فرزندم قربانی قلدری است

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

من این مقاله را به همراه همکارم آنا کارپوویچ می نویسم. مادران مضطرب ، به ویژه مادران نوجوان ، اغلب برای ما نامه می نویسند. و امروز می خواهیم به یکی از این سوالات پاسخ دهیم:

"فرزندم در مدرسه مورد آزار و اذیت قرار می گیرد ، اما از صحبت در این مورد امتناع می ورزد. در چنین شرایطی چه باید کرد."

پس از همه (صادقانه بگویم) ، بسیاری از معلمان ، روانشناسانی که در مدارس کار می کنند ، اغلب به این توجه نمی کنند. بگویید ، آنها خودشان می توانند آن را اداره کنند ، بچه ها ، چه چیزی می توانید از آنها بگیرید. اما گاهی اوقات این وضعیت از یک درگیری ساده به یک قلدری شدید تبدیل می شود ، جایی که دیگر فقط توهین نیست ، بلکه تحقیرهای با تدبیر و برنامه ریزی دقیق است. اگر کودکی در چنین شرایطی قرار دارد ، برای شما به عنوان والدین چه باید کرد؟ از این گذشته ، اگر شما مستقیماً در این موضوع مداخله کنید ، می تواند بدتر باشد …

اول از همه ، غریزه خود را برای "پاره کردن همه برای فرزند خود" آرام کنید. این فقط می تواند منجر به پیچیده شدن وضعیت شود. از این گذشته ، وقتی این غریزه کار می کند ، اغلب ذهن از بین می رود. و شما باید عمداً عمل کنید.

ما به حل مسائل از راه های اجتماعی نمی پردازیم ، یعنی به معلم کلاس ، روانشناس مدرسه و سایر مقامات اطلاع می دهیم ، با والدین متخلف صحبت می کنیم و غیره. به احتمال زیاد ، خود والدین از این موضوع مطلع هستند. با این وجود ، چگونه می توانید در این شرایط از فرزند خود حمایت کنید؟ چگونه می توان در این مورد با او صحبت کرد؟ و از همه مهمتر ، آیا ارزش دارد که او را نزد روانشناس ببرید؟

ما بلافاصله پاسخ خواهیم داد که اگر کودکی نسبت به متخلفان خود خشم نداشته باشد ، در برابر انتقادات بسیار احساسی واکنش نشان می دهد ، و وقتی در این باره با شما صحبت می کند ، شرمنده می شود و سکوت می کند ، پس البته برای یک روانشناس ارزشمند است. برای کار با او به احتمال زیاد ، درد ، کینه و شرمندگی به شدت به کودک صدمه می زند. و البته ، بهتر است اکنون به یک متخصص مراجعه کنید تا این تجربیات به احساس خود ، عزت و ارزش خود لطمه نزند.

والدین چه کاری می توانند انجام دهند؟ اما والدین ، در این مورد در حال حاضر ، باید به نقاط قوت فرزند خود توجه کنند. بیشتر اوقات توجه او را به آنچه که در آن خوب است ، در چه چیزی بهترین است و ویژگی هایی که به او کمک می کند در شرایط تحقیر کنار بیاید جلب می کند. هرچه "ستایش" شما دقیق تر باشد (در واقع اینطور نیست ؛ شما فقط توجه فرزند خود را به منابع و نقاط قوت خود جلب می کنید) ، حمایت شما م effectiveثرتر خواهد بود.

اگر کودک نمی تواند عصبانیت خود را از مجرم ابراز کند ، شما باید به هر طریق ممکن از این احساس در او حمایت کنید. در این شرایط ، عصبانیت مهم است ، زیرا قدرت غلبه بر یک موقعیت آسیب زا را دارد ، مهم است که به آن واکنش نشان دهید - بالش را بکوبید ، مبلمان را لگد کنید ، قسم بخورید و غیره (در اینجا هر چیزی که فکر کنید می تواند باشد ، اما مهم است اینکه حرکات کودک کوچک نیست ، یعنی اگر کاغذ را پاره می کنید ، سپس آن را با قدرت کامل پاره کنید ، با استفاده از تمام ماهیچه های بازو و شانه ، و نه فقط انگشتان دست).

و همچنین عبارتهای حمایتی زیر را به فرزند خود بگویید: "من با شما هستم" ، "من با شما هستم" ، "من از شما حمایت می کنم" ، "من شما را دوست دارم" ، "شما این کار را کردید" (منظور موقعیت زورگویی است). بیشتر با کودک خود تماس بدن برقرار کنید - در آغوش بگیرید ، دستان خود را بگیرید. این توصیه همچنین یک نکته دارد - اگر برای کودک متاسف هستید نباید همه این عبارات را بیان کنید. در شما ، کودک باید حمایت ، حمایت ، امنیت و قدرت را احساس کند. در چنین لحظات سختی ، هر شخصی نسبت به قصد ، پیام ، لحنی که با آن صحبت می کنید ، صحبت می کنید یا لمس می کنید بسیار حساس می شود. اگر برای کودک ترحم می کنید ، به او این پیام را می دهید که او قربانی است ، او نمی تواند کاری انجام دهد. اما در واقع او این کار را کرد ، از وضعیت خارج شد ، او در خانه است ، در سلامت است. همچنین ، شما نباید به کودک بگویید که چه کاری می تواند انجام دهد - او تا آنجا که می تواند کنار آمد ، زنده ماند - وظیفه شما این است که بر کارهایی که قبلاً انجام داده است تمرکز کنید.

اما ، با این وجود ، اگر شرایط به گونه ای شده باشد که مجبور شوید فرزند خود را به مدرسه دیگری منتقل کنید ، باید با یک روانشناس مشورت کنید تا چنین شرایطی در مدرسه جدید تکرار نشود❗

ما همچنین می خواهیم یک تکنیک ساده اما بسیار م forثر برای ابراز پرخاشگری را با شما در میان بگذاریم

وقتی ما آزرده می شویم ، من واقعاً می خواهم تمام خشم خود را به طرف مقابل بیان کنم. من می خواهم به شما بگویم که او چقدر باهوش است و شما نمی توانید چنین رفتار کنید. اما ، متأسفانه ، ما همیشه این فرصت را نداریم که تمام حقیقت را شخصاً به صورت شخصی بیان کنیم. و در این مورد ، قافیه ها به ما کمک خواهند کرد. بله ، قافیه است همه ما "کار فوق العاده" را به یاد می آوریم - "پسر انگشتان خود را در سوکت گذاشت. آنچه باقی مانده بود در روزنامه جمع آوری شد. " چنین آثاری به ما کمک می کند تا تمام عصبانیت ، کینه را بیان کنیم و همچنین چیزهای جالب زیادی را برای مجرم خود آرزو کنیم. فقط نگران نباشید که اتفاقی برای شخص می افتد. نه ، همه چیز با او خوب خواهد بود ، اما خلق و خوی شما به طور قابل توجهی بهبود می یابد ، زیرا در چنین فرم کمیکی شما همه چیز را که در روح شما جمع شده است بیان خواهید کرد.

دستورالعمل ساده است:

1. در مورد شخصی که به شما توهین کرده فکر کنید.

2. در مورد آنچه دوست دارید به او بگویید فکر کنید

3. و بس. خلاق بودن. یک قافیه بیاورید و همه را روی کاغذ بنویسید. و خواندن آن را با صدای بلند ، ترجیحاً با صدای بلند و بیان فراموش نکنید.