تظاهرات بارداری و افسردگی شیدایی. داستان یک شفا

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

من مسیر خود را به شما می گویم.

پس از تولد پسرم (18 سال پیش) احساس سرخوشی کردم - یعنی روی دیگر سکه به نام "افسردگی" را داشتم.

بعداً فهمیدم که هرگونه وضعیت پس از زایمان یک پدیده روانی-اجتماعی است. آن فوریه ، 18 سال پیش ، من واقعاً و بدون شوخی خودم را الهه ای دانستم که به فرشته زندگی بخشید.

این یک "روانی" (پدیده ذهنی) بود زیرا با تشخیص ناباروری معجزه ای رخ داد ، من تحمل کردم و زایمان کردم!

این یک "بیو" (پدیده فیزیولوژیکی) بود زیرا مغز من یک کوکتل هورمونی تولید می کرد که قبلاً نمی دانستم. من هرگز دارو مصرف نکرده ام - به همین دلیل می گویم این اولین بار بود که این اتفاق می افتاد)).

این یک "اجتماعی" (پدیده اجتماعی) بود زیرا در نهایت من تبدیل به یک زن تمام عیار شدم ، که اکنون هیچ کس جرات نمی کند به خاطر زندگی تلف شده بی هدف او را سرزنش کند.

به طور خلاصه - اوج خلسه!

و بازگرداندن آن دیری نپایید …

ظرف یک هفته به زمین خوردم. و او معلوم شد که یک جادوگر معمولی است که نمی داند با یک توده فریاد چه باید بکند. من یک روان پریشی بودم که می خواست نوزاد را خفه کند ، زیرا هشت روز نخوابیدن شکنجه است.

متوجه شدم که اگرچه افراد و شوهر در اطراف هستند ، اما من باید خودم را کنار بیاورم ، زیرا فقط من می توانم لحن انواع گریه را درک کنم. من می توانم تن ها را تشخیص دهم - گاهی از گرسنگی ، گاهی از خستگی ، گاهی از تنهایی ، گاهی از درد.

جامعه نیز به تدریج مرا ناامید کرد. به نظر می رسد حتی پس از به دنیا آوردن دو فرزند (دخترم 3 سال بعد به دنیا آمد) ، من همچنان احساس می کردم که یک زن زیر سن هستم.

و سپس وارد گروه درمانی شدم. افسرده ، سوخته ، وسواس فکری برای اصلاح خود و جهان دارد. اما همه اینها به مشکل عزت نفس و موضوع "تاریخچه کودکان" برمی گردد. پایین آمد و شروع به آرام شدن کرد. معلوم شد که درونم کمی خوب است ، چیز زیادی که باید در دوران کودکی دریافت می شد. معلوم شد که من با خودم خیلی بد رفتار می کنم. من یا الهه هستم ، یا آخرین مکروه - اما این من نیستم.

خیلی آهسته و بدون درد آمد که "من" واقعی من گم شد و جایی در وسط افراط و تفریط پیدا نشد.

من روی پوست خودم احساس کردم که مراقبت از خود ، که دقیقا برعکس نیاز به مراقبت از دیگران است ، خودخواهی نیست ، بلکه احترام به خود است.

من متوجه شدم که مراقبت مازوخیسم یا قدرت نیست ، بلکه توانایی تظاهر به خود و دروغ نگفتن به خود نیست. این عشق فقط در وسط معمولی و روزمره اتفاق می افتد و در افراط و تفریط حتی نزدیک نیست.

به خودم این فرصت را دادم که خودم را پیدا کنم (و احتمالاً زایمان کنم). من برای خودم یک هدیه فوق العاده کردم - خودم را پیدا کردم و به معرض نمایش گذاشتم:)