چقدر به رابطه جنسی نیاز دارید؟ چقدر و چند بار؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

برای افرادی که در روابط طولانی مدت (حداقل یک سال یا بیشتر) هستند ، یا برعکس ، اگر شرکا تازه شروع به ایجاد روابط کرده اند ، این س oftenال اغلب مطرح می شود - منظم بودن رابطه جنسی در یک زوج چگونه باید باشد؟

برای پاسخ به این س ،ال ، باید به ساختار جنسی شرکا اعتماد کنید.

در مجموع سه نوع وجود دارد که در هر یک از آنها سه زیرگونه متمایز می شوند - ضعیف ، متوسط ، قوی. اساساً ، قانون اساسی 90 درصد بر اساس داده های ژنتیکی است ، به عبارت دیگر ، آنچه توسط طبیعت تعیین شده است قابل تغییر نیست.

چگونه می توان تعیین کرد که چه نوع قانون اساسی (ضعیف ، متوسط یا قوی) دارید؟

زنان باید به تاریخ اولین قاعدگی توجه کنند (هرچه قاعدگی زودتر شروع شود ، ساختار جنسی بالاتر است) ، در دوران بارداری (چقدر سریع یک زن در یک رابطه باردار شد - بلافاصله ، حتی با استفاده از روشهای پیشگیری از بارداری ، در طول یک سال /) 10 سال / هرگز) - به ترتیب ، هرچه سریعتر یک زن باردار شود ، ساختار جنسی بالاتر است. موهای بدن و ویژگی آن ، نسبت ارتفاع و طول پاها ؛ برای ارضاء خود برای رضایت از خود و در روابط.

در مردان ، نوع جنسیت جنسی با سن بیداری میل جنسی ، سن اولین انزال ، نسبت قد و طول پاها ، ماهیت رشد مو ، حداکثر تعداد ممکن انزال در روز (صرف نظر از این که چگونه بود - خودارضایی یا رابطه جنسی ؛ بر این اساس ، هرچه بیشتر ، سطح قانون اساسی بالاتر باشد) ، سن ورود به UVR (ریتم فیزیولوژیکی مشروط). پارامتر آخر به چه معناست؟ در یک لحظه خاص از زندگی ، یک مرد قبلاً به وضوح درک کرده است که ریتم روابط جنسی او ، به عنوان مثال ، دو بار در هفته است ، و این مدت طولانی است که ادامه دارد (هرچه زودتر وارد UFR شود ، پایین تر (ضعیف تر)) ساختار جنسی او)

البته ، همه می خواهند با ساختار جنسی قوی باشند ، اما در اینجا مهم است که درک کنیم - در واقع ، مهم نیست که ساختار شما (قوی یا ضعیف) چیست ، مهم این است که بدانید بدن شما به تو طبیعت

به طور متوسط فردی با ساختار جنسی ضعیف ، از نظر فیزیولوژیکی یک بار در هفته یا کمتر (یک بار در ماه ، شش ماه ، یا رابطه جنسی را کاملاً فراموش می کند) ، به طور متوسط - دو تا سه بار در هفته و با قوی - هر روز یا چند بار در روز. من می خواهم از تجربه شخصی مثال بزنم - یک متخصص سکسولوژی که به من آموخت ، در مورد مردی صحبت کرد که بیش از 25 بار در روز روابط جنسی می خواست! و این اصلاً هوس او نیست - او واقعاً ناراحت کننده بود اگر این نیاز فیزیولوژیکی دقیقاً حداقل 25 بار برآورده نشود.

افسوس ، از نظر جسمی هیچ کاری نمی تواند با چنین مشکلی انجام شود ، شما فقط می توانید از ناتوانی جنسی یک مرد از نظر احساسی حمایت کنید. گاهی اوقات شرایطی بوجود می آید که برنامه روابط جنسی از بین می رود ، یعنی ریتم / فرکانس خواسته ها تغییر می کند. کی می تواند این اتفاق بیفتد؟ وقتی فردی در محل کار بسیار مشغول است و از نظر احساسی تحت فشار است ، ممکن است خیلی کمتر دوست داشته باشد که رابطه جنسی داشته باشد (تا حدی که حتی با داشتن یک ساختار جنسی متوسط ، یک تماس جنسی در چند ماه برای او کافی خواهد بود ، به خصوص اگر وجود داشته باشد. بدون شریک دائمی) در این مورد ، جنسیت فرد در حال قدم زدن در منطقه دیگری است (به عنوان مثال ، شما می توانید نیازهای جنسی خود را با پختن کیک یا پای زیبا در آشپزخانه ، تهیه غذای معمولی ، نوشتن مقاله ، آهنگ یا فیلمبرداری از فیلم در YouTube برآورده کنید). همه اینها فقط انرژی است که فیزیولوژیکی می شود و یا به جنسیت "می رود" ، یا توسط شخصی در حوزه دیگری از زندگی استفاده می شود.

همچنین ممکن است وضعیت معکوس وجود داشته باشد - افزایش میل به تعداد تماس های جنسی با شریک زندگی.کی این اتفاق می افتد؟ در ابتدای رابطه ، شرکا می خواهند تقریباً هر آخر هفته ماراتن جنسی انجام دهند (تماس جنسی 5-10-20 بار ، تا زمانی که از خستگی خسته شوند به خواب بروند). این وضعیت کاملاً قابل قبول و طبیعی است. در این مرحله از رابطه ، مهم است که درک کنیم که در ابتدا چرخه شرکا ممکن است با هم منطبق نباشند ، یعنی آنها دارای ساختار جنسی متفاوتی هستند و این باید در نظر گرفته شود. به عنوان مثال ، یک زوج ممکن است به ترتیب متشکل از شرکایی با قانون اساسی قوی و ضعیف باشند ، شریکی با قانون اساسی ضعیف از خود عبور می کند و سعی می کند دیگری را راضی کند ("خوب ، من این کار را برای شما انجام می دهم!") ، و با قانون اساسی قوی او آنچه را که از رابطه جنسی می خواهد به دست نمی آورد. در نتیجه ، هر دو نفر در رابطه بسیار آسیب خواهند دید.

در واقع ، این یک مشکل فیزیولوژیکی است و تنها یک راه برای خروج از این وضعیت وجود دارد - شرکا باید با یکدیگر موافق باشند ("شما چنین فیزیولوژی دارید ، و من چنین هستم. بیایید با هم تصمیم بگیریم که چه کار کنیم"). گاهی اوقات زنانی با ساختار جنسی ضعیف که در ازدواج طولانی با شریک زندگی خود هستند ، اصلاً برایشان مهم نیست که همسرشان معشوقه داشته باشد. آنها می توانند در مورد آن صحبت کنند یا فقط اشاره کنند. اگر در رابطه زناشویی فقط به عنوان یک رضایت فیزیولوژیکی تصور شود ، این گزینه یک راه حل کاملا قابل قبول است.

با توجه به مدت زمان رابطه جنسی ، مطالعات مکرر انجام شد و متخصصان جنسی به طور متوسط داده های آماری - دو و نیم دقیقه را ارائه می دهند. همچنین ، دانشمندان آمریکایی و کانادایی یک نظرسنجی جامعه شناختی انجام دادند (به نظر شما چقدر زمان برای انجام عمل جنسی عادی است؟). در نتیجه ، آنها دریافتند که برای اکثر مردم 1-2 دقیقه کافی نیست ، 3-7 دقیقه طبیعی است ، 15-15 دقیقه زیاد است ، اما به طور کلی قابل قبول است (اگر شرکا استراحت کرده و می خواهند از این روند لذت ببرند).

چه کسی اغلب نگران مدت زمان رابطه جنسی است؟ بیشتر مردان - در شرایطی که زود انزال می شوند (خیلی زودتر از آنچه واقعاً دوست دارند). در چنین مواردی ، تکنیک "توقف ، شروع" بسیار مثر خواهد بود. به طور خلاصه ، ایده او این است که قبل از تماس با یک شریک ، قبل تمرین کند (با احساس حالت قبل از ارگاسم ، باید متوقف شوید و منتظر بمانید تا برانگیختگی کمی فروکش کند ، اما نعوظ باقی می ماند ، سپس روند را ادامه دهید و موج بعدی را متوقف کنید. در صورت لزوم برانگیختن).

وضعیت برعکس نیز اتفاق می افتد ، اما تعداد کمی از مردم در این مورد صحبت می کنند-یک مرد رابطه جنسی بسیار طولانی دارد (20-30-40 دقیقه). به طور نسبی ، او به سادگی نمی تواند به ارگاسم برسد ، و این به دلیل مشکلات روحی-روانی (خستگی جسمی ، روابط جدید و احساس اضطراب غیرقابل توضیح در مقابل یک زن) است. در این مورد ، ارزش استفاده از تمرین جنسی را دارد ، وقتی همه چیز به تدریج اتفاق می افتد. اغلب ، چنین مواردی زمانی اتفاق می افتد که مردی به مدت طولانی شریک زندگی نداشته است ، به ترتیب ، به خودارضایی عادت کرده است ، بنابراین عادت دارد به وضوح نحوه تأثیر بر آلت تناسلی خود را بشناسد تا ارگاسم رخ دهد (یعنی یک عصب خاص شبکه قبلاً در اقدامات متوالی مغز شکل گرفته است). او با دریافت محرک های دیگر از طرف شریک خود ، به زمان نیاز دارد تا دوباره بازسازی شود ، عادت کند و یک شبکه عصبی جدید ایجاد کند. در زنان ، وضعیت مشابه است و مشکلی مشابه ممکن است هنگام ظاهر شدن شریک جدید و طولانی شدن خودارضایی مستقل ایجاد شود - عوامل تحریک کننده دیگری نیز وجود دارند که در نهایت منجر به ارگاسم می شوند. حداقل ، برای ایجاد یک شبکه عصبی جامد جدید ، سی بار تکرار می شود. به همین دلیل است که در یک رابطه جدید هرگز نباید خود را عذاب دهید ، سرزنش کنید و خود را سرزنش کنید ، زیرا انجام "وظیفه" خود در قبال شریک خود غیرقابل قبول است ، فقط باید به تدریج به شریک خود عادت کنید.

اگر مردان نتوانند به مدت طولانی به ارگاسم برسند ، چه شیوه هایی در رابطه جنسی وجود دارد؟ ابتدا باید مستقیماً با شریک خود خودارضایی کنید ، سپس با دست او ، سپس دست خود را بردارید ، و او خود به خود خودارضایی می کند ، و فقط پس از آن - رابطه جنسی.

بنابراین ، مرد به آرامش تدریجی با یک شریک جدید عادت می کند ، با محرکی آشنا تر کمی به خود کمک می کند ، اما هر بار محرک های بیشتری را از طرف زن اضافه می کند. و مطمئناً موفق خواهید شد!