2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
زیگموند فروید یکی از روانشناسان منتشر شده در زمان ما است ، برای اطمینان از این امر کافی است به هر کتابفروشی بروید و قفسه ای با برچسب روانشناسی پیدا کنید. تقریباً همه روانشناسان و روان درمانگران هنوز وظیفه خود می دانند که از کار خود انتقاد یا تمجید کنند. هاله فروید آنقدر متورم است که روانشناسانی مانند کارل یونگ و آلفرد آدلر هنوز شاگردان او محسوب می شوند ، اگرچه اینطور نیست.
آلفرد آدلر ، که در اصل یک پزشک عمومی حرفه ای بود ، علت اصلی روان رنجوری ها را در حقارت خاصی از اندام های داخلی می دید. به نظر من دقیقاً همین دیدگاه ها هستند که اکنون مانع از ارزیابی عادلانه بسیاری از ایده های او می شوند. اما در بسیاری از مفاهیم روان درمانی ، تأثیر روانشناسی فردی باقی ماند. این امر به ویژه در آثار W. Frankl ، A. Maslow ، R. May ، J. Bujenthal ، I. Yalom و دیگران مشهود است.
من در مورد چگونگی کشف روانشناسی فردی و آنچه که در کتاب "تمرین و نظریه روانشناسی فردی" آلفرد آدلر در سال 1920 مفید دانستم صحبت خواهم کرد.
عقده خود کم بینی
این مفهوم کلیدی روانشناسی فردی است. معمولاً A. Adler با معرفی همین مفهوم شناخته می شود. بیایید تعریف را از ویکی پدیا بگیریم.
عقده خود کم بینی - مجموعه ای از احساسات روانی و عاطفی یک فرد ، که به معنای حقارت خود و اعتقاد غیرمنطقی به برتری دیگران نسبت به خود بیان شده است.
این پدیده در حال حاضر معمولاً به افراد قد کوتاه و افرادی با برخی نقص های جسمانی نسبت داده می شود. در روانشناسی مدرن عقده خود کم بینی به عنوان یک نوع جداگانه از روان رنجوری در نظر گرفته می شود.
A. Adler خود در نظر گرفت عقده خود کم بینی فقط با همکاری مجموعه برتری به عنوان اساس رفتار انسان او معتقد بود احساس حقارت و تمایل به برتری در همه افراد ذاتی است و نه تنها اساس روان رنجوری ها ، بلکه بلندپروازی های سالم ما را نیز تشکیل می دهد.
بر اساس روانشناسی فردی ، حتی در اوایل کودکی ، در شرایط درماندگی کامل در برابر بزرگسالان بزرگ ، مبهم ، ناخودآگاه هدف ساختگی به عنوان غرامت نهایی احساس حقارت و برنامه زندگی دستاوردهای او
فرهنگ مدرن با میل به قدرت ، شهرت و ثروت آغشته شده است. اما برای بسیاری از مردم ، این اهداف بسیار عجیب و غریب می شوند و می توان آنها را بیشتر به آن نسبت داد داستان های تخیلی یا تخیلات به سبک "انگار" و علیرغم بی معنی بودن و انزوای آشکار آنها از واقعیت ، آنها بر کل زندگی آنها تأثیر می گذارند.
آلفرد آدلر نوشت که این انگیزه در افراد سالم و بیمار ذاتی است ، اما روان رنجور از دفاع روانی قوی تری برخوردار است. برنامه زندگی ، و اهداف "خاص" او همیشه در سمت "بی فایده" زندگی است. روان رنجور هدف ساختگی باعث ایجاد انگیزه در فرد نمی شود ، اما در زندگی مولد اختلال ایجاد می کند و اغلب منجر به شکل گیری شخصیت عصبی و ایجاد اختلالات روانی می شود.
خصومت
درک A. Adler از منشا جالب است خصومت در روح انسان
طبق روانشناسی فردی ، چنین است تلاش برای تعالی به زندگی انسان می آورد خصومت ، فوریت احساسات را محروم می کند و آن را از واقعیت حذف می کند و دائماً به اعمال خشونت علیه آن فشار می آورد.
انسان تصرف کرد هدف ساختگی ، خود را نشان می دهد خصومت ، چه باز و چه پنهان. در عوض ، او انتظار همان نگرش نسبت به خود را دارد.
در این دیدگاه ، مهم است که منبع خصومت خود شخص باشد. نه غریزه ای برای تخریب ، میل جنسی افسار گسیخته یا تمایل بیولوژیکی به جنایت ، بلکه دیدی عصبی از جهان است.
روشن می شود که چرا اغلب این اتفاق می افتد با زندگی مثل دعوا رفتار کنید … چرا در چنین شرایطی روان رنجور است زندگی نمی کند ، اما زنده می ماند
وقتی شخصی شروع به تجدید نظر در نگرش های زندگی خود می کند ، دیگر از جهان نمی ترسد و آسیب پذیری افراد را می بیند و نه خصومت فرضی آنها را. کلمات مارکوس اورلیوس ، تقویت شده توسط ایروین یالوم ، "ما همه موجودات آن روز هستیم" به خاطر سپرده می شوند و قابل درک هستند.
منبع روانی
حتی A. Adler درک متفاوتی از عقده حقارت مرتبط با انرژی روانی داشت.
عقده خود کم بینی - این ناشی از کمبود انرژی ، توجه و اراده توسط یک فرد روان رنجور به منظور توجیه عدم امکان دستیابی به اهداف بیش از حد بزرگ او ، مانند خداپسندی و قدرت مطلق است. (آلفرد آدلر "تمرین و نظریه روانشناسی فردی" 1920)
من از A. Adler نقل می کنم "بیمار همیشه به همان اندازه که نیاز به انرژی روانی دارد برای حفظ خط خود که منجر به برتری ، اعتراض مردانه و خداپسندی می شود".
این درک عقده خود کم بینی در تضاد با مفهوم رایج در حال حاضر به عنوان منبع روانی … معلوم می شود که روان رنجور حجم نیروهای حیاتی خود را تنظیم می کند و آنها را به مقدار کافی تولید نمی کند ، اما به محض تغییر روان رنجوری خود شیوه زندگی، آنها دوباره با او ظاهر می شوند این امر محدودیت بیمار را زیر سال می برد. منابع روانی
شما باید بیشتر به قدرت یک فرد برای مقابله با مشکلات روحی و روانی اعتقاد داشته باشید.
اهداف روان رنجوری
درک اهداف روان رنجوری در روانشناسی فردی جالب است.
برتری شخصیت روان رنجور در رویا است و نمی توان آن را به طور کامل در زندگی تحقق بخشید. این شرایط روان رنجور را مجبور می کند تا شواهدی از بیماری خود و ترتیب مربوطه (تصویر) ایجاد کند.
همه این کارهای ناخودآگاه چندین هدف دارد:
- عدم دستیابی به پیروزی در زندگی را توجیه کنید. همه مقصرند که زندگی من اتفاق نیفتاده است
- از مسئولیت جان خود شانه خالی کنید موقعیت کودکانه "من نمی توانم"
- اهداف خود را در نقطه ای روشن قرار دهید. همه علیرغم بیماری.
بنابراین ، روان رنجوری خود و علائم آن را ایجاد می کند و در اصل یک حباب صابون است ، علائم به خاطر علائم. گاهی اوقات کافی است که یک فرد روان رنجور سهم خود را در بیماری نشان دهد و او را از مشکلاتش به جهان دور کند.
این امر با رویکردهای روان درمانی م effectiveثر مانند: Logotherapy توسط V. Frankl ، درمان تحریک آمیز توسط F. Farrell ، Sedona-method توسط L. Levenson و غیره تأیید می شود.
اصلی ترین چیزی که یک فرد برای غلبه بر روان رنجوری نیاز دارد ، تمایل به بهبود است!
توصیه شده:
سکس سه نفره. علل و آثار
"نظر شما در مورد رابطه جنسی سه نفره چیست؟" - آنها این سوال را از من پرسیدند ، و من فکر کردم. از نظر "اخلاق" ، من در این مورد بی طرف هستم. این یک تجربه جنسی است که حق دارد باشد. از نظر روانشناسی ، من علل و پیامدهای خاصی از این تجربه را می بینم.
ما فقط وقتی ارتباط خود را با دیگران قطع می کنیم تغییر می کنیم. هیچ تجربه ای در ارتباط با خود وجود ندارد
تماس حضوری به این دلیل بسیار ارزشمند است که در آن شخص به تجربه دسترسی پیدا می کند و برای جریان آزاد پدیده ها و برداشت های جدید باز است. با این حال ، جذب در او اتفاق نمی افتد. همانطور که قبلاً در کار قبلی اشاره کرده بودم] ، با تجزیه و تحلیل دیدگاه های فلسفی مارتین بوبر ، یک تجربه جدید توسط فردی به دست می آید که او تماس خود را ترک می کند.
"تو آزادی! او منتظر شماست! " تحلیل استعاری از آثار کلاسیک
خوانندگان عزیز ، آیا قطعه سوراخ کننده ای از کتاب میخائیل افاناسیویچ بولگاکوف "استاد و مارگاریتا" را به خاطر می آورید ، هنگامی که استاد ، در پایان رمان پر درد و رنج خود ، با احساس تسکین معنوی نکات زیر را فریاد می زند: "شما آزاد هستید
همجنسگرایی در روانشناسی فردی آدلر - دیروز و امروز
آلفرد آدلر بنیانگذار یکی از شاخه های روانشناسی عمق است که خود را از روانکاوی زیگموند فروید جدا کرد. برخلاف فرویدیسم ، Adlerianism توسعه سریعی نداشت ، اما همیشه در سایه باقی ماند ، اما از این نیمه نور همیشه بر بسیاری از نظریه های روان درمانی تأثیر گذاشته است ، به عنوان مثال ، نو فرویدی ، روانشناسی اومانیستی و درمان شناختی-رفتاری.
چگونه می توانید در ارتباط بدانید که با یک فرد مرزی در حال ارتباط هستید؟
برخی از واکنش های مرزی برای هر یک از ما مشخص است (به طور نسبی ، برای هر روان عصبی سالم) - ما گاهی اوقات در برابر موقعیت های خاصی واکنش دردناک نشان می دهیم و در دوره های دشوار زندگی حتی می توانیم به منطقه مرزی سازمان روان خود برسیم. بنابراین ، رفتار دردناک با تجلی بی ثباتی عاطفی ، تکانشگری و سطح جامعه زدایی شدید در هر شخصیتی ذاتی است ، می تواند در نوجوانی خود را نشان دهد و در موقعیت های مختلف ظاهر شود.
