2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
-بابا از چی می ترسی؟
- تاریکی و روانشناسان.
- روانشناسان می فهمند ، اما چرا تاریکی؟
- آیا می توانید تصور کنید که چند روانشناس وجود دارد؟
برخی از مشتریان و آشنایان می گویند مراجعه به روانشناس یا روان درمانگر ترسناک است ، حتی اگر چنین نیازی داشته باشند ، این درک قوی وجود دارد که به مشاوره روانشناس نیاز است.
1. اغلب در یک فرد این ترس وجود دارد که روانشناس چیزی شرم آور و پنهان را تشخیص دهد. علاوه بر این ، ما بیشتر در مورد این واقعیت که روانشناس این راز را بیان می کند صحبت نمی کنیم ، بلکه در مورد تجربه "بدی" او ، که در کمین است و ارائه آن بسیار دشوار است."
اما روانشناس مجبور نیست همه بگو وقتی اعتماد بیشتر می شود و اضطراب فروکش می کند ، صحبت درباره موارد مهم آسان تر می شود. اکثر مردم فکر می کنند که برای داشتن مکانی برای شروع ، باید دلیل خوبی داشته باشید یا خاطره ای دشوار. لازم نیست. حتی اگر مشتری احساسات تکه تکه شده ای را بیان کند که بیان آن دشوار است ، کار پیشرفت خواهد کرد.
2. به سختی می توان قبول کرد که شما کامل نیستید - از همسایه یا رئیس خود عصبانی هستید یا حتی از آنها متنفر هستید. سخت است ، اما ممکن است:). طبیعی است که چنین احساسی داشته باشید و درمانگر شما را قضاوت نمی کند. این کار او نیست. وظیفه یک متخصص ارائه پشتیبانی و درک احساسات و موقعیت های زندگی در یک محیط امن است
3. "مغز" - این واژه ای است که من را بسیار شگفت زده می کند ، زیرا ما فقط مغز را لمس نمی کنیم (نه به معنای واقعی و نه به معنای مجازی) ، بلکه برعکس ، احساسات را جلب می کنیم. ترس از اینکه درمانگر حفر کند ، کند و کند … شما ، بسیار کمتر درک می شود ، اگرچه بیشتر اوقات علت واقعی اضطراب است. گاهی اوقات مردم ده ها سال با خود ملاقات نمی کنند …
روانشناس شما را مجبور نمی کند کاری را انجام دهید که دوست ندارید. کاملاً برعکس - بلکه او به شما می آموزد که چگونه در زندگی خارج از دفتر از این امر جلوگیری کنید. ⠀
ترس از بین بردن هویت شما ، ترس از اینکه شخصی از خارج شما را تغییر دهد یک توهم است ، زیرا درمانگر قادر مطلق نیست. ⠀
همچنین گاهی از من خواسته می شود به شما بگویم که ما در جلسات چه کار می کنیم.
من پاسخ می دهم - ما داریم صحبت می کنیم.
اگر ما به شیوه هنری-درمانی کار کنیم ، مشتری نقاشی می کند ، مجسمه سازی می کند ، به موسیقی گوش می دهد و ما دوباره صحبت می کنیم.
خیلی ترسناک به نظر نمی رسد ، اینطور است؟
اغلب به نظر می رسد که بدون روانشناس می توان به طور کامل با تمام مشکلات کنار آمد.
آیا از طریق درون نگری می توان مشکلات زندگی خود را حل کرد؟ سوال بیکار نیست. ماهیت میل به پاسخگویی به همه س questionsالات توسط خودتان چیست؟ ⠀
اول ، همانطور که اکنون مشخص است ، فرد ترس از درمان را تجربه می کند.
علاوه بر این ، اضطراب همراه با تغییرات و تغییرات در زندگی وجود دارد. در مرحله اولیه درمان ، مشخص نیست که آیا این تغییرات ضروری هستند یا خیر. ⠀
تجربیات در مورد مقاومت اجتماعی نیز رایج است - ما در مورد شک و تردیدهایی از این دست صحبت می کنیم: چگونه آنها به من نگاه خواهند کرد ، اقوام من حمایت نمی کنند و بسیاری دیگر.
و بنابراین شخص خود درمانی را انتخاب می کند. خودشناسی هنوز کسی را اذیت نکرده است ، کتابهای زیادی وجود دارد ، روشهای هنر درمانی ، بدن درمانی به ما رسیده است ، بسیار عالی است که همه اینها وجود دارد.
این بسیار خوب است که بدانید مهدکودک های اولیه (بیشتر در مورد نسل های نوزادان و ایکس) با مادران خود رابطه برقرار کردند یا نمی توانید بچه ها را کتک بزنید ("خوب ، آنها به من کمربند بستند ، و اکنون من به عنوان یک انسان بزرگ شدم" بودن ») - بسیاری از آن وجود دارد. اطلاعات مهم ، مفید و وارونه کننده جهان. ⠀
این تا حدی یادآور "بیماری دانشجویان پزشکی 3 ساله" یا قسمتی از کتاب است "سه نفر در قایق ، بدون در نظر گرفتن سگ" ، جایی که قهرمان اطلس بیماریها را خواند و همه چیز را پیدا کرد ، به جز التهاب کشکک کشکک. ⠀
آن وقت درمانگر برای چیست؟ آیا چیزی وجود دارد که شما به تنهایی نمی توانید آن را پیدا کنید؟
آره. تشخیص درمانی نیست. اولاً ، پذیرش بدون قید و شرط بدون قضاوت چیزی است که هیچ یک از ما نمی توانیم به خود بدهیم ، شخصیت های داخلی در ما زندگی می کنند ، تجربیات داخل رحمی وجود دارد که در خاطرات ما ، باورهای مختلف زندگی در دسترس ما نیست و تشخیص آنها به این راحتی ها نیست. از تحمیل شدگان … ما بسیاری از خاطرات سرکوب شده ، غم و اندوه ، آسیب های مختلف داریم.
و همه آنها بوم زندگی شخصی را تشکیل می دهند. ⠀ برخی از آسیب ها را می توان توسط خود تشخیص داد ، اما بدون راهنمایی ، که وظیفه او دیدن ، درک و کمک به مقابله با آنها است ، زندگی نمی کند. تجربیات غیرقابل تحملروانکاو موضع یک مادر ، یک پدر ، یا یک رئیس را نخواهد گرفت - برای این کار او خود تحت درمان شخصی قرار می گیرد ، بلکه فقط نیاز و درمان شما را تعیین می کند ، و شما نه تنها چیزهای جدیدی در مورد خود یاد نمی گیرید ، بلکه با تجربه ای جدید و بدون یک سری باورهای غیر ضروری و تحمیلی ، راه خود را در پیش بگیرید.
توصیه شده:
در صورت عدم وجود فرزندان در ازدواج ، من معتقدم که طلاق کاملاً امکان پذیر است. اگر فرزند دارید ، باید سخت فکر کنید
منبع: ezhikezhik.ru آیا می توان در مقابل کودک قسم خورد ، آیا کودکان الگوهای رفتاری والدین را اتخاذ می کنند ، اگر می خواهید طلاق بگیرید چه باید بکنید و آیا نیاز دارید که با شوهر فریاد بزنید و تحقیر کنید؟ روانشناس خانواده و کودک کاترینا موراشوا گزارش می دهد.
تغییر حرفه شما پس از 35 سال امکان پذیر نیست ، اما ضروری است
همه این س questionsالات تقریباً برای هر شخصی که مدت طولانی در یک مکان کار می کند و از مرز بزرگسالی عبور کرده است مربوط می شود. او غالباً تا زمان بازنشستگی از آنها می خواهد. اما بیهوده! از این گذشته ، هنوز زمان برای تغییر زندگی شما وجود دارد:
سقط جنین آیا شفا امکان پذیر است؟
سقط جنین آیا شفا امکان پذیر است؟ "بدن را تمیز کرد - روح را پاک کرد." در vk ، چند سال پیش چنین گروهی وجود داشت که در آن اطلاعات مربوط به سقط جنین جمع آوری شد و توانایی آنها را با استفاده از صورت فلکی سیستم بررسی کرد. وقتی زنانی با چنین آسیب هایی یا در آستانه تصمیم گیری در حلقه من ظاهر می شوند ، من ، با احساس موفقیت ، آنها را در صفحه پس انداز مسموم می کنم ، حتی گاهی اوقات آن را با محتوای موضوعی پر می کنم.
آیا همه چیز برای کودک امکان پذیر است؟ یا قوانین و چه مواردی مجاز نیست؟
کودک رشد می کند و رشد می کند. و آنچه دیروز هنوز برایش جالب نبود ، امروز او می خواهد. اما نه همیشه ، به دور از همیشه ، می توان به کودک اجازه داد و همه چیز را مجاز دانست. از آنجا که ما در جامعه ای زندگی می کنیم و این جامعه طبق قوانین خاصی وجود دارد ، آموزش این قوانین به کودک بسیار مهم است.
آیا رابطه بدون دستکاری امکان پذیر است؟
روان رنجوری ناشی از نیاز مأیوس کننده است (به عنوان مثال ، یک کودک در دوران کودکی ، با توجه به احساسات خود ، توجه کمی از والدین خود دریافت کرد ، به نظر می رسید که مادر فقط به خودش فکر می کند و اصلا به او فکر نمی کند - آموزش به این سبک می تواند یک الگوی رفتاری تئاتری را شکل دهد ، و با بزرگ شدن ، فرد این طرح را به شریک خود منتقل می کند ، شریک زندگی بی تفاوت به نظر می رسد ؛ چنین فرافکنی باعث تمایل به جلب توجه او با ایجاد حسادت می شود.
