2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
در حال حاضر در مورد اهمیت بسیار صحبت شده است برنامه ریزی ، تعیین هدف ، کارایی و اثربخشی.
این اطلاعات در جریان بی پایان شبکه های اجتماعی ، ادبیات در مورد این موضوع ، از محیط اطراف بر ما می ریزد. و اگر فردی به طور ناگهانی کاری انجام نمی دهد ، اما به سادگی طبق برنامه استراحت نمی کند ، این در حال حاضر یک مشکل کامل است ، زیرا او زمان و فرصت ها را بیهوده هدر می دهد ، فقط زندگی خود را تباه می کند.
بیش از یک نسل در سرزمین ما هنوز با چنین سرسام آوری مانند نسل ما زندگی نکرده اند
و یکی از مکرر درخواست های مشاوره دقیقاً این است که به نظر می رسد فرد م effectiveثر نیست ، نمی تواند روز خود را به درستی سازماندهی کند و به جای تماشای وبینار ، شروع به تماشای یک سریال احمقانه کرد ، که کاملاً قابل بخشش نیست.
در نتیجه این رویکرد ، احساس گناه و بی ارزشی به وجود می آید.
وقتی شروع به پرسیدن این می کنم که روز مشتری با چه چیزی پر شده است ، معلوم می شود که از صبح زود او روی پای خود ایستاده است و کل روز با کارهای لازم و کارهای خانه برنامه ریزی شده است ، اما هیچ مسابقه و 3-5 ساعت وجود ندارد خارج از برنامه می مانند من شروع به روشن کردن آنچه این زمان پر شده بود می کنم و معلوم می شود که مردم باید حداقل 3 بار در روز غذا بخورند ، دوش بگیرند (حتی صحبت از دروغ گفتن در حمام هم ترسناک است) ، دست به کار شوند و هیچ کاری نکنند که مغز می تواند استراحت کرده و از یکی به دیگری تغییر وضعیت دهد.
در این لحظات ، از یک سو ، تعجب و درک زیادی وجود دارد که این چیزها ضروری هستند ، و از سوی دیگر ، فردی این عبارت را می گوید: "اما چطور …؟" ، و نامهای معروف به نظر وی ، وبلاگ نویسان و مولد ، به نظر وی ، شخصیت ها ذکر شده اند. و مقایسه به وضوح به نفع مشتری نیست. در این لحظه ، غم در چشم ها ظاهر می شود ، احساس گناه این است که زندگی هدر می رود و به هر حال ، کسی موفق می شود همه کارها را انجام دهد …
شاید بله ، زیرا همه ما متفاوت هستیم و هرکس سرعت خود را دارد. یا شاید آنچه در شبکه های اجتماعی می بینیم کاملاً درست نباشد و وبلاگ نویسان و افراد مشهور دارای تیم های کاملی هستند که برای آنها کار می کنند. ما همچنین نمی دانیم که این افراد چگونه باید برای رسیدن به اهداف خود فداکاری می کردند.
و من سوالاتی دارم
چقدر از عمر خود را صرف مشاهده دیگران می کنید؟ چه چیزی مانع از آن می شود که برای دستیابی به خواسته خود اقدامی انجام دهید ، یا اینکه درک کنید این راه شما نیست؟ چرا باید به جای لذت نشستن روی کاناپه با عزیزان و عزیزان خود هنگام تماشای فیلم و برنامه های تلویزیونی احساس گناه کنید؟ و آیا آنچه شبکه های اجتماعی به ما نشان می دهند یک زامبی و تحمیل تصویر خاصی از یک زندگی موفق نیست؟
و اگر مشاهده زندگی شخص دیگری فقط باعث ایجاد احساسات و احساسات منفی در شما می شود و اصلاً به شما انگیزه نمی دهد که برای دستیابی به خواسته خود اقدام کنید ، شاید شما باید متوقف شوید و چیزی را بیابید که به شما انرژی می دهد و شما را وادار به اقدام می کند. علاقه سالم به زندگی شما و بهبود کیفی آن نه در جهت استانداردهای موفقیت اجتماعی ، بلکه در جهت تصویر درونی شادی شخصی شما. اما برای این کار باید این تصویر را بکشید ، و این تنها از طریق تماس با خودتان امکان پذیر است.
آیا تصویری از شادی شخصی دارید؟
در اینجا می توانید برای مشاوره با من ثبت نام کنید. اگر مقاله برای شما مفید بود ، روی دکمه تشکر کلیک کنید و آن را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.
توصیه شده:
شش راز برای اثربخشی شخصی قسمت 1
اگر یک زن فقط از طریق منطق و سر زندگی می کند و نمی داند چگونه با احساسات و عواطف زندگی کند ، هرگز نمی تواند م effectiveثر باشد. در مقاله امروز من می خواهم 6 راز کلیدی کارآمدی شخصی را در نظر بگیرم. راز اول م beثر بودن یعنی خود بودن. این وضعیتی است که متأسفانه همه به آن نمی رسند.
سبک های شخصی در نوجوانان سبک شخصی شیزوئید
معمولی ترین ویژگی های روانشناسی اسکیزوئیدها منزوی شدن از دیگران ، انزوا ، نیاز کم به ارتباطات است. نظرات متفاوتی در ادبیات وجود دارد مبنی بر اینکه آیا روانشناسی اسکیزوئیدیسم را به عنوان تضاد (بین نیاز به صمیمیت و نیاز به فاصله) یا به عنوان نقص (تاخیر در رشد که مانع دستیابی به ارتباطات بین فردی می شود) در نظر گرفت.
اهداف خانواده و موفقیت اهداف مردان مدرن پنج نوع مشکلات خانوادگی به دلیل تفاوت در درک مفهوم "موفقیت" و اهداف در زندگی
اهداف خانواده وقتی بیست سال پیش تمرین روانشناسی خانواده را شروع کردم ، دقیقاً به همین شکل بود. حدود یک سوم درگیری ها در زوج های عاشق و متأهل دقیقاً به این دلایل بوجود آمده است: قبلاً ، تفاوت در اهداف زندگی به دلیل شیوه معمول زندگی و کلیشه های زندگی والدین بود.
یک پاسخ به هزاران س Questionsال در مورد موفقیت شخصی
در دنیای مدرن ، بسیاری از مردم این س themselvesال را از خود می پرسند: چگونه می توان موفق شد؟ ترس از اشتباه باعث می شود که کسی در حرکت به سوی موفقیت مانع شود. شخصی این س asksال را می پرسد: "آیا ممکن است در زندگی اشتباهات کمتری انجام شود یا اصلا اشتباه نشود؟"
عشق و شاخص های آن
"همزبانی مادر عشق است" زبان محلی انگلیسی متداول ترین س forال برای روانشناسان ، س aboutال در مورد معیار ارزیابی عشق است ("چگونه دریابم که چه چیزی را دوست دارم …"). این س ofال بر اساس وابستگی از نوع زندگی مشترک ، از فضای طبقه ، از موقعیت اجتماعی ، از تجربه است.