روانکاوی - پرسش و پاسخ

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

در این مقاله ، من سعی کرده ام به طور بسیار کوتاه پاسخ سوالات متداول در مورد جنبه های مختلف کار در قالب روانکاوی را تدوین کنم.

محتوا

1. آنچه روانکاوی انجام می دهد
2. چه مشکلاتی را می توان با روانکاو حل کرد
3. چه کسانی می توانند از روانکاوی سود ببرند
4. چه کسی نیازی به روانکاوی ندارد
5. نحوه انتخاب متخصص
6. آنچه در طول مشاوره اتفاق می افتد
7. روانکاوی آنلاین (درمان از راه دور)
8. دفعات ملاقات
9. مدت زمان درمان
10. درخواست برای مراجعه کننده ، روانکاو و فرایند روانکاوی
11. آیا انتخاب یک متخصص از جنس یا جنس مخالف صحیح تر است؟
12. هزینه این خدمات چقدر است؟

13. افسانه ها و باورهای غلط در مورد روانکاوی:

    • روانکاو مورد نیاز بیماران روانی است
    • روانکاوی فقط مربوط به رابطه جنسی است
    • روانکاو فقط حقوق می گیرد و کاری نمی کند
    • شما می توانید "تحت تأثیر روانکاوی" قرار بگیرید و نحوه زندگی مستقل را فراموش کنید
    • هیچ مشکلی وجود ندارد که باید سالها مورد بحث قرار گیرد
    • می توانید در مورد مشکلات با دوستان صحبت کنید ، چرا باید هزینه آن را پرداخت کنید
    • فقط افراد ثروتمند می توانند از خدمات روانکاوی استفاده کنند
    • روانکاو "از طریق شخص می بیند"
    • روانکاوی می تواند هر مشکل و حتی سخت ترین مشکل را حل کند.
    • "با من کاری کن ، من پول آن را به تو می دهم!"

آنچه روانکاوی انجام می دهد

روانکاوی فرایندهای عمیق روان انسان و تأثیر آنها بر زندگی او را در همه جنبه ها مطالعه می کند. از آنجا که بخش عظیمی از چنین فرآیندهایی ماهیتی ناخودآگاه دارند ، مکانیسم های کار و تجلیات آنها برای آگاهی غیرقابل دسترسی است. در ارتباط با این است که اغلب توضیح مشکلات در زندگی بوجود می آید.

چه مشکلاتی را می توان با روانکاو حل کرد

ویژگی رویکرد روانکاوی این است که هدف آن از بین بردن علل مشکل است ، و نه تنها از بین بردن تظاهرات آن. این امر گاهی باعث سردرگمی می شود که نیاز به توضیحات بیشتری دارد.

معنای این رویکرد این است که درگیری های ناخودآگاه و عمیق ما که برای ما نامرئی هستند به طرق مختلف خود را نشان می دهد. به عنوان مثال ، این می تواند افسردگی یا اختلالات خوردن ، عادت های بد ، مشکلات روابط ، تنهایی یا یک زندگی عاشقانه پیچیده باشد. ممکن است چندین تظاهرات مزاحم وجود داشته باشد ، یا ممکن است یکی پس از دیگری ظاهر شوند.

و بنابراین وقتی سعی می کنیم ، برای مثال ، مشکلات مربوط به خوردن غذا را برطرف کنیم و رژیم بگیریم - مطمئناً می توانیم به موفقیت دائمی یا موقت دست پیدا کنیم و پرخوری را حذف کنیم.

اما خود علامت (پرخوری در این مورد) فقط پیامد یک مشکل داخلی عمیق تر ، پنهان از آگاهی است. و از آنجایی که ما سعی کردیم اثر را ، نه علت آن ، تصحیح کنیم ، یا نمی توانیم آن را با اطمینان انجام دهیم ، یا که ممکن است ناخوشایندتر باشد ، علائم دیگری نیز ممکن است به عنوان سیگنالی از همان مشکل حل نشده عمیق ظاهر شود.

و سپس معلوم می شود که ظاهراً پرخوری را حذف کرده ایم ، ناگهان در خود افزایش پرخاشگری نسبت به عزیزان یا ظاهر شدن اضطراب و ترس بی دلیل یا برخی مشکلات سلامتی در سطح بدن را مشاهده می کنیم.

بنابراین ، تنها با حل تعارض ناخودآگاه داخلی می توان مشکل آزاردهنده را به طور قابل اعتماد حل کرد. و از آنجا که از آگاهی پنهان است ، معمولاً حل آن بدون تکنیک ها ، شرایط خاص و کمک متخصص واجد شرایط غیرممکن است.

دقیقاً به این دلیل که روانکاوی با فرایندها و تعارضات عمیق روانی کار می کند و نه با عواقب آنها ، به حل طیف وسیعی از مسائل و مشکلات کمک می کند. علاوه بر این ، اغلب این مشکلات قابل مشاهده گاهی به صورت موازی و "خودکار" حل می شوند - فقط به این دلیل که آنها در نتیجه یک درگیری داخلی عمیق هستند.و سپس ، به عنوان مثال ، همراه با پرخوری ، سوال به ظاهر غیر مرتبط با ترس از رانندگی با اتومبیل یا درگیری های مزمن و دردناک شدید با والدین با آن کنار می رود.

شفاف سازی و حذف علل زمینه ای ، و نه پیامدهای آنها در قالب برخی مشکلات - این تفاوت اصلی بین روانکاوی سایر انواع روان درمانی است

من چند مورد از رایج ترین مشکلاتی را که می توان در درمان روانکاوی روشن و برطرف کرد ، ذکر کرده ام.

چه کسانی می توانند از روانکاوی سود ببرند

روانکاوی برای هر فردی که می خواهد عمیق ترین مشکلات و انگیزه های خود را درک کند ضروری است. به عنوان یک قاعده ، در نتیجه ، این امر به طور قابل توجهی زندگی را از احساسات سنگین و آسیب زا ، اقدامات شدید منابع ، ساختار هدف گذاری و به طور کلی سطح آسایش روانی را در همه زمینه ها به طور جدی افزایش می دهد. از جمله تظاهرات روان تنی از بین می رود.

بنابراین ، ما می توانیم بگوییم که روانکاوی برای هر کسی که به توسعه فردی علاقه دارد ضروری است.

چه کسی نیازی به روانکاوی ندارد

او مورد نیاز یک فرد کاملاً سالم و راضی نیست (آیا وجود دارد؟).

این روش م dealingثرترین روش برای مقابله با شرایط حاد روانی نیست.

روانکاوی (کلاسیک) با بیماران روانی کار نمی کند.

نحوه انتخاب متخصص

انتخاب روانکاو ساده ترین و ساده ترین س questionال نیست. در اینجا لازم است چندین حوزه را به طور همزمان ارزیابی کنید.

معیارهای رسمی وجود دارد - آموزش تخصصی متخصص ، در دسترس بودن آموزش خود (گذراندن تجزیه و تحلیل شخصی) ، تأیید سطح حرفه ای او (دیپلم و گواهینامه) ، توصیه های همکارانش و غیره. همچنین عضویت تحلیلگر در جوامع حرفه ای - به عنوان مثال ، از این نظر مفید است. به عنوان یک قاعده ، غیرممکن است که شخصی از خیابان به آنجا برسد ، و چنین سازمان هایی به عنوان یک فیلتر اضافی است که متخصصان را از متخصصان غیر ماهر و حتی بیشتر شارلاتان جدا می کند.

معیارهایی برای سطح غیر رسمی وجود دارد - توصیه های آشنایان شما ، برداشتهای اولیه شما هنگام خواندن اطلاعات مربوط به این متخصص و غیره.

علاوه بر این ، ضروری است که در نظر بگیرید که چگونه این متخصص خاص برای شما مناسب است. این یک پارامتر بسیار مهم است - به هر حال ، شما مجبور خواهید بود برای مدت طولانی با هم کار کنید و این بهترین راه برای استفاده از منابع شما برای انجام تجزیه و تحلیل با یک تحلیلگر "اشتباه" (حتی اگر دارای صلاحیت بالایی باشد) نخواهد بود. در این شرایط ، برگزاری یک جلسه آزمایشی ، آشنایی با یک متخصص و انتخاب نهایی بر اساس تصور شخصی صحیح است.

بنابراین ، به نظر می رسد استراتژی زیر صحیح است:

• ما اطلاعاتی در مورد آموزش حرفه ای یک متخصص دریافت می کنیم (ما افراد غیر حرفه ای و شارلاتان را فیلتر می کنیم).
• ما توصیه ها را در نظر می گیریم (در صورت وجود) - در حالی که می دانیم متخصصی که با دوست شما تماس گرفته است لزوماً مناسب شما نیست.
• ما جلسات مقدماتی برگزار می کنیم و تصور شخصی از شخص دریافت می کنیم.
• ما انتخاب نهایی را می کنیم و کار را شروع می کنیم.

آنچه در طول مشاوره اتفاق می افتد

دفتر تحلیلگر یک بستر ویژه است که در آن دو نفر کار می کنند: خود تحلیلگر و مشتریش. چنین دفتری را می توان در هر مکانی قرار داد ، نیاز اصلی آن اطمینان از ایمنی ، حریم خصوصی و راحتی در طول مشاوره است (به آن جلسه نیز می گویند).

در تکنیک کلاسیک ، مشتری روی نیمکت دراز می کشد ، تحلیلگر روی یک صندلی خارج از محدوده دید خود می نشیند. هنگام کار در قالب های دیگر (و همچنین در جلسات آشنایی) ، معمولاً ارتباط رودررو صورت می گیرد. مدت زمان استاندارد جلسه 50 دقیقه است.

راه اصلی (و در واقع تنها روش روانکاوی) مکالمه بین مراجعه کننده و تحلیلگر است.این گفتگو ، به طور طبیعی ، در مورد جالب ترین فرد جهان است - در مورد مشتری ، در مورد همه چیزهایی که در زندگی او اتفاق می افتد. در فرآیند چنین ارتباطی ، تحلیلگر علل احتمالی تظاهرات خاصی را مشخص می کند ، که در نهایت به مشتری امکان می دهد روی خود کار کند و او را از مشکلات ، موقعیت ها و روابط مزاحم رهایی بخشد.

روانکاوی آنلاین (درمان از راه دور)

به طور طبیعی ، توسعه فناوری های اطلاعاتی مدرن بر حوزه روان درمانی تأثیر می گذارد. درمان خارجی در حال تبدیل شدن به یک گزینه رایج است. مزایای این روش تماس آشکار است - عدم اتصال به محل ملاقات ، صرفه جویی در وقت در راه ، و در نهایت ، این گاهی اوقات تنها راه تعامل موجود است.

برای مشتری ، یک نکته ظریف اضافی در اینجا ظاهر می شود - نیاز به طور مستقل برای خود یک فضای خصوصی راحت و ایمن در طول مشاوره. مهم این است که هیچکس در آنجا دخالت نکند - اعم از همکاران ، اعضای خانواده ، کودکان یا حتی حیوانات. یعنی باید جایی باشد که تضمین شود در برابر نفوذ غیر منتظره غریبه ها از شما محافظت می شود. خوب ، راحتی نیز در اینجا مهم است - بنابراین ، فرصت دراز کشیدن ، پناه گرفتن و به نوعی دنج بودن نیز بسیار مهم است.

به طور جداگانه ، باید گفت که از ابزارهای فنی برای ارتباطات استفاده می شود که ما نمی توانیم آنها را به طور کامل کنترل کنیم ، بنابراین خطر اضافی نقض رازداری توسط اشخاص ثالث وجود دارد. متأسفانه ، اگرچه چنین ریسکی بیشتر ماهیت نظری دارد ، اما از نظر تأثیر ناخودآگاه بر روند ارتباطات می تواند مهم باشد. محروم کردن آن غیرممکن است ، بنابراین ما فقط می توانیم آن را بپذیریم - و از راه دور کار کنیم ، یا آن را نپذیریم - و گزینه کار تمام وقت را انتخاب کنیم.

دفعات ملاقات

یکی از مهمترین پارامترهای فرایند روانکاوی تکرار جلسات بین مراجعه کننده و تحلیلگر است. این پارامتر به همراه سایر پارامترها به صورت جداگانه با هر مشتری مذاکره می شود. البته ، یک شهرنشین مدرن ، به طور معمول ، نمی تواند هزینه کار در قالب کلاسیک ارتدوکس (5-6 بار در هفته) را داشته باشد ، اما بی شک فراوانی جلسات هم از نظر کیفیت و هم از نظر کیفیت بسیار مهم است. کل مدت کار

در اینجا می توانید قیاس تماشای فیلم در سینما و تلویزیون را انجام دهید. در حالت اول ، با توجه به شرایط ، حداکثر غوطه وری و گنجاندن بیننده در طرح تضمین می شود ، در مورد دوم - وقفه های بی شمار تجاری ، فرصت انجام همزمان کارهای دیگر و غیره ، محو کردن و خنثی سازی زمینه احساسی ، در علاوه بر این ، افزایش کل مدت فیلم.

در بازگشت به س questionال ، به شرح زیر پاسخ خواهم داد. فرکانس کمتر از 2 بار در هفته به طور قابل توجهی کارایی کلی کار با فرایندهای روانی عمیق را کاهش می دهد. با این حال ، این قالب ممکن است همچنان در مراقبت های حمایتی یا در موارد استثنایی خاص قابل قبول باشد.

یکبار دیگر ، می خواهم توجه داشته باشم که این جنبه از درمان مطمئناً فردی است و در درجه اول به خواسته ها و توانایی های مشتری بستگی دارد.

مدت زمان درمان

مدت زمان درمان تا حد زیادی به مراجعه کننده بستگی دارد. بسته به پیچیدگی مشکل ، عمق درخواست ، تمایل به ادامه کار ، مدت آن می تواند از چندین جلسه تا چندین سال باشد.

کار کوتاه مدت نوعی روان درمانی روانکاوانه است. در مورد روانکاوی ، شایان ذکر است که آن با فرایندهای ناخودآگاه عمیق روان کار می کند ، که در طول زندگی مشتری شکل گرفته است. بنابراین ، چنین کاری ، در اصل ، نمی تواند کوتاه مدت باشد - فقط به دلیل پیچیدگی و حجم خود روان.

البته این فرآیند محدود است و مدت زمان آن به پارامترهای زیادی بستگی دارد.این سطح مشکلات مشتری ، درخواست اولیه او ، تغییرات در زندگی مشتری در روند تجزیه و تحلیل است ، البته - صلاحیت تحلیلگر ، و همچنین (نه حداقل) - آمادگی و کار مشتری بر روی خود.

اغلب ، پس از مطالعه نسبتاً سریع مشکل اولیه ، مراجعه کننده تمایل به ادامه درمان در قالب روانکاوی عمیق تری دارد.

درخواست برای مراجعه کننده ، روانکاو و فرایند روانکاوی

هیچ لیست رسمی و نهایی از چنین خواسته هایی وجود ندارد و احتمالاً نمی تواند باشد. محدودیت هایی وجود دارد که باید از نظر کارآیی و که مهم است ایمنی کار نیز رعایت شود.

برای مشتری ، اول از همه ، نیاز به رعایت قوانین کار تعیین شده است (به موقع وارد شوید ، جلسات را از دست ندهید ، با توجه به شرایط توافق شده پرداخت کنید ، و غیره) ، و همچنین قسمت خود را انجام دهید کار - یعنی علیرغم گاهی ضربه و درد مطالب ، در مورد هر چیزی که نیاز به بحث دارد بحث کنید.

از نظر ایمنی کار (به هر حال ، متقابلاً مهم است) ، باید گفت که محدودیت هایی وجود دارد که باید بدون قید و شرط توسط مشتری و تحلیلگر رعایت شود:

• محرمانه بودن مطلق در مورد هر اتفاقی که در طول جلسه رخ می دهد.
• ممنوعیت کامل هر گونه تماس بین مشتری و تحلیلگر در خارج از جلسات (البته نمی توان جلسات تصادفی را رد کرد - اما آنها فقط و فقط می توانند تصادفی باشند).
• در طول جلسه ، قانون "ما در مورد همه چیز صحبت می کنیم ، هیچ کاری انجام نمی دهیم" کار می کند ، تماس بین تحلیلگر و مشتری فقط می تواند بصری و شفاهی باشد.

آیا انتخاب یک متخصص از جنس یا جنس مخالف صحیح تر است؟

به نظر می رسد که کلمه "صحیح تر" در اینجا کاملاً مناسب نیست. تحلیلگران تحت آموزش های گسترده ای قرار می گیرند و می توانند بدون در نظر گرفتن جنسیت با مشتریان به طور مثر کار کنند. اگر مشتری در اصل نمی تواند با تحلیلگر جنسیت خاصی کار کند ، البته ، این ضروری نیست. اما این سوالی است که ارزش بررسی یکی از اولین آنها را دارد.

به طور کلی ، من فقط می توانم یکبار دیگر در مورد نیاز به انتخاب یک تحلیلگر مناسب برای شما بگویم. و جنسیت تحلیلگر در اینجا چندان مهم نیست - از این گذشته ، این تفاوت (یا تصادف) هم می تواند در روند مزاحمت ایجاد کند و هم کمک کند. به هر حال ، در مراحل مختلف کار ، این عامل می تواند علامت خود را به عکس تغییر دهد. به طور کلی ، همه چیز بستگی به مشکل مشتری و تمایل به حل آن دارد.

هزینه این خدمات چقدر است؟

روانکاو تحت آموزش حرفه ای طولانی ، پیچیده و نسبتاً پرهزینه قرار می گیرد. علاوه بر این ، در این زمینه نمی توان یکبار برای همیشه یاد گرفت - یادگیری به طور مداوم ادامه می یابد ، این روند برای حفظ و توسعه شایستگی بسیار مهم است.

به همین دلیل ، خدمات یک تحلیلگر نسبتاً گران است. همچنین باید اضافه کرد که هزینه توسط هر متخصص به صورت جداگانه تعیین می شود ، از جمله می توان آن را با توافق با مشتری تعیین کرد.

افسانه ها و باورهای غلط در مورد روانکاوی

روانکاو مورد نیاز بیماران روانی است

این اشتباه است. بیماران روانی نیاز به خدمات روانپزشک دارند. روانکاو با افراد عادی ، عادی و سالم کار می کند. به عنوان یک قاعده ، مراجعین باید آسایش روانی را افزایش دهند ، مشکلات موجود را حل کرده و به طور کلی زندگی خود را بهبود بخشند ، و آماده هستند که نیرو و منابع خود را صرف این امر کنند.

شما می توانید با خدمات یک دندانپزشک قیاس کنید - می توانید وضعیت دندان های خود را نادیده بگیرید و آنها را تنها در مواقعی که هیچ راه دیگری برای خروج وجود ندارد (یا اصلا) درمان کنید ، اما می توانید به طور منظم به پزشک مراجعه کنید و به سادگی از جدی شدن آن جلوگیری کنید. مشکلات ناشی از ، در عین حال از بین بردن مشکلات موجود …

به طور طبیعی ، قیاس بسیار مشروط است - مانند هر مقایسه ای دیگر (می توانید در مورد ماشین و خدمات خودرو ، لوازم آرایشی ، کلاس های تناسب اندام و سایر خدمات مهم ترین به یاد داشته باشید) ، با این وجود ، در چنین مقایسه هایی معنای خاصی وجود دارد.

روانکاوی فقط مربوط به رابطه جنسی است

این افسانه که روانکاوها از یک سو همه چیز را به رابطه جنسی تقلیل می دهند افسانه ای بیش نیست ، از سوی دیگر ، هنوز دلایل خاصی دارد. کل مشکل در اصطلاحات و درک لغوی اصطلاحات حرفه ای است.

واقعیت این است که در واقع ، جذابیت جنسی (انرژی میل جنسی) زیربنای بسیاری از فرایندهای روان انسان است و به طرق مختلف بر رفتار ظاهراً بی ارتباط انسان تأثیر می گذارد.

اما جنسیت در روانکاوی حوزه بسیار وسیعی از جلوه های روانی و فیزیولوژیکی است ، از جمله آنچه در زندگی روزمره به عنوان جنسیت شناخته می شود (روابط و اقدامات مرتبط با باروری). به طور طبیعی ، وقتی برای مثال ، در روانکاوی ، صحبت از جنسیت کودک توسط یک غیر متخصص به میان می آید ، این یک جمله پوچ تلقی می شود.

بنابراین ، این افسانه مبتنی بر سوءتفاهم از اصطلاح "جنسیت" است که با نام عمومی پذیرفته شده از حوزه بسیار مهم و حساس (اما هنوز کاملاً باریک) زندگی بزرگسالان منطبق است.

روانکاو فقط حقوق می گیرد و کاری نمی کند

روانکاو به این دلیل پول می گیرد که در طول جلسه آنچه را که مشتری به او ارائه می دهد با دقت گوش می دهد و تجزیه و تحلیل می کند - اعم از مطالب شفاهی یا غیر کلامی ، رفتار و غیره. این کار اوست.

این کلیت ، عمق ورود افراد به جلسه در جلسه است که سخت ترین و مهمترین عامل در کار روانکاوی است. بدست آوردن چنین گنجاندن در زندگی روزمره تقریباً غیرممکن است و تهیه آن نیاز به سالها و آماده سازی پیچیده دارد ، که علاوه بر این ، یکبار به پایان نمی رسد ، بلکه در طول زندگی ادامه می یابد.

شما می توانید "تحت تأثیر روانکاوی" قرار بگیرید و نحوه زندگی مستقل را فراموش کنید

در مورد روانکاوی ، این وابستگی مشروط شبیه "وابستگی" به غذای خوب ، رفاه ، روحیه خوب و غیره است. یعنی بدون آن می توان زندگی کرد ، اما همیشه چندان راحت نیست.

افراد توانمند بالغ نزد تحلیلگر می آیند و طبق قوانین روشن ، شفاف و مورد توافق و پذیرفته شده کار می کنند. بر این اساس ، هیچ گونه وابستگی نمی تواند وجود داشته باشد - تصمیم آمدن و رفتن کاملاً به مشتری بستگی دارد ، تحلیلگر نمی تواند به هیچ وجه بر او تأثیر بگذارد و همچنین ایجاد این وابستگی خارج از قدرت اوست (حتی اگر چنین خواسته ای وجود داشته باشد))

علاوه بر این ، یکی از تفاوت های اساسی بین روانکاوی و سایر انواع روان درمانی این است که هدف آن توسعه عمیق مراجع است ، در نتیجه بازگشت به عقب (که از ویژگیهای روشهای روانی سطحی مانند "آموزش رشد شخصی" است)) اتفاق نمی افتد. بنابراین ، با حل عمیق مشکلات خود ، مشتری آنها را برای همیشه ترک می کند و نیازی به حمایت از خارج ندارد.

هیچ مشکلی وجود ندارد که سالها مورد بحث قرار گیرد - یا حل می شود یا حل نمی شود

من به طور کلی با قسمت اول س agreeال موافقم ، اما با یک اصلاحیه - "هیچ مشکلی وجود ندارد …". این تمام پیچیدگی و ماهیت کار یک تحلیلگر و مشتری است - ما از بسیاری از چیزهایی که با این وجود بر ما تأثیر می گذارند و مزاحم می شویم آگاه نیستیم. و دقیقاً شناسایی و "خنثی سازی" آنها یکی از اهداف کار در روانکاوی است.

می توانید در مورد مشکلات با دوستان صحبت کنید ، چرا باید هزینه آن را پرداخت کنید

واقعیت این است که مکالمات در مورد مشکلات با دوستان و عزیزان بارها و بارها در حلقه ها می چرخد ، اغلب (مطمئناً) تسکین دهنده است ، اما هنوز خود مشکلات را حل نمی کند. دقیقاً به این دلیل که دوستان و عزیزان شما در ارتباط با شما هستند ، نمی توانند از راه دور (و علاوه بر این ، با مهارت) به مشکلات شما نگاه کنند.

علاوه بر این ، محرمانه بودن عامل بسیار مهمی است که طیف وسیعی از موضوعات مورد بحث در این راه را محدود می کند.شما نمی توانید تمام موضوعاتی را که به شما مربوط است با دوستان خود بحث کنید - شما ناگزیر باید هنجارهای اجتماعی ، امکان انتقال این اطلاعات به شخص ثالث و غیره را تنظیم کنید.

در مورد آزاد بودن چنین گفتگوهایی ، این نیز بسیار مشروط است - به هر حال ، در نهایت ، باید هزینه آن را بپردازید (با توجه ، زمان ، خدمات و غیره). در صورت کار با یک تحلیلگر ، شما نه تنها محرمانه بودن تضمین شده را دریافت می کنید ، بلکه توجه حرفه ای و تجزیه و تحلیل سوالات خود را با شرایط واضح و مشخص توافق شده دریافت می کنید.

فقط افراد ثروتمند می توانند از خدمات روانکاوی استفاده کنند

این همان چیزی است که می گویند "زندگی سالم فقط در اختیار ثروتمندان است".

البته ، هزینه های درمان شما بسیار قابل توجه است. اما اگر به منابع (نه تنها مالی) که برای غلبه بر عواقب یا فرار از مشکلات هزینه شده است نگاه کنید ، این هزینه ها کاملاً متفاوت درک می شود. به هر حال ، عادات بد ، تنش و درگیری با دیگران (و با خود) ، سردرگمی در روابط شخصی همه بسیار پرهزینه است ، به خصوص اینکه پول به تنهایی نمی تواند آن را حل کند. به ناچار باید هزینه و هزینه خود را با زمان و سلامتی خود بپردازید - ارزشمندترین و اغلب غیرقابل جایگزین ترین منابع.

ساده سازی زندگی خود ، حذف فعالیت های غیر ضروری ، روابط و استرس ناشی از آن ناگزیر منجر به افزایش راحتی و فرصت های توسعه در همه جهات می شود. اغلب ، این در سطح درآمد منعکس می شود و هزینه تجزیه و تحلیل را غیر اصولی می کند.

روانکاو "از طریق شخص می بیند"

بله ، چنین توهمی وجود دارد که یک روانشناس (روانکاو) فوراً و بسیار عمیقاً شخص دیگری را درک می کند. یعنی بلافاصله همه مشکلات ، نقاط ضعف و آسیب پذیری خود را تشخیص می دهد. و از این نظر ، او چیزی شبیه یک شعبده باز یا شمن است ، خطرناک و هشدار دهنده.

به نظر می رسد این دیدگاه بر دو نکته استوار است. اولین آنها نسبتاً پیچیده است و اغلب برای درک دانش و تجربیات احساسی که کار با آنها انجام می شود بسیار دشوار است. و توانایی تحمل و سیستم بندی این امر را گاه می توان به عنوان نوعی ابرقدرت تلقی کرد. البته ، اینطور نیست - اینها فقط مهارتهای حرفه ای خاصی هستند. نه بیشتر - نه کمتر.

و دومین توجیه احتمالی برای چنین اسطوره ای پارادوکس و غیر منطقی بودن فرایندهای ذهنی عمیق ما است. بنابراین ، هنگامی که در روند کار ، رابطه ای بین مشکلات و رویدادهای زندگی بسیار متفاوت و طولانی مدت کشف می شود ، به نظر می رسد که شبیه یک معجزه است.

در مورد درک فوری مشکلات شخص دیگر ، این نیز صادق نیست. روان انسان بسیار پیچیده است و برای ایجاد ایده در مورد برخی از جنبه های آن می توان به زمان و تلاش های خاصی نیاز داشت.

روانکاوی می تواند هر مشکل و حتی سخت ترین مشکل را حل کند

متاسفانه اینطور نیست. بله ، در فرآیند درمان ، مشکلات بسیار طولانی مدت ، دشوار و پیچیده آسایش و سلامت روحی و جسمی قابل حل است ، اما اولاً این را نمی توان تضمین کرد. و ثانیاً ، غیرممکن است آنچه را که قبلاً اتفاق افتاده است لغو کنید - اگر رویداد آسیب زایی در زندگی قبلاً اتفاق افتاده باشد ، حداقل یک زخم بر جای می گذارد.

در نهایت ، مشکلات و شرایطی وجود دارد که نمی توان آنها را حل کرد ، اما فقط می توان برای کاهش آن تلاش کرد …

با من کاری کن ، من پول آن را به تو می دهم

متأسفانه یا خوشبختانه ، اما هیچ گونه تغییر در شخصیت بدون مشارکت مشتری امکان پذیر نیست. و بنابراین ، نه ، حتی یک روانکاو فوق العاده واجد شرایط نمی تواند مشکل را برای مراجعه کننده حل کند.

فقط کار مشترک ، فقط وجود انگیزه برای تغییر خود می تواند به حل مشکلات انباشته کمک کند. این مطمئناً تنها شرط لازم برای کار مولد نیست.

و به این معنا روانکاوی در واقع یک سرویس نیست (یا اصلا خدمتی نیست).تغییر وضعیت برای مشتری ، به جای او و بدون انگیزه و مشارکت او غیرممکن است.

ج) A. V. سلیایف