2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
در درمان ، استعاره یک حیوان در قفس اغلب آشکار می شود ، جایی که حیوان تصور مشتری از خود است و قفس محدودیت هایی است که فرد در آن قرار دارد. من چندین بار از این استعاره به عنوان تمرین استفاده کرده ام. مثال عملی. مراجعه کننده دختر جوانی است که تحت درمان طولانی مدت قرار دارد. شکایات اصلی: عدم اعتماد به نفس ، پرخاشگری غیرقابل کنترل. اجازه مشتری برای انتشار دریافت شده است.
اگر شما یک جانور بودید ، چه نوع؟
- من یوزپلنگ هستم.
قفس را تصور کنید. یوزپلنگ و قفس چگونه در ارتباط با یکدیگر قرار دارند؟
- یوزپلنگ در قفس است.
توصیفش کن
- این یک گربه ماسه ای بزرگ با پنجه ها و نیش های بزرگ است.
چرا او به پنجه ها و نیش های بزرگ نیاز دارد؟
- او پر از نفرت است. او می خواهد همه کسانی را که نزدیک می شوند نابود کند.
قفس را شرح دهید ، چیست؟ آیا دری در آن وجود دارد؟
این یک قفس محکم با میله های فلزی ضخیم است. علاوه بر یوزپلنگ ، یک کاسه غذا نیز وجود دارد. جای هیچ چیز دیگری نیست. درب قفس از بیرون چفت شده است.
چگونه یوزپلنگ در قفس قرار گرفت؟
- مامان منو گذاشت تو یه قفس کوچولو. من می دانستم که یک شکارچی از من رشد خواهد کرد ، زیرا در کودکی مانند یک حیوان وحشی رفتار می کردم.
مامان الان در مورد یوزپلنگ چه احساسی دارد؟
- ترس ها می داند که من او را "پاره" خواهم کرد.
بقیه اعضای خانواده کجا هستند؟
- پدر از کنار قفس می گذرد. وانمود می کند که متوجه نشده است. برادر یک توله سگ با بند است ، در اتاق بازی می کند. مامان او را نوازش می کند ، با توجه به روحیه او با او قدم می زند.
و یوزپلنگ از قفس آزاد می شود؟
- فقط بر اساس شهادت پزشک. وقتی یوزپلنگ از خوردن غذا امتناع می کند ، به این معنی است که بیمار است. سپس مادرش بدون پوزه او را راه می اندازد. او بیمار است ، قدرت تجاوزگری وجود ندارد.
یوزپلنگ چه می خواهد؟
- آزادی.
چگونه می تواند به آزادی برسد؟
- یوزپلنگ با عصبانیت قفل را می شکند ، به اطراف نگاه می کند ، آنچه را که نداشت می بیند. او تبدیل به یک دختر می شود ، همه چیز را در خانه خراب می کند ، آتش می زند و توله سگ را به مادربزرگش می دهد.
الان شما چه احساسی دارید؟
- عصبانیت کمتر اما ، من این روند رویدادها را دوست ندارم. آیا می توانید متفاوت به آن فکر کنید؟
مطمئن. این داستان شماست. شما نویسنده آن هستید. آنچه دوست ندارید قابل تغییر است
- خوب. بعد همینطور مردی نزدیک قفس ظاهر می شود. او عشق و صبر زیادی دارد. او به من می گوید: "تو یک مرد هستی ، نه یک جانور." و دستش را دراز می کند یوزپلنگ در حال تلاش برای خراشیدن این دست است. "تظاهر نکن. شما مهربان هستید ، "مرد می گوید.
یوزپلنگ حالا چه می خواهد؟
- برای نزدیک نگه داشتن شخص.
و چه خبر است؟
- مرد در نزدیکی قفس قرار دارد ، قهوه می نوشد ، چیزی می خواند. یوزپلنگ به تدریج شروع به عادت می کند ، اعتماد ایجاد می شود. مردی یوزپلنگ را از قفس بیرون می آورد و با او روی بند در پارک قدم می زند. یوزپلنگ می تواند از روی عادت غرش کند ، شخص آن را نوازش می کند. آنها به یک کافه می روند ، یوزپلنگ روی صندلی می نشیند و او تبدیل به یک دختر کثیف می شود - پشمالو ، با ناخن های بلند کثیف. من نمی فهمم چه چیزی در منو وجود دارد ، او خودش سفارش می دهد. من با صدای بلند آب می نوشم. سپس به خیابان می رویم و من دوباره یوزپلنگ می شوم. اینجوری امن تره وقتی من انسان هستم ، نمی دانم چگونه از خودم دفاع کنم. او گفت: "تو با من در امان هستی. من از تو محافظت خواهم کرد. " بارون شروع شد. من زیر یک نیمکت پنهان شده ام. چند قدم برمی دارد و برای من سوسیس می آورد. عصبانی هستم ، غرغر می کنم ، اما می روم. با بند ، مرا به خانه اش می برد. یوزپلنگ زیر میز نشست ، به نوعی او را به یاد قفس آشنا می اندازد. مرد یوزپلنگ را با پتو پوشاند. خوشحالم که شخصی با من است. صبح ، روی یک میز کوچک ، یک "صبحانه انسانی" منتظر من است - آب میوه و شیرینی. او غذا خورد و دوباره زیر میز پنهان شد. مرد پیشنهاد پیاده روی می دهد. من می خواهم در مکان های شلوغ قدم بزنم. اما غیر معمول است که در مورد خواسته های خود صحبت کنید. می ترسم آنها همیشه شما را مجبور به صحبت کنند. من آمادگی این کار را ندارم. روی کاغذ می نویسم: "جنگل". امیدوارم بفهمه و به نظر می رسد که می فهمد. پیشنهاد می دهد که از بند استفاده کنید. سوار اتوبوس می شویم ، همه از یوزپلنگ دوری می کنند. مرد توضیح می دهد: "او با من است. کتابچه راهنمای ". ما به مزارع ، چمنزارها می آییم. من بیشتر از جنگل دوست دارم.
من می خواهم بازی کنم ، روی چمن بدوم ، از درخت بالا بروم.یوزپلنگ بازی می کند ، و شخص در این نزدیکی هست ، گل می چیند و یک دسته گل … به یوزپلنگ می دهد. من تبدیل به یک دختر می شوم و آرام می گویم: "متشکرم."
سپس ما به عنوان یک زن و شوهر می رویم. گرسنه شدم و شروع کردم به نگاه دقیق به موش ها. غریزه یوزپلنگ باقی ماند. من یخ می زنم و شروع به تبدیل شدن به یوزپلنگ می کنم. مرد مرا گرم می کند ، کتش را روی من می پوشاند. با تاکسی تماس می گیرد. ما به خانه ای می رویم ، که من قبلاً آن را مال خودم می دانم … خیال مشتری به وضوح نشان می دهد که روند تبدیل "از یک حیوان به یک مرد" به تدریج اتفاق می افتد. در صورت وجود یک شخصیت درونی حمایتی که می داند چگونه مراقبت کند ، صبر و ایمان داشته باشد ، خشم به اعتماد تبدیل می شود. مقاله بزرگ شدن چگونه می توان با فرزند داخلی خود دوست شد و به دنیا اعتماد کرد.
توصیه شده:
چگونه می توان لیست دلخواه و انگیزه را فعال کرد؟ یا چگونه می توان دوباره خواستن و خواستن را شروع کرد
اگر به مردم نگاه کنید ، می بینید که چگونه برخی از افراد با شادی و لذت در زندگی خود نوعی عمل را انجام می دهند ، فعال می شوند و نتیجه می گیرند ، و افرادی هستند که به نظر می رسد در خواب هستند ، زندگی آنها سال به سال ، عملاً ، گذر می کند. هیچ چیز تغییر نمی کند آنها سوخت و انرژی حیاتی ندارند که بتواند به آنها در زندگی کمک کند.
ترسیم حالت. چگونه می توان به چیزی که نمی توان آن را با کلمات بیان کرد خالی کرد
گذرگاهی مخفی برای ناخودآگاه باید به محتویات مبهم ناخودآگاه راه چاره ای داده شود: از این گذشته ، خود آنها گاهی اوقات از طریق رویاها ، قیدها ، اقدامات خودجوش خلأهایی پیدا می کنند - به این معنی که می توان آنها را از مجاری واضح تر آزاد کرد. امروزه ، همه وسایل برای این کار مناسب است ، زیرا افراد متفاوت هستند ، و برای کسی که نیمکت کلاسیک یک روانکاو کافی نخواهد بود.
چگونه می توان زندگی را به طور کامل زندگی کرد و هماهنگی درونی پیدا کرد
سخنرانی آلفرد لنگل ، دکترای پزشکی و روانشناسی ، در مورد استفاده عملی از تجزیه و تحلیل وجودی برای به دست آوردن هسته درونی ، اعتماد به نفس و وجود معنادار. "زندگی چیزی نیست زندگی فرصتی است برای انجام کاری " V. فرانکل امروز من در مورد پیش نیازهایی که به ما امکان زندگی می دهند ، می گویم سرشار از زندگی ، و ما همچنین نظریه تحلیل وجودی را لمس خواهیم کرد.
چگونه می توان توجه یک مرد را به خود جلب کرد؟ چگونه می توان توجه مردی را که دوست دارید جلب کرد؟
چگونه می توان توجه یک مرد را به خود جلب کرد؟ انگیزه حمایت از "شخص خود" است. مال شماست و ادامه دهید با اقدامات خود ، دختر موقعیتی را ایجاد کرد که در آن او قبلاً وارد فضای شخصی مرد شده بود ، او را "خود" نامید ، موقعیتی را ایجاد کرد که در آن او خودش "
چگونه می توان سال اول زندگی با کودک را به شادی تبدیل کرد که به عشق تبدیل می شود
من مامان هستم نه اچیدنا! اکیدنا موجودی است که ظاهر یک نیمکره را داشت نیمه مارها تقریباً همه شریرترین ها را به دنیا آورده است ضد قهرمانان اساطیر یونان باستان: سگ دو سر اورف ، سربروس سه سر ، هیدرا لرن ، شیر نمنی ، کیمرا ، Sphinx ، Colchis Dragon و Ephon (عقاب زئوس ، که جگر پرومتئوس را خورد).
