آیا شما متفاوت هستید: واقعیت یا توهم؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

متفاوت بودن: کار سخت و پر مخاطره ، چه در دوره های مختلف تاریخی و چه در جهان مدرن (اگرچه ، به نظر می رسد ، اگر نه ، در حال حاضر ، فردیت خود را توسعه دهید).

به نظر می رسد هرگز زمان مناسبی برای این کار وجود نخواهد داشت ، آمادگی باید در داخل باشد ، و نه در زمان و مکان.

1. زمان خاصی وجود ندارد

البته دوست دارم بدانم چه زمانی امکان آرامش و صادق بودن و صداقت در مقابل دیگران و خود زندگی وجود دارد. ممکن است آنجا نباشد ، شما منتظر آن نباشید ، بنابراین شما باید هر روز و با هر شخص حتی در هر کلمه ای که گفته می شود و حرکتی که انجام می دهید ، ریسک کنید.

2. مکان خاصی وجود ندارد

بله ، البته ، گروه ها و اجتماعات حرفه ای خاصی وجود دارد ، گروه های درمانی و آموزشی ، که در آن ها نشان دادن غیریت شما آسان تر و ایمن تر است. اما امنیت دقیقاً تا زمانی ادامه می یابد که منبعی برای این امر در این انجمن خاص افراد ، در این زمان خاص وجود داشته باشد.

بنابراین ، با وجود تمام صداقت ، صراحت و اعتماد شما ، این گروه از افراد ممکن است آمادگی پذیرش شما را نداشته باشند یا آماده حمایت از شما در این حالت خاص نباشند. بنابراین ، بسیار مهم است که یک نسخه پشتیبان از پشتیبانی و پشتیبانی ، از جمله خود ، داشته باشید.

3. افراد خاصی هستند

اینها عزیزان ، بستگان ، افراد محبوب ما هستند. اما آنها همچنین می توانند شکست بخورند. مردم هر چقدر هم که نزدیک و مورد اعتماد باشند ، مردم باقی می مانند. آنها بیمار می شوند ، خسته می شوند ، به دنبال مشاغل و مشکلات خود می روند ، شادی ها و سرگرمی های خود را دارند ، مواقعی وجود دارد که آنها نمی خواهند کسی را ببینند و حتی دیوانه می شوند …

با وجود همه اینها ، دوره هایی وجود دارد که آنها آنقدر شما را درک می کنند و می پذیرند که می فهمید چنین نزدیکی و تفاهم با هیچ کس دیگری وجود نداشته است ، و شاید هرگز نخواهد شد.

هرچه فرد نزدیکتر باشد ، از دست دادن موقعیت ، توجه ، زمان ، فضا و ارتباط با او دشوارتر و دردناک تر است. گاهی اوقات شرایطی وجود دارد که به ما بستگی ندارد ، اما ما به شدت عدم حضور این شخص و درماندگی خود را در شرایط متغیر احساس می کنیم.

یک مثال ، اگرچه از زندگی چندان خوشایند نیست ، اما واقعی است. یکی از عزیزان ناخودآگاه در کما به سر می برد. شما نمی دانید که آیا او به هوش می آید یا نه ، شما را به خاطر می آورد یا نه ، رابطه شما را به خاطر می آورد ، آیا او مانند قبل خواهد بود و رابطه شما چگونه خواهد بود.

البته ، ممکن است زمان زیادی را آزاد کنید یا برعکس ، حوزه مسئولیت مجدداً به نفع شما توزیع نخواهد شد. اگر زمان همه آزاد شد ، این یک واقعیت نیست که شما آن را صرف مراقبت و نگرانی از این شخص نکنید و تمام افکار و احساسات خود را وقف او و رابطه خود کنید. در چنین لحظاتی ، شما خود به حمایت احتیاج دارید ، اما به اطراف خود نگاه می کنید و می فهمید که فقط به او روی می آورید ، و اگر ، البته ، به هیچ وجه نمی خواهید خود را به ناامیدی برسانید ، پس هنوز باید به دیگران مراجعه کنید..

یکی از سخت ترین تجربیات احساس تنهایی و فقدان است ، همچنین به این دلیل که این شخص شما را بهتر از بقیه درک کرده است. کلمات ، افکار ، ایده ها در هوا یخ می زنند ، کسی نیست که با آنها به اشتراک بگذارد ، و حتی اگر وجود داشته باشد ، کسانی نیستند که عمق و ظرافت آنها را درک کنند. و در چنین تنهایی به نظر می رسد که شما خودتان دیوانه شده اید.

اگر بتوانم بگویم بهترین راه حل در این دوره ، با کمترین ضرر ، مراجعه به روانشناس برای دریافت پشتیبانی ، پذیرش و فعال سازی منابع لازم است.

4. هیچ معیار خاصی وجود ندارد و هیچ تضمینی وجود ندارد که زمانی برسد که آنها بالاخره این را درک کرده و بپذیرند

شما با هر فرد متفاوت هستید ، بنابراین هیچ معیار خاصی برای نحوه نیاز شما وجود ندارد - همانطور که هیچ معیار خاصی برای نحوه نیاز به با شما وجود ندارد. هر فرد منحصر به فرد است ، اما هر فرد با تمام خواسته ها و نیازهای انسانی ، فردی باقی می ماند.حتی اگر شما به طور واضح و واضح به یکی از عزیزان خود در مورد نیازهای خود بگویید ، این یک واقعیت نیست که او منابع و توانایی های لازم برای برآوردن انتظارات شما را دارد. آنها ممکن است در حال حاضر وجود نداشته باشند یا اصلاً وجود نداشته باشند ، و اگر آنها وجود نداشته باشند ، می توانید مقدار زیادی از انرژی خود را در تلاش های ناامیدانه برای به دست آوردن آنچه نیاز دارید صرف کنید.