اعتیاد احساسی ضرری ندارد ، بلکه خوب است

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

در عصر روشنگری ما ، این ایده که وابستگی عاطفی بد است برای همه شناخته شده است. این موضوع در بسیاری از کتابها و مقالات مطرح شده است ، بدون شک همه آنها قابل اعتماد هستند و برای مبارزه با این آفت دعوت می کنند. اما ، همانطور که اغلب اتفاق می افتد ، همراه با آب ، نوزاد را بیرون می اندازیم.

در گرمای برخورد با اعتیاد احساسی ، ما یک جزئیات بسیار مهم را از دست می دهیم. آنقدر مهم است که جدا کردن آن از یک فرد و دور انداختن آن به عنوان غیر ضروری بسیار آسان است. زیرا توسط تکامل ایجاد شده است و محکم در یک انسان تعبیه شده است. بقای ما به این جزئیات بستگی دارد ، زیرا توسعه تکاملی در ابتدا بر حداکثر سازگاری با جهان متمرکز است ، به طوری که "زندگی بهتر است ، زندگی سرگرم کننده تر است." فرایندهای شیمیایی ارگانیسم و مکانیسم های روانی که به بقای انسان در محیط زیست کمک نمی کند ، با تکامل بی رحمانه کنار گذاشته می شود و آنهایی که به بقا علاقه دارند باقی می مانند و ثابت می شوند.

بنابراین ، یکی از این فرآیندهای ضروری … وابستگی احساسی است. بله ، او است! آهنگی که در مورد آن آهنگ معروف خوانده شده است: "تنهایی از آن عشق رنج می بری" ، و بنابراین خلاص شدن از آن ضروری است.

اما پارادوکس این است که برای خلاص شدن از شر آنچه که تکامل قرن ها صیقل داده و روی ما سرمایه گذاری کرده است ، به عنوان شرط ضروری وجود نخواهد داشت! آنها با طبیعت بحث نمی کنند و اگر وارد رویارویی شوند ، این پایان خوبی نخواهد داشت. او از ما قوی تر و عاقل تر است.

مردم موجودات متکدی هستند. از زمان های بسیار قدیم ما گروه هایی را تشکیل می دادیم ، ارتباطات ایجاد می کردیم و سعی می کردیم از "ما" دفاع نکنیم. ما به دنبال یک زن و شوهر ، یک شخص دیگر ، برای ایجاد رابطه با او هستیم. سپس قوی تر می شویم ، اضطراب از بین می رود ، فرصت های توسعه و ارضای نیازها ظاهر می شود. یعنی ، ارضای نیازها ما را زنده می کند. تقریباً همه درخواستهای حیاتی ما مستلزم حضور شخص دیگری در این نزدیکی هست.

سعی کنید برای مثال گرسنگی خود را برطرف کنید ، اگر تنها هستید. این همان مقدار کار است که باید انجام شود! بسیار آسان تر است که در این زمینه به دیگران وابسته باشید - یکی زمین را شخم می زند و گندم پرورش می دهد ، دیگری آرد را آسیاب می کند ، سوم نان می پزد. و همه خوب هستند!

و نیاز به امنیت ، که اساسی است ، چگونه می توانید آن را هنگام تنهایی برآورده کنید؟ یکی در میدان جنگجو نیست ، شما نمی توانید با آن بحث کنید.

و آیا نیاز به عشق ، تشخیص ، یا همانطور که اریک برن نوشته است ، برای نوازش ، این جایی است که باید به آن دل بست؟ لمس کردن را نیز نمی توان نادیده گرفت. مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد نوزادانی که از تماس لمسی با مادر خود محروم بودند ، در رشد جسمی و فکری عقب ماندند. البته می توانید خود را اتو کنید ، اما این را نمی توان با یک آغوش محبت آمیز و استقبال کننده مقایسه کرد. دانشمندان همچنین بر لزوم بغل کردن با شخص دیگری تأکید دارند. آثار تجربی وجود دارد که پیوندهای احساسی و اجباری کودک را با مادر تأیید می کند.

تجربه وابستگی عاطفی اولین تجربه ای است که شخص به این دنیا می آورد. پس از تولد ، او خود را به طور کامل و کاملاً به مادرش می سپارد ، به دست و قلب او اعتماد می کند. این ترکیب باعث تغذیه ، خواب ، محافظت و رشد کامل او می شود. این رفتار توجیه پذیر است که انسانی است.

بنابراین وابستگی عاطفی به خودی خود شر نیست ، ما مانند یک هوا به یک ارتباط عمیق با شخص دیگر نیاز داریم و هیچ چیز برای جایگزینی آن وجود ندارد.

ترک روابط صمیمی تنها زمانی ضروری است که آنها سمی شوند. کیفیت ارتباط مهم است! وابستگی متقابل یا به عبارت دیگر اعتیاد احساسی "بد" زمانی شروع می شود که شیئی را پیدا می کنیم که قادر به ایجاد ارتباط معنوی بر اساس عشق ، حمایت و پذیرش نیست.از آنجا که مغز ما فقط می تواند به چنین جسمی واکنش نشان دهد ، هیچ فایل دیگری ندارد ، تجربه خواندن. این همیشه یک داستان کودکانه با والدینی است که نمی توانند عشق خود را ابراز کنند ، که روح آنها از زخم های خود کوچک و سخت شده است و آنها چیزی جز درد به فرزندان خود ندارند.

متخصصان آمریکایی در زمینه همکاری با بری و جنی واینهولد می نویسند که اعتیاد جستجوی عشق در مکان اشتباه است. این یک تعریف بسیار دقیق است.

اگر ما "در مکان اشتباه" به دنبال عشق هستیم ، اگر شرکای اشتباهی را انتخاب کنیم ، محکوم به تجربه گرسنگی احساسی به نام تنهایی هستیم. و به همین دلیل است که خروج از روابط مخرب برای ما بسیار دشوار است زیرا عدم وجود عشق ، دوستی یا روابط خانوادگی به ما آسیب بیشتری می رساند. در این غیبت ، ترس زیادی از نظر قدرت در مقایسه با ترس از مرگ وجود دارد. او سوخت همبستگی است.

در پایان ، من می خواهم از زنان درخواست کنم. از اعتیاد احساسی نترسید! همه ما برای یافتن همسر تلاش می کنیم ، این طبیعت ماست. باور کنید مردان این را کمتر نمی خواهند. نکته اصلی این است که همه ما در محل مناسب ملاقات می کنیم.