"من نمی توانم دیر نکنم." و "چرا این کار را می کنم؟"

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

منبع:

دیر فقط راهی برای ابراز تجاوز پنهان به کسی است که برای او دیر کرده اید

دیر آمدن ، اصلا نیامدن یا "به دلایل خوب" ، آمدن دو ساعت بعد یا در پایان کل رویداد یکی از راه های بروز پرخاشگری است. فقط نه مستقیماً ، نه آشکارا ، بلکه به شیوه ای پنهان و محجبه.

مردم منتظر هستند ، عصبانی هستند ، نگران هستند ، وقت خود را تلف می کنند ، در بلاتکلیفی هستند ، همه اعصاب خود را در حد خود دارند ، روی شما حساب می کنند … شما جلسات ، مذاکرات را مختل می کنید ، برای تولد بهترین دوست خود دیر می آیید ، در محل حضور پیدا کنید پایان رویداد و وقتی می آیید ، یک "دلیل خوب" ارائه دهید - یک ترافیک ، یک کودک بیمار ، یک کار فوری که ناگهان افتاده است ، یک ناخن شکسته یا "من فقط فراموش کرده ام".

کسانی که دیر به آنها رسیده اید می خواهند شما را بکشند. و تازه وارد بی گناه چشمان خود را می کوبد ، از نقص جهان و ناتوانی او در رسیدن به آنجا و رسیدن به موقع سر می زند. و وقتی به درستی متهم به دیرکردن می شود بسیار آزرده خاطر می شود. "این من نیستم ، این جهان است. من می خواستم ، اما نتوانستم."

در اینجا پرخاشگری پنهان است - یک فرد کارهای ناخوشایند انجام می دهد ، نوعی حمله تهاجمی است ، اما مسئولیت آن را نمی پذیرد.

و اغلب او صادقانه نمی فهمد چه اتفاقی می افتد. او تلاش می کند ، آماده می شود ، هر کاری ممکن است انجام می دهد ، اما فضا به گونه ای سازماندهی شده است که ماشین ها خراب می شوند ، اینترنت خاموش می شود ، کامپیوترها یخ می زنند ، کودکان بیمار می شوند ، مدیران تماس می گیرند ، مشتریان دیوانه می شوند و همه چیز ممکن است اتفاق بیفتد نمی توانید به آنجا برسید ، به موقع یا اصلاً به آنجا برسید.

گویی تمام جهان مخالف است … در واقع جهان مخالف نیست ، بلکه من هستم

اولین مرحله این است که احساسات واقعی خود را به موضوع تأخیر خود به منطقه آگاهی بازگردانید. نه آنهایی که می خواهید تجربه کنید ، بلکه مواردی است که در واقع تجربه کرده اید.

می تواند ترس باشد.

"من نمی خواهم بیایم چون می ترسم. چیزی که می ترسم دهمین مورد است. شما هرگز نمی دانید چه چیزی ، اما من می ترسم."

اضطراب.

"من از این همه خوشم نمیاد …"

عصبانیت

"همه آنها احمق و بز هستند. رفتن ضروری است ، اما فقط احمق ها جمع شده اند …"

تحقیر.

"هیچی ، آنها منتظر می مانند … چای ، نه آقایان …"

حسادت.

"خوب ، آنها دوباره آنقدر باهوش ، موفق ، موفق در آنجا خواهند نشست. و من احساس احمق می کنم …"

از دست دادن معنا.

"این واقعا فقط اتلاف وقت است. یک جلسه رسمی کاملاً بی معنی. برای چک. شما باید بروید ، اما چه مزخرف است که به آنجا بروید!"

به طور جادویی ، هنگامی که آگاهی رخ می دهد ، ابرها پراکنده می شوند و جهان دیگر شیفته نیست. شما می توانید احساسات واقعی خود را بپذیرید و انتخاب کنید که راه بروید یا نه. اگر پیاده روی می کنید ، پس با چه شرایطی. پس گرفتن مسئولیت معجزه می کند.

این بدان معنا نیست که همه چیز تحت کنترل است و هیچ نیروی فورس ماژوری در زندگی وجود ندارد. اتفاق می افتد اما اگر دیرکردن برای شما عادی زندگی است ، این دیگر فورس ماژور نیست ، بلکه شیوه شما برای تعامل با جهان و مردم است

برای آن نگرانی ها ، خجالت ، ترس ها ، حسادت ها ، ترس ها ، تحقیرها و شرم های خود را می خوانید. در این روش تهاجم پنهان زیادی وجود دارد. اگر با خود صادق باشید ، بلکه با واکنش افراد اطراف خود می توانید نه تنها با احساسات خود حدس بزنید.

معمولاً مردم وقتی کسی تعهدات خود را انجام نمی دهد ، محدودیت های زمانی را نقض می کند ، برنامه های آنها را خراب می کند بسیار ناراضی هستند. و حتی اگر سعی کنند آن را به شما نشان ندهند ، شما آن را احساس می کنید.

زمان مرز مشخصی است که شخص برای خود تعیین می کند و نقض این مرز به عنوان بربریت ، خرابکاری ، تهاجم و تخریب ، نقض قوانین ، شرایط ، مرزها ، توافقنامه های من تلقی می شود. نابودی جهان من ، نقض قوانین و شرایط خارجی من.

نقض مرزهای زمانی و همچنین نقض مرزهای دیگر شخصیتی - فضایی و فیزیکی ، باعث پرخاشگری متقابل می شود. نیاز به مرزها یکی از اساسی ترین نیازهای یک فرد است. اینها نیازهای بشر است که همیشه وجود دارد و به هیچ چیز وابسته نیست.

سایر نیازهای فرا نیاز شامل امنیت ، صمیمیت و تعامل است.

این بدان معناست که اگر برای مثال ، امنیت مالی شخص را به خطر بیندازید - تعهدات خود را انجام ندهید ، توافقنامه ها را نقض نکنید ، صورت حساب ها را پرداخت نکنید ، در این صورت آنها از شما بسیار عصبانی خواهند شد.

یکی از راههای تجاوز پنهان بازپرداخت نکردن بدهی ها یا پرداخت نکردن آنچه بر عهده شماست برای پرداخت است.

به موقع بودن و همچنین در تماس بودن با تعهدات خود ، به معنای پس گرفتن مسئولیت در قبال اقدامات و تصمیمات خود است. بازیابی بزرگسالی و آزادی برای رهایی از نقش "قربانی شرایط" و کودکی که نمی تواند به مدرسه نرود ، بنابراین دروغ می گوید ، کنار می رود و بیمار است