2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
نیازی نیست عاشق باشید ، ببخشید و تظاهر به مقدس بودن کنید
شما باید پدر و مادر خود را دوست داشته باشید ، حتی اگر دوران کودکی شما مانند یکی از حلقه های جهنم بود ، زیرا آنها شما را به دنیا آوردند. شما باید شوهر سابق خود را ببخشید ، حتی اگر او شما را مورد ضرب و شتم قرار داده و شما را تحقیر کند ، تا زندگی خود را از نو شروع کنید. شما باید یکبار برای همیشه از شر تمام احساسات سنگین خلاص شوید ، بالهای خود را رشد دهید و به زندگی در بهشت بروید. زیرا جایی برای چنین مقدساتی در زمین وجود ندارد.
پاراگراف قبلی چه احساسات و افکاری را در شما برمی انگیزد؟ توافق؟ احساس می کنم باید باشد ، درست است؟ یا شاید تحریک ، عصبانیت و طرد شدن؟ من فقط دومی را دارم من نمی فهمم این مفهوم بخشش از کجا آمده است. متاسفم ، و همه چیز سپری می شود. مرا ببخش و روح من آسان تر می شود. باید چیزی شبیه به یک دین باشد. انسان سعی می کند به خدا نزدیک شود. و خدا همه را می بخشد. او نمی تواند آسیب ببیند ، زیرا او بالاتر از تجربیات دنیوی است. بله ، فقط ما - مردم ، نمی توانیم ذات احساسی خود را قطع کنیم. و این خوب است ، زیرا احساسات ما را انسان می کند.
من اعتقاد ندارم که شما می توانید یک جرم سنگین را تنها با تلاش اراده ببخشید. من اعتقاد ندارم که شما می توانید خود را مجبور کنید کسی را دوست داشته باشید فقط به این دلیل که شما و آن شخص ژن های مشترکی دارید. اما می توانید تظاهر به بخشش کنید. گفتن این که نارضایتی های گذشته دیگر شما را آزار نمی دهد ، اما به دلایلی ناگهان به شدت بیمار می شود. یا دیگر وارد رابطه نشوید. یا کابوس های عجیب و غریب.
اتفاق می افتد که شخصی می گوید: "من می دانم که باید او را ببخشم ، با تمام وجودم تلاش می کنم ، اما نمی توانم". و این شخص از احساس گناه رنج می برد ، از این واقعیت که او بسیار بد است ، زیرا نمی تواند ببخشد. اما شما نباید! با خودتان صادق باشید. صدمه دیده ای درد می کند ، خونریزی می کند و به جای درمان آن را با گل تزئین می کنید. شما به سلامت روان خود اهمیت نمی دهید ، اما سعی می کنید به دیگران نشان دهید که چقدر سخاوتمند هستید. سخاوتمند ، مهربان ، خوب ، با سوراخ شکاف در سینه اش.
بنابراین ، آیا شما باید کینه توز باشید ، کینه توز باشید و تمام زندگی خود را از طریق اشتباهات ناشی از کسی بجوید؟ هیچ افراطی لازم نیست. مراقب خودت باش اعتراف کنید که به شما ظلم شده است. اینکه شما ناراحت و ناراحت هستید. ناراحت هستید ، عصبانی هستید. داری گریه می کنی. از طیف گسترده ای از احساسات و احساساتی که احساس می کنید آگاه شوید. به روح خود زمان دهید تا تشویق شود. اگر فرصتی برای گفتگو با فرد متجاوز وجود دارد ، در مورد آنچه شما را آزرده خاطر کرده است و احساسی که دارید صحبت کنید. در غیر این صورت ، نامه ای برای او بنویسید که در آن همه چیزهایی را که در روح شما انباشته شده است ، و همه چیز را که درد می کند ، توضیح دهید. این نامه لازم نیست به کسی داده شود. می توانید آن را بسوزانید ، غرق کنید ، آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید و بگذارید باد کند ، تصور کنید که درد شما درست مانند کاغذ از بین می رود. زمان درد را بگذارید تا در مدت زمان مقرر در روح شما بماند. بگذارید او مانند یک مهمان باشد. بدان ، او می ماند و می رود. او قطعاً خودش را ترک خواهد کرد. فقط او را به زور بیرون نکنید
با کمال تعجب ، اگر ما خود را مقدس جلوه ندهیم ، کسانی را که برای ما ناخوشایند هستند دوست نداشته باشیم و نبخشیم ، در نهایت بخشش آرام آرام در روح ما جا می گیرد. و یک روز ناگهان متوجه می شویم که زخم التیام یافته و گلها در اطراف خود رشد کرده اند.
توصیه شده:
اگر نمی توانید کسی را ببخشید - به جایی نگاه کنید که خود را نبخشیده اید
اگر درک کنید که چه احساسی را می خواهید در یک فرد ایجاد کنید ، می توانید احساس خود را درک کنید. من نمی توانم بگویم که این قانون 100 works مواقع کار می کند ، اما وقتی احساسات با سرعت رعد و برق ضبط می شوند ، باید این را در نظر گرفت. چند سال پیش در مورد من هم همینطور بود … من در یک موقعیت مدیریتی کار می کردم و به دلایل خوبی ، دارایی ارزشمندی برای شرکت محسوب می شدم.
نیازی به انجام تکالیف با فرزند نیست
نویسنده: میخائیل لابکوفسکی منبع: - تکرار می کنم: نیازی به انجام تکالیف با کودک نیست! نیازی به جمع آوری نمونه کارها با او نیست! پرسیدن "در مدرسه چطور است؟" نیازی نیست. شما رابطه را خراب می کنید و نتیجه فقط منفی است. آیا چیز دیگری برای گفتگو با او ندارید؟ - کودک وقتی هیچ کاری نمی کند باید وقت آزاد شخصی داشته باشد:
رابطه جنسی نیازی نیست
می خواهید بحث کنید؟ موافق نیستم؟ به طرفم سنگ پرتاب کن! در جامعه مدرن ، اهمیت فوق العاده ای برای رابطه جنسی قائل است و در نتیجه ، تعداد زیادی افسانه ، تصورات غلط و کلیشه ها در مورد آن ایجاد شده است. مثل همیشه ، من می خواهم همه چیز را در جای خود قرار دهم.
اهداف بازی یا مکان مقدس خالی نیست
یکی از نویسندگان مشهور ، وقتی جوان بود ، رویای یک ماشین جدید را داشت. او با صدای بلند خوابش را دید. مادرش بارها و بارها یک جمله را تکرار کرد: "پسر ، ماشین قدیمی تو هنوز در گاراژ ماست." برای اینکه چیز جدیدی در زندگی ما ظاهر شود (و ما فقط در مورد چیزهای مادی صحبت نمی کنیم) ، ابتدا باید یک فضای آزاد در آن وجود داشته باشد.
نیازی نیست غمگین باشید یا اینکه ناراحت نشدن چه دردی دارد
غم یکی از احساسات اساسی انسان است. توابع مفید بسیاری دارد. از طریق این احساسات ، می توانید آنچه را که نمی توان تغییر داد رها کنید. غم آزاد می شود و به شما اجازه می دهد تا گذشته را در آغوش بگیرید. پس چرا مواجه شدن با غم و اندوه برای یک فرد بسیار دشوار است؟ چرا به جای تجربه کامل این احساس ، آن را با شادی یا تحریک مصنوعی همپوشانی می کنیم؟ پیشنهاد می کنم غم و مولکول های آن را زیر ذره بین روانی بررسی کنید.