مثل آینه به تو نگاه می کنم جهان مانند بازتاب من است

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

زندگی برای ما مانند الگوریتم های اینستاگرام یا فیس بوک (مهم نیست چه شبکه اجتماعی را ترجیح می دهید) برای ما کار می کند.

آنچه را که دوست دارید دوست دارید و الگوریتم مطالبی را انتخاب می کند که برای شما نزدیک و جالب است: مطالب و مقالاتی را که برای شما جالب است به شما نشان می دهد ، دوستان بالقوه ای را که از نظر روحی و علایق برای شما مناسب هستند پیشنهاد می کند.

ابتدا ، منطقه مورد علاقه خود را انتخاب کرده و تعیین کرده اید ، و سپس ، الگوریتم حفظ انتخاب شما ، همان را به شما ارائه می دهد.

زندگی مانند اینستاگرام است - محتوایی را که تمرکز توجه ، علایق ، اعتقادات و اعتقادات شما به آن معطوف شده است ، به شما می دهد.

در زندگی ، و همچنین در شبکه های اجتماعی ، ما نوعی "تونل" ایجاد می کنیم که تنها چیزی که با تصویر ما از جهان و نیازهای واقعی ما مطابقت دارد به آن وارد می شود.

در اینجا ، برای مثال ، شخصی عضو گروهی از مواردی مانند "دولت یک دزد است" ، یا "همه مردان بز ، فریبکار و سوء استفاده کننده هستند" - و به نظر می رسد که همه در اطراف فقط منتظر فریب شما هستند ، و هیچ مرد دیگری وجود ندارد به هر حال ، گروههایی که مشترک آنها هستید و دوستان با نمایش این اطلاعات ، تقویت آنها با لایک و ارسال مجدد ، این موضوع را تأیید می کنند.

یا ، می خواهید درگیر مشکل حیوانات خانگی رها شده باشید. و در حال حاضر صفحه شما مملو از تماس برای کمک به دوستان کوچکتر است. و جهان بسیار بی رحمانه و بی انصاف به نظر می رسد. مورد خیانت ، بدرفتاری ، رها و شکنجه قرار می گیرد. و در جریان اطلاعاتی که از بیرون می آیند ، دیدن داستان های دیگر - افرادی که عاشق مورد علاقه خود هستند و وقف آنها هستند - بیش از پیش دشوار می شود.

یا اگر به موضوع دین علاقه دارید ، در برخی مواقع به نظر می رسد که همه اطرافیان نظرات شما را دارند ، همه اطرافیان م believersمن هستند. و راه دیگری وجود ندارد. محتوای خود شما "دالان ادراک" را تنگ می کند. اطلاعات جایگزین ، مانند اطلاعات علمی ، در فید موجود نیست. از آنجا که علاقه ای ندارید. بر این اساس ، هیچ راهی برای درک و زیر سوال بردن صحت و مناسب بودن "ترافیک ورودی" که تصویر جهان را تشکیل می دهد وجود ندارد.

در زندگی هم همینطور است. ما خودمان را با افراد ، اطلاعات ، موقعیت ها احاطه کرده ایم - که فقط باورها و دیدگاه خود ما از جهان را آنگونه که از نظر ذهنی درک می شود تقویت و تأیید می کند.

اگر مطمئن هستید که جهان بی رحمانه و بی انصاف است و فقط افراد حسود در اطراف هستند ، همیشه با مکانیسم توضیح داده شده در بالا بی گناهی خود را تأیید خواهید کرد.

ارزش دارد "ترافیک ورودی محتوای آشنا" را به یک جایگزین تغییر دهید: تغییر محیط ، ادبیات ، عادات ، زمینه فعالیت ، مشاهده شیوه زندگی متفاوت ، افراد دیگر - و با احتمال زیاد ، تصویر جهان تغییر خواهد کرد ، دیگر تأیید سناریوها و باورهای منفی را متوقف می کند.

ما همان چیزی هستیم که به آن اعتقاد داریم. ما آنطور که فکر می کنیم زندگی می کنیم.

اگر راحت نیستید ، تغییرات می خواهید ، جهان ناعادلانه به نظر می رسد و برای خودتان مناسب نیستید - ابتدا مطالب خود را در اینستاگرام ، vk ، fb ببینید ، انتقادی نگاه کنید - از منشور چه محتوائی جهان را درک می کنید؟ افکار ، اعتقادات شما چیست ، او شکل می دهد و تأیید می کند.

مشاهده کنید و تجزیه و تحلیل کنید که چگونه این محتوا بر شما تأثیر می گذارد: انگیزه می دهد؟ باعث احساس خشم ، گناه ، شرم ، حقارت می شود؟ آیا به شما کمک می کند؟ آیا شما را متقاعد می کند که از آنجا که دیگران موفق هستند ، چیزی در مورد شما اشتباه است؟ یا این باور را تقویت می کند که به هیچکس نمی توان اعتماد کرد؟

پس از تجزیه و تحلیل فیدهای خود در شبکه های اجتماعی ، می توانید به "محتوای" واقعی نیز نگاه کنید: چه کسی و چه چیزی شما را احاطه کرده است؟ هر روز چه "تصویری" می بینید؟ چه باورهایی را در زندگی شما تأیید و تقویت می کند؟

شاید این گام کوچک در جهت تغییر چیزی باشد که شما اکنون به آن نیاز دارید.