2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
"من نمی خواهم با ایده آل عمومی سازگار شوم!" مبتدیان حق ظاهر خود را دارند.
آیا فقط کسانی که اعتماد به نفس ، اجتماعی و فعال دارند می توانند موفق باشند؟ یا آیا حساس ، گاهی خجالتی و متفکر ، قادر به رسیدن به قله هستند؟
امروزه برون گرایی به عنوان یک شخصیت جذاب تر از درون گرایی تلقی می شود. همراهی پرورش یافته ، "زبان آویزان" ، نمایشی از شادی. و حساسیت ، جدیت ، تفکر در پس زمینه قرار می گیرد.
گاهی افراد درون گرا فشار جامعه را احساس می کنند. گویی مشکلی در آنها بوده است. اگر ساکت تر هستید ، به راحتی و سریع با هم تماس نگیرید ، این نگران کننده است. اگرچه در واقعیت همه چیز برای شما خوب است. دلایل مختلفی وجود دارد که چرا افراد درون گرا با سرعت زیاد "در تماس" نیستند: گزینشی در ارتباطات ، عدم نیاز به مکالمات عمومی (شرایط چگونه است ، مانند آب و هوا و غیره) ، غرق شدن در تجربیات درونی و غیره.
اکثر ما آنقدر به سروصدا و تصور کلیپ عادت کرده ایم که بخشی از فرهنگ اجتماعی شده است. بر این اساس ، ارتباط روان در بالا بیشتر و بیشتر ریشه دار می شود. برای بسیاری از مردم ، دیدن و احساس "زیبایی آرام" دشوارتر از تحسین درخشش بیرونی است.
کدام شخص موفق شناخته می شود؟ فعال ، روشن ، اجتماعی ، نشان دهنده اعتماد به نفس ، مشغول. و اگر شخصی صد کار برای انجام نداد ، و مدام در جایی نمی دود ، اما با آرامش ، متفکرانه به کار خود می پردازد. آیا چنین فردی نمی تواند موفق باشد؟
گاهی اوقات افراد درون گرا به دلیل ایده آل مورد قبول عموم ، شروع به تحریف خود می کنند و سعی می کنند همان باشند که نیستند ، حتی بدون اینکه بدانند. گاهی اوقات می تواند از همان دوران کودکی شروع شود. به عنوان مثال ، یک کودک می بیند که آنها بیشتر ارتباط برقرار می کنند و می خواهند با کودکانی که با بسیاری از آنها ارتباط برقرار می کنند ، صراحت نشان می دهند و از زندگی خود به طرز جذابی صحبت می کنند ، دوست شوند. و وقتی ساکت تر ، خجالتی تر هستید ، احساس تنهایی بیشتری می کنید. سپس کودک می تواند تصمیم بگیرد که علیرغم ویژگی هایش بازتر ، معاشرتی تر باشد.
این که بخواهیم بیشتر معاشرت کنیم هیچ ایرادی ندارد ، اما سوال دلیل این میل و راه تحقق است. اگر این امر از طریق کاهش ارزشها و ویژگیهای آنها اتفاق بیفتد و یک اقدام اجباری باشد ، تحقق این خواسته از طریق خشونت علیه خود محقق می شود. و خشونت علیه خود ، تحریف شدید خود است. بنابراین ، اگر احساس می کنید به دلیل سکوت ، حیا ، انزوا ، ترس از ارتباطات برای شما دشوار است که با جهان پیرامون خود تعامل داشته باشید ، پس نباید خود را به زور تغییر دهید تا مورد پذیرش دیگران قرار بگیرید. بهترین کار این است که به یک روانشناس و در کار مشترک مراجعه کنید - خود را عمیق تر بشناسید ، نقاط قوت خود را ببینید ، ارزش خود را احساس کرده و مناسب باشید ، از طریق ترس ها و گیره ها کار کنید و راه مناسب برای تعامل با جهان اطراف خود را بیابید.
البته ، ویژگی های افراد درون گرا به اندازه افراد برون گرا ارزشمند است. و توزیع کیفیت مشروط است. به هر حال ، افراد برون گرا می توانند حساس و متفکر باشند. اما در زمان ما ، ایده آل خاصی در حال شکل گیری و تحمیل است. در نتیجه ، ویژگیهای ارزشمندی مانند حساسیت ، سکوت ، تفکر ، توانایی تمرکز بر یک چیز ، توانایی غوطه ور شدن در تجربیات درونی در پس زمینه محو می شود. و بیهوده ، "بالاخره ، ایده های درخشان متعدد ، آثار هنری و اختراعات ، از نظریه تکامل و" آفتابگردان "ون گوگ گرفته تا رایانه های شخصی ، در ذهن افراد آرام و متفکر متولد شد که می دانستند چگونه با آنها سازگار شوند دنیای درونی و چه گنجینه هایی را باید در آنجا جستجو کرد. جهان بدون افراد درون گرا از نظريه نسبيت ، شبنهاي شوپن ، "در جستجوی زمان از دست رفته" پروست ، "پیتر پن" ، "1984" و "مزرعه حیوانات" نوشته اورول ، گوگل ، مجموعه ای از کتابها درباره هری پاتر و غیره. " - سوزان کین ، قدرت درون گراها.
چه برون گرا باشید و چه درون گرا ، به شخصیت و نیازهای خود گوش دهید.روش سازگار با محیط زیست خود را برای تعامل با جهان اطراف خود بسازید.
لیندا پاپیتچنکو ، روانشناس
توصیه شده:
تمرین "نمی خواهم-نمی خواهم"
من یک تکنیک عالی به شما می دهم که به شما کمک می کند خواسته های واقعی خود را بهتر بشناسید و کسانی را که ارتباط خود را با خواسته های خود قطع کرده اند ، جهت دهی کنید. 1. 2 برگ کاغذ و یک قلم تهیه کنید. 2. مورد اول "100 آرزوهای من"
عصبانی می شوم ، عصبانی می شوم ، متنفر می شوم. چگونه از پرخاشگری خود استفاده کنیم
نویسنده: النا میتینا منبع: elenamitina.com.ua بدون استثنا ، همه مردم طبیعتاً تهاجمی هستند. فقط به این دلیل که دندان داریم و گوشت می خوریم. اگر کسی به شما می گوید "من تهاجمی نیستم" یا "پرخاشگری برای من بیگانه است" او را باور نکنید.
خود را با هر ظاهر دوست داشته باشید ، و سپس ظاهر می تواند هر گونه باشد
نویسنده: میخائیل لابکوفسکی من تماشا می کنم که چگونه جنس منصف دیوانه وار بر نقایص ظاهری ظاهر خود می کوبد. مردان نیز گاهی اوقات با هم دعوا می کنند ، اما نه خیلی فداکارانه - برای آنها زیبا بودن و کسب درآمد مهم نیست. از سوی دیگر ، زنان خود را با رژیم های غذایی و تجهیزات ورزشی شکنجه می کنند ، هر چیزی را در صورت تزریق می کنند ، آنها پاشنه های هیولا می پوشند.
"من دیگر او را نمی خواهم. و من اصلاً کسی را نمی خواهم. " چرخه تماس جنسی و خرابی های آن
حوزه صمیمیت و جنسیت مملو از اسطوره ها ، جزم ها و تابوهای بسیار است که از یک سو ، در ظاهر علمی ، از سوی دیگر ، در ظاهر انسان و بزرگسالان تداخل ایجاد نمی کند. زنان اغلب در جلسات با پرس و جو در مورد روابط ، به من مراجعه می کنند و در روند کار ، به هر طریقی ، س questionsالات نارضایتی از زندگی جنسی آنها ایجاد می شود.
زن ایده آل روسیه در قرن XXI. نظرسنجی من تمام اسطوره های مربوط به زن ایده آل را از بین برد. فقط تصور کنید منظور زن ایده آل از نظر مردان چیست
زن ایده آل روسیه در قرن XXI. نظرسنجی من تمام افسانه های مربوط به زن براق ایده آل را از بین برد. متأسفانه ، هیچ تصویر واحدی از یک زن ایده آل وجود ندارد: همیشه برای یک دوره خاص در تاریخ یک قوم خاص ، برای آن مدل اجتماعی خاص ، نقش اجتماعی ای که یک زن خاص ایفا می کند یا می خواهد بازی کند ، اقتباس شده است.