2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
نشانه های مرزهای ناسالم
* همه چیز را بگو
* در اولین جلسه در سطح صمیمی ارتباط برقرار کنید.
* عاشق یک آشنای جدید شوید.
* مجذوب شدن بیش از حد - جذب شخص دیگر.
* بر اساس اولین انگیزه جنسی عمل کنید.
* نه برای خود ، بلکه برای شریک زندگی خود سکسی باشید.
* برای جلب رضایت دیگران با ارزشها یا حقوق شخصی مخالفت کنید.
* توجه نکنید که شخصی مرزهای نامناسب را تعیین می کند.
* وقتی کسی به مرزهای شما حمله می کند توجه نکنید.
* وقتی نمی خواهید غذا ، هدیه ، تماس یا رابطه جنسی بگیرید.
* بدون پرسیدن شخص را لمس کنید.
* تا آنجا که می توانید به خاطر دریافت دریافت کنید.
* تا جایی که می توانید بدهید تا بدهید.
* به دیگران اجازه دهید تا جایی که می توانند از شما بگیرند.
* بگذارید دیگران زندگی شما را هدایت کنند.
* بگذارید دیگران واقعیت شما را توصیف کنند.
* بگذارید دیگران شما را تعریف (ارزیابی) کنند.
* باور داشته باشید که دیگران می توانند نیازهای شما را پیش بینی کنند.
* انتظار داشته باشید که دیگران به طور خودکار نیازهای شما را برآورده کنند.
* موفق نشوید کسی از شما مراقبت کند.
* خشونت علیه خود
* سوء استفاده جنسی و جسمی.
* سوء مصرف مواد غذایی و شیمیایی
نشانه های مرزهای سالم
* اعتماد کنید اما تأیید کنید.
* هر بار کمی خود را آشکار کنید و مکث کنید تا ببینید دیگران چگونه به مکاشفه شما واکنش نشان می دهند.
* به تدریج روابط نزدیک ایجاد کنید.
* قبل از تسلیم شدن در برابر ضربه ، به عواقب آن فکر کنید.
* هنگامی که می خواهید سکسی باشید ، تمرکز کنید ، روی احساسات خود تمرکز کنید و به واکنش شریک خود توجه نکنید.
* ارزش های خود را بدون توجه به نظر دیگران تعیین و ارزش گذاری کنید.
* توجه داشته باشید که طرف مقابل مرزهای نامناسب را نشان می دهد.
* توجه داشته باشید وقتی شخصی مرزهای شما را می شکند.
* به غذا ، هدیه ، لمس ، رابطه جنسی که نمی خواهید نه بگویید.
* قبل از تماس با کسی اجازه بگیرید.
* بدون استفاده از سخاوت دیگران به دیگران احترام بگذارید.
* به خودتان احترام بگذارید و هر چقدر که می خواهید ، نه زیاد ، به امید رضایت کسی ، بدهید.
* اجازه ندهید دیگران از سخاوت شما استفاده کنند.
* به تصمیمات خود اعتماد کنید.
* دیدگاه خود را تعیین کنید.
* بدانید چه کسی هستید و چه می خواهید.
* درک کنید که دوستان و شرکا نمی توانند ذهن را بخوانند.
* خواسته ها و نیازهای خود را واضح بیان کنید ، در حالی که متوجه هستید ممکن است خاموش شده باشید ، اما می توانید بپرسید.
* پدر و مادر دوست داشتنی خود باشید.
* با خود به آرامی ، با شوخ طبعی ، با عشق و احترام صحبت کنید.
توصیه شده:
علل ، علائم و درمان اختلال شخصیت مرزی
اختلال شخصیت مرزی به بیماری روانی اطلاق می شود که در اکثر بیماران در نوسانات ناگهانی خلق و خو ، تمایل به انجام اعمال تکانشی و مشکل در ایجاد روابط عادی با دیگران خود را نشان می دهد. افراد مبتلا به این آسیب شناسی روانی اغلب از افسردگی ، اختلالات اضطرابی ، بیماری های دستگاه گوارش ، اعتیاد به مواد مخدر و الکل رنج می برند.
ویژگی های یک شخصیت هیستریک یا شخصیت تئاتری
گاهی اوقات می توانید عبارت "شما هیستریک هستید ، او هیستریک است" را بشنوید. اما ، در واقع ، شخصیت هیستریک ، هم در میان مردان و هم در بین زنان ، حدود 50 تا 50 پیدا می شود. در این مقاله می خواهم این موضوع را توضیح دهم که این چه نوع شخصیت هیستریک یا تئاتری است و ویژگی های اصلی آن چیست.
نشانه های رابطه ناسالم بین همسران
وقتی زندگی زناشویی به سمت پایین می رود و رابطه عصبی و تحریک پذیر است ، وسوسه انگیز است که تمام تقصیرها را به گردن شریک زندگی خود بیندازید. اما به احتمال زیاد ، هر دو همسر معیوب هستند. کارشناسان چندین نشانه را بیان کردند که نشان می دهد همه چیز در روابط خانوادگی خوب نیست.
تضاد درونی یک شخصیت هیستریک تفاوت با شخصیت خودشیفته
نوع هیستریک شخصیت امروزه معمولاً histrionic از لاتین "histrio" نامیده می شود و به نوبه خود از زبان اتروسکی وام گرفته شده است ، مفهوم "بازیگر روی صحنه". بنابراین ، "histrionic" به معنای تئاتری ، فوق احساسی است. اصطلاح "
مرزهای شعله ور شخصیت
مرزهای شعله ور شخصیت روح آرسنی برای دارو تلاش می کرد. اما پدرم اصرار داشت که قانونی باشد. پسر مطیع که قدرت و میل به مخالفت با پدرش را نداشت ، امتحانات ورودی را با موفقیت پشت سر گذاشت و وارد وکیل شد. فقط چند روز بعد من در بیمارستان به بیماری آلرژی مبتلا شدم.
