2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
اعتیاد احساسی: از مادرت جدا شدی؟
از مادرت جدا شدی؟
حتی اگر به طور جداگانه زندگی می کنید و از نظر مالی حمایت می کنید ، می توانید از نظر احساسی به مادر خود وابسته باشید.شما می توانید آن را در پرسشنامه نویسنده من بررسی کنید.
هرچه در مشاوره به س questionsالات و اظهارات من "بله" بیشتری داشته باشید ، وابستگی شما به مادر شما بیشتر می شود و با مادر خود در روابط سالم سازمان ملل متحد ارتباط بیشتری خواهید داشت
بنابراین: لیستی از سوالات و اظهارات
* مشاجرات مداوم با مادر ، ادعاها ، انتقاد.
* در روابط ، کنترل ، قدرت و دستکاری توسط مادر.
* شما اغلب نسبت به مادر خود احساس گناه می کنید و باید …
* احساس می کنید انتظارات مادرتان را برآورده نکرده اید ، با چیزی که توسط مادرتان اختراع شده است مطابقت ندارید.
* شما با مادر خود به دوستی بزرگسالان نرسیده اید ، کمک نکنید ، ارتباطات مختلفی با او نداشته باشید ، دوست ندارید به او سر بزنید ، بنویسید یا تماس بگیرید ، شاید اصلاً ارتباط برقرار نکنید. او را دوست ندارید.
* مامان می تواند بدون هشدار "به ملاقات بیاید" ، و شما باید تظاهر به شادی کنید ، و شما خود عصبانی هستید که وقت شما را می گیرد.
* اصل ارتباط شما با مادر - "هرچه کمتر ، بهتر"
یا برعکس.
* هر روز چندین بار با مادر خود تماس می گیرید.
* در اولین تماس با مادر خود عجله می کنید و او اغلب از پاسخگویی شما سوء استفاده می کند
* شما خانه خود را طوری تنظیم می کنید که مادر شما دوست دارد او تصمیمات طراحی می گیرد ، چه مبلمانی بخرد و چه پرده ای.
* تمایل شما برای پیاده سازی ایده ها و ایده های خود در مورد چیزی ، بلکه ایده های ایده آل مادر ، در زندگی و حرفه
* بسیاری از تصمیمات برای شما توسط مادر گرفته می شود (کدام موسسه باید انتخاب شود ، انتخاب همسر از بین نامزدها و غیره)
* هنگام برقراری ارتباط با مادر ، هنوز احساس می کنید که یک کودک کوچک هستید ، او دائماً نحوه صحیح کار را به شما می آموزد و اصرار دارد که شما دقیقاً همان کار را انجام داده اید.
* مبارزه دردناک شما برای نظر خود و بلوغ خود هنوز موفقیتی به همراه نداشته است
* بر عهده گرفتن مسئولیت های بزرگسالان که مادر شما در زمانی که در خانه والدین خود زندگی می کردید برای شما دشوار است: شستشو ، اجاره ، نظافت ، خرید مواد غذایی و غیره. و اینگونه است که حضور مادر در خانه شما توجیه می شود - او به شما در انجام این وظایف و به طور مداوم کمک می کند
* شما نمی توانید سیستم پشتیبانی خود را خارج از خانواده ایجاد کنید ، هیچ دوست دختر یا دوست وجود ندارد. مامان دوست و پشتیبان اصلی شما و مامان عصرها را می گذرانید. شما و مادرتان آخر هفته را می گذرانید. شما و مادرتان تولد شما و همه تعطیلات دیگر را جشن می گیرید. شما و مادرتان در تعطیلات هستید و به سفرهای توریستی می روید. تو با مادر …
* شما از مادر و دخالت های او عصبانی هستید ، اما نمی توانید در مورد آن چیزی بگویید.
* در مورد شریک ازدواج ، یک رابطه دشوار با یک شریک. مشکلات زمانی بوجود می آیند که شریک زندگی و مادر شما بر شما قدرت مشترک دارند.
* برای هر دو - شما و مادرتان - دشوار است که مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیرید و در قبال شخص دیگری مسئولیت نداشته باشید ، در زندگی یکدیگر دخالت نکنید.
جدایی از مادر به معنای جدا شدن از مسئولیت های او در قبال شما در دوران کودکی است و نه به عنوان یک شخص.
توصیه شده:
قبل از ملاقات با روان درمانگر / مربی. پرسشنامه را پر کنید - این به شما کمک می کند تا دقیق تر و سریعتر کار کنید
درمان روی کاغذ تا جایی که ممکن است درخواست خود را با جزئیات بیان کنید مشکل را توضیح دهید انتظارات خود را شرح دهید - آنچه در نتیجه درمان / مربیگری / آموزش باید اتفاق بیفتد حداقل برنامه حداکثر برنامه لطفا انتخاب کنید علامت برای درمان:
نویسنده یا قربانی - شما در رابطه با زندگی خود چه کسی هستید؟
دو موقعیت اصلی در رابطه با زندگی وجود دارد: موقعیت قربانی (مشابه قربانی کارپمن) و موقعیت نویسنده. تفاوت بین آنها بسیار ساده است - توجه نویسنده بر آنچه او (نویسنده) می تواند تحت تأثیر قرار دهد متمرکز است ، در حالی که احساسات قربانی بیشتر در مورد مواردی است که قربانی نمی تواند بر آن تأثیر بگذارد.
پرسشنامه اریک برن
I. اثرات قبل از زایمان 1. شیوه زندگی پدربزرگ و مادربزرگ (پدربزرگ و مادربزرگ) شما چگونه بود؟ 2. موقعیت شما در خانواده چیست؟ الف) تاریخ تولد خود را نام ببرید ؛ ب) تاریخ تولد برادر یا خواهری را که در مقابل شما متولد شده است نام ببرید ؛ ج) تاریخ تولد برادر یا خواهر بعدی را نام ببرید ؛ د) آیا علاقه خاصی به خرما دارید؟ 3 (P) چند برادر و خواهر دارید؟ الف) والدین شما (بزرگسال ، کودک) می خواهند (انتظار دارند) چند فرزند داشته باشند؟ ب) والدین شما چند فرزند می خواستند
منبع مسئولیت. یا اینکه چگونه نویسنده زندگی خود شوید
مدتهاست می خواهم در مورد مسئولیت بنویسم. و سپس یک روز افکار در مقاله شکل گرفت. مسئولیت ، به عنوان وظیفه یا گناه ، به مسئولیت زندگی فرد ، مسئولیت افکار ، اعمال و روابط مربوط نمی شود. من به مردم نگاه می کنم و می فهمم که اکثریت قریب به اتفاق نه تنها مسئولیت خود را نمی پذیرند ، بلکه آن را بر عهده دیگران می گذارند.
به من بگو چگونه متولد شدی و من به تو خواهم گفت که چگونه زندگی خواهی کرد
هولوگرام زندگی "من دوست دارم پدر یا مادرم ، یا حتی هر دوی آنها با هم - به هر حال ، این مسئولیت به طور مساوی بر عهده هر دوی آنهاست - - در مورد کارهایی که انجام می دهند در زمان تصور من تأمل کنند. اگر آنها به درستی فکر کرده بودند ، چقدر بستگی به آنچه آنها در آن زمان انجام می دادند - و این نکته در اینجا تنها در تولید یک موجود باهوش نیست ، بلکه به احتمال زیاد ، بدن و خلق و خوی شاد او ، شاید استعدادها و ذهنیت او - و حتی ، چه کسی می داند ، سرنوشت تمام خانواده اش - بر اساس