2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
امروز یک مقاله غم انگیز است ، اما سکوت و نادانی همان شکل اجتناب هستند و مشکل واقعی است و من می خواهم آن را بیان کنم.
سوء استفاده روانی. سوء استفاده و نورپردازی گاز
سوء استفاده (سوء استفاده انگلیسی - سوء استفاده ، توهین ، بدرفتاری) عبارت است از ایجاد صدمات روانی و / یا جسمی ، خشونت. این می تواند خانواده ، دوستی ، روابط عاشقانه باشد
مظاهر خشونت روانشناختی همچنین شامل اقداماتی است که با هدف تضعیف عزت نفس و عزت نفس فرد (به عنوان مثال ، انتقاد مداوم ، دست کم گرفتن توانایی های فرد ، توهین ، کاهش ارزش پول) ، ارعاب و تهدیدهای دستکاری ("شما از سخنان خود پشیمان خواهید شد")) ، تخریب وسایل شخصی یک فرد ، انزوای خشونت آمیز از خانواده یا دوستان ؛ و شستشوی مغزی. سوء استفاده عاطفی می تواند عمدی یا ناخودآگاه باشد ، اما همیشه یک رفتار مداوم است و یک حادثه جدا نیست.
همراه سوء استفاده ، روشنایی گاز است.
نورپردازی گاز نوعی خشونت روانی است که هدف دستکاری آن این است که فرد را در مورد عینیت ادراک خود و همچنین در واقعیت خود تردید کند و شخص را "دیوانه" کند
متجاوز به طرق مختلف قربانی را متقاعد می کند که در احساسات و افکار خود اشتباه کرده است. هر چیزی که باعث ایجاد نارضایتی در قربانی شود ، توسط متجاوز به عنوان وضعیت بد سلامتی ، خستگی ، بی توجهی ، سوء تفاهم و حتی اختلال روانی قربانی تعبیر می شود.
عبارات نشانگر روشنایی گاز: این مزخرف است ، شما همه چیز را اختراع می کنید ، به نظر می رسد چنین چیزی وجود نداشته است ، چیزی در مورد شما اشتباه است ، اعصاب شما شل شده است - یک آرامبخش مصرف کنید.
ویژگی های کلیدی:
- باعث می شود قربانی به حافظه خود شک کند.
- باعث می شود در مورد ثبات و کفایت احساسی خود فکر کنید.
- تأکید بر ضعف و ناتوانی ذهنی ، سن ، جنسیت و فیزیولوژیکی قربانی ؛
- انکار احساسات و حقایقی که برای شخص مهم است.
به تدریج ، قربانی به این ایده عادت می کند که مشکلی در او وجود دارد و به یک نقص روانی تبدیل می شود. متجاوز به عنوان یک عصا عمل می کند و حق مستقل بودن قربانی را کاملاً سلب می کند. شما باید درک کنید که یک فرد سالم با تحقیر و رانندگی به جنون موافقت نمی کند ، بنابراین محیط خانه به زمینه ای مناسب برای خشونت تبدیل می شود. اول ، بچه ها هستند. یک گروه کاملاً محافظت نشده ، اغلب آنها تا آخرین لحظه سکوت می کنند و خود را در همه چیز سرزنش می کنند ، زیرا "مادر و پدر باید دوست داشته شوند". همچنین برای یک شریک زندگی دشوار است که اعتراف کند که مورد حمله قرار گرفته است ، زیرا نگرش های والدین در ذهن او به نظر می رسد: "او تحمل می کند ، عاشق می شود" ، "در این مورد مرسوم نیست" ، "برای همه اینطور است. »
چگونه تشخیص دهیم؟
روانشناس لنور واکر ماهیت ادواری خشونت خانگی را که اکنون به طور کلی پذیرفته شده است ، توصیف کرد. چرخه تکرار به چهار مرحله تقسیم می شود:
1. افزایش تنش در خانواده - روابط از حالت هماهنگ به تنش تبدیل می شود ، ارتباط مختل می شود. در این مرحله ، قربانی سعی می کند متجاوز را آرام کند ، شروع به امتیاز دادن می کند.
2. حادثه خشونت آمیز - طغیان بی رویه خشونت کلامی ، روانی یا جسمی. همراه با توهین ، خشم ، تهدید ، ارعاب ، اتهام.
3. آشتی - مجرم عذرخواهی می کند ، اما چراغ گاز را روشن می کند - متجاوز دلیل ظلم را توضیح می دهد ، تقصیر را بر عهده قربانی می گذارد ، گاهی اوقات آنچه را اتفاق می افتد انکار می کند یا قربانی را متقاعد می کند که در بزرگنمایی رویدادها.
4. دوره آرام در یک رابطه ("ماه عسل") - حادثه خشونت آمیز فراموش می شود ، مجرم بخشیده می شود. این مرحله "ماه عسل" نامیده می شود زیرا کیفیت روابط بین شرکا در این مرحله به حالت اولیه باز می گردد.
پس از ماه عسل ، رابطه به مرحله اول باز می گردد و چرخه تکرار می شود.با گذشت زمان ، هر مرحله کوتاهتر می شود ، حملات خشونت مکرر می شود و خسارت بیشتری ایجاد می کند. قربانی نمی تواند به تنهایی شرایط را حل کند ، صادقانه معتقد است که اگر کمی بیشتر تلاش کند ، همه چیز درست می شود.
نتیجه نهایی چیست؟
بیشتر اوقات ، کسی که قربانی خشونت روانی شده است خود را سرزنش می کند ، به دنبال نقص های خود است و به هدف تعیین شده توسط متجاوز دست می یابد - استقلال را کاملاً رها می کند ، به یک نقص روانی تبدیل می شود و فقط می تواند با تکیه بر "مالک" زندگی کند. از زندگی او کودکانی که مورد سوءاستفاده روانی قرار گرفته اند به بزرگسالانی ترسیده تبدیل می شوند که در صورت تجاوز دیگران ، گم می شوند و نمی دانند در جستجوی شریک "چوب دستی" چه کنند.
با این تجربه می توانید زندگی کنید و خود را از دست ندهید.، اما ، به نظر من ، مهمترین چیز: اگر بزرگ شده اید یا در فضای فشار ، تحقیر و انتقاد زندگی کرده اید ، این بدان معنا نیست که مشکلی در مورد شما وجود ندارد ، می توانید از حمایت و پشتیبانی برخوردار شوید ، شخصی را در نزدیکی ببینید که می گوید "آنچه برای شما اتفاق افتاده وحشتناک است ، اما شما در هیچ چیزی گناهکار نیستید و می توانید پیش بروید."
توصیه شده:
قربانیان سوء استفاده عاطفی (قسمت دوم). انواع دستکاری
همه مردم دروغ می گویند. و با این وجود همه مردم برای دستیابی به اهداف شخصی خود به میزان بیشتر یا کمتر یکدیگر را دستکاری می کنند. اهداف ممکن است متفاوت باشد ، اما معنای آن یکسان است - وادار کردن طرف دیگر به آنچه نیاز به دستکاری دارد به ضرر منافع شخصی انجام دهد.
سوء استفاده ضمنی در روابط قسمت 1. سوء استفاده فیزیکی
من مقاله ای در مورد رابطه جنسی نوشتم و در آن موضوع خشونت "ضمنی" ، پرخاشگری "ضمنی" آنقدر واضح نشان داده شد که تصمیم گرفتم آن را در یک مقاله جداگانه قرار دهم. در اینجا ما در مورد روابط زن و مرد بزرگسال صحبت می کنیم. خشونت ضمنی علیه کودکان یک موضوع جداگانه است.
سوء استفاده روانی عبارت است از
اگر آنها مرا مورد ضرب و شتم قرار دهند ، واضح تر است - آثار وجود دارد: سایش ، کبودی. چیزی برای نشان دادن به پلیس وجود دارد ، چیزی که خودتان می توانید ببینید و خودتان می فهمید ، "بله ، این بود ، من دیگر اجازه نمی دهم." آزار و اذیت روانی اخلاقی به سختی در خود یافت می شود و قابل تشخیص است ، اما مانند ضربه بعد از ضربه ضربه می زند.
سوء استفاده روانی: دشمنی که قابل مشاهده نیست
آنها می گویند زن می پرسد که برای آموختن نحوه کنار آمدن با شوهرش باید از چه نوع آموزشی بگذرد. یادگیری کنار آمدن به معنای "بنابراین او دیگر مرا گاو چاق نمی نامد" بود. من نمی خواستم این متن را بنویسم. شروع کردم و به تعویق انداختم.
سوء استفاده احساسی: اگر نمی توانید ترک کنید ، چگونه در برابر سوء استفاده کننده مقاومت کنید
ما به ندرت در مورد سوء استفاده در رابطه با خشونت خانگی بحث می کنیم ، که طبق آمار ، زنان بیشتر از آن رنج می برند . با این وجود ، نمی توان این پدیده ها را یکسان دانست. سوء استفاده عاطفی می تواند از طریق آشنایان ، رئیس یا همکاران ایجاد شود. همیشه نمی توان همه روابط را از بین برد و از چنین رابطه ای فرار کرد - گاهی اوقات زندگی شما را مجبور می کند که همیشه با یک فرد سمی روبرو شوید.