2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
همه ما تصور خود را از زندگی داریم. هر یک از ما تصویر شخصی خود از یک فرد موفق ، تصویری از والدین ، تصویری از یک فرد موفق یا یک شکست را داریم. ما می دانیم که یک مرد قوی یا یک سیاستمدار نمونه باید چگونه باشد. تعداد بی نهایت تصویر مختلف در سر ما وجود دارد. و جالب ترین چیز این است که اکثر مردم با تکیه بر این تصاویر زندگی می کنند ، هر کدام به تنهایی و بدون بررسی واقعیت. و این تصویر آنقدر قوی است که شخص نمی تواند آن را با واقعیت موجود متناسب کند.
به عنوان مثال ، یک مرد تصویری از یک زن در سر دارد که می خواهد با او ازدواج کند. و چنین مردی آمادگی سازش در رابطه را ندارد و به زندگی رویای یک زن ایده آل ادامه می دهد. او یا اصلا ازدواج نمی کند ، یا زنان را مانند دستکش تغییر می دهد. همین را می توان در مورد یک زن گفت. هر زنی دقیقاً می داند که مرد باید چه کار کند. او چه مرد واقعی است ، چگونه دوست دارد و چقدر موظف است از او و فرزندان مراقبت کند. و اغلب یک زن در توهم یافتن همسر ایده آل خود زندگی می کند ، اما به زندگی با مردی دوست نداشتنی ، تنبل و کودک ادامه می دهد. واقعا چه خبر است؟
دشوارترین کار برای یک فرد این است که ایده یا تصویر خود را از چیزی مطابق با واقعیت تغییر دهد. و هرگونه تلاش برای تغییر تصویر با درد همراه است. به نظر می رسد زندگی با اعتقاد به تصاویر آسان تر از این است که واقعاً به واقعیت اطراف نگاه کنید و انتخاب خود را به نفع زندگی و موفقیت در آن انجام دهید.
البته ، یک فرد می تواند تصاویر خود را در طول زندگی خود تغییر دهد ، اما او دوست ندارد وقتی دیگران سعی می کنند تصویر او را تغییر دهند ، قبل از اینکه او آماده تغییر باشد. بنابراین ، ما با شور و اشتیاق از نظر خود در یک دعوا دفاع می کنیم و پرونده خود را اثبات می کنیم.
از این گذشته ، یک فرد موفق کسی است که می داند چگونه تصاویر خود را مطابق با واقعیت تغییر دهد. این مهارت است که منجر به نتایج برنامه ریزی شده و در نتیجه موفقیت و رفاه می شود.
اکنون دقیقاً زمانی است که می توانیم تصاویر خود را مطابق با واقعیت تغییر دهیم. بله ، ممکن است آسان نباشد. و کسی برای همیشه در حالت وحشت زندگی می کند و سعی می کند کل جهان را با تصاویر واهی خود تغییر دهد. پس از همه ، ماندن در جهل نیز انتخاب همه است. و شما می توانید سلامت را انتخاب کنید. به هر حال ، جلوگیری از اضطراب امکان پذیر نیست. حتی تلاش نکن. اما به عنوان افراد خوش شانس ، می توانیم از اضطراب خود به نفع خود استفاده کنیم. و این نیز یک انتخاب است!
بسیاری در حال حاضر اعتماد خود را به جهان ، به زندگی ، به مردم از دست داده اند ، حتی اکثریت نیز اعتماد خود را از دست داده اند. زمانی اعتماد می کنیم که بدانیم در آینده چه اتفاقی می افتد. وقتی برنامه ای مشخص داریم که برای رسیدن به اهداف خود دنبال می کنیم ، اعتماد می کنیم. و هنگامی که برنامه های ما فرو می ریزد ، درست مانند تصاویر ما ، که دور از واقعیت هستند ، این تصور را به دست می آوریم که هرگز از این وضعیت دشوار خارج نخواهیم شد. و این دقیقاً همان چیزی است که آن تصاویر قدیمی از جهان به ما می گوید …
اما ، زندگی روزانه ، هر ثانیه تغییر می کند. هر روز صبح با طراوت از خواب بیدار می شویم ، همراه با جهان. آنچه دیروز به ما کمک کرد می تواند موانع بزرگی را امروز برای ما ایجاد کند.
انسان ایمان می آورد و خدا اختیار می کند. وقت آن است که به قدرت مطلق و تأثیر خود بر جهان پیرامون خود فکر کنید. مسئولیت را بر عهده بگیرید و کارهایی را در زندگی خود شروع کنید که می توانید بر آنها تأثیر بگذارید و آنها را کنترل کنید.
اولین چیزی که باید با آن شروع کرد این است که اکنون فکر کنید و صادقانه به این سال پاسخ دهید که من ، به عنوان یک فرد ، به عنوان بخشی از جهان ، بر چه چیزی می توانم تأثیر بگذارم؟ اکنون چه کاری می توانم انجام دهم که برای خودم و دیگران مفید باشد؟ مدتهاست که می خواهم انجام دهم ، به طور مداوم به تعویق می اندازم ، به دلیل کمبود وقت ، منابع مالی و فرصت ها؟
از خود بپرسید ، تصویر من از سلامتی ، روابط ، فعالیتها و تحصیلات تا چه حد با واقعیت مطابقت دارد؟ آیا اطلاعات کافی در هر زمینه ای از زندگی دارم؟ واقعیت من چگونه تغییر خواهد کرد و پس از پایان انزوا می خواهم چه شخصی را ترک کنم؟
کارهایی را که هرگز انجام نداده اید شروع کنید و قطعاً به نتایجی خواهید رسید که هرگز به آن نرسیده اید. به جای عزاداری ایده آل ها و برنامه های فروپاشیده ، الگوریتم جدید زندگی خود را ایجاد کنید. موردی که در وهله اول شخصاً برای شما مناسب است.
مراقب سلامتی خود باشید. ورزش را از صبح شروع کنید.به عنوان مثال ، اگر امروز 10 بار بنشینید و فردا 11 بار ، و هر روز ، به تدریج بار را افزایش دهید ، در این صورت احساس سلامتی بیشتری خواهید داشت ، به این معنی که فرد دارای اعتماد به نفس بیشتری است. مغز ما عاشق پیروزی های کوچک است.
رژیم غذایی خود را مرور کنید ، فقط به این دلیل که اغلب مجبور به خوردن میان وعده در حال حرکت ، خوردن فست فود یا ساندویچ هستید. در حال حاضر یک فرصت عالی برای شروع تهیه غذای سالم و خوشمزه برای خودتان است.
از اطلاعات سمی خودداری کنید ، زیرا مغز و روح شما را مانند غذاهای ناخواسته ، بدن شما مسموم می کند. اطلاعات را حداقل از سه منبع بررسی کنید. خواندن مجلات و مقالات علمی اضافی نخواهد بود.
پروژه رویایی خود را که مدتها در آرزوی آن بودید ایجاد کنید. ممکن است مجبور نباشید به سر کار بروید که از آن متنفر هستید و کیفیت زندگی شما به میزان قابل توجهی بهبود می یابد.
مهمتر از همه ، تمرکز خود را روی مراقبت از دیگران متمرکز کنید. با سالم تر شدن خودتان ، به سالم ماندن دیگران کمک می کنید. با پایبندی به قوانین ، به دیگران نشان می دهید که برای شما مهم و ارزشمند هستند. بیشتر با عزیزان خود ارتباط برقرار کنید. هر روز چیز جدیدی در شخصیت آنها کشف کنید ، چیزی فوق العاده که شما به آن توجه نکرده اید ، و ارزش های دورافتاده دیگران را دنبال می کنید.
روز خود را در شادی و پذیرش زندگی کنید. هر روز با قدردانی از زندگی ، سلامتی و رفاه متولد شوید!
و اکنون شاد باشید!
توصیه شده:
چگونه می توان لیست دلخواه و انگیزه را فعال کرد؟ یا چگونه می توان دوباره خواستن و خواستن را شروع کرد
اگر به مردم نگاه کنید ، می بینید که چگونه برخی از افراد با شادی و لذت در زندگی خود نوعی عمل را انجام می دهند ، فعال می شوند و نتیجه می گیرند ، و افرادی هستند که به نظر می رسد در خواب هستند ، زندگی آنها سال به سال ، عملاً ، گذر می کند. هیچ چیز تغییر نمی کند آنها سوخت و انرژی حیاتی ندارند که بتواند به آنها در زندگی کمک کند.
چگونه می توان توجه یک مرد را به خود جلب کرد؟ چگونه می توان توجه مردی را که دوست دارید جلب کرد؟
چگونه می توان توجه یک مرد را به خود جلب کرد؟ انگیزه حمایت از "شخص خود" است. مال شماست و ادامه دهید با اقدامات خود ، دختر موقعیتی را ایجاد کرد که در آن او قبلاً وارد فضای شخصی مرد شده بود ، او را "خود" نامید ، موقعیتی را ایجاد کرد که در آن او خودش "
چگونه می توان زمان خود را سازماندهی کرد و کار خود را با کارآیی آغاز کرد؟
کار مولد کلید موفقیت در هر فعالیتی است. با این حال ، بسیاری از آنها کار م effectivelyثر را دشوار می دانند ، زیرا مهارت سازماندهی وقت خود را ندارند. اکثر مردم حتی به طور قطعی نمی دانند آخر هفته آینده چه خواهند کرد ، اگرچه آنها بی صبرانه در انتظار آنها هستند.
چگونه می توان هدف خود را پیدا کرد یا زمان زندگی خود را صرف چه چیزی کرد؟
چگونه می توان هدف خود را پیدا کرد ، در زندگی چه باید کرد؟ چگونه می توان آن را طوری انجام داد که مشاغلی که در آن وقت ، نیرو و انرژی خود را سرمایه گذاری می کنید رضایت را به ارمغان بیاورد ، توانایی ها ، مهارت ها و استعدادها را آشکار و بهبود بخشد ، از نظر کیفی زندگی را بهبود بخشد.
چگونه می توان سال اول زندگی با کودک را به شادی تبدیل کرد که به عشق تبدیل می شود
من مامان هستم نه اچیدنا! اکیدنا موجودی است که ظاهر یک نیمکره را داشت نیمه مارها تقریباً همه شریرترین ها را به دنیا آورده است ضد قهرمانان اساطیر یونان باستان: سگ دو سر اورف ، سربروس سه سر ، هیدرا لرن ، شیر نمنی ، کیمرا ، Sphinx ، Colchis Dragon و Ephon (عقاب زئوس ، که جگر پرومتئوس را خورد).
