چگونه می توان از عصبانیت جلوگیری کرد و باعث شنیدن صدای کودک شما شد؟

تصویری: چگونه می توان از عصبانیت جلوگیری کرد و باعث شنیدن صدای کودک شما شد؟

تصویری: چگونه می توان از عصبانیت جلوگیری کرد و باعث شنیدن صدای کودک شما شد؟
تصویری: دیگر عصبانی نخواهی شد اگر 2024, ممکن است
چگونه می توان از عصبانیت جلوگیری کرد و باعث شنیدن صدای کودک شما شد؟
چگونه می توان از عصبانیت جلوگیری کرد و باعث شنیدن صدای کودک شما شد؟
Anonim

چرا نمی فهمی؟ صدبار بهت گفتم !!!! چقدر می توانید همان کار را انجام دهید؟ من شما را حرام می کنم…. شما نمی توانید این کار را انجام دهید !!! شما باید … شما مجازات می شوید ….

این عبارات معمولاً چیزی به جز ناتوانی خود ما در والدین و خشم یا کینه فرزندان را به دنبال ندارد. به دلایلی ، کودکان از شنیدن و درک ما کاملاً خودداری می کنند. جالب اینجاست که اگر با بزرگسالان به این شکل صحبت کنید ، او بلافاصله کسل می شود و چشمان خود را پایین می اندازد یا شما را دور می کند.

دانیل سیگل ، روانپزشک عصبی آمریکایی توضیح می دهد که رفتار کودکان با رشد ناکافی قسمت های خاصی از مغز در این سن همراه است. آنها در بهترین حالت در سن 18 سالگی بالغ می شوند. بنابراین ، انتظار مسئولیت پذیری و ثبات از کودکان ، مانند بزرگسالان ، ارزش آن را ندارد. اما با ایجاد گفتگوی صحیح با کودکان می توان به این تحولات دست یافت و حتی به تدریج توسعه داد.

امروز ما دو نزاع متفاوت والدین کودک و راههای برون رفت از آنها را در نظر خواهیم گرفت.

اولین وضعیت … وقتی قول داد که بخوابد ، کودک چندین ساعت با تلفن بازی می کرد. می توانید منفجر شوید ، تلفن را از او بگیرید و او را تنبیه کنید. اما در این صورت کودک از شما ناراحت می شود ، ممکن است فریاد بکشد یا گریه کند ، بغض کند که آنها از خواسته خود محروم شده اند ، و معتقد است که جهان بی انصاف است و والدین او دیکتاتورهای بی رحمی هستند. والدین اغلب خود را برای انفجار سرزنش می کنند و به همین دلیل ، او احساس از دست دادن قدرت و ضعف می کند. به نظر می رسد یک دور باطل: عصبانیت ، گناه ، ناتوانی. یک گزینه دیگر نیز وجود دارد. از کودک بپرسید که چگونه او به جای شما عمل می کند ، آیا ارزش مجازات دارد و اگر چنین است ، چگونه. کودک فکر خواهد کرد و آن بخشهای مهم برای ما که وظیفه احتیاط را بر عهده دارند فعال می شوند. هیستری در این لحظه خاموش است. بیشتر اوقات ، کودکان مجازات عادلانه ای را در نظر می گیرند. و درگیری خانوادگی به هیستری ختم نمی شود ، بلکه به جستجوی مشترک برای یافتن راهی برای خروج از آن پایان می یابد. در چنین گفتگویی ، کودک به جای ترس و احساس گناه در حضور بزرگسالان ، اهمیت و مسئولیت خود را در قبال اعمال خود احساس می کند. این روش هم برای کودکان و هم برای نوجوانان بین 6 تا 14 سال مناسب است.

وضعیت دوم … نظافت نسبی در خانه. کودک فراموش می کند که وسایل ، اسباب بازی ها ، ظروف را از روی میز تمیز کند. می توانید فریاد بزنید ، ناراحت شوید ، به طرز تحریک آمیزی چشمان خود را بچرخانید. و می توانید به خود کودک پیشنهاد دهید که مجازات هایی را که به نظر می رسد برای فراموش کردن نظافت بعد از خود لازم است ، معرفی کند. این ممکن است نوعی کار اضافی کوچک باشد. به عنوان مثال ، گرد و غبار را پاک کنید ، به فروشگاه بروید یا سطل زباله را بیرون بیاورید. اگرچه در این صورت ، به دلیل بی نظمی و فراموشی شما نیز مجازات هایی در نظر گرفته می شود. اما ، مهمتر از همه ، چنین راهی برای خروج از درگیری آمادگی شما را برای گفتگو و همکاری نشان می دهد. به علاوه پاداشهای مهم برای شما - با این روش فرهنگ تمیزی را در فرزند خود القا کنید ، شما زحمت اضافی نظافت را برداشته و با مثال خود به فرزند خود آموزش می دهید که از طریق مذاکره ، با رعایت مرزها و قوانین ، شرایط درگیری را به صورت مسالمت آمیز حل کند. تحمل و این نه تنها در روابط بلکه در تجارت نیز بسیار مهم است. که در آینده ، به احتمال زیاد کودک بزرگسال به آن نیاز خواهد داشت.

نویسنده مقاله: درمانگر گشتالت ، روانشناس بحران ، رئیس ستون "زندگی سالم" یولیا چایون

توصیه شده: