2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
اصل برگرفته از evo_lutio
منابع شخصیتی همه آن پشتوانه های زندگی است که در اختیار فرد است و به او اجازه می دهد نیازهای اساسی خود را تأمین کند:
1) زنده ماندن
2) راحتی جسمانی
3) ایمنی
4) مشارکت اجتماعی
5) احترام از طرف جامعه
6) تحقق خود در جامعه منابع به اجتماعی و شخصی تقسیم می شوند ، به عبارت دیگر - بیرونی و داخلی. منابع خارجی عبارتند از ارزشهای مادی ، موقعیتهای اجتماعی (نقشها) و ارتباطات اجتماعی که از جامعه حمایت می کند و به فرد خارج کمک می کند. منابع داخلی پتانسیل شخصیت ذهنی ، شخصیت و مهارت های فردی است که از درون کمک می کند. با این حال ، تقسیم به منابع خارجی و داخلی کاملاً دلخواه است. هر دو منبع ارتباط تنگاتنگی با هم دارند و با از بین رفتن منابع خارجی ، به تدریج از بین رفتن منابع داخلی رخ می دهد. منابع خارجی قابل اطمینان ایمنی منابع داخلی را تضمین می کند ، اما به شرطی که این منابع داخلی از قبل وجود داشته باشند. گاهی اوقات یک فرد منابع خارجی را بدون منابع داخلی دریافت می کند و این درست مانند یک دکوراسیون خارجی است که می تواند هر لحظه از بین برود. به عنوان مثال ، این تراژدی برخی از کودکان از خانواده های بسیار ثروتمند است که هنوز شخصیت خود را توسعه نداده اند ، از حمایت های اجتماعی زیادی از قبل برخوردار شده اند. در این مورد ، افتادن در دام اعتیاد بیمارگونه ، بی علاقگی یا افسردگی بسیار بیشتر از مرد جوانی است که از منابع اجتماعی کافی برخوردار نیست ، مجبور است خود آنها را به دست آورد و در این فرآیند به طور خودکار منابع داخلی را تشکیل می دهد ، از آنجا که دومی شبیه عضلات شخصیت است. در نتیجه بار در حال رشد است. با این حال ، اگر چنین جوانی اصلاً منابع خارجی نداشت ، هیچ حمایت اولیه ای از جامعه دریافت نمی کرد ، بسیار مشکوک است که بتواند زنده بماند. یعنی حداقل منابع خارجی اولیه مورد نیاز است.
هرچه منابع داخلی بیشتری بدست آمده باشد ، توانایی فرد در بازگرداندن منابع خارجی در صورت از دست دادن بیشتر است ، مقاومت او در برابر محیط بیشتر است ، ذهنیت ، اراده ، ادغام نفس ، منبع کنترل ، خودآگاهی و خودآگاهی قوی تر است. اثربخشی ، مقاومت در برابر استرس در عین حفظ یکپارچگی فرد. درک این نکته بسیار مهم است که قوی ترین منابع داخلی جایگزین منابع خارجی نمی شوند ، اما اجازه می دهند مدتی بدون منابع خارجی وجود داشته باشند ، آنها را از ابتدا بازیابی کنند ، در هر شرایطی ایجاد شده و سازگاری بیش از حد ایجاد کنند ، و تنها در برابر محیط مقاومت کنند. قهرمان فیلم های اکشن فوق العاده به این شکل است: او در یکی از وحشتناک ترین آزمایش ها قرار می گیرد و برنده می شود. این استعاره بسیار دقیق است.
منابع داخلی قدرتمند در واقع مانند یک موتور به جای یک قلب ، اراده بی پایان ، کاریزما و یک منبع بزرگ انرژی هستند. با این حال ، باید به خوبی درک کرد که هرگونه منبع داخلی - مانند اکسیژن در ریه ها ، مانند منبع گلیکوژن در کبد - فقط برای مدتی به صورت خودکار تأمین می شود ، تا زمانی که شخص منابع تغذیه جدیدی پیدا کند - منابع خارجی. یک فرد نمی تواند برای مدت طولانی در برخی منابع داخلی وجود داشته باشد ، او باید محیط مناسبی را بیابد و با آن وارد معامله شود ، با کمک آن تمام نیازهای خود را از کمترین تا بالاترین تامین کند ، در غیر این صورت ، پس از مدتی ، داخلی پتانسیل از بین می رود به همین دلیل است که در حالت ایده آل ، فرد باید دائماً مراقب حفظ و افزایش این منابع و سایر منابع باشد و هرچه منابع داخلی او قوی تر باشد ، افزایش منابع خارجی آسان تر است. و هرچه خود او منابع خارجی بیشتری را ایجاد می کرد ، در داخل قوی تر می شد.
منابع داخلی ذخیره استقلال است. این چنین است که یک فرد خوب ، مطمئن و کامل می تواند بدون هیچ گونه حمایتی از سوی جامعه و حتی با مخالفت آن ، بدون توسل به توهمات دفاعی و انکار ، یعنی آشکارا متوجه وضعیت واقعی امور باشد ، اما استرس را تحمل کند و خود را حفظ کند.یک شخص نمی تواند و نباید بی نهایت مستقل باشد ، یک شخص یک موجود اجتماعی است و جوهر زندگی او در تعامل با جامعه ، در مقابل دیگران ، در مشارکت در زندگی مردم است. با این حال ، یک فرد برای حفظ خود در هنگام درگیریها ، محافظت از خود در برابر تجاوزها ، تأیید سوبژکتیویته ، اراده ، خود و من ، به یک استقلال احتیاج دارد ، نه این که در دستان اشتباه به یک فرد ضعیف اراده تبدیل شود. منبعی بی جان ، برده و چیزی که از همه قوی تر است ، تبدیل به چیزی نشود که ما در این LJ کلمه "تغذیه" می نامیم. هر فردی را می توان تحت شرایط خاصی به غذا تبدیل کرد ، اما هرچه میزان استقلال او بیشتر باشد ، ذهنیت او قوی تر است ، یعنی بخش یکپارچه شخصیت او ، به اصطلاح هسته شخصیت ، هسته شخصیت ، "مقاوم" ، اصالت ، خودخواهی ، هرچه نابود کردن آن دشوارتر باشد ، مقاومت و قدرت او بیشتر است.
شخص دارای هسته بسیار قوی را می توان مشروطاً شکست ناپذیر دانست ، زیرا برای تسلیم اراده او تلاش زیادی لازم است. کشتن بدن او بسیار ساده تر از شخصیت است. چنین آرمانی ارزش تلاش برای آن را دارد. در هر صورت ، ارزش آن را دارد که تا جای ممکن از وضعیت ضعف شخصی ، عدم اراده ، وابستگی و تجزیه دور شویم. در حالت ضعیف ، شخص نمی تواند پشتوانه های داخلی را در خود بیابد ، نمی تواند به خود تکیه کند ، استقلال ندارد ، نمی تواند بدون حمایت عزیزان انجام دهد و به خاطر این حمایت آماده است خود را رها کند ، او از تنهایی رنج می برد و به دنبال فرار از آن خلأی است که هر بار که مشکلی به وجود می آید یا اضطراب به سادگی ظاهر می شود ، در خود کشف می کند.
برای درک مشکل منابع ، باید از میزان پویایی و میزان حرکت آن آگاه بود. شما نمی توانید یکبار منابع را جمع آوری کرده و برای همیشه قدرت بگیرید. منابع مستلزم تعامل مداوم با محیط زیست ، توسعه و به روز رسانی مداوم هستند. با صرف منابع خارجی و بدست آوردن دیگران در عوض ، شخص موقعیت های خارجی خود را تضعیف می کند ، که نمی تواند بر خودمختاری او تأثیر بگذارد ، مهم نیست که چقدر قوی بوده است. شخص دائماً در حال تغییر است ، "زندگی می کند" - یعنی در حرکت و تغییر است. و اگر منابع داخلی و خارجی آن توسعه نیابد ، تنزل می یابد. هیچ چیز زنده نمی تواند در جای خود یخ بزند. وقتی از من س askedال می شود که "چرا یک زن قوی در یک رابطه ضعیف تبدیل شد ، زیرا منابع کافی داشت ،" می خواهم بی ادبانه ، اما صادقانه پاسخ دهم "آنها بودند ، اما اینطور شدند."
منابع می توانند تا زمانی که یک فرد درگیر این منابع است ، باقی بمانند. به محض اینکه سرش به چیز دیگری می افتد ، به عنوان مثال ، در یک رابطه ، منابع او یا به کسی می رسد که خود را وقف می کند ، یا به تدریج از هم جدا می شود و ناپدید می شود. نکته اصلی این است که ارتباط بین قسمتهای یکپارچه ایگو قطع می شود (اگر این ارتباط بود ، یعنی شخص واقعاً قوی بود و به نظر نمی رسید) ، اگر شخصی از توسعه ذهنیت و استقلال خود دست بردارد ، قطع می شود. ، ادغام نفس او ، و شروع به درگیر شدن با چیزی کاملا برعکس می کند.
درک نادرست از خودمختاری و استقلال به همان اندازه مضر است. در تلاش برای حفظ "مرزها" ، برخی از مردم شروع به رفتار خصمانه و محتاطانه با دنیای اطراف خود می کنند ، وارد ارتباط نمی شوند ، جریان سرمایه گذاری ها را متوقف می کنند ، که برای توسعه خود باید به طور مداوم انجام شود ، در غیر این صورت توسعه متوقف خواهد شد باید درک کرد که هیچ منبع انرژی در درون شخصیت وجود ندارد ، به جز آن پتانسیل کوچکی که فرد موفق به جمع آوری آن شده و به زودی پایان می یابد. همه منابع انرژی در خارج ، در جهان پیرامون ، در جامعه و طبیعت هستند (اگر آن را شخصی ، یعنی از نظر اجتماعی نیز می دانید). شما می توانید نه با افراد خاص ، بلکه با یک قشر اجتماعی فرهنگی ، خواندن کتاب و درک هنر ، می توانید یک شیوه زندگی نسبتاً بسته را پیش ببرید ، درگیر خلاقیت برای فرزندان باشید ، اما این نیز یک تعامل اجتماعی است و گاهی اوقات بسیار شدید شدیدتر از پاتوق های سطحی است ، اما در خارج از جامعه هیچ منبع انرژی وجود ندارد.
با برخورد خصمانه یا بدون علاقه با جهان خارج ، شخص خیلی سریع خود را تخلیه می کند.عشق ، اشتیاق ، لذت ، کنجکاوی ، الهام ، تحسین ، حیرت ، علاقه ، همدلی ، جاذبه ، هوس ، جستجو ، آرزو ، میل ، تشنگی همه راههای اتصال به منابع جدید انرژی هستند. بدون جذب به چیزی ، هیچ ارتباطی وجود نخواهد داشت ، فرد در کپسول خود باقی می ماند ، خفه می شود ، ضعیف می شود ، به حالت اقتصادی بیشتر و بیشتر می رود ، در نتیجه جهان از طریق شیشه کپسول مه آلود خواهد شد بیشتر و بیشتر تیره و تار و خصمانه ، یا فقط زشت و خسته کننده به نظر می رسند. بنابراین ، افسردگی می تواند شخص را تحت سلطه خود درآورد و او را به طور کامل از بین ببرد و باعث ایجاد تمایل به مرگ شود. یا به طور کامل بسته نمی شود ، گاهی اوقات از کپسول بیرون می رود و کمی خود را با چیزی که ناکافی است تغذیه می کند ، با این حال ، برای قوی تر ، جسورتر و تصمیم گیری در مورد سرمایه گذاری های فعال تر.
اما عشق ، اشتیاق و لذت به تنهایی برای غنی سازی خود با انرژی کافی نیست. این برای اتصال کافی است ، اما ممکن است برای شما کافی نباشد که انرژی خود را به اشتراک بگذارید و در عوض چیزی به دست آورید. برای مبادله متقابل ، به سیستمی نیاز است که نیروی مرکزیت تامین انرژی منبع را متعادل کند تا انرژی از منبع به مرکز جریان یابد (نیروی گریز از مرکز). این سیستم ادغام درون فردی است ، آن منابع بسیار داخلی. هرچه مرکز شخصیت قوی تر باشد ، نیروی گریز از مرکز با افزایش گریز از مرکز قوی تر می شود.
از دیدگاه اکثر محققان ، ادغام نفس شامل عزت نفس کافی و پایدار (نه بیش از حد ، نه دست کم گرفته نشود ، نه پرش) ، منبع کنترل ، یعنی احساس مسئولیت شخصی و قدرت تأثیرگذاری بر شرایط زندگی فرد (بدون توهمات جادویی ، کافی) و اعتماد به زندگی ، یعنی تمایل به پذیرفتن رویدادهای آن به عنوان درس هایی برای بهبود ، احساس عشق به زندگی نسبت به خود (همان هسته ای که اعتقاد بر این است عشق بی قید و شرط والدین ، اما در واقع می تواند در هر سنی شکل بگیرد و از بین برود …
تریاد - "عزت نفس ، منبع کنترل ، اعتماد (یا چالش)" - نه به خودی خود ، بلکه فقط در فرایند به دست آوردن منابع خارجی ، در روند تعامل اجتماعی ، کار ، خلاقیت ، آموزش ، کسب احترام و عشق به مردم شکل می گیرد. برای دریافت چیزی از جهان ، باید مقدار زیادی به آن بدهید ، اما دادن به خودی خود دریافت را تضمین نمی کند. بدون دادن ، هیچ چیزی دریافت نمی کنید ، اما با دادن هیچ تضمینی برای دریافت وجود ندارد ، هیچ جزم و دستورالعمل ساده ای در این مورد وجود ندارد ، شما باید در همان زمان سخاوتمند و محتاط باشید (این با عشق همزمان امکان پذیر است جهان و عشق به خود) ، و بدون این دو ویژگی غیرممکن است …
کسانی که خواهان کنار گذاشتن همدردی و اعتماد در جهان هستند ، می توانند به کسانی که آنها را باور دارند ، بسیار بد خدمت کنند. عشق به جهان و باز بودن به جهان تنها فرصت برای دستیابی به منابع است: داخلی و خارجی ، و هیچ راه دیگری وجود ندارد. سیستم فیلترها و فیوزها را می توان به صورت جداگانه ایجاد کرد ، با توجه به تجربه و ویژگی های شخصیتی ، سفت و سخت تر یا کمتر باشد ، اما بسیار مهم است که کودک را با آب بیرون نیندازید ، تا زمانی که تمام کانالهای حمایتی برای زندگی سالم نباشد. به طور کامل خاموش هستند و مانع از دسترسی به نیروهای حیاتی نمی شوند.
توصیه شده:
من سیب به Nect نمی دهم: در مورد منابع و مرزهای شخصی
فیلم قدیمی شوروی راجع به بوراتینو را بخاطر بسپارید ، و سخنان او: "من به نکت سیب نمی دهم ، با وجود اینکه او در حال مبارزه است!" ؟ من درباره شما اطلاعی ندارم ، اما این عبارت تحسین و اندوه را در من برانگیخت. من تحسین می کردم و بی سر و صدا حسادت می کردم که پسر چوبی حتی حاضر نیست سیب های خیالی را به اشتراک بگذارد.
سبک های شخصی در نوجوانان سبک شخصی شیزوئید
معمولی ترین ویژگی های روانشناسی اسکیزوئیدها منزوی شدن از دیگران ، انزوا ، نیاز کم به ارتباطات است. نظرات متفاوتی در ادبیات وجود دارد مبنی بر اینکه آیا روانشناسی اسکیزوئیدیسم را به عنوان تضاد (بین نیاز به صمیمیت و نیاز به فاصله) یا به عنوان نقص (تاخیر در رشد که مانع دستیابی به ارتباطات بین فردی می شود) در نظر گرفت.
سبک های شخصی در نوجوانان سبک شخصی ISTEROID
ویژگی اصلی شخصیت هیستریک ، خودمحوری است که هیچ مرزی نمی شناسد ، عطش سیری ناپذیری برای توجه ، تحسین ، تحسین ، تعجب ، همدردی ، حتی نفرت ، اما نه بی تفاوتی ، فقط چشم انداز نامرئی باقی ماندن. همه ویژگی های دیگر شخصیت هیستریک از این ویژگی ناشی می شود.
تمرین نویسنده "غار گنجینه های شخصی". منابع روح ما را فعال می کند
امروز ، در مشاوره عصر ، یک تمرین مفید و جدید متولد شد. خوشحال می شوم آن را با شما دوستان عزیز به اشتراک بگذارم. هدف این عمل افشای و راه اندازی منابع ذاتی ماست. مشتری امروز با چنین درخواستی آمد. تمرین من در پاسخ به درخواست متولد شد. بیایید شروع کنیم.
یافتن منابع شخصی
درباره یافتن منابع شخصی "زندگی یک آتش معمولی نیست ، که برای زنده نگه داشتن شعله فقط باید از بیرون به آن سوخت دهید. این یک آتش سوزی خود پایدار است: با شعله ور شدن ، او از وجود خود آگاه است ، به نوری که می تابد افتخار می کند ، اما غیرقابل درک ترین این است که او می خواهد و می تواند به تجدید خود برسد "