2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
بحث های زیادی در مورد شهود وجود دارد: شخصی می گوید موفقیت در زندگی بدون آن غیرممکن است ، کسی آن را انکار می کند و می گوید "همه چیز را می توان توضیح داد".
آگاهی ما از دو بخش تشکیل شده است:
- قابل مشاهده (که ما می توانیم آن را درک کرده و "لمس" کنیم)
- ناخودآگاه (چیزی عرفانی ، غیرقابل درک و غیرقابل توضیح است ، اگرچه بسیاری از روانشناسان و محققان می گویند که بیشتر ناخودآگاه مواد پردازش شده از قسمت قابل مشاهده روان ما است که برای سهولت عملکرد ساده شده و به حالت خودکار منتقل شده است).
پدیده شهود با بخش ناخودآگاه روان ما در ارتباط است.
ناخودآگاه ما چگونه کار می کند؟
(1) بر اساس مکانیسم های دفاعی داخلی و دفاع های روانی. به عنوان مثال ، در صورتی که هیچ داستان آسیب زایی مرتبط با موضوع / شخص وجود نداشته باشد ، بیش از یک بار با آن مواجه می شویم. یا ما همیشه ساختن تصویری از جهان را بر اساس تجربه گذشته به پایان می بریم (او باهوش و خونسرد است زیرا … با کت و شلوار خوب و معتدل). یا وقتی می خواهیم وارد نوعی از اجتماع شویم ، ناخودآگاه حالت ها یا حرکات دیگران را آینه می کنیم.
(2) بر اساس تجربیات بزرگسالان / عادات توسعه یافته ای که به خودکارگرایی کشیده شده اند. وقتی احساسات زنده را تشخیص می دهیم ، لازم نیست مدت زیادی فکر کنیم: عصبانیت ، ترس ، پرخاشگری. ما بلافاصله می فهمیم که این چیزی است که یک فرد تجربه می کند و نسبت به آنها واکنش نشان می دهد.
(3) بر اساس نگرش های دوران کودکی. در طول 2-3 سال اول زندگی ، ما آنقدر یاد می گیریم که به شدیدترین دوره زندگی ما تبدیل می شود ، سپس آگاهی ما اطلاعات دریافتی را "قدیمی" می کند و آنها را به مقوله ای تبدیل می کند که در ما ساخته شده است.
او کیست - دارای شهود؟
- شخصی که والدین فرزندخوانده ای داشت که در سالهای اول زندگی روی او سرمایه گذاری کردند و به او یاد دادند که چگونه احساسات ، عواطف را تشخیص دهد ، در مورد جهان پیرامون خود بسیار صحبت کرد (شرط لازم - خود والدین باید "پیشرفته" و همه کاره باشند)
- شخصی که زیاد می خواند ، مطالعه می کند ، تحلیل می کند ، پردازش می کند و همیشه چیز جدیدی را امتحان می کند - در واقع ، او "تجربه" اضافی کسب می کند ، که در نهایت چمدان ناخودآگاه را در خود می گذارد و سپس مورد استفاده قرار می گیرد.
- همدلی که تمرین می کند ، همه حواس را پرورش می دهد و از این طریق ، از هر موقعیتی ، اطلاعات بیشتری دریافت می کند و برای او آسان تر است که بهترین انتخاب را در اقدامات خود انجام دهد
سوالات تحقیق:
- چگونه شهود خود را در مقیاس 10 درجه ای ارزیابی می کنید ، جایی که حداکثر 10 است؟
- موقعیتی را به خاطر می آورید که از توانایی های شهودی خود حداکثر استفاده را کردید؟ آن داستان چه بود؟ طرح چگونه توسعه یافت؟ صدای شهود را چگونه احساس کردید؟ چرا تصمیم گرفتی او را باور کنی؟ چه عواملی بر شما تأثیر گذاشت؟ نظر شما در مورد تصمیم شما چه بود؟ چه استدلال هایی برتری داشت؟
- در داستان پاراگراف قبلی چه نگرش هایی در مورد خود یا شهود خود پیدا کردید؟
- آیا این نگرش ها به شما کمک می کند یا مانع پیشرفت شهود خود می شوید؟
توصیه شده:
مصاحبه شهود هاید
به طور غیرقابل کنترل توسط انواع سایت ها ، مجلات ، روزنامه ها کپی می شود ، تست های روانشناسی توانایی خود را در دادن اطلاعات قابل اعتماد و عینی به روانشناس درباره افراد از دست می دهند. این مشکل منجر به استفاده از روشهای جدید و بهبود یافته ارزیابی می شود.
باور کنید یا خیانت کنید؟ در مورد شرم و شکل کار با شرم
خود را تسلیم کنید و انتظارات دیگران را برآورده کنید ، یا خودتان برخلاف انتظارات دیگران باقی بمانید؟ این انتخابی است که همه باید انجام دهند. زودتر یا دیرتر. هرکسی که اولین راه را انتخاب کند و به خود خیانت کند احساس ناراحتی می کند. تمام زندگی او با هدف راحت بودن ، پذیرفته شدن ، تأیید محیط زیست است.
قانون 5 از 64. خودتان را باور کنید
در ادامه حرکت به سوی بهبود کیفیت زندگی ، من یک قانون خوب دیگر را به شما پیشنهاد می کنم ، قانون 5 از 64 به نام "به خودت ایمان داشته باش"! و به شما یادآوری می کنم که اگر دو سال از این قوانین پیروی کنید ، زندگی شما دو برابر بهبود می یابد.
به احساسات خود ، شهود خود اعتماد کنید
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که تکامل انسان در روند تکامل بشر چگونه رخ داده است؟ افراد اولیه در سطح غریزی زندگی می کردند. آنها نیاز به مراقبت از غذا و ایمنی داشتند ، به طوری که توسط حیوانات خورده نمی شدند ، توسط دشمنان کشته نمی شدند و پدیده های مختلف طبیعی آسیبی نمی رساند.
خودتان را باور کنید
چقدر مهم است که خودتان را باور کنید و به خواسته های خود اعتماد کنید. به آنها اعتماد کنید و به وضوح آنها را ببینید و همچنین خود را در آنها ببینید. چقدر مهم است که به حقیقت راه دیگران اعتقاد نداشته باشید و بتها را با دانش واقعی آنها دور بریزید.