نماد شناسی فرآیند موازی

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

می توان تشخیص داد که اتفاق دیگری هم زمان با آنچه قابل مشاهده است به روش های مختلف انجام می شود. به عنوان مثال ، شما تقریباً بدون انجام هیچ کاری خسته می شوید. یا از بی توجهی و ناتوانی در تمرکز شکایت کنید. نامناسب بودن ، غیرمنتظره بودن و درک نشدن احساسات و واکنش های خودشان.

و وقت آن است که س askال را مطرح کنیم - آیا واقعاً می توان پاسخ این س questionsالات را از سطح درک ما در آن یافت؟ یا آیا چیزی در سایه باقی می ماند و چگونه کاردینال خاکستری به نتیجه گیری و تصمیم گیری خود ادامه می دهد ، و بیش از حد به خواسته های محقق شده خود شخص نگاه نمی کند؟ سپس می توانید مکث کنید. و در این کاهش سرعت ، به درون خود نگاه کنید. از این گذشته ، این تنها راه تأثیرگذاری بر "لغزش" بدنام احساسات است. در سکوت و کندی ، مطمئناً چیزی ظاهر می شود که اغلب اوقات واقعاً نمی خواهید با آن روبرو شوید. ممکن است احساسات بسیار شدیدی وجود داشته باشد که برای مدت طولانی مهار شده اند ، به هیچ وجه وجود آنها را قبول ندارند یا بسیار بزرگ هستند متأسفانه آنها نمی توانند به سرانجام خود برسند. اما خوشبختانه روان ما عاقلانه است. رفتن به بعضی از مکان ها به تنهایی ارزش ندارد. بدون همراهی دقیق روان درمانگر. بنابراین ، روان از خود دفاع می کند و این ناآگاهی و عدم شناخت زیرزمین های احساسات را در خط مقدم قرار می دهد. و باشه او بهتر می داند چگونه زنده بماند ، اما هنوز راهی وجود دارد که چنین دوره هایی را برای خود آسان کند. اگر قدمی به عقب بردارید ، متوجه خواهید شد که صرف نظر از این که آیا ما حضور فرآیندهایی را که در ناخودآگاه رخ می دهد ، تشخیص می دهیم یا نمی شناسیم ، تمام انرژی یکسان برای آن هدر می رود. و قابل توجه. با این حال ، بسیار بیشتر صرف "جهل" می شود تا "دانش". زیرا خودداری و انکار همیشه گرانتر از جستجوی راه هایی برای رسیدگی است. اما به سختی دشوارتر است. با خویشتن داری ، همیشه انرژی زیادی صرف امور ثانویه می شود - برای تظاهر به اینکه هیچ اتفاقی نمی افتد. جستجوی راه حل هایی برای انجام آنچه می توان مستقیماً انجام داد ، اما نمی تواند ، زیرا شما باید همچنان خود را فریب دهید ، به عنوان مثال هر اقدامی در مورد موضوع نباید شبیه خودش باشد. یافتن منابع برای همه اینها نیز "تحت پوشش شب" است ، زیرا تشخیص واقعیت غیرممکن است. و غیره. هر فرآیندی ، آگاهانه یا غیرمستقیم ، انرژی ما را مصرف می کند. و اگر اکنون تصمیم می گیریم سفر مستقلی را به جنگل خاطرات دوران کودکی خود و جرائمی که قبلاً به ما تحمیل شده است (به عنوان مثال) آغاز نکنیم ، حداقل می توانیم اعتراف کنیم که در حال حاضر اتفاق دیگری در حال رخ دادن است. و با شناختن ، او را در زندگی خود جای دهید و او را با نماد شخصی برجسته کنید. به عنوان مثال ، می توانید شمع روشن کنید. آن را بدون معانی مذهبی و جشن بگذارید ، اما از نظر داخلی آن را به عنوان نوک کوه یخ یک فرایند داخلی نامرئی که به سختی از آب بیرون می آید یا یک چراغ گل شب ، بیرون بیاورید ، تعیین کنید. هر نور کوچکی که روز را در جایی در حاشیه بینایی همراه می کند ، به کار آرام خود ادامه می دهد و روح پریشان را از آنچه در حال حاضر قادر به درک آن نیست ، رهایی می بخشد. گاهی اوقات ممکن است معلوم شود که یک شمع کافی نیست. سپس دومی باید ظاهر شود. و سوم. و پنجم. چقدر نیاز دارید. چه کسی می داند که همه چیز چقدر موازی خارج از مرزهای آگاهی ما جریان دارد و به دنبال مکانی برای خود است؟ یا حیوان خانگی. همچنین می توان به او نمادی از درونی و نامرئی ، چیزی که باعث ایجاد اختلال می شود ، داد. و سپس از طریق گربه بازیگوش می توانید آزادانه انرژی را تجربه کنید. از طریق اشتهای جوندگان صبحانه ، به خود اجازه دهید با چیزی سیر شود. از طریق سگ زوزه کش به خود اجازه دهید حوصله و به طور کلی زندگی روزمره را داشته باشید. آنچه دائماً در پس زمینه اتفاق می افتد یک شیر آب چکه کننده است ، یک یخچال مرتب زمزمه می کند ، یک ساعت کر کننده در سکوت تیک می زند.هر یک از این پدیده ها می تواند مفید باشد اگر آگاهانه آنها را "حامل خارجی" تنش داخلی تمایز ناپذیر قرار دهید. تا حدی ، این ایده با نظریه میدانی و "لنگرهای" NLP مشترک است. اما تفاوت آن در این است که ، بلکه یک میله برق است - راهی برای کاهش فشار داخلی ، جلوگیری از انفجار ، کاهش آنچه در حال حاضر غیرممکن است ، نه آنچه که باید تغییر کند ، بلکه حتی برای درک آن.