2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
کارن هورنی یکی از برجسته ترین روانکاوان قرن بیستم است. این او بود که به روانکاوی درک عمیق تری از روان رنجوری و عصبی بودن را وارد کرد. اما چگونه همه اینها می تواند برای یک فرد مدرن مفید باشد؟ خیلی خوب. به هر حال ، "عصبی" با همان درگیری های هر یک از ما غلبه می کند. او فقط در آنها غرق شده است و نمی تواند بیرون بیاید. علاوه بر این ، هر یک از ما می توانیم به چنین موقعیتی برسیم. بله ، بله ، هر یک از ما می توانیم "عصبی شویم". البته ، کسی پیش نیازهایی برای این کار دارد. دیگران فقط شرایط سختی را پشت سر می گذارند. در هر صورت ، عصب روان همیشه یکسان است. این بدان معناست که راه حل نیز یکسان است. کدام؟ در این مقاله ، بر اساس کتاب هورنی به نام شخصیت عصبی زمان ما توضیح خواهم داد.
I. "NEUROTIC" یک مفهوم است
برای شروع ، بیایید تعریف کنیم که "روان رنجور" کیست. ما عادت کرده ایم که آن را به عنوان فردی در نظر بگیریم که با الگوی رفتاری پذیرفته شده متناسب نیست. با این حال ، نمونه ها بسته به موارد زیر متفاوت است:
فرهنگ کشورهای مختلف ؛
️ فرهنگ یک کشور در طول زمان ؛
👷 دیدگاه های طبقات مختلف اجتماعی ؛
gender️ نقش های جنسیتی
بنابراین هورنی نتیجه می گیرد که هیچ روانشناسی "عادی" وجود ندارد که برای همه افراد صادق باشد. همانطور که هیچ تعریفی از "روان رنجوری" وجود ندارد که در همه جا معتبر باشد. با این حال ، محیط فرهنگی می تواند در درک روان رنجوری های یک فرد خاص کمک کند. بنابراین ، هم زیست شناسی و هم جامعه شناسی برای درک روان رنجوری مورد نیاز است. اگر به طور کلی صحبت کنیم ، 5 مورد برای هر فرد روان رنجور مشخص است:
1. او استراتژی های پاسخگویی اندکی دارد (یعنی تابع سیستمی از قوانین است که انعطاف پذیری را از او سلب می کند).
2. از تمام توان خود استفاده نمی کند.
3. ترسهای اضافی و غیر ضروری را تجربه می کند.
4. او در برابر این ترسها از دفاع های مffeثر استفاده می کند و خود را مجبور به رنج می کند.
5. او توسط تضادهای گرایش متضاد از هم پاشیده شده است ، که آنها را به شیوه ای بی اثر حل می کند.
اساس و علت اصلی همه اینها احساس اضطراب است که بر روان رنجور غلبه می کند. با این حال ، شایان ذکر است که به گفته هورنی ، همه اینها را می توان روان رنجوری نامید فقط در صورتی که اصل انحراف از هنجارهای فرهنگی در این جامعه خاص باشد.
II نوروز چیست؟
ابتدا باید تعریف را روشن کنید. یک روان رنجوری موقعیتی وجود دارد ، و چیزی وجود دارد که می توان آن را نوروز شخصیتی (یا اگر ترجیح می دهید "روان رنجوری دائمی") نامید. روان رنجوری موقعیتی سازگاری موقت بی اثر با شرایط سخت است. همه ما این را داشته ایم اتفاق ناخوشایندی در زندگی رخ می دهد ، و ما شروع به رفتار مانند بچه ها می کنیم یا احمق ها را به وحشت می اندازیم ، وحشت زده می شویم یا به دوستان خود ضربه می زنیم. این خوبه. بنابراین ، اگر ویژگی های مشابهی را در خود پیدا کردید ، برای تشخیص خود عجله نکنید: شاید هنوز با شرایط سخت سازگار نشده اید. روان رنجوری شخصیت مستلزم تغییر شکل شخصیت است و ریشه در کودکی دارد. با این حال ، او همیشه علائم خارجی ندارد. نگرانی های روان رنجورهای شخصیتی:
💑 عشق و روابط (روان رنجورها نمی توانند احساس ثبات عشق را تجربه کنند) ؛
🤝 تمایل به دیگران (اعصاب روان وابسته به تأیید است) ؛
-عزت نفس (افراد عصبی در خود اطمینان ندارند و برای خود ارزش قائل نیستند) ؛
-تأیید خود (روان رنجورها در بیان خواسته ها ، احساسات و تصمیم گیری ممنوعیت های درونی دارند) ؛
😡 پرخاشگری (یک روان رنجور می تواند تهاجمی و سلطه گر باشد و نسبت به دیگران خصمانه است) ؛
🏩 تمایلات جنسی (افراد روان رنجور نیاز وسواسی به فعالیت جنسی یا ممنوعیت آن دارند).
به نظر می رسد که انواع مختلفی از مشکلات وجود دارد. اما اگر عمق بیشتری داشته باشید ، همه آنها حلقه های یک زنجیره هستند. بیایید آن را حفاری کنیم.
توصیه شده:
"چگونه یاد بگیریم زودتر از خواب بیدار شویم ، بیشتر بخوانید و زبانها را بیاموزید ". نکات مربی زندگی Belle COOPER
معمولاً هنگام برنامه ریزی برای تغییر زندگی خود به سمت بهتر ، دوشنبه را به عنوان نقطه شروع انتخاب می کنیم. و بسیاری حتی این روز را برای ترک سیگار ، ورزش یا ترک سوء استفاده از قهوه مدیریت می کنند. اما اغلب در روز دوشنبه است که همه چیز به پایان می رسد … بنابراین ، ما می خواهیم پستی از Belle Cooper آزاد کار و مربی زندگی را با شما به اشتراک بگذاریم ، که در آن او نظرات خود را در این مورد به اشتراک می گذارد.
کارن هورنی -10 گرایش عصبی - نیروهای محرک روان رنجوری ها
کارن هورنی ، روانکاو و روانشناس آمریکایی ، یکی از چهره های کلیدی در نو فرویدیسم است. او بر اهمیت تأثیر محیط اجتماعی بر شکل گیری شخصیت تأکید کرد . 1. نیاز روان رنجورانه به محبت و تأیید: نیاز به جلب رضایت و رضایت همگان ، برای تأیید آنها. زندگی مطابق با انتظارات دیگران ؛ انتقال مرکز ثقل از شخصیت خود به دیگران ، عادت در نظر گرفتن تنها خواسته ها و نظرات آنها ؛ ترس از تصدیق خود ؛ ترس از خصومت دیگران یا احساسات خصمانه نسبت به خود.
روان رنجور و توسعه روان رنجوری. (بازخوانی توسط کارن هورنی)
روان رنجور - این یک فرد تحت تأثیر روان رنجوری است (روان رنجوری نام جمعی گروهی از اختلالات عملکردی برگشت پذیر فعالیت سیستم عصبی بالاتر است که هنوز طبقه بندی واحدی ندارد). معیار اصلی برای تعریف فرد روان رنجور ، تفاوت شیوه زندگی و رفتار او با یکی از الگوهای رفتاری مورد قبول در جامعه ای است که در آن زندگی می کند.
کارن هورنی: شخصیت عصبی زمان ما
روان رنجور در احساس عزت نفس بین احساس بزرگی و بی ارزشی مردد است. وضعیت درگیری یک فرد روان رنجور ناشی از تمایل شدید و وسواسی برای اولین نفر بودن و از یک وسواس وسواس انگیز قوی برای مهار خود است. *** افراد روان رنجور نمی توانند خواسته های خود را بیان کنند یا نمی توانند درخواست دیگران را رد کنند.
چگونه یاد بگیریم که یاد بگیریم
من دائماً از والدین می شنوم که کمک به فرزندان در انجام تکالیف برای آنها چقدر مشکل است. بعد از یک روز کاری با چه وزنی به خانه می روند و می فهمند که هنوز باید با فرزندشان درس بگیرند. مجدداً کل برنامه درسی مدرسه را تغییر دهید که بدون تشخیص تغییر کرده است.
