وقتی موفقیت سرگرم کننده نیست

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

هر یک از ما ، تا حدی برای موفقیت تلاش می کنیم. همه ما بهترین ها را می خواهیم. موفقیت یک مفهوم نسبتاً پیچیده است که اغلب شرایط مختلفی را شامل می شود. دستیابی به موفقیت آسان نیست ، به تلاش های طولانی و منظم در زمینه های مختلف زندگی نیاز دارد.

چرا وقتی در نهایت به هدف خود می رسیم ، احساس رضایت ، شادی یا حتی شادی پیش پا افتاده را نداریم؟ چندین دلیل اصلی وجود دارد. بیایید نگاه دقیق تری به هریک از آنها داشته باشیم.

1. اگر به موفقیت دست یافته اید ، اما احساس رضایت و خوشحالی نمی کنید ، مهم این است که به اولویت ها ، ارزش های خود فکر کنید و از خود بپرسید آیا این همان چیزی است که شما می خواهید. به احتمال زیاد این موفقیت شما نیست.… این میله ای است که مادر ، پدر یا سایر بزرگسالان مهم برای شما تعیین کرده اند. و نه لزوماً مستقیم. شاید شما را با همسالان خود مقایسه کنید یا با حسادت به همکاران خود در محل کار بگویید ("اما سوتکا یک آپارتمان جدید خریداری کرد و فرزندانش به همان اندازه موفق خواهند بود ، نه با شما ، نه با شما"). یا شاید شما به سادگی دست کم گرفته شده اید و تصمیم گرفته اید به همه ثابت کنید که ارزش چیزی را دارید. همچنین ممکن است این موفقیت از آن شما باشد ، اما قبلا به او احتیاج داشتی … یعنی این دستاورد با خواسته های شما در آنجا مطابقت داشت ، اما در اینجا و اکنون شما خواسته ها و آرزوهای کاملاً متفاوتی دارید. اگر در کودکی دوچرخه نداشتید ، وقتی بزرگ شدید می توانید دوچرخه بخرید. اما در کودکی هنوز دوچرخه نداشتید »(ج)

در چنین شرایطی چه باید کرد؟ مهم است که پیگیری کنید و بفهمید که آیا واقعاً آن را می خواهید. و آیا این دستاورد در حال حاضر مربوط است. اگر نه ، اکنون دقیقاً چه چیزی به شما مربوط است؟

2. من بر این عقیده هستم که یک فرد سالم از نظر روانی دارای منابع لازم برای غلبه بر مشکلات زندگی خود و کنار آمدن با مشکلات است. با این حال ، اغلب اتفاق می افتد که شخصی از این منابع آگاه نیست یا آنها را در جهت اشتباه هدایت می کند. به عنوان مثال ، به دلیل مشکلاتی که در اولین رابطه تجربه نشد ، یک پسر (یا یک دختر) شروع به سرمایه گذاری در حرفه خود می کند و از فرصت های دیگر برای ایجاد روابط جدید چشم پوشی می کند. و این پسر / دختر به نتایج خوبی می رسد ، ماشین می خرد ، به خارج سفر می کند ، از نردبان شغلی بالا می رود ، اما احساس خوشبختی نمی کند. برعکس ، نوعی خلا ، اشتیاق و درد. مشکل اینجاست که یک شخص کارهای زیادی انجام می دهد ، اما این کار را نمی کند … و در اینجا مهم است که نه تنها به بخشی از خود که به دنبال جبران رنج است (هر چند کاملاً موفق) ، بلکه به قسمتی که آسیب دیده و رها شده است توجه شود. پشت ماشین ، پول و سفر پنهان شده است.

3. در روانشناسی وجودی ، مفاهیم جهان بینی و جهان بینی وجود دارد. این دو فرایند هستند که باید برای رفاه خود هماهنگ شوند. این فرایندها از چه چیزی تشکیل شده اند؟

جهانی شدن یعنی درگیر شدن در زندگی ، تجربه کردن آن.

جهان بینی فرآیند ساختاربندی تجربیات است که به آنها معنا می بخشد.

نتیجه می شود که توجه به مشارکت در روند دستیابی به موفقیت بسیار مهم است ، نه فقط تجزیه و تحلیل نتایج. اگر مشارکت نداشته باشید ، در لذت بردن از دستاوردها ، حتی اگر منطقی باشند ، مشکل خواهید داشت.

4. یکی از دوستان من یکبار گفت بزرگترین آرزوی او رفتن به اسکاندیناوی است. صادقانه بگویم ، این به نظر نمی رسید دست نیافتنی باشد. امکان جمع آوری پول برای سفر در طول زمان وجود داشت ، و یکی از آشنایان که به خوبی زبان می داند ، تمایل به همراهی در این سفر نشان داد. پس از مدتی به دنبال دلایل دیگر برای عدم رفتن به رویای خود ، این دوست اعتراف کرد: "اگر من رویای خود را برآورده کنم ، دیگر یک رویا نخواهد بود. این فقط یک تعطیلات معمولی خواهد بود ، سفری با ناراحتی ها و هزینه های خاص ، و بعد از آن چه چیزی را در خواب می بینم؟.. "بنابراین ، چهارمین دلیل عدم لذت بردن از موفقیت ایده آل سازی است. بدیهی است که تخیلات ما همیشه با واقعیت مطابقت ندارد ، آنها بیشتر مرتفع ، بدون مشکل و اغلب … کودکانه هستند.

راه حل در حال بزرگ شدن است توجه به این نکته ضروری است که تخیلات دلپذیر اغلب فاقد لحظه غلبه بر مشکلات و توسعه خود هستند. هدف از رویاها فقط داشتن تفریح در خارج بدون انجام کار خاصی است. اما اگر یاد بگیرید که به دستاوردهای خود توجه کنید ، حتی اگر با ایده های شما در مورد ایده آل مطابقت نداشته باشد ، در حضور مشکلات از خوبی ها لذت ببرید و در صورت ایده آل نبودن موفقیت را از دست ندهید ، می توانید برای خود خوشحال باشید در واقعیت ، و افسوس نخورید که همه چیز در تصور شما نبود.

اگر می خواهید مورد شخصی خود را تجزیه و تحلیل کنید یا مشکل دیگری را که شما را آزار می دهد حل کنید ، در مشاوره های من منتظر شما هستم:)