روان درمانی قوانین

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

روان درمانی برای مدت طولانی جدید نیست و در روسیه ، حتی در شهرهای کوچک ، دیگر چیزی شرم آور یا عجیب نیست. ملاقات با یک روانشناس به تدریج به عنوان یک امر معمول در مراقبت از سلامت جسمی در حال تبدیل شدن است. افراد در هر رده سنی و ثروتی به طور فزاینده ای مایلند زمان و پول خود را صرف بهبود کیفیت زندگی خود از طریق روان درمانی کنند. تعداد زیادی از روشهای مختلف و حتی بیشتر رواندرمانگران وجود دارد. بنابراین ، فردی که برای اولین بار تصمیم گرفت برای درمان اقدام کند ، با یک کار نسبتاً دشوار روبروست: بدون درک روانشناسی و ندانستن نحوه عملکرد یک روش خاص ، برای دریافت کمک که از او خواسته است.

در پزشکی ، پزشک مصرف دارو را در زمان دقیق و مقدار دقیق تعیین می کند ، در غیر این صورت درمان نتیجه ای نخواهد داشت. به همین ترتیب ، ملاقات با روان درمانگر باید از قوانین خاصی پیروی کند ، در غیر این صورت درمان ممکن است مزایای مورد انتظار را به همراه نداشته باشد یا حتی به مراجع آسیب نرساند. این قوانین ، همراه با صلاحیت های درمانگر و تلاش های مراجعه کننده ، تعهد و تضمین دستیابی به نتیجه مطلوب است.

اینها قوانینی است که من شخصاً در کارم استفاده می کنم. آنها کاملاً استاندارد هستند ، اما در تفاوت های ظریف بسته به روش کار و عادات خود درمانگر می توانند متفاوت باشند. هر یک از آنها برای درمانگر و مراجعه کننده به یک اندازه کاربرد دارد:

1. قانون محرمانه بودن

هر آنچه در دفتر (در حین ارتباط تصویری) اتفاق می افتد ، همان جا باقی می ماند. به طور خاص ، درمانگر حق ندارد هیچ وقت در مورد بیمار ، آنچه بین آنها اتفاق می افتد و در مورد چه چیزی صحبت می کند به کسی بگوید. مشتری حق دارد به هر کسی و در هر زمان ، در مورد هر چیزی ، به میل خود ، بگوید. اگر مراجعه کننده و درمانگر در خیابان ملاقات کنند ، بستگی به این دارد که چه اتفاقی می افتد: اگر بیمار درمانگر را بشناسد و سلام کند ، درمانگر نیز همان کار را خواهد کرد.

روان درمانی تنها در صورت وجود اعتماد و امنیت کار می کند و از نظر محرمانگی نیز رشد می کند. حتی در یک جلسه معمولی ، درمانگر با قانون محرمانه بودن محدود می شود و حق ندارد بدون رضایت مراجعه کننده رابطه خود را نشان دهد. هر حرفه ای به اطلاعات شخصی احترام می گذارد و هرگز اعتماد مشتری را به خطر نمی اندازد.

2. قاعده مجاز نیست

شما نمی توانید مردم را در دفتر من کتک بزنید. اموال منقول و غیر منقول نباید شکسته شود. شما نمی توانید از پنجره "بیرون" بروید. شما نمی توانید قبل از پایان رسمی جلسه ترک کنید. شما نمی توانید در طول جلسه از مواد روانگردان استفاده کنید. من به شدت از استفاده از مواد روانگردان برای مدت معینی قبل از جلسه (به استثنای داروهایی که به طور رسمی توسط پزشک تجویز شده است و باید به آنها اطلاع داده شوم) بسیار دلسرد است.

قوانین رفتاری و محدودیت های مجاز نیز امنیت را تأمین می کند ، که بدون آن حتی فرآیند روان درمانی نیز آغاز نمی شود. در محل یک حرفه ای که به خود احترام می گذارد ، همیشه قوانینی برای حفاظت از ایمنی شخصی و یکپارچگی فضا وجود دارد.

3. قاعده توقف

در هر شرایطی ، در هر لحظه ، می توانید بگویید بس کنید. اگر اتفاق ناخوشایندی ، عجیب ، بد یا نامناسب رخ دهد ، می توانید و باید مخالفت کنید و آنچه را که در حال رخ دادن است متوقف کنید.

این قانون همچنین ایمنی و راحتی فرآیند را تضمین می کند. یک حرفه ای همیشه به مرزها و دنیای درونی مشتری خود احترام می گذارد و توجه می کند و هرگز مجبور به انجام کاری نمی شود و او را مجبور به تحمل نمی کند.

4. قاعده سionsالات

در هر شرایطی ، در هر لحظه ، می توانید هر چیزی را بپرسید. اگر واضح نیست ، شک و تردید وجود دارد ، یا فقط باید دوباره بپرسید.

هرچه مراجع و درمانگر یکدیگر را بهتر درک کنند ، هر چه کار با کارآیی بیشتری انجام شود ، نتیجه سریعتر حاصل می شود. یک حرفه ای که به دانش و مهارت های حرفه ای خود اطمینان دارد ، تنها از سوالات مشتری خوشحال خواهد شد ، زیرا این نشانگر علاقه به روند و فرصتی برای بهبود کارایی کار است.

5. قانون 24 ساعت

در 24 ساعت قبل و در طول 24 ساعت پس از ملاقات با درمانگر ، لازم نیست تصمیمات مهمی را که بر زندگی تأثیر می گذارد ، اتخاذ کنید.

در طول یک جلسه روان درمانی ، ممکن است تغییراتی در روان ایجاد شود و احساسات قوی مختلف (مانند عصبانیت ، ترس ، درماندگی و غیره) برطرف شود که می تواند منجر به شرایط حاد شود که در زندگی عادی مشخصه مراجعه کننده نیست. اگر در این حالت تصمیم بگیرید ، می توانید به راحتی اشتباه کنید یا "چوب را بشکنید". یک متخصص واجد شرایط این ویژگی ها را درک می کند و بنابراین پس از جلسه نیازی به اقدام فوری از طرف مشتری نخواهد داشت.

6. قاعده دیرکردن

مشتری حق دارد زمان ملاقات را به صلاحدید خود اختصاص دهد.

به یک معنا ، مشتری نه برای خدمات "روان درمانی" هزینه ای را برای زمان صرف شده با یک متخصص (مانند ، به عنوان مثال ، وکیل با هزینه ساعتی) می پردازد. اگر مشتری تصمیم بگیرد نه از کل زمان پرداخت شده ، بلکه فقط از بخشی از آن استفاده کند (دیر ، فراموش شده ، باید زودتر از موعد ترک کنید و غیره) - او حق انجام این کار را دارد. با این حال ، هزینه زمان کار یک روان درمانگر با احترام به خود به هیچ وجه نمی تواند از تمایل مراجعه کننده به استفاده کامل یا فقط بخشی از این زمان برای خود تغییر کند.

7. قانون انتقال

قرار ملاقات را می توان در همان هفته کاری دوباره تنظیم کرد.

در زندگی ، ممکن است اتفاقات متفاوتی رخ دهد و طبیعی است اگر مشتری مجبور شود یا بخواهد برای راحتی خود جلسه را دوباره برنامه ریزی کند. قرارهایی که به هفته کاری بعدی موکول شده اند لغو شده تلقی می شوند.

8. قانون لغو

با اطلاع قبلی می توانید یک قرار ملاقات را لغو کنید. در صورت لغو کمتر از 24 ساعت قبل از جلسه (به هر دلیلی) ، مشتری موظف است 100٪ هزینه جلسه را به طور کامل بپردازد. در صورت عدم اخطار (به هر دلیلی) ، جلسه به طور خودکار در کمتر از یک روز لغو می شود و مشتری متعهد می شود 100 of هزینه این جلسه را بپردازد.

در فرایند روان درمانی ، دفاع و مقاومت روانی مراجعه کننده فعال می شود. این را می توان در عدم تمایل آگاهانه یا ناخودآگاه برای حضور در جلسه بیان کرد. این قانون از مراجع در برابر دفاع روانی خود محافظت می کند ، زیرا تنها در درمان می توان بر آنها غلبه کرد ، و برای این شما باید در جلسه حضور داشته باشید. یک حرفه ای که به نفع مشتری کار می کند ، ملاقات و تعامل مشتری را با دفاع روانی او تشویق می کند.

9. قانون تکمیل

مراجعه کننده حق دارد در هر زمان تحت دو شرایط درمان را تکمیل کند: اول ، تمایل برای تکمیل درمان باید در جلسه اعلام شود. ثانیاً ، برای تکمیل صحیح و ایمن کار روان درمانی ، 1 تا 3 جلسه لازم است و مراجعه کننده متعهد می شود که به این جلسات بیاید.

دفاع های روانی و مکانیسم های عادی روان مراجعه کننده اغلب در قالب اجتناب از درمان بیان می شوند ، زیرا آشنا همیشه ترجیح داده می شود. برای غلبه بر این مکانیسم ها و دستیابی به نتایج ، باید با آنها کار کنید. این قانون فرصتی برای کارکردن این مکانیسم ها و انتقال مشتری به سطح دیگری می دهد. هر حرفه ای که به خود احترام می گذارد اهمیت کار با مکانیسم های دفاعی را درک می کند و بنابراین تنها اجازه نمی دهد که مراجعه کننده از درمان خارج شود. در عین حال ، درمانگر نیز از اهمیت تثبیت نتیجه آگاه است ، بنابراین ، در صورت دستیابی به درخواست ، وی آماده است تا رابطه را با احترام ، دقت و منفعت برای مشتری در صورت درخواست پایان دهد.