر می رسد که اکنون همه چیز خوب خواهد بود.
هنگام حمل ، لطفاً راه رفتن را فراموش نکنید
من فیلم "پادشاه من" را تماشا کردم. همیشه به عنوان فیلمی در مورد سوءاستفاده ، روابط با روان پریش و خودشیفته توصیه می شود. تانیا خود را در یک رابطه عاشقانه مخرب با جورجیو می بیند. در همان نوسان "دوست دارم" - "نادیده می گیرم"
