2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
قبل از سال نو ، مردم به 2 نوع تقسیم می شوند: کسانی که نتایج سال گذشته را جمع بندی می کنند و کسانی که از ارزیابی ها و برنامه های سال آینده اجتناب می کنند. از این گذشته ، این آسان نیست ، ترس ها و مقاومت ذهنی ما فعال می شود. و البته تنبلی.
بنابراین ، من یک آزمایش جالب آسان را انجام دادم ، که در هر صورت نتیجه نسبتاً خوبی از نحوه گذراندن سال 2020 برای هریک از ما را نشان می دهد و به برجسته سازی اصلی کمک می کند.
بنابراین ، در 30 دقیقه به 30 سوال به صورت مکتوب پاسخ دهید. تا بتواند با بالهای الهام به سال 2021 برسد. بیشتر از یک دقیقه فکر نکنید. اولین پاسخی که از حافظه شما بیرون می آید و در حال حاضر درست ترین است.
1. در سال 2020 ، برای اولین بار آن را امتحان کردم
2. زنده ترین تصور
3. جالب ترین کتاب خوانده شده
4. خوشحالم که این شخص در زندگی من ظاهر شد …
5. من سپاسگزارم که این شخص محیط من را ترک کرد …
6. من به طور متوسط یک ماه درآمد داشتم …
7. بهترین خرید من در سال 2020
8. من بیشترین پول را صرف …
9. بیشتر وقتم را صرف …
10. امسال برای خودم چه کار کردم؟
11. بهترین کاری که من برای شخص دیگری انجام داده ام
12. من دیگر نمی خواهم این کار را انجام دهم …
13. من می خواهم این لحظه شاد را برای همیشه به خاطر بسپارم.
14. من می خواهم این را در سال آینده تکرار کنم.
15. مهمترین تجربه ای که از شکست آموخته ام
16. شخصی که از کمک او سپاسگزارم …
17. چه چیزی به من انگیزه داد؟
18. سخت ترین وضعیتی که من با آن روبرو شده ام …
19. خنده دار ترین موقعیت
20. دلپذیرترین ستایش
21. عادت بدی که من آن را ترک کردم
22. عادت خوبی که توسعه دادم
23. در سال 2020 چه کسی را دوست داشتم؟
24. بزرگترین ناامیدی من
25. من افتخار می کنم که من …
26. من برای این 3 امتیاز (برای) 2020 سپاسگزارم …
27. چیزی که امسال شروع به درک آن کردم
28. ترسی که با آن برخورد کرده ام
29. بیشتر از همه می خواهم در سال 2021 …
30. چگونه می خواهم سال نو را در یک سال جشن بگیرم؟
نتایج آزمایش خود را ذخیره کنید تا بتوانید یک سال بعد به آن نگاه کنید و دوباره امتحان کنید. بگذارید این اولین قدم باشد تا خودتان را با خودتان مقایسه کنید نه با دیگران و از موفقیت های کوچک و بزرگ خود لذت ببرید.
روانشناس. روانکاو
توصیه شده:
آزمون تشخیص موضوعی
TAT شامل یک مجموعه استاندارد از جداول است که موقعیت های نسبتاً مبهم را نشان می دهد. هر جدول ، همانطور که نویسندگان تصور کرده اند ، تجسم تجربیات یک نوع خاص یا نگرش نسبت به موقعیتهای خاص را فرض می کند و امکان تفسیر مبهم را فراهم می کند. جداولي كه باعث خودكشي ، پرخاشگري ، انحراف جنسي ، تسلط بر تسليم ، درگيري هاي جنسي و خانوادگي و غيره مي شود ، به ويژه برجسته شده است.
آزمون بین فردی لیاری
این تکنیک توسط تیموتی لیری (1954) توسعه یافته است و برای مطالعه ایده های سوژه درباره خود و ایده آل "من" و همچنین مطالعه روابط در گروه های کوچک طراحی شده است . با کمک آن ، نوع غالب نگرش نسبت به افراد دارای عزت نفس و عزت متقابل آشکار می شود.
تاریخچه آگاهی جمعی روسیه در کارت های سال نو (تا سال 1941)
رسم تبریک کریسمس به یکدیگر با تصاویر رنگارنگ از انگلستان به روسیه آمد. در آنجا ، در دهه 1840 ، اولین کارت پستال های صنعتی ، که در دسترس عموم بود ، شروع به تولید کرد. تجار روسی کارت های کریسمس انگلیسی ، آلمانی و فرانسوی خریدند. علاوه بر این ، آنها فقط مواردی را انتخاب کردند که در آنها هیچ تبریکی به زبان "
آرزوهای سال نو. چگونه می توان برای سال جدید به درستی آرزو کرد
آرزوهای سال نو در حالی که صدای زنگ سال نو چشمگیر است ، اکثر روس ها آرزو می کنند. لیست آنقدرها هم وسیع نیست. معمولاً چنین است: "ازدواج کنید - بچه دار شوید - وزن کم کنید - تحصیلات خوبی داشته باشید - شغل مناسب پیدا کنید - درآمد بیشتری شروع کنید - بیمار نشوید - خانه خود را بخرید - ماشین بخرید - سیگار را ترک کنید - الکل را ترک کنید - شروع به خوردن کنید درست زندگی کنید و یک سبک زندگی سالم داشته باشید - بهبود رابطه با کسی (خانواده و غیره) - مهاجرت به جایی - یادگیری چیزهای جد
سال نو مبارک !!! نتایج ، برنامه ها ، تغییرات برای سال 2019
چند روز به سال جدید باقی مانده است ، بنابراین وقت آن است که برای بررسی و تعیین اهداف جدید وقت بگذارید. برای هر یک از ما در شلوغی قبل از سال نو بسیار مهم است که حداقل 30-60 دقیقه برای تجزیه و تحلیل سال پیش رو و پاسخ به سوالات اختصاص دهیم: - از برنامه ریزی شده چه شد؟ - امسال چه آموخته ای؟ چنین تجزیه و تحلیل ظاهراً ساده ای می تواند بفهمد که موفقیت کجا بود ، و چه چیزی نتیجه نداد و باید در سال آینده تعدیل شود.
