2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
برای شروع ، یک حکایت.
شلوار مرد اتو نشده است. اما او آهن ندارد.
او تصمیم می گیرد یک آهن از همسایه خود قرض بگیرد.
او به همسایه می رود و در راه فکر می کند:
حالا من می آیم و اتو می خواهم.
همسایه یک زن فرهیخته است ، او پیشنهاد می کند که بیاید و چای بخورد.
نمی توانم رد کنم ، می آیم.
بنابراین ، گفتگوها آغاز می شود ، و او زن زیبایی است ، و من به نظر می رسد هیچ نیستم.
چیزی قوی تر ارائه می دهد - من همچنین نمی توانم امتناع کنم.
بنابراین به بستر می رسد. و من یک مرد صادق هستم ، باید ازدواج کنم ، و بعد چه؟
پوشک ، زیر پیراهن ، فحش ، طلاق …"
با این فکر به درب همسایه می رود و دکمه زنگ را فشار می دهد.
در باز می شود و مرد زمزمه می کند:
"لعنت به آهنت!"
خنده دار. اما این چیزی است که اغلب اتفاق می افتد. ما برای خود چیزی در مورد چیزی یا شخصی ارائه می دهیم ، آن را از هر طرف در نظر می گیریم ، به تعویق می اندازیم ، الگوها و کلیشه های خود را اعمال می کنیم ، و در نتیجه سوء تفاهم ، کینه ، نزاع.
ما همیشه اعمال یا عدم عملکرد دیگران را از طریق منشور ضربه خود تفسیر می کنیم. به عنوان مثال ، اگر زخم روانی اصلی فردی طرد شدن است و شعار او "هیچ کس مرا دوست ندارد" است ، در این صورت او هرگونه حرف و عمل دیگران را ارزیابی می کند و به آنها از این طریق نگاه می کند. و این شیشه تصویر واقعی را مخدوش می کند.
من منتظر تماس مناسب به موقع نبودم - این به این دلیل است که آنها من را فراموش کرده اند.
کسی برای جلسه دیر می کند - البته ، من برای او کیستم ، لازم نیست برای دیدن من عجله کنید!
همسرم فراموش کرد پیراهن خود را اتو کند - اینگونه است که او بی تفاوتی خود را به من نشان می دهد.
شوهرم اس ام اس ها را پاسخ نداد - من می دانستم که او حتی یک دقیقه برای من وقت ندارد!
و غیره.
همانطور که می گویند ، اگر خیلی غم انگیز نبود خنده دار می شد.
هر کس واقعیت خود را در سر دارد ، منوط به تجربه خود. ما بر اساس این واقعیت فکر می کنیم ، ارتباط برقرار می کنیم ، عمل می کنیم. در واقع ، معلوم می شود که این هیچ ارتباطی با وضعیت واقعی امور ندارد. همه نبردها در سر ماست.
به عنوان مثال ، اگر شوهر به پیامک شما پاسخ نداد ، ممکن است دلایل زیادی برای این وجود داشته باشد - او صدای بوق را نشنید ، تلفن را در ماشین گذاشت ، پیامک نرسید ، تصمیم گرفت که بعداً پاسخ دهد ، زیرا در کار در آنجا یک موضوع فوری بود ، او در مورد پاسخ فکر می کرد ، شروع به پاسخ کرد ، اما کسی حواسش را پرت کرد و فراموش کرد و غیره. دلایل زیادی وجود دارد ، اما سوسک های سر شما قبلاً یک گردهمایی عمومی را ترومپت کرده اند ، به سرعت شعارهای خانگی ساخته و زیر پرچم های خشم عادلانه برای درمان بی ارزش تجمع کرده اند!
به طور کلی ، این شگفت انگیز است - ما چیزی را برای توضیح عمل شخص ارائه می دهیم ، از دیگران می پرسیم که منظور از آن چیست یا می خواهد با آن چه بگوید ، ما بر اساس این توضیحات اختراع شده توسط خودمان ، معما می کنیم که بعد از آن چه کار کنیم!
در حقیقت ، ما فقط به چیزی می رسیم که از آن می ترسیم و همه توضیحات حاوی یک طرح دقیق از ترس های خود ما خواهد بود. سوسک ها رقص خودشان را می رقصند ، با نیروی خود!
ما هرگز نمی توانیم با دقت 100 درصد بدانیم که شخص دیگر چه فکر می کند یا احساس می کند ، چرا برخی اقدامات را انجام می دهد. ما می توانیم تفسیرهای خود را روی هم انباشته کنیم و سوء تفاهم ها را بین خود افزایش دهیم ، یا می توانیم از موهبت بزرگ طبیعت - زبان انسانی - استفاده کنیم. به معنای واقعی کلمه. دهان خود را باز کنید و با کلمات انسانی بگویید ، بپرسید ، روشن کنید. این کار بسیاری از مشکلات را برطرف می کند.
هر بار که احساس خشم می کنید ، نارضایتی و اشک داغ کینه از چشمان شما سرازیر می شود ، به خود بپردازید - آیا شخص می داند شما از او چه می خواهید و چه انتظاری دارید؟ در موردش بهش گفتی؟ آیا به وضوح بیان کرده اید که این موضوع برای شما چقدر مهم است؟
در اکثریت قریب به اتفاق موارد ، مردم اصلاً برای ما آرزوی بد ندارند. آنها به سادگی زمان و میل ندارند به دنیای درونی ما نگاه کنند و تنظیمات ذهنی خوب ما را درک کنند. مردم مشغول خودشان ، امورشان و سوسک هایشان هستند.
اما همان افراد قادر به انجام کارهای زیادی هستند - آنها آماده هستند که زمان را انتخاب کنند ، امور خود را به تعویق بیندازند ، استراحت و آرامش خود را فدا کنند ، اگر به آنها اطلاع دهیم که به چه چیزی نیاز داریم ، اگر بخواهیم ، یا پیشنهاد دهیم که وضعیت روشن شود.
مردم مهربان و کمک کننده هستند. فقط باید داستان پردازی خود را متوقف کرده و بر حقایق تکیه کنید.
او به من پیامک نمی دهد - این یک واقعیت است.
او به من اس ام اس پاسخ نداد ، زیرا حتی یک دقیقه برای من وقت ندارد - این تاریخ است.
هر چیزی که پس از عبارت "زیرا" بیان می شود ، داستان شما در مورد این شخص است. این شما هستید که می نشینید و می نویسید که او چه شوم است و چه نقشه های موذیانه دیگری دارد تا بتواند شما را آزرده و شما را به گوشه ای دور هدایت کند. سوسک ها جاگا-جاگا می خوانند و مراحل رقص را تمرین می کنند.
ساعت به ساعت ، روز به روز ، شما در داستان خود زندگی می کنید ، این امر وجود آرام شما را مسموم می کند ، آرامش ذن را از شما می گیرد و روابط را از بین می برد.
و در مورد شوم ، به خاطر آن همه سر و صدا؟ و او حتی از نبردی که در سر شما می گذرد خبر ندارد. او کار خودش را دارد. به هر حال ، (هه-هه!) او ممکن است مشغول نوشتن داستان خود در مورد شما و برخی از اقدامات شما ، برای او نامفهوم باشد.
به همین دلیل است که من یک قانون را بیان کردم که چرا این کار را انجام می دهم ، و نه در غیر این صورت ، چه چیزی پشت این یا آن واکنش های من است.
درست است ، همه نمی خواهند بشنوند … این اتفاق می افتد که داستانهای شخصی یک شخص مهمتر از واقعیت است. اما این دیگر قلمرو من نیست.
